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藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
...绝佳,而且富含钙质,是孩子们喜欢的美味之选。2、芝麻酱熏香芝麻酱不仅是火锅的得力搭档,更是一款补钙的能手。准备三大勺芝麻酱,加入生抽、蚝油、醋、白糖、盐、鸡精等调味料,搅拌均匀成为芝麻酱料汁。将煮熟的...……更多
春天里的开胃小菜,脆中带甜,营养开胃,还能预防感冒,记得吃哦
...我就用了一大勺酱炒,别的啥调料都没放,连盐都省了。酱香蒜苔,哎呀,真是好吃得不行,喝点小酒,吃点饭,全家都爱吃。做起来也简单得很,不费劲。春天嘛,谁家不吃点蒜苔呢,吃法各不同,但蒜苔这菜,咋做都好吃。...……更多
炸串调料配方和做法——解锁独家秘制炸串,让你成为街头美食之王
...其达到最佳风味。此外还可以考虑添加其他如花生酱、芝麻酱等食材来增加丰富性。蘸料之余也能体现出烹饪者的独特匠心。二、制作流程食材准备:首先,将食材洗净并切好备用。无论是蔬菜如土豆片、藕片,还是肉类如里脊...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...享的美食就能满足全家人的需要。作为北方人,几天不吃面食就馋,而饺子更是百吃不厌的,只要馅料搭配得当,完全能做到全家都满意。说起吃饺子,还是有肉的才香。那么春季里,猪肉、羊肉和牛肉,哪一种更适合?如果不...……更多
不管你是来西安旅游,还是在这里生活,一定不要错过这些美食
...来品味一下西安最有名的小吃之一——biangbiang面。这道面食以其独特的面条形状和丰富的配料而闻名。它的面条宽而厚,咬上一口,Q弹有劲,配上各种鲜美的调料,简直让人欲罢不能。不仅如此,biangbiang面的名字也非常有趣,...……更多
...母亲都出生于甘肃农村,那里村民世代以种植小麦为主,面食始终都是餐桌的主角。1991年,母亲跟随参军入伍的父亲来到新疆叶城县安家后,家里的饮食习惯也从未有太多改变。即使是在我4岁时,举家搬迁至盛产古贡米的新疆...……更多
买面粉,要去正规的超市或粮油店,品质才有保证
...等,种类比大米丰富多了。面粉选得好不好,关系到做的面食好不好吃,那什么样的面粉是好面粉呢?是不是价格越贵越好呢?如果你还不会挑选面粉,快跟我来学一下吧。买面粉,要去正规的超市或粮油店,品质才有保证。从...……更多
...,其推出的每一款产品,都巧妙地融入贵州茅台酒独特的酱香风味。搭载冰淇淋的清爽口感,不仅满足了各类消费者对于味觉体验的追求,同时也是对茅台文化与酒文化的一种创新演绎。正如茅台集团党委书记、董事长丁雄军所...……更多
分享玉米5种好吃又简单的家常做法,营养美味,家人都爱吃
...,让面团好好地发一发,变得蓬松柔软。这样,做出来的面食才会松软可口,让人一吃就停不下来!发酵好的面团拿出来,咱给它揉揉,把气都排掉。然后加点软化的黄油进去,揉啊揉,揉到面团变得光滑又有弹性。接着呢,再...……更多
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...供必要的能量和营养。然而,许多人习惯将剩余的米饭或面食存放在冰箱中,认为这样可以延长保存时间。事实上,这种做法不仅会影响食物的口感和营养价值,还可能增加患癌症的风险。当含淀粉的米面长期存放在冰箱中时,...……更多
生菜怎么做好吃又简单?生菜新吃法,简单又美味,简单几步就搞定
...我们可以把生菜撕成小块,然后加入蒜末、酱油、醋、芝麻酱、辣椒油等调料,拌匀后就可以食用了。如果您喜欢吃辣的话,还可以加一些小米椒或者花椒油来提升口感。这样做出来的凉拌生菜,既清爽又开胃,非常适合夏天食...……更多
宁夏美食传奇:羊肉搓面,匠心揉就的味蕾盛宴
...面】羊肉搓面,是宁夏美食文化中的一颗璀璨明珠。这道面食与西安的拉条子有着相似之处,但又有其独特之处。它的面条如筷子般粗细,经过精心搓制,口感筋道有劲。而浇在面上的浓郁汤底,则是用羊肉原汁和新鲜蔬菜精心...……更多
这是谁发明的煮法,真的巨巨巨好吃
网友喜欢用南米饭、北面食来区分南北的饮食习惯,北方面食的花样百出甚是吸引人。而米饭,一般人都认为米饭只是米饭。其实米饭的做法也很多,其中焖饭就是其一。焖饭中的口味也特别多,以家庭做法来说各种食材搭配...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...、清水,煮开后,将切成薄片的羊肉在锅中一涮,再放在麻酱碗汁或者辣油中一蘸,入口即化、吃着超级过瘾。除了涮羊肉,还可以在家里做一锅麻辣烫,在营养美味上,有着异曲同工之妙;而且适当吃些辣味,既御寒又有助于...……更多
吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质。其中,淀粉是属于糖类,约占70%;而蛋白质占的比例依高低不同,由高至低可分为特...……更多
食面江苏(风味)
...,红烧大排面、酱爆猪肝面、罗汉上素面、苏式熏鱼面、酱香肉丝葱油拌面……各有各的绝招,各有各的味道,哪一碗都不简单。从江苏的面可见中国饮食文化之发达。从南到北,从西到东,关于面的话题,永远都说不完,值得...……更多
湖北排名前九的面,武汉热干面错过榜单,第一名曾是“御面”
提及湖北排名前九的美味面食,一般人会首先想到的应该是武汉的热干面。遗憾的是,尽管在湖北地区被视为日常早餐而颇负盛名,热干面未能登上榜单。然而,在美味程度上,它与以下9种面条相比完全相形见绌。第9名宜昌红...……更多
豆角这做法太好吃了,无水无油,我三天两头吃不腻,香啊
...所准备的食材有:豆角、十三香、盐、干面粉、大蒜、芝麻酱、味极鲜、米醋、白糖 具体做法:1、豆角用剪刀剪掉头尾,清洗干净,锅里倒入适量清水,撒上1勺食盐增加底味,把豆角放入锅中,煮熟捞出来,然后放在案板上...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...感。5)煎好的鸡胸肉可以切成薄片或者丁,搭配沙拉或者面食食用。香煎鸡胸肉简单易做,口感鲜嫩,是一道适合健康饮食的美味佳肴。瘦牛肉:瘦牛肉是优质蛋白质的来源,同时含有丰富的铁和锌。它有助于增加饱腹感,提供...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...鲜嫩。(3)这道酸菜炒鸡肉口感酸香爽口,适合搭配米饭或面食享用。二、鸭肉鸭肉是一种口感鲜美、营养丰富的高蛋白食物,被认为是优质肉类之一。与鸡肉相比,鸭肉的脂肪含量略高,但其中绝大部分是不饱和脂肪酸,有助于...……更多
东北闺蜜去天津吃早餐,点了5道菜,上菜后再三确认,结账时懵了
...。天津炸酱是由五花肉、鸡蛋、甜面酱等原料制成,口感酱香可口。将炸酱加入煮好的面条中,再配以黄瓜丝、豆芽等蔬菜,一碗香气扑鼻、美味可口的天津炸酱面就出现在了面前,原本以为没有北京炸酱面的人气高,但没想到...……更多
掌握了正确的做法和技巧,每个人都能在家做出一碗美味可口的馄饨
...做好了。可以根据自己的口味,加入一些辣椒油、醋、芝麻酱等调料,增加口感。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的馄饨,不仅能驱寒,还能带来满满的幸福感。此外,馄饨的馅料和汤底都可以根据个人口味进行调整。例如,可以尝...……更多
春天多吃菜叶,2元一斤,营养又好吃,润肠排毒还美容,好处多多
...一同翻炒,调味后出锅,香气四溢,美味可口。(3)芝麻酱虾仁拌菜心烹饪方法:虾仁与菜心的完美搭配,加上芝麻酱的香气,即可制作一道色香味俱全的菜肴。简单的食材,堆砌出高级的美味,让家人都能感受到春天的美好...……更多
不外传的“酱牛肉”秘制配方,“3泡3酱”入味足,酱香浓不散花
很多人都爱吃酱牛肉,口感软烂,非常有嚼劲,酱香浓郁又入味,是最受欢迎的下酒菜,唯一的缺点就是太贵了!一斤酱牛肉要八九十元,过年过节更是涨到超百元,吃一口就是几块钱呀。即使那么贵,还是有人买,因为自己...……更多
吃了30年的家传牛肉面,足以秒了外面百分之八十店铺,试试吧
...,手把手一步一步教会你这一碗好吃的牛肉面。红烧牛肉面食材:牛腩1000克、紫洋葱1个、老姜1块、蒜头1头、干辣椒8个、小葱2根、细芹2根、蒜苗2根、碱面750克、上海青300克香料:香叶2片、桂皮2片、八角2个、黑胡椒粒1撮、肉...……更多
来,尝尝我家乡的美食
...妈的味道 ■ 李昆 山西太原 面点师山西被称为“中国面食之乡”,有1900多种面食,面食文化历史悠久、特色鲜明,山西人对面食的钟爱刻在骨子里。我出生在长治,自幼生活在太原,三四岁起,就跟着姥姥、妈妈学做面食...……更多
轻松学会制作北方大饼,美味满满,家常必备
...面可以让饼更加松软,尤其适合用来制作这种需要擀薄的面食。其次,火候的掌控也很重要,全程要用小火,这样饼才能熟透,同时外皮酥脆。如果火力过大,外表可能会焦黑,但内部还未熟透。另外,每烙完一张饼后,建议清...……更多
百变“拨烂”
本文转自:太原日报张文平在山西,有一种面食叫拨烂。做法简单,味道更是妙不可言。然而,这一简单的面食,流行地域广,历史悠久,文化积淀相当深厚。拨烂的地域有多广?东到齐鲁,西到陕甘,北到坝上,南到鄂皖,...……更多
控制血脂抗衰老富含维生素C,口感软糯香而不腻,做法简单易学
...家常菜,基本家家户户都在做,茄子和肉粒的结合在加上酱香微甜的口感,每次都要多加一碗饭才吃的过瘾。科学大熊推荐的这道养生营养家常美食是:肉末烧茄子食材准备:茄子、肉馅、料酒、酱油、葱姜蒜、盐糖、淀粉科学...……更多
三伏天,外行人天天煮饭吃,内行人专做它,不仅营养美味还省事
...一样的。为此我建议三伏天少煮点饭,多做点营养丰富的面食吃。在众多选择中,可以偶尔试试这种意面做法。它的口感很有韧性,在“臊子”的搭配下足以激起食欲感。像今天的这一分享可以说营养爆表,此外它真的很省事,...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00