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减脂最该吃4类食物
类别：健康 发布时间：2024-03-18 00:31:00 来源：每日看点快看
本文转自：劳动午报
日常食物里，膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，会“拼命”推动肠道运动，是最有效的“刮油”成分，包括真菌多糖，代表食物有金针菇等蘑菇；植物多糖，代表食物有萝卜等蔬菜；海藻多糖，代表食物有海带等藻类；魔芋。
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快照生成时间：2024-03-18 06:45:09
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信息原文地址：
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