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比馒头好吃百倍的早餐,懒人最爱,新手也能100%成功
...咱们常吃的鸡蛋、牛奶、面粉、细砂糖等等。比起买来的面包,这款【牛奶吐司】可健康多啦,牛奶吐司——比馒头好吃百倍的早餐,懒人最爱,新手也能100%成功,不学真可惜1、将吐司配方里的所有食材都放入面包机内胆,启...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...细腻香甜。食材清单:-300克红薯-80克白糖-300克清水-4克酵母-20克食用油-150克木薯淀粉-250克中筋面粉-3克泡打粉制作步骤: 1.准备一根红薯,削皮切片。然后放入蒸锅中蒸熟,直到筷子能插进去。2.取出红薯放入料理机中,加入8...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...桑葚则能滋阴补血。这款枸杞桑葚酱,不仅可以作为早餐面包的涂抹,也可以作为甜点的佐料,甜蜜而又养生。食材准备:枸杞子50克桑葚100克冰糖适量制作步骤:将枸杞子和桑葚洗净,放入锅中,加入适量的水,用小火慢煮直...……更多
外滩漫步面包节充满“碳水快乐”
...家热门烘焙品牌,他们带来的各色花样面包齐聚一堂,用酵母魔法揭晓来自全国人气面包店的可口秘密,让面包爱好者们品尝、购买风格各异的面包,品鉴美好春日里的蓬松香甜气息。活动现场现场,人气火爆,各个摊位前,卖...……更多
一健脾,二清毒,三亮眼,四顺畅,夏日多食此瓜,绵软甘美养分足
...人陶醉。咱们得先把材料都备齐了啊,得有面粉、南瓜、酵母、白糖,还得有点食用油。准备好这些,咱们就能开始动手做美味啦!咱们先给南瓜脱个皮,掏干净里面的籽儿,洗干净了切成薄薄的片儿,放盘子里。然后呢,咱把...……更多
做包子不麻烦,按我这样做,不用提前发面,简单快速,又软又香
...油增香,搅拌均匀。 第四步,和面500克面粉,加入五克酵母,300毫升40度以下的温水,搅成面絮,揉成面团。面团刚开始比较粘手,可以移到案板上,像搓衣服一样,上下推拉揉搓,粘到案板上的面可以用刮刀刮下来,大概揉...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...艾草的营养成分和各种馅料的营养价值,既保留了艾草的天然营养,又具有丰富的口感和口味。艾草富含多种对人体有益的元素和活性物质,如黄酮类化合物、多糖体、微量元素以及维生素等,能够为人体提供所需的营养物质。...……更多
保存馒头不要直接放冰箱,教你一招,保存半个月仍然松软好吃
...好保存的话,最好选高筋面粉来做,别让它发酵过头了,酵母也别放太多。做的时候,稍微加点醋或者柠檬汁,这样馒头口感会更好,吃起来也更香。 馒头可是咱们中国老百姓离不开的主食之一,我这就给你说说,我觉得最好...……更多
手抓饼的神仙吃法,咸香酥脆的鲜肉锅盔,一口掉渣嘎嘎香
...们。以下是鲜肉制作头盔的过程:材料:面粉(300克)、酵母(3克)、糖(5克)、油(10克)、猪肉馅(250克)、葱、姜、盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、胡椒粉、鸡精、香油材料准备好后,接下来就是制作方法:1。将面粉、...……更多
秘制披萨饼底:让你的舌尖跳起欢快的舞蹈
...都差不多。咱们先来准备材料:面粉(最好是高筋的)、酵母、盐、糖、水和一点点油。把这些东西揉在一起,就像是在给面团做SPA,要让它舒舒服服的。揉好了之后,千万别急着往烤箱里塞。让面团好好休息一下,给它时间发...……更多
它才是“黄金主食”,我家一周吃5次,三高稳了,脾胃好了,睡眠更好了
...麦发糕】材料:荞麦粉200克 开水200克 面粉100克 清水65克 酵母3克 糖40克 红枣5个 模具:6寸圆模做法:1、荞麦粉中将开水直接冲入搅拌均匀,盖保鲜膜放凉(用开水是为了使其烫化,这样成品口感会更好)。2、等荞麦面团放凉...……更多
老板电器携手ABC COOKING STUDIO,邀你一起“创造星期六”
...弹性的面团?如何掌握烤箱的温度与时间,以确保每一块面包都能达到外皮金黄酥脆?他们的耐心指导和生动讲解与老板电器的数字厨电相得益彰,令在场的每一位参与者都赞叹不已。每一位参与者也亲身体验了老板电器的烹饪...……更多
一家四口长期吃“自制花卷”,相继查出直肠癌,医生叹气:吃错了
...内激素水平。其次,自制花卷中使用的发酵剂如泡打粉或酵母,主要作用是促使面团发酵膨胀,增加面团的松软度和口感。然而,发酵过程中可能产生的一些化学物质,如丙酸、酵母菌代谢产物等,如果摄入过量或频繁,可能对...……更多
兔年到了,过年蒸一锅兔馒头,精致可爱,简单易上手,全家都喜欢
...带去美味和关爱吧!【【小兔子馒头】】 材料:面粉、酵母粉、白糖,再加上点温水。做法其实挺简单的,你按照这些步骤来就行:盆里放500克面粉,加4克酵母和1小勺白糖,搅和均匀。然后用大概30度的温水和面,一边加水一...……更多
酵母吃多了致胃病?假的!
...、馒头、面包等。这类食物有一个共同点,那就是均含有酵母,是用酵母发酵起来的。之前有患者来问我,他听到一个说法,酵母吃多了会致胃病,他平时酵母发酵食物吃得多,很担心这个说法是不是真的。其实,酵母是一种用...……更多
为什么稻米可以直接吃,小麦总是磨面吃
...制成面粉后,才轮到它真正大显身手。烤箱里新鲜出炉的面包,既蓬松又有弹性,这得益于小麦中独有的一种物质——麸质蛋白。麸质蛋白被储存在小麦籽粒内部,能够赋予面团吸水能力、内聚力、粘性和弹力。经过高温烘烤后...……更多
宜昌打造“微生物第一城”,助推湖北生命健康产业冲万亿
...的面包、馒头等面食,喝的啤酒等,都离不开一种微生物酵母。亚洲最大的酵母企业在哪?湖北宜昌。7月11日,参加“大江奔涌•沿着长江经济带看中国”网络主题宣传活动的媒体代表来到宜昌,一探究竟。走进安琪酵母(宜昌...……更多
夏天多吃这“碱性菜”,保护视力促发育,增强抵抗少生病,还长个
...菜叶65克、中筋面粉75克、清水270克、白糖20克(微甜)、酵母3克、小苏打1克、蔓越莓、椰蓉做法:1、大米洗干净提前浸泡4小时以上。菠菜洗干净,焯水。浸泡好的米,沥干水放入破壁机、菠菜、清水,按果蔬模式重复两次。2...……更多
香甜无比!8款芋头甜品,家常做法一网打尽
...到这些香甜美味。1.芋泥花卷原料:芋头面粉细砂糖温水酵母制作步骤:将芋头蒸熟后捣成芋泥。在面粉中加入芋泥、细砂糖、温水和酵母,揉成面团。将面团醒发至两倍大。揉面、擀皮、卷起,切段。蒸熟后,香甜的芋泥花卷...……更多
黄豆粉的神奇魅力:营养价值与五种美味做法详解
...矿物质如钙、铁、磷等,同时含有大豆异黄酮,这是一种天然的植物雌激素,有助于调节人体内分泌,对女性健康特别有益。它的低糖、低脂特性,也使其成为糖尿病和心血管疾病患者的优选食品。二、五种黄豆粉美食做法1.黄...……更多
“天然开塞剂”找到了,坚持吃几天,半夜排空宿便,口臭也没了!
...有阶段的香蕉都具有通便效果。本文将介绍三种真正的“天然开塞露”——玉米、红薯和南瓜,它们不仅通便,还能让你在半夜排空宿便,同时告别口臭。让我们一起来了解这些美味食材的制作方法吧! 玉米:通便佳品玉米,...……更多
秋天包包子,萝卜韭菜靠边站,试试这菜,鲜香味美有食欲,特好吃
...一张、盐、十三香、蚝油、香油、食用油、香油、面粉、酵母粉 具体做法:1、买芹菜的时候首选翠绿色的,鲜嫩爽脆又可口。新鲜的芹菜把叶子摘掉,(芹菜叶子不要扔,可以凉拌,包饺子,清炒)切成小段冲洗干净,剁成芹...……更多
春末初夏,提醒中老年人:5种食物不能少,增强抵抗力,安稳迎夏
...荐做法:玉米馍】所需食材:玉米面,小麦面,豆沙馅,酵母,糖,牛奶,油;菜谱做法:1、玉米面加上一点糖搅拌均匀,然后烧上一些沸水,把沸水倒进玉米面中,一边倒一边用筷子不断搅动,让玉米面完全被沸水烫到,烫好...……更多
当家“网红”董哥哥大肉包正热乎
...着容易,却也有着讲究,面粉发面时,加入少许的白糖让酵母快速发酵;制皮擀面时,留住厚厚的面心,这样的包子皮才能尽情加肉。油润筋道的董哥哥大肉包,可谓是东台西溪美食谱上的“星中之星”。秘诀已经揭晓,过年的...……更多
这种秋季主食能降血糖吗?小心吃多会变“黄”
...以。2、蒸熟后碾成南瓜泥,放至温热不烫手,加入3~5克酵母,然后再加入370克面粉,用筷子搅拌成絮状,再和成光滑的面团。 小提示:1)可以用小风扇吹一吹,南瓜泥凉的更快。2)南瓜和面粉的比例并不固定,以和成光滑...……更多
九月不吃它实在亏,尝鲜只剩一个月!揉到馒头里,清香甘甜又松软
...叶开花馒头——食材准备:红薯叶一把,面粉600克左右,酵母粉,白糖少许,温水,小苏打少许第一步:准备一块钱一把的红薯叶,洗干净后把叶子摘下来,今天我们只用叶子,留下的红薯叶梗可以留下炒着吃。把叶子开水下锅...……更多
回味童年,一口香酥——老式油饼的秘密
...慢慢变成金黄色,那感觉,简直不要太美妙!老式油饼的魅力,不仅仅在于它的美味,更在于它承载的回忆。每一口,都仿佛能尝到儿时的味道。有人喜欢做葱油饼,有人爱加芝麻,每家都有自己的独门秘方。有的人甚至会加入...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...馒头则是一种健康的主食选择。准备食材:南瓜、面粉、酵母粉步骤如下:1.南瓜去皮,切成小块,放入锅中,大火蒸15分钟左右,将南瓜蒸熟,用勺子压成泥状。2.将南瓜泥装入盆中,加入适量面粉,加入酵母粉,搅拌均匀,揉...……更多
六月吃5宝,虎夏无烦恼!常吃这5种健康食材,清热解暑好过夏
...米面,这样玉米面能烫熟,口感更清甜。晾凉后,加3克酵母和适量面粉,搅成面絮,揉成软面团。用盘子盖住,发酵1小时。面团发好啦,一看全是小蜂窝,快拿出来揉揉,把气都挤出来。案板上抹点油,这样面团不会粘。揉光...……更多
秋天吃包子,不仅丰富多彩,而且充满了营养
...、香油和食用油,搅拌均匀。 2.包子皮制作:将面粉、酵母粉和水混合搅拌均匀,揉成面团,自然发酵至原来的2倍大,然后取出,揉一下,搓成长条,分成小面团,擀成包子皮。3.包子制作:将馅料包入包子皮中,捏口封好。...……更多
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一年中最冷的日子来了 这份养生秘籍请收好
昨天,我们迎来了小寒节气,作为中国传统二十四节气中的第23个节气,小寒到来意味着一年之中最为寒冷的日子来了。中医认为,“春夏养阳
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一觉醒来 姑娘脚底起大疱!这种伤害最近高发
冬天,热水袋、暖宝宝、电热毯、小太阳、油汀、家庭艾灸……大家用各种方法来取暖。这些看似无害的小物件,一旦使用不当会变成“隐形杀手”
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女演员躯体化症状引热议 医生建议4种方法巧应对
近日,“95后”当红女演员发长文公布病情引发热议。她在文中这样描述自己的情况:2019年出现抑郁情绪,2021年感觉身上像有虫子在爬
2025-01-06 07:35:00
小寒时节多吃这些食物 收好这份食养健康攻略
天气寒冷的冬季,食养是养生的关键一环,合理的饮食搭配不仅能帮助身体抵御寒冷,还能为新一年的健康蓄积能量。昨天迎来了小寒节气
2025-01-06 08:36:00
三种豆浆吃法,焕活卵巢 “源动力”
各位爱美的姐妹们,咱们女性的身体就像一座精妙的花园,而卵巢,无疑是这座花园里最娇贵的“花蕊”。随着岁月流转,卵巢功能衰退
2025-01-06 08:55:00
调养卵子的“黄金期”,轻松提的“黄金期”,轻松提升“好孕气”
健康的卵子是成功怀孕基石,卵子品质好与坏直接关系到受精和着床的顺利进行及顺利怀孕。无论是因年龄导致的生育力下降,还是输卵管问题
2025-01-06 08:58:00
昆明送子鸟:出现这几个症状竟然是输卵管堵塞了!
输卵管——精子与卵子结合的“战略要塞”,没有它,精子与卵子就无法顺利结合,没法形成受精卵,也就没有后面的胚胎发育了。日常生活中输卵管健康容易被忽视
2025-01-06 09:21:00
在乡村振兴一线提能力展作为
本文转自:人民网在乡村振兴一线提能力展作为——福建省龙岩市连续选派七批党员干部参加驻村工作“驻村三年来,我秉持为民服务的初心
2025-01-06 09:53:00
胃痛的 “秘密”:症状、病因及舒缓策略
在日常生活中,胃痛是一种常见的不适症状,给许多人的生活带来了困扰。今天,让我们深入了解一下胃痛的症状、常见病因以及有效的缓解方法
2025-01-06 10:07:00
工行铜仁分行:金融“活水”贷来“莓”好生活
本文转自:人民网-贵州频道走进铜仁市碧江区坝黄镇木弄村的草莓采摘园里,出现了大片大片的绿色,翠绿的草莓叶下挂满了鲜红的“小灯笼”
2025-01-06 10:14:00
仁怀大坝镇:蛋鸡特色养殖拓宽群众“致富路”
本文转自:人民网-贵州频道一大早,在仁怀城区卖鸡蛋的商贩余兴龙,便来到位于大坝镇岩坪村的贵州赢家农业有限公司蛋鸡养殖场批发鸡蛋
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北京正中堂中医医院谢梦月:子宫肌瘤与中医调养——平衡气血,消散肌瘤隐患
中医认为子宫肌瘤的形成与多种因素有关。情志不畅是重要原因之一,长期的情绪压抑、焦虑、抑郁等,会导致气滞血瘀,气血运行不畅
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尹泉主任:失眠,在中医上有哪些原因?
失眠在中医上有多方面的原因,主要包括以下几个方面:1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致心神不宁
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一般情况下,冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
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“蓝色药丸”立新功!华人学者证实:西地那非可用于防治老年痴呆
蓝色小药丸已成为解决难言之隐的广为人知的选择,但其功效远非仅限于此。然而,最新研究表明,它不仅可以“唤醒”疲软的男性活力
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