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常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...胡萝卜来补充叶酸。食材:胡萝卜、青椒、炒肉、淀粉、酱油、食用油、蚝油。做法:1、备好的胡萝卜放在清水中冲洗一下,把胡萝卜洗干净,胡萝卜洗净之后用去皮刀去掉外皮,然后把它们的头尾去掉,然后对半切开然后切...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...胡萝卜,芹菜,洋葱,姜,蒜,水发香菇,冬笋,绍酒,酱油,精盐,白糖,白胡椒粉,花生油,香油。做法● 牛腩清洗,切大小均匀的肉块,用冰凉纯净水反复漂洗、浸泡。● 取带盖的锅,放入牛肉、香叶、西红柿块、芹菜...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...生姜:1块,切末;大葱:1根,切段;大蒜:3瓣,切末;酱油:2汤匙;料酒:1汤匙盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:鸡胸肉切成小丁,青椒去籽切块,大葱切段,生姜切末,大蒜切末。2.腌制鸡胸肉:...……更多
炖骨头汤时,牢记“2不用”原则,汤白肉香不油腻,营养全保留!
...,使汤色变黑,难以达到我们想要的白色。其次,不要加酱油。无论是生抽还是老抽,都不应该在炖汤时加入。酱油主要起到提鲜和上色的作用,而骨头汤本身就已经很鲜美,因此没有必要加酱油的。而且,一旦加入酱油,骨头...……更多
建议冬天常吃这两样“高硒菜”,营养美味,清爽解腻,老少皆宜
...食材:儿菜、五花肉、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、料酒、酱油、盐做法:1、把买来的儿菜仔细冲洗干净,去掉杂质之后,切成小块;葱姜蒜分别洗净,切成葱花、姜末和蒜末; 2、五花肉仔细洗净,去掉血水等杂质之后,切成...……更多
央视《追风者》告诉我们:当男配过于惊艳时,男主可以去打酱油了
...《追风者》告诉我们,当男配过于惊艳时,男主可以去打酱油了。在一众实力派配角的对比下,本剧的男主王一博的表现稍显逊色。不得不承认,王一博在表演上的进步很大,远超观众们的预期,把一个初出茅庐的职场小白演绎...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...推荐食谱:【洋葱炒肉】准备食材:洋葱、瘦肉、生姜、酱油、盐、食用油做法如下:1.将洋葱清洗干净,剥去老皮,切丝备用;姜切片;肉切片备用。2.锅中加油烧热,放入肉片炒至变色,加入姜片炒香,加入生抽,将肉片炒...……更多
教你芋头的两种新奇吃法,美味过瘾又营养丰富,别错过了
...美味的红烧芋头食材:芋头、葱姜蒜、桃园建民西瓜酱、酱油、胡椒粉、盐做法:1、把芋头仔细洗净,刮去外皮后,放入热水煮熟后捞出来,放凉一下后,切成小块; 2、接着,把葱姜蒜分别冲洗干净,沥干水之后,分别切成...……更多
湖南新晃“积分+保险”新模式护航“小农水”长效运行
...而是积分:一桶食用油100积分、一卷卫生纸30积分、一瓶酱油24积分……“我们伞寨村的积分超市成立于2022年,有一套完整的管理办法,通过‘九加九减’等方式,给村民计算积分,村民可以拿着自己的积分来免费兑换货品。目...……更多
春天要多吃这几道“ 解毒菜”,护肝又排毒
...准备:鲜春笋300克,虾皮50克,蒜末、姜末各适量,盐、酱油、鸡精适量。制作步骤:春笋去皮切片,用开水焯水去掉涩味,捞出沥干。虾皮用温水稍泡后沥干。热锅凉油,下蒜末、姜末爆香,加入虾皮炒出香味后,倒入春笋翻...……更多
“腊味夫妇”回乡创业15载 “前店后厂”酱香江南
...冬后,安昌古镇便热闹起来,腊肠、酱鸭、腊肉、鱼干、酱油等“土特产”飘香四溢、让人垂涎三尺,民居廊檐窗前、沿街廊下入目皆是,当地民众喜迎销售旺季。胡莉红和胡国庆是一对返乡创业夫妻,也是安昌古镇传承发展“...……更多
6种用剩饭做出的美食,配上葱花胡椒粉就可以轻松搞定,1盆不够
...配料,胡萝卜丁黄瓜丁火腿丁,倒入鸡蛋,放盐,一品鲜酱油,炒香放米饭,最后撒点葱花,胡椒粉起锅。2.酱油炒饭 锅热烧油放培根,胡萝卜丝炒香倒入打好的鸡蛋,炒香放米饭,放酱油,小火炒香撒葱花胡椒粉盛出。3.黄金...……更多
年夜饭菜谱:这几道家常菜,香辣下饭,每次上桌就光盘!
...,泡辣椒6个;调料:水豆粉3勺,白糖2勺,姜、蒜、葱、酱油各1勺,醋1勺,盐、味精各少许;做法:1.木耳、兰片洗干净,切成丝;泡辣椒切细;猪肉切成肉丝,加水豆粉、盐腌10分钟;葱、姜、蒜切细备用;将酱油、醋、白糖...……更多
鸡肉炖香菇,有汤有肉,经常喝汤皮肤好,吃肉增加胶原蛋白
...味放入控干水的鸡块,大火翻炒3分钟,3分钟后放入少量酱油、盐快炒2分钟,上鸡肉上色,加入适量清水,盖住锅盖小火焖,焖到八成熟时,加入香菇块,盖住锅盖,继续焖,5分钟后品尝味道咸淡,出锅时放入小葱花。喜欢吃...……更多
我国有5大“争议性”名鸭,当地人吃不厌,外地人摇头不想吃
...,以保证鸭肉的口感和营养成分不受损失。将白切鸭蘸上酱油和姜丝,再配以鸭血粉丝汤,更是一种美味的享受。三、桂林酿鸭桂林酿鸭是广西桂林的传统美食,它将鸭子肉切成小块,用特制的酱汁和各种香料腌制,再将腌制好...……更多
陈晓的《小日子》告诉我们:当女配太惊艳时,女主可以去打酱油了
...:《小日子》告诉我们:当女配太惊艳时,女主可以去打酱油了。都市生活剧往往考验演技,因为要演到观众心坎里,没点真本事可不行。不得不说,《小日子》的演技实力,绝对是同期国剧中数一数二的,连白玉兰视后童瑶在...……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
...高盐陷阱:1、调味品陷阱在中餐烹饪中,我们习惯使用酱油、味精、耗油以及各类调味酱,这会使饭菜做得非常美味,但多种调味品调出来的美味却隐含着大量的盐,过量摄入容易增加血压风险、加剧血压升高。所以日常做饭...……更多
事实上,有6种食物基本上是没有保质期的
...。这样的蜂蜜已经变质了,吃了之后会影响你的健康。打酱油的。酱油是厨房里必不可少的调味品。在饭菜中加入酱油不仅可以改善饭菜的颜色,还有助于改善口感。如果酱油存放得当,就不会轻易发霉变质,所以即使酱油存放...……更多
《要久久爱》告诉我们,当男配太惊艳时,男主可以去打酱油了
...久爱》告诉我们,当男配太惊艳时,男主范丞丞可以去打酱油了。在一群戏骨的衬托下,范丞丞身为男主却根本抓不住人物应该有的情绪,全程呆呆木木,像个没有感情的木头人。与杨紫的对手戏更是被虐到没眼看,观众刚被杨...……更多
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
...蛋、嫩豆腐、肉末、香葱、生姜、食盐、鸡精、胡椒粉、酱油、料酒、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净切末,加入料酒、酱油、淀粉拌匀,腌制10分钟。鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、2倍温水搅拌均匀。豆腐洗干净切成块,放入...……更多
“补补锌,更健康”,锌含量是牡蛎2倍,三天吃一次,养肾降血糖
...食谱四:南瓜子酱拌面主要食材:南瓜子、面条、黄瓜、酱油具体做法:面条煮熟,沥干备用。黄瓜切丝备用。南瓜子磨成粉末,与酱油、蒜末、糖、醋混合成酱汁。将面条放入碗中,加入黄瓜丝和南瓜子酱汁拌匀即可。生活小...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
...,还能改善身体健康,增强免疫力。大蒜的食用方法1、酱油泡蒜酱油泡蒜是一道简单又美味的大蒜菜品,制作方法如下:①将大蒜去皮洗净,晾干水分备用。②将酱油、白糖和食盐混合在一起,搅拌均匀成酱汁。③将晾干的大...……更多
被它咬了后,大伯多器官衰竭进了抢救室!秋季外出要当心
...伤口红肿疼痛加剧,还出现了胸闷恶心,连小便都变成了酱油一样的颜色,并且很快陷入了昏睡。当地医院立即发了病危通知,急诊化验结果显示大伯凝血障碍、急性肝肾功能损伤、肌酸激酶急剧升高、动脉血氧含量远低于正常...……更多
《纵有疾风起》唐尘第一次失手,小白都心疼了
...便在网上刷的一个新闻,然后自己换了一个说法,说两家酱油公司需要公关,没办法,既然自己编造了一个业务,就要继续编下去,唐尘亲自去拜访酱油公司的老板,可是老板已经把这个公关的活,交给了奕迅,唐尘对于这个结...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...备牛腩、番茄、土豆、生姜、八角、桂皮、香叶、食盐、酱油、料酒、食用油。1、牛腩切成大块,冷水下锅加入姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出,冲洗干净备用。锅里加入适量油,放入牛肉小火煸炒,炒干水分,颜...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...食材:萝卜、鸡蛋、粉丝、葱末、生姜末、食盐、香油、酱油、食用油。做法如下: 1.将鲜嫩的萝卜清洗干净,去皮,切成丝状,锅中加水烧开,放入萝卜丝,焯水30秒后,捞出过凉,挤掉多余水分,切碎放入大碗中。2.碗内打...……更多
厨房调料,收放有道
...存口诀:蚝油鲜料和酱料,冰箱冷藏才是宝;粉类香醋和酱油,阴凉干燥通风好;油类还有酒精类,避光常温不变孬;八角桂皮香辛料,用完立刻密封牢。适合放冰箱冷藏的蚝油、牛肉酱、花生酱、沙拉酱、蛋黄酱、辣椒酱、菌...……更多
...大”精神专题联学。湖南科技大学与湘潭经开区企业龙牌酱油、开启时代、华芯医疗、火眼医疗等签署项目协议,授予龙牌酱油湖南科技大学产学研合作基地、校企合作创新创业教育基地,授予开启时代、华芯医疗产学研及人才...……更多
炖牛肉是一道美味的家常菜肴,它不仅味道鲜美,而且营养丰富
...到浓郁的香气和鲜美的口感,让你回味无穷。(一)不放酱油在炖牛肉的过程中,要避免放入酱油。虽然酱油能增加牛肉的色泽和口感,但是会使牛肉变得硬而无味。因此,我们应尽量避免使用酱油。相反,我们可以通过放入大...……更多
欢度元旦,记得吃3道“吉祥菜”,做3件“开运事”
...能量的开运事,迎接新一年的好运。吃3道“吉祥菜”:酱油鸡、蒸孔雀鱼、蒸肉丸。一、酱油鸡——寓意:大吉大利 1、食材:鸡肉、酱油、冰糖(沙姜、葱、香菜、蒜头)。2、鸡肉处理好洗净,这里用半只鸡。生姜和葱洗净...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00