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介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
...呢?下面,我们就来介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处。一、白苋菜的烹饪方法1.清炒白苋菜清炒白苋菜是一道简单又美味的家常菜。将新鲜的白苋菜洗净,切成段,准备好蒜末。锅里烧热油,放入蒜末爆香,然后加...……更多
清明时节好“吃春”
...说:“他爸,打罢新春都好几天了,咱们也该去野外剜点野菜回来吃了。”妻说只有“吃”了春,春才会真正来到人间。于是,我们早早地吃了午饭,挎了竹篮,手持镰刀,带上小孙子,两代人如出笼的小鸟一样,向着小镇外的...……更多
3种地里生长的“青霉素”,隔天吃一次,提高免疫力,身体少生病
...第三种:野葱在冬天,很多蔬菜都会停止生长,而有一种野菜,此时正在全力生长,它就是野葱。大家别小看野葱,它可是香味特别浓郁的一种蔬菜,吃野菜时,只需要加上2个鸡蛋一起炒,比大肉大鱼都要香呢,每次只要做了...……更多
蒲公英具有消肿散结的功效
...以免加重寒性症状。在使用蒲公英时,最好遵循中医师的建议,根据自己的体质和症状选择合适的用法和用量。总之,蒲公英作为一种具有很高药用价值的中药材,其清热解毒、消肿散结、健康营养等多种神奇功效为人们的健康...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
...蒜蓉上海青,不仅简单易做,而且口感清脆,香气四溢。家人围桌而坐,品尝着这道青菜美味,享受着春天的清新。推荐食谱:蒜蓉上海青的制作方法简单易学,但关键在于火候的把握。烹饪出一道色香味俱佳的上海青,保留了...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...洒;外出最好不要在草丛、树林等环境中长时间坐卧。E 野菜不乱吃 防止食物中毒从3月下旬开始,野菜已经开始进入省城市民的视线,在哪儿挖野菜、怎么吃野菜,成了不少人讨论的话题,但需要注意的是,不是所有野菜都能...……更多
这道菜品简单易做,非常适合干燥的秋季食用
...不灵活、心脏衰老以及记忆力下降等。这些问题给我们的健康和生活带来了不小的挑战,但老化是不可避免的。为了改善我们的身体状况,我们可以通过饮食来摄取一些抗衰老的营养食材。紫苋菜——抗衰老的时蔬紫苋菜是一种...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...我们带来了迷人的风景,还赐予了各种鲜嫩、充满营养的野菜。除了广为人知的荠菜、马齿苋、苦菜等,还有生长在路边田野中的榆钱叶、香椿芽、花椒芽等,而在这诸多美味中,有一种被称为\"头茬赛人参\"的蒲公英。蒲公英...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
春季养生与野菜“老古藻”春天,生机盎然,我们迎来了一个充满活力和美好的季节。在这个季节里,养生保健十分关键。而在春季养生中,野菜的重要性不言而喻。野菜中的一种名为“老古藻”的食材备受推崇,被誉为药食...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...第二医院营养科副主任营养师边姗姗给市民一些吃春菜的建议。春菜最开始是一种野苋菜,每到春天人们都会到田间摘野苋菜。但现在的春菜不单指野苋菜一种,而是春天的各种蔬菜,如:春笋、荠菜、菠菜、香椿、豆苗等。这...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
导语:大家都对蒲公英特别熟悉,这不仅是一种野菜,也是非常常见的中药,很多人在日常生活当中都会通过鲜吃蒲公英来帮助自己清热降火。另外还有一些人会通过公英泡水喝,帮助自己实现某一些养生功效,在中医的使用...……更多
“春菜”上市受追捧,济南有商户日售约一千斤
...里价格还可以,菜品也新鲜。”市民刘先生称,他经常吃野菜,面条菜就很好吃,与面和在一起蒸着吃。记者注意到,这里的“春菜”也是称独立包装售卖。其中,优选春笋500克/份,售价8.6元;优选鱼腥草200克/份,售价6.9元;...……更多
蒲公英能杀死98%癌细胞,是真是假?经常喝蒲公英水会怎么样?
...潜在的副作用和治疗风险。CarolineHamm医生也明确表示,不建议癌症患者将蒲公英根作为主要治疗方法。尽管有个别案例显示蒲公英根茶对病情有改善作用,但这不能作为普遍应用的依据。蒲公英在癌症治疗中的潜力及安全性仍需...……更多
济南跑马岭景区漫山遍野的连翘次第开放,美不胜收
...美不胜收。同时,景区开启森林欢乐亲子游,放风筝、挖野菜、逛动物城、酷玩越野项目,解锁春游新“姿势”。4月初开始,跑马岭“御马迎春”景点漫山遍野的连翘次第开放,黄色小花密密匝匝,远远望去漫山尽披黄金甲,...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...天解暑,都是不错的选择。动手做做,感受家的温暖,与家人一同享用这款美味的汤品吧!期待你也能在家里烹饪出这道美味的豌豆尖滑肉汤,分享美食的快乐!快来动手试试吧~蒲公英:虽然被一些人视为野草,但蒲公英却是...……更多
董立双:每年的年夜饭,都有这道“凉拌野菜”
...振堂将军曾孙女董立双:每年的年夜饭,都有这道“凉拌野菜”“刘哥,租的凳子我一会儿就来拿!”“行,啥时用啥时来!”2月9日农历大年三十,拎着刚买的韭菜和饮料,董立双和经营商铺的邻居打了个招呼。“租凳子?”...……更多
养肝不一定要蒲公英,这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
...不光心烦意力,长此以往还影响健康。春季养肝黄金期,建议中老年人多吃3样青菜,被称为“养肝王”,平肝降火助睡眠,越吃越健康。一、西兰花——凉拌西兰花1、首先将西兰花掰成小块,将胡萝卜削皮后切成小块,让部分...……更多
红苋菜,又称红莧菜、红莧苣,是一种富含营养的蔬菜
...老年人和孩子的膳食中多加些红苋菜,为身体带来更多的健康与活力。此外,红苋菜的烹饪方法也相当灵活,无论是简单的炒菜,还是丰富的汤品,都能为秋天的餐桌增添色彩和美味。炒红苋菜时,可以选择加入鸡蛋、蒜末、虾...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...的“黄金搭档”,坚持泡水喝,肝变红润,睡眠也好了,建议了解 1.蒲公英+玫瑰花蒲公英和玫瑰花搭配在一起泡茶,可清热解毒,疏肝解郁,调理肝胃,养颜保健蒲公英具有消肿散结、利尿解铃等功效,而玫瑰花可以理气解郁...……更多
它和尿酸是“冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞
...时的排出体外,进而减少痛风的出现。蒲公英不仅是一种野菜,还是一种中药材,具有很高的药用价值和食用价值,在喝水时加入一点蒲公英,可以起到利尿的作用,而且还能够有效消炎杀菌,对于降低体内的尿酸值也具有显著...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...媚,春意盎然,户外野花野草生机勃勃。春季是享用时令野菜的最佳时节,其中香椿便是其中一种不可错过的“养肝菜”。在这个季节里,香椿的嫩尖冒出,含丰富的维生素和矿物质,不仅味美可口,还有助于养肝护肝,提升身...……更多
做强“药食同源”产业   擦亮“康养长治”品牌
...葫芦、西红柿等“当家菜”,还种起了能够吃的蒲公英小野菜。“人开窍菜园子也能长出‘宝’。这小野菜不仅可以当蘸酱菜吃,还是制作清热解毒、消痈散结药茶的主料。”说起种植蒲公英,南漳镇东旺村种植户郭小军激动地...……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...留比较多的蔬菜,很容易诱发各种疾病,所以在秋天,我建议大家多买一些不打农药的蔬菜。比如我今天给大家介绍的这6种蔬菜,再贵我也会买,因为这6种蔬菜的农药残留为“0”,可惜很多人还不知道,建议了解!第一种:茭...……更多
什么蔬菜可以“清洗”我们污浊的肝脏?“护肝第一宝”不可少
...大家推荐蒲公英。蒲公英根号称“护肝第一宝”且又有“野菜之王”之称。蒲公英通肝经去肝火,对慢性肝炎及服药、喝酒等其他原因造成的肝损伤有良好的修复作用。长饮蒲公英根茶修复肝脏恢复肝功能。 ……更多
贺州春天的美食,你最爱哪一口?
...人而言,这不仅是一种春天的仪式,更是家的味道。春季是野菜生长的季节,贺州人喜欢到田野山间采摘各种野菜,如荠菜、马齿苋、蒲公英、蕨菜、野藠头等。这些野菜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、健胃消食等功效。野...……更多
吃这4种蔬菜要当心,吃错了会伤身
...老赵最近回乡探亲,走的时候家里老人还挖了一大把的“野菜”给他:“拿回城里吃,这个有营养,还没有打农药。”老人的一番好意也不好拒绝,他就拿回家让妻子一起炒了个菜吃。席间,妻子觉得野菜很爽口,就吃的比较多...……更多
春天就吃这野菜,清香鲜嫩,含10种氨基酸,老人常吃能延年益寿
...春天,你是否也和我一样,对那些刚从土里探出头的新鲜野菜充满了好奇和期待?尤其是荠菜,这不起眼的小野菜,简直就是春天的宠儿。它不仅带着春天的气息,更蕴含着自然的馈赠。你可能在想,这荠菜看着普普通通的,能...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...常的代谢和生理功能,因此慢性疾病患者需要根据医生的建议,谨慎食用蒲公英。 除了泡水,蒲公英还有这2种健康吃法蒲公英汁将蒲公英的叶子、花朵和根部经过榨汁机榨取汁液,可以制作出蒲公英汁,蒲公英汁富含维生素和...……更多
中药又立功?蒲公英可以消灭98%癌细胞、消结节?医生告诉你真相
...容易引起各种疾病。当很多人发现自己有结节时,医生会建议定期检查,而不是立即开药。因为在西医看来,结节不一定需要立即治疗,除非威胁到生命或引起明显不适。在中医的观念里,我们更注重身体的整体调节。蒲公英虽...……更多
田间地头常见的“红背菜”,过去帮助过很多人,可惜如今不多见了
...,农村里有很多很多大自然给我们的好东西,比如好吃的野菜、野果,还有很多我们叫不出名字的野生植物,这些都是大自然送给我们的礼物。换句话说,农村就是个大自然的宝藏库,里面藏着各种各样的好东西,都是大自然送...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
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现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
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