• 我的订阅
  • 头条热搜
这3种食物正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少碰!
...食物摄取的钙能量不足,可以适当的选用一些适合自己的钙片,毕竟现在市面上钙片种类较多,建议在服用前看清钙片的含量。维生素D是重要的骨营养物质,它能帮助钙吸收,帮助骨矿化,调节骨代谢。坚持运动是促进骨代谢...……更多
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
...,许多家长都在为如何帮助孩子增高而煞费苦心,从补充钙片到参加各种增高课程,应有尽有。但其实,要促进孩子的身高增长,并不需要那么复杂和昂贵的方法,正确的饮食就能起到意想不到的效果。营养丰富的食物能为孩子...……更多
中老年人注意:这5种“病”只是因为老了,过度治疗反伤身
...。有的人检查发现轻微骨质疏松,还没有症状就盲目服用钙片,各种高钙食物大量吃,有可能过度补钙留下隐患。就算要补钙,也应该适可而止,听从医生指导,骨质疏松还没有威胁健康,不用过度治疗。3、老年斑发现自己皮...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...良好的生活习惯。误区2:骨质疏松就是缺钙,自己买点钙片吃就行了骨质疏松症是由骨代谢异常(随着年龄的增加,成骨能力减弱,人体内破骨细胞影响大于成骨细胞,骨吸收速度超过骨形成速度)造成的,其中也包括钙的吸...……更多
高龄老人腰腿痛,可能是骨折
...上犹如扎在豆腐上一样。也许有人认为,家中老人一直吃钙片就不会骨质疏松,更不要说会因此而发生骨折。实则不然,补钙和相关治疗对骨质疏松病人确有改善作用,但年龄是不可抗拒的关键因素。大多数人的骨质疏松并不能...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...,真的太不陌生了。从小补到大,喝牛奶、喝骨头汤、补钙片.....通通安排上。不过,你有可能白补了,警惕这些“偷钙大户”,它们悄悄地让“孩子长不高、成年人骨骼脆弱、中老年人更易骨质疏松”。来,今天把“小偷”们...……更多
女人50岁绝经后,也许不是坏事,会有两个问题悄悄远离你
...补充钙物质,尤其是我们一定要选择在医生的指导下服用钙片或者是适当的喝一些牛奶,也是一个非常不错的补钙之选女性在绝经之后体内的激素水平就会逐渐的下降,那么女性的衰老速度就会开始逐渐的加快,这个时候我们就...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
...可能无法自愈。患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时也要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,有利于病情的恢复。治疗建议:在保证营养均...……更多
腿膝盖疼是什么原因?各大因素一一解答
...更好地补钙。本文以市面上口碑较好的健力多氨糖软骨素钙片为例,它采用的就是五合一科学配方,不仅含有硫酸氨糖、硫酸软骨素和碳酸钙,还科学复配有酪蛋白磷酸肽(CPP)和骨碎补提取物。其中,CPP作为矿物质载体,可以促...……更多
您的狗狗多大了呢?注意这些情况可以延长狗狗的寿命哦!
...狗应减少运动量,促进血液循环,减缓老化。平时可谓是钙片、营养膏等有助于关节的补品,不过也要适量喂食,不可过于频繁。老年狗的食物要松软、易消化、高钙、低磷、含有优质蛋白质和适量纤维素,建议选用质量可靠的...……更多
年龄越大越容易流产吗?最后一条你一定要知道
...调理,预防妊娠并发症;·孕期补钙,多晒太阳,可补充钙片;·孕前及早孕期服用叶酸,预防胎儿神经管缺陷。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内...……更多
井陉县红十字会:情暖井陉 关爱老人
...置方式。讲座结束后,志愿者们为60岁以上的老人发放了钙片,并叮嘱大家要注意钙片的食用计量,提醒大家多晒太阳促进钙吸收。 ……更多
惯性便秘是什么,遇到惯性便秘怎么解决?
...础上,如果需要药物辅助,容积性泻剂如利波非聚卡波非钙片是一个值得考虑的选择。与传统的刺激性泻剂不同,聚卡波非不会引起肠道依赖,也不直接刺激肠道壁,而是在胃内的酸性环境中脱钙后,在肠道中吸水膨胀形成凝胶...……更多
只要是纯种的法国斗牛犬,必须具备这几点!
...强健骨骼,防止骨折,可以吃些含钙量高的狗粮或者喂些钙片补钙,使骨骼发育的更好。其实现在很多人养狗,并不是一味追求狗狗是否纯种哦,只要是自己养,自己喜欢的就是最好的。饲养法斗,我们不能只喂狗狗吃肉,这样...……更多
身体若有4大迹象,可能在提示该补钾了
...以为自己是步入老年期,身体缺钙了。于是去药店买了瓶钙片,但吃了一段时间,症状都没有缓解。这天下班,张大哥像往常一样去超市买菜,谁知道刚进门,他就突然感到一股疼痛直击心脏,下一秒便晕了过去。超市负责人赶...……更多
老了怕骨质疏松?对付骨质疏松,其实只要记住3个字,参考下
...是蛋白质、钙,更是要加强补充,必要时,可能还需要吃钙片来进行补钙。想要补充营养,则是需要更加合理的去搭配饮食了,保证每天摄入到的营养种类要多一点,不能太过单一。除了要补充营养,就是要在生活方面做好调养...……更多
孩子出牙慢、出牙晚,除了这2种情况,其他基本都是正常的
...篇报道,一对父母,因为孩子一岁没有长牙,就给孩子喂钙片,结果孩子服用钙片过多中毒,被送去了医院。所以,孩子小的时候,不要因为出牙晚,就硬给孩子吃钙片,如果有别的情况在考虑钙片,比如生长发育迟缓、骨骼发...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
...我们在搭配营养餐的时候,一定要注意,切不可将蓝莓和钙片,芝麻牛奶等高钙食品一起吃。尤其是想要补钙的时候,如果还是很想吃蓝莓的话,那么其中间隔的时间不可少于3小时以上。3.蓝莓不可多吃虽然蓝莓的功效和营养都...……更多
公认的夏季「养心菜」,这样吃它胜过诸多大补药!做法还贼简单!
...菜一两金,古代的长寿草,现代的女人菜、补血菜、天然钙片,说的就是它——红苋菜!首先,红苋菜喜温暖,较耐热,是夏季的应季蔬菜。其次,从中医的角度来说,红苋菜味甘、性凉,归大肠、小肠经,具有清热解毒、除湿...……更多
可防可治,别让骨质疏松盯上您
...良好的生活习惯。误区2:骨质疏松就是缺钙,自己买点钙片就行了。骨质疏松症主要是骨代谢的异常造成的。如果单纯补钙,而不能有效吸收,是起不到治疗作用的。患者应到正规医院专业科室诊断和治疗,想办法促进钙的吸...……更多
老年人该怎样减少腿部抽筋的发生?建议生活中多注意下
...的豆制品、奶制品、海鲜等,也可以在医生的指导下服用钙片补充剂,对于绝经期妇女而言会更容易出现缺钙现象,这类人群也是要多加注意的。适当多晒太阳适当的多晒太阳能够促进身体里...……更多
人老后各种病都来了?医生提醒:6种营养跟得上,疾病远离你
...钙已经不能够满足身体对钙元素的需求。这时候,就需要钙片等药物的加入进行补充,但一定要挑选正规品牌的补品。同时,对于老年人来说,一定要注意少喝碳酸类饮料和咖啡等饮品。因为这些食物进入我们的身体后,会加速...……更多
人到中年,钙质为什么流失速度过快?不妨适当吃这4类食物
...严重的中年人群来讲,应该在医生指导下,适当补充一些钙片,可以有效改善一些缺钙症状,达到保障机体健康的作用。 ……更多
晚上睡觉时,突然“腿抽筋”咋回事?
...试补钙。许大伯听后也觉得有理,便前往药店购买了几瓶钙片。然而,事与愿违,经过一段时间的坚持服用,腿抽筋的症状非但没有丝毫缓解,反而愈发严重。最终,在家人劝说下,许大伯决定前往医院进行全面检查。经过一系...……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
...微乎其微,这时患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,以降低血脂水平。除了药物治疗,患者在日常生活中也应养成良好的生活习惯,例如,戒烟戒酒,多摄入新鲜的水果和蔬菜,同时...……更多
左胸上部闷胀是什么原因
...导致的,患者可遵医嘱使用辛伐他汀分散片、阿托伐他汀钙片、硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。日常生活中,应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,并注意保持愉快的心情,避免焦虑、烦闷等不良情绪,有...……更多
《妻子的浪漫旅行6》中,陈乔恩说:和杨迪是一辈子的好朋友
...直比较甜美,保养得也很不错,日常都用澳佳宝Blackmores钙片、李时珍贡方堂金巢膏、燕窝、酵素等等来补钙补气血,秘提高身体免疫力,而且美容养颜,养好脾胃。婚后的她真的比前段时间是越来越美了。很多人都说在谈了恋...……更多
蹲厕所半天拉不出来?早晚吃3粒它,再喝一杯温水,排出陈年宿便
...,含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。辣木籽特别对高血压、高血脂及高胆固醇、糖尿病、便秘、排毒等有很好的改善帮助。 经常便秘,可吃辣木籽辣木籽能改善肠道的健康,让排泄物快速...……更多
...骨关节炎伴骨质疏松可适当补充活性维D有网友提问,吃钙片、维生素D和一些针对关节炎的保健品对缓解膝关节疼痛是否有帮助?于清宏解答说,很多患膝关节炎的中老年人同时也会出现骨质疏松的情况,而钙和维生素D就像是身...……更多
...总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的,一味补充钙片,喝骨头汤等补钙食疗,但是效果微乎其微,甚至无效果;后来到医院就诊的时候才弄清楚具体的原因;缺钙确实会引起腿部肌肉乏力的现象,但也分很多种情况,腿...……更多
更多关于健康的资讯:
首款国产“超长效”降糖减重药线上发售 医生提醒
厦门网讯(厦门日报记者 陈璇)2月18日,我国自主研发的降糖减重药依苏帕格鲁肽α注射液(商品名“怡诺轻”)在线上首发,其售价为2支1毫克+2支3毫克组合装1764元
2025-02-25 08:14:00
怀不上宝宝?这3个备孕误区你可能中招了,自查必看!
备孕,对于许多期待成为父母的夫妇来说,是一段既充满期待又可能略带焦虑的旅程。有时候,尽管夫妻双方都付出了巨大的努力,却依然难以如愿以偿
2025-02-25 08:53:00
遭遇输卵管积水引起不孕,要切除吗?
输卵管积水,从字面意思看就是输卵管这条生殖通道里有了积液。也就是如果精子和卵子要结合形成受精卵,必须要从水里“趟过去”
2025-02-25 09:07:00
江苏连云港:“空中番茄”种出科技范儿
本文转自:人民网-江苏频道张瀚天云台农场里种植的“空中番茄”。人民网 张瀚天摄室外寒意袭人,棚内温暖如春。走进江苏连云港市海州区云台农场
2025-02-25 09:16:00
《哪吒2》中隐藏的中药秘密,你看懂了吗?
本文转自:人民网人民网记者 乔业琼近期热映的电影《哪吒之魔童闹海》中有一段情节:陈塘关总兵李靖给了申公豹一份药材代购清单
2025-02-25 09:18:00
《白酒质量通则》国家标准征求意见 2025-02-25
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月21日,全国白酒标准化技术委员会发布了《白酒质量通则》国家标准(征求意见稿)(以下简称《通则》)
2025-02-25 10:02:00
盐是生活和身体的必需品,人不能不吃盐,但盐绝不是多多益善的调味品,吃盐过多会导致血压升高,得心血管疾病的危险增加,还会流失身体中的钙
2025-02-25 10:43:00
不少人在感到压力山大或悲伤焦虑的时候,都喜欢吃奶油蛋糕、糖果、冰淇淋、比萨饼这样高糖高脂的食物。然而,这些高能食品并不能让人摆脱坏情绪
2025-02-25 10:43:00
守护春日“食”光!烟台消协发布春季食品安全消费提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 秦雪丽 通讯员 刘晓霞春季万物复苏,各类春季时令食材也纷纷上市,为广大消费者的餐桌增添了丰富的选择
2025-02-25 10:04:00
新疆和田为沙漠“锁边”
本文转自:人民日报海外版防沙治沙筑“绿色长城” 多措并举建“绿色银行”新疆和田为沙漠“锁边”刘发为 罗 英新疆维吾尔自治区和田县新城
2025-02-25 05:00:00
“陈医生,做你的孩子应该很幸福”(退病录)
本文转自:人民日报海外版在北京安定医院结束了复诊,这个大男孩说——“陈医生,做你的孩子应该很幸福”(退病录)本报记者 熊 建“想自杀时
2025-02-25 05:01:00
“让更多农产品顺畅走出大山”(改革再深化  奋进新征程·代表委员履职故事)
本文转自:人民日报陆弟敏代表——“让更多农产品顺畅走出大山”(改革再深化 奋进新征程·代表委员履职故事)本报记者 祝佳祺“这个时节芒果虽然开了花
2025-02-25 05:43:00
本文转自:人民日报本报记者  田豆豆近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及多种慢性疾病的重要致病因素
2025-02-25 05:47:00
搜狐健康课·预告 | 流感不容小觑!警惕急性坏死性脑病
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅冬去春来,气温变化剧烈,家长们不仅要注意流感带来的高发病率,更要警惕一种凶险的并发症——急性坏死性脑病
2025-02-25 06:55:00
狐大医 | 担心剖宫产术后不排气?从术前最后一餐开始做好四件事
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院特需病房 毛静鑫编辑 | 刘家碧剖宫产术后不放屁是许多宝妈的“心病”。有些宝妈为了排气又是打针又是灌肠
2025-02-25 06:56:00