• 我的订阅
  • 头条热搜
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
...匀。5.加入焯水后的苋菜,撒上适量白胡椒粉即可。青椒金针菇食材:青椒、金针菇、蒜 做法:1、准备酱汁:蒜末、辣椒面加生抽、老抽、蚝油、淀粉各1勺、适量盐、白糖、半碗水搅匀2、青椒切段去籽,塞入金针菇3、油热,放...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...皮切碎,肥牛卷放入开水中焯至变色,炒锅中加入适量的金针菇,煸炒至干煸。2、砂锅中倒入少量的油,加入蒜瓣,炒出香味,加入西红柿碎翻炒出酱汁,加入盐和糖。3、加入适量的热水,煮5分钟出酱汁,加入适量的生抽和醋...……更多
金融生鲜季丨孔孟乡迎丰收季:山美湖清,虾肥菇鲜
...一排排瓶装培养皿在轨道上有序传动,在蓝光的照射下,金针菇正茁壮成长。作为一家集食用菌研发、生产、销售、服务于一体的现代化农业生产企业,位于山东济宁邹城的山东友泓被称作“超级蘑菇工厂”。邹城市大束镇蘑菇...……更多
5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好
...后加盐调味即可,现在的季节适合大小都合适哦。★番茄金针菇蛋花汤1、洗净的金针菇分成小段,再准备西红柿切成小块备用。鸡蛋打入碗里搅拌均匀。2、起锅烧油,油热后先倒入西红柿煸炒一下,之后放入金针菇煸炒均匀即...……更多
四种简单的汤菜,适合厨房新手,美味下饭
...保排骨表面的面粉、食盐和杂质都被冲洗干净。二、番茄金针菇鸡蛋汤食材:番茄、鸡蛋、金针菇做法:1、食锅中放油,倒入番茄块,番茄炒出汁。2、倒入开水放入金针菇,煮开后淋入蛋液拌匀。3、加入盐,生抽,鸡精,撒上葱...……更多
清明时节,别吃牛羊肉了,这8道菜才是你该吃的好菜!
...,即可关火出锅,装盘食用。凉拌菠菜食材准备:菠菜、金针菇、紫皮蒜、小米辣、白芝麻。做法流程:1.金针菇和菠菜清洗干净,然后起锅烧水,水烧开以后,先放入金针菇焯熟,再捞出沥干水分,放入大碗中备用。2.接着继...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
...;糖5克;生抽3克;米醋5克;鸡粉3克做法用料花甲200g;金针菇半把;粉丝2把;蒜一个;生姜5片;红辣椒2个;香菜1根做法用料 鸡腿4只;花椒30粒;盐2勺;小葱6根;油适量做法用料鸡胸肉1块;盐适量;料酒适量;鸡蛋1个;淀...……更多
探索新模式 抱团种好菜
...,就能实时掌握每个大棚的情况。 渠沟镇郭王村因种植金针菇在当地声名远扬。不过,从2022年,村里种起了羊肚菌。这是什么缘故呢?“我们村的金针菇种植方式是人工种植,已经跟不上形势。也正因为如此,村里决定进行产...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...后即可出锅。四、豆腐鲫鱼汤准备豆腐、食用油、食盐、金针菇、鲫鱼、胡椒粉。1、鲫鱼处理干净,涂抹上食盐、料酒、胡椒粉,腌制20分钟。起锅加油烧热,放入几片姜爆香,下入腌好的鲫鱼,小火煎一会儿,一面金黄后翻个...……更多
气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
...快来看看吧,这些菜每天吃一道,健康过冬季。一、番茄金针菇猪肝汤做法:猪肝切成薄片,浸泡十分钟,再换水清洗,至水变干净。处理好后沥干,再加入料酒、盐、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。番茄去皮,一部分切成...……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...准备草鱼、啤酒、豆瓣酱、料酒、生抽、葱姜蒜、鸡蛋、金针菇、青红椒、食盐、淀粉、食用油。1、草鱼处理干净,剁成小块,洗去血水后沥干,加入食盐、料酒、鸡精、生抽、香油,再切一些葱姜放进去,用手抓匀后腌制1个...……更多
寒冷的冬天一定要多吃它,所含硒元素是洋葱的50倍
...瓜2个、牛肉适量、甜面酱、玉米淀粉、味极鲜、白糖、金针菇、洋葱、香葱、小米辣、盐、料酒 具体做法:1、先把佛手瓜用食盐搓洗一下,再冲洗干净,然后把佛手瓜一分为二切开,果核取出来,随后改刀切成厚一点的片状...……更多
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过
...暖暖的。一、酸辣汤准备嫩豆腐、干木耳、鸡蛋、火腿、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成细丝。香菜摘洗干净,切成段。西红柿...……更多
去饭店吃饭时,这6道菜“最脏”,不清洗直接下锅,很多人却爱吃
...我们一起来探讨一下,看看是否真的如此! 【一,锡纸金针菇】想象一下,一盒装满锡纸包裹的金针菇,其间夹杂着些许粉丝,或是鲜美的蛤蜊,又或是口感丰富的肥肠。再撒上一点香辣的小米辣,轻轻倒入一些醋,这样的组...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...如下:1.准备食材:白菜两片,豆腐100克,鲜菌适量(如金针菇、香菇、木耳等),姜蒜适量。2.烧开一锅水,将白菜切成小段,豆腐切成块状,鲜菌清洗干净备用。3、热锅凉油,放入姜蒜爆锅,倒入适量的清水,大火烧开。4、...……更多
叶酸被称“不老宝”40岁后:冬天宁可不吃肉,也要经常吃5样!
一、包菜粉条 二、口蘑西兰花 三、油菜香菇 四、芹菜黄豆 五、菠菜金针菇 ……更多
减脂最该吃4类食物
...,是最有效的“刮油”成分,包括真菌多糖,代表食物有金针菇等蘑菇;植物多糖,代表食物有萝卜等蔬菜;海藻多糖,代表食物有海带等藻类;魔芋。 ……更多
秋天适宜吃酸,酸属阴,吃酸有利于肝胆
...泡软后再将底剥掉,对半切开,去掉头部,再切成小块。金针菇,去掉根部,再将金针菇拌散后再拿去清洗干净,再准备半个洋葱,切两条。锅中加水烧开,加入料酒,先下肥牛焯水,下锅后将肥牛快速划散,焯20秒左右,肥牛...……更多
椒麻鱼片,麻辣鲜香难以抗拒,每一口都是绝妙享受,辣得刚刚好!
...小米椒适量花椒适量青剁椒(地道湘)2勺蔬菜随意(如金针菇、豆芽、娃娃菜、莴笋片等)做法鱼片准备:将黑鱼去骨后切成鱼片,用盐和料酒腌制约十分钟。洗净鱼片:用盐搓洗鱼片后用清水冲洗,反复几次,直至鱼片透明...……更多
过年不可少的3道家常菜,招待客人倍有面儿,老公能多吃两碗饭!
...,再加入一勺盐、酱油、料酒腌制一下。把配菜小白菜和金针菇清洗干净,焯一下水。姜切丝,葱切段,蒜剁成蒜末,干辣椒切段,准备几根小红辣椒,花椒,泡椒。碗中加入一勺酱油、蚝油、辣椒油、老干妈、香辣酱和两勺豆...……更多
这道牛肉菜,不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体
...烹饪方法推荐食谱:砂锅牛肉准备食材:牛肉、西红柿、金针菇、小葱、生姜具体做法: 1.准备一块牛肉,切成薄厚均匀的片。准备一块去皮的生姜,切成薄片,再改刀切成长条。准备几根小葱,切成葱花。2、将生姜和小葱加...……更多
尿酸偏高不能吃什么东西
...,像猪肉、牛肉、羊肉、火腿、沙丁鱼等这些肉类,还有金针菇、腰果、芝麻、蘑菇等食物不能吃。碳酸饮料、酒不能喝。尿酸过高,会引发其他疾病,多吃嘌呤低的食物,如米、麦、面类等主食。水果和大部分的蔬菜嘌呤都低...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...微量元素,能补充营养,增强抵抗力。推荐菜品【番茄炒金针菇】原料: 番茄 2个 金针菇 1把 蒜 3瓣 葱花 少许 油盐 适量制作:1. 烧热锅放入少许油, 加入蒜末进锅煸炒香; 2. 番茄去皮后切成小块, 将番茄碎末放进锅中煸炒...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
...注意的蔬菜包括:苦瓜、黄瓜、茄子等寒凉性质的蔬菜;金针菇、香菇等富含膳食纤维的蔬菜;以及一些具有特殊气味的蔬菜如大葱、大蒜等。对于这些蔬菜的摄入,建议根据个人情况适量食用或选择合适的烹饪方式来减轻对肠...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...。推荐食谱三:榆钱拌豆腐榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用。榆钱的清香与豆腐的嫩滑相结合,不仅口感丰富,还能为身体补充丰富的植物蛋白和多种维生素,有助于提高身体免疫力,促进健康。主要食材...……更多
建议女人中年以后,要多喝这5道汤,补铁补蛋白,煮出好气色
...适合中年女性饮用。将木耳、豆腐分别处理后,与姜丝、金针菇、西红柿一起烹饪,最后淋上鸡蛋液和调味料,撒上葱花即可。这道汤品清淡鲜美,富含纤维和蛋白质,有助于保持身体健康,促进肠胃消化,是中年女性保持身材...……更多
女孩子都爱喝的酸辣汤,这样做超好喝,口水都要收不住了!
...喝的酸辣汤,这样做超好喝,口水都要收不住了!材料:金针菇、胡萝卜、黑木耳、嫩豆腐、鸭血、生姜、西红柿、食用油、小米椒、淀粉水、鸡蛋、十三香、白胡椒粉、盐、生抽、醋、葱花、香菜。 做法:1、金针菇去根,胡...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...加入适量的盐调味。翻炒均匀后大火收汁即可。木耳香菇金针菇炖肉丸材料:肉丸 1小盘、香菇 1小盘、金针菇 1把、黑木耳 1小把、青蒜 1根、胡椒粉 少许、油盐 适量。 步骤:1、烧热锅放入少许油,先将肉丸放进锅中煸炒两下...……更多
秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠
...加鱼肉的鲜嫩口感。最后,将炖好的大肠切块,和豆腐、金针菇等食材一起炖煮,最后放入切好的辣椒、香菜和香葱,再翻炒均匀即可。这样制作出来的鲢鱼炖大肠既美味又营养,是秋季不可错过的佳肴。美味与营养的完美结合...……更多
临洮聚力打造现代蔬菜产业体系
...市场12家,引进恒德源百合原浆饮料、雪榕二期日产65吨金针菇等全产业链生产线。落实“三类户”蔬菜标准化种植奖补、农业保险补贴资金等580万元,分别带动发展5亩、10亩以上蔬菜规模种植户277户和124户,2023年全县蔬菜总产...……更多
更多关于健康的资讯:
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶
2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00