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吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好
...来了福音。1.保持适量运动适量的运动可以帮助身体新陈代谢,促进肝脏排毒,有助于养肝。吴孟超先生建议,每个人都可以根据自己的实际情况选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。同时,他强调要坚持长期运动...……更多
改善类风湿性关节炎 需要补充维生素D吗?
...阳光照射和饮食摄入获得,它在人体内起着调节钙和磷的代谢以及维持骨骼健康的重要作用。研究表明,维生素D与免疫反应密切相关,可以调节免疫细胞的功能,抑制炎症反应,并参与自身免疫疾病的发生和发展过程。补充维...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...分解排泄,而酒精中的乙醇会导致肝细胞受损,让肝细胞代谢障碍,时间一长容易引发酒精性脂肪肝,甚至会导致肝纤维化引发肝癌。2.经常生气经常生气之所以会损伤肝脏健康,是因为人们在生气时,身体内会产生一种叫儿茶...……更多
【揭秘禁忌】人类染色体20号上的朊病毒,隐秘的基因禁令终曝光
...传病。突变和异常的基因还可能影响到身体的免疫功能和代谢过程,导致免疫系统的异常反应和代谢紊乱。为了应对朊病毒的威胁,科学家们正在努力寻找防治方法。疫苗的研发是其中最为重要的一项研究。通过疫苗的接种,人...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
...可能会感到持续的疲劳和虚弱,这是因为肝脏无法有效地代谢和分解营养物质,导致身体缺乏能量。2.食欲不振:肝癌早期,患者可能会出现食欲不振的情况,这是因为肝脏在消化过程中扮演着重要角色,而肝癌会影响肝脏的功...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...们消化道我们摄入的食物;二是体内经过脂肪和蛋白质等代谢后转化而来,其中食物是主要的来源。为了防止血糖升高,体内的胰腺会分泌胰岛素,它能够降低体内暂时升高的血糖,使其控制在一个正常的范围。一旦胰岛素分泌...……更多
糖尿病患者能喝大米粥吗?专家提示注意这几点,建议了解下
...便秘等。津力达颗粒的药理作用是本品能够通过调节糖脂代谢、抗氧化应激、减轻炎症反应等作用保护胰岛β细胞、减少胰岛素抵抗,多途径、多靶点干预糖尿病及糖尿病并发症。现代药学研究证实,津力达颗粒具有保护胰岛β...……更多
改变生活习惯  科学预防大肠癌
...变肠道菌群,影响肠粘膜上皮细胞的生长速率,调节肠道酸碱度以及通过粘蛋白加强粘膜屏障的作用,并减少肠内有毒物质对肠上皮的侵害。因此,日常生活中应多吃新鲜水果,蔬菜及含纤维丰富的食物,适当增加食物中粗粮、...……更多
高血压和糖尿病是如何影响肾的?一文科普下涨知识
肾脏肩负着全身的代谢,能排出体内多余水分、代谢废物和毒素,维持水电解质平衡,同时也能调节血压,调控红细胞生成,维持正常的骨代谢等。对高血压和糖尿病患者来说,肾脏是无辜的器官,这两种疾病可影响肾脏健...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...素、钙、铁等矿物质,能够提高身体的免疫力,促进新陈代谢。在烹饪中,大蒜的运用非常广泛。无论是炒菜、炖汤、烤肉还是腌制食品,大蒜都能起到提味增香的作用。除了烹饪中食用大蒜外,生吃大蒜也是一种健康的生活方...……更多
...会丢失大量的水分和部分电解质;某些矿物质可维持机体酸碱平衡,构成机体组织和细胞成分。故而要补充足量的维生素和矿物质,维生素和矿物质虽然不提供能量,但都是人体必需的营养素。维生素和矿物质主要存在于水果、...……更多
甲状腺功能亢进症科普
...表现多不典型。以下介绍的是较为典型的症状:(一)高代谢综合征:病人会出现疲乏无力,多汗,怕热,低热血糖升高,体重下降等。(二)神经精神症状:病人激动易怒,注意力不集中,有细微震颤。(三)心血管系统:会...……更多
齐鲁医院李新钢教授团队发文揭示脑胶质瘤代谢与表观遗传新型交叉调控机制
...Glioblastoma”的研究成果,揭示胶质母细胞瘤中支链氨基酸代谢可以作为表观遗传调控因素,参与到组蛋白乙酰化调控(H3K27ac)中,进而激活FOXM1等关键癌基因转录促进胶质瘤恶性进展。神经外科黄斌副研究员、韩明志研究员和李...……更多
...适宜于糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。红豆:红豆性平、味甘酸,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿,吃红豆不失为一种好的消肿食疗方法。现代研究表明,红豆富含膳食纤...……更多
化疗期间的注意事项有哪些?
...处于高消耗状态,易使钾、钠、钙、磷等丢失而影响体液酸碱平衡,故应给予白血病患者充足的维生素和微量元素,供给富含B族维生素和维生素C的食物,如谷物、小麦、干果、水果和新鲜绿叶蔬菜等。有贫血患者可适当食用黑...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...中起不到重要作用。喝进肚子里的醋,不能影响到血液的酸碱值,人体的复杂机制调节血液酸碱度,进入胃部以后被消化液中和,起不了软化血管的效果。想要软化血管,我们可以坚持做好下面这几点 1.适当锻炼一定的体力劳...……更多
维生素D可以改善多囊,男性为什么也需要吃?
我们都知道维生素D具有调节机体钙磷代谢和骨的矿物化,促进钙的吸收的作用。但是随着科学研究的发展,人们也发现了维生素D具有很多其它功能。在之前我们有写过,《维生素D3如何改善多囊和流产女性生育力?》,也写过...……更多
天天服用二甲双胍,需牢记3个注意事项!
...自上海交大的研究团队发现,二甲双胍可重新变成色氨酸代谢,减少CRC细胞对色氨酸的吸收,帮助增强T细胞的抗肿瘤免疫作用。《自然》子刊发表的一项新研究指出,二甲双胍会影响人体内的DNA甲基化,让其往有助于长寿的分...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...肪、碳水化合物、钙、铁、锌等多种元素,对于调节体内酸碱平衡、提高免疫力、增强抗衰老能力具有显著效果。此外,黑豆还有润肺养肾、滋阴明目的功效,是冬季保健的理想食材。紫米:延缓衰老、促进血液循环 紫米富含...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...黄斑病变,预防眼部疾病的产生。2.滋润肝脏 肝脏作为代谢排毒的重要器官,是人体的垃圾中转站,身体中的毒素垃圾最终都会流入肝脏中,分解代谢排出体外。除了代谢排毒之外,肝脏还能储存肝糖,分泌胆汁和蛋白质,储...……更多
打一针就能停止服药?医生道出实情
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,现在发病率是极高的,严重影响人们的健康,而且对一些糖尿病患者来说,如果血糖控制不合理的话,也会带来多种并发症,给人们的身体造成极大的威胁,所以生活中要注重对于血糖的调控...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,它的主要特征是人体无法正常地调节血糖水平。目前已有相关数据显示,截止到2015年全球约有4.25亿成人糖尿病患者,根据数据预测显示,到2041年这个数字将增长至6.26亿。糖尿病作为一种全球性...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...秘在探讨苋菜对血糖调节的影响时,我们首先要认识到糖代谢异常(常称为糖尿病)是一种常见的慢性疾病,影响全球数亿人的健康。苋菜,这种常见的绿叶蔬菜,在传统饮食中不仅是一种美味,还可能是调节血糖的天然辅助工...……更多
输血也是一门“技术活”
...注血制品也存在一定的风险。首先,正常情况下,人体的酸碱性为7.35~7.45,而血液在保存过程中,酸碱度逐渐改变,常规的库存血呈酸性。当大量输入库血时,可能导致机体酸中毒。其次,血细胞的寿命是有限的,血细胞中...……更多
吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充
...与了生物体内多种酶的激活和调节,影响了生物体的能量代谢和蛋白质合成等重要生命活动。此外,钾元素还对植物的生长和发育起到关键作用,可以促进植物的光合作用、糖代谢和氮代谢等过程。具体来说,钾元素对于植物的...……更多
肝病都是拖出来的,身体出现这四大异常,一定别大意!
...病面容肝病面容主要是因为肝脏严重损伤,从而影响色素代谢、内分泌功能,长期的色素会沉着在皮肤,引起皮肤发黑、没有光泽、干燥、粗糙,眼圈灰暗尤其明显,有一些还会在颜面部形成细小的毛细血管扩张,整体称之为肝...……更多
红枣还能够补气养血,有助于改善甲状腺疾病引起的贫血等症状
...蝴蝶状,负责分泌甲状腺激素,这些激素对于人体的新陈代谢、生长发育和神经系统等方面都有着至关重要的作用。甲状腺疾病是一种常见的疾病,包括甲状腺肿大、甲状腺结节、甲状腺癌等,这些疾病可能会对患者的身体健康...……更多
炎症性肠病如何进行营养治疗?胃肠病学顶刊发出最新专家建议 | 热心肠日报
...——[24.5]① 分析ATP柠檬酸裂合酶(ACLY)在黏膜T细胞免疫代谢中的作用及其与IBD的相关性;② 在稳态条件下,ACLY在结肠中显著表达,但在DSS诱导的结肠炎小鼠的固有层单核细胞中及IBD患者浸润发炎肠道的CD4+和CD8+ T细胞中显著下...……更多
静脉治疗:从基础知识到高级技巧
...伤、失血、休克等。(二)补充水和电解质,以调节或维持酸碱平衡。用于各种原因引起的脱水、严重呕吐、腹泻、代谢性或呼吸性酸中毒等。(三)补充营养,维持热量,促进组织修复,获得正氮平衡。用于慢性消耗性疾病、禁食...……更多
糖尿病有望逆转!国产原创降糖药,已获批上市
...科技进步给医疗领域带来了前所未有的变革,特别是在糖代谢异常的治疗上。传统上,这一领域的进展缓慢,患者的治疗选择有限,常伴随着多重副作用和长期的生活质量折损。然而,最近,一款国产原创降糖新药物的出现,犹...……更多
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秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00