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如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...、中度饮酒者以及重度饮酒者。轻度饮酒者指的是每周饮酒量为1.5瓶葡萄酒,中度饮酒者每周饮酒量为3瓶葡萄酒,而重度饮酒者每周饮酒量达到4瓶葡萄酒。研究人员发现,轻度饮酒者在戒酒一个月后,其身体健康状况有了显著...……更多
春节聚餐多 “糖友”要巧吃
...酒控制在50毫升,喝酒的同时需要减掉部分主食,上述的酒量的热量相当于30克主食(生重)的热量。每天吃多少,用手掌怎么估算?“糖友”对于每天究竟能吃多少东西,往往难以换算?朱虹主任介绍,科学管理饮食,可用“...……更多
睡前喝点酒,有助于入睡?
...。“起初她只需喝一杯红酒便能入睡,但随着时间推移,酒量逐渐增加到一瓶。”侯主任说,“饮酒后,她不仅睡眠质量差,还会情绪失控,一般都是哭泣后再入睡,但常常凌晨两三点又醒来,还伴随着头痛,次日工作状态不佳...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...些人,喝几口酒就开始脸红,很多人把“喝酒脸红”当成酒量不好的表现,其实这跟酒量没有关系,可能是有基因缺陷!建议喝酒脸红的人快戒酒!喝酒脸红或是有基因缺陷喝酒容易脸红的人应该都有过这样的经历,几口酒下去...……更多
真正安全的饮酒量是0
...安全值”,只要喝了就对健康产生不良影响,最安全的饮酒量为0,建议滴酒不沾。实在无法避免时,做到以下几点,有助将酒精伤害降到最小:喝酒前吃点东西;选低度酒,小口慢喝;不要多种酒混着喝;喝酒同时多喝水。 ……更多
血脂高,可能是喝酒闹的!医生提醒:不及时戒酒,血管早晚受损
...国居民膳食指南》的建议,对于成年男性而言,每天的饮酒量应该保持在25g以下,而女性则不宜超过15g,若超出了相应标准,那么就属于过量饮酒。说到这里,不少人可能也会存在这样的疑问:都说喝红酒能够养生,那么,对于...……更多
酒量再好的人,喝完酒后出现3个信号,也要注意:再喝可能要命
在中国有句古话,叫做无酒不成席,很多人是天生喜欢喝酒,而有的人则是因为要应酬不得不喝酒。但不管什么原因,大量饮酒都会给身体造成很大的危害。喝酒的人如果酒后有这三个变化,很可能是身体在发出求救信号,你...……更多
...为,翟某作为完全民事行为能力人,对自身的身体状况、酒量及饮酒后可能产生的危害应当有充分的认知,但其疏于履行自身注意义务,过量饮酒,其应承担主要责任。考虑到周某等三人将翟某送上了出租车,尽到了一定的注意...……更多
健身减肥需注意:饮酒不“掉”肌肉,但增加脂肪
...质摄入量、吸烟状况和体育活动。根据他们的基线每日饮酒量被分为非饮酒者组(低于1.0 g/day)、轻饮酒者组(1.0-15.0 g/day)、中度饮酒者组(15.0-30.0 g/day)和重度饮酒者组(超过30.0 g/day)。所有组的平均年龄相似(平均年龄分...……更多
李白斗酒诗百篇,他的酒量有多大
...才消费得起。而这些酒,喝起来都是甜甜的。三、李白的酒量怎么样? 在了解了唐朝的那些酒之后,我们就来看一看诗仙李白的酒量到底有多大。杜甫曾在《饮中八仙歌》里提到“李白斗酒诗百篇,长安市上酒家眠。天子呼来...……更多
家里不管钱多钱少,白酒尽量别喝这3种,伤钱又伤身,不是迷信
粉丝投稿:我与白酒的爱恨情仇亲爱的医生朋友们,大家好!今天我要分享的是一位粉丝的故事,他与白酒的纠葛,以及这段经历对他生活的深刻影响;小张是一位普通的上班族,平时工作压力大,喜欢在下班后小酌几杯白酒...……更多
...严重后果。双硫仑样反应严重程度与应用药物的剂量、饮酒量呈正比。饮用白酒较饮啤酒、含酒精饮料等的反应重,用药期间饮酒较停药后饮酒反应重。二者在体内相遇后,最早可在5分钟即出现症状,一般多在30分钟-1小时后出...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...道的潜在影响后,适当的预防措施显得尤为重要。限制饮酒量,保持适度,是保护胃肠道健康的第一步。定期的体检和关注消化系统的任何不适症状,可以及早发现并干预可能的问题。此外,保持健康的饮食习惯,包括充足的膳...……更多
迫不得已要“喝酒”?4个秘诀告诉你,这样喝不伤身,早知道早好
...含量高的食物。2、酒要慢慢喝有的人为了让自己看起来酒量很好,就喜欢喝酒的时候一饮而尽,这样对身体的伤害是很大的,也会很容易喝醉。喝酒的时候最好慢慢的喝,给身体充足的时间来分解代谢酒精,这样也能够减轻酒...……更多
酒精依赖检测:饮酒时出现以下四种情况,你已经是“酗酒成瘾者”
...认真考虑自己是否已成为“酗酒成瘾者”。1.无法控制饮酒量表现:尽管你曾多次尝试减少或停止饮酒,但总是无法成功。你可能会设定一个饮酒量,但总是超出这个量。解读:这表示你的饮酒行为已经失去了控制,身体和心理...……更多
...常以送化肥为职业。当日中午在家喝了2杯白酒,自认为酒量不错,头脑意识清醒,路上开慢点不会出什么问题,下午便驾驶一辆汽油三轮车从鹿泉区出发到井陉县威州镇某店送货,耿某驾驶三轮车行至距离目的地五公里处被执...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...,或者代谢速度变慢,因此喝酒后容易醉。有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆可能提醒您肝脏功能下降了,肝脏受损了就不能完全分解酒精代谢物乙醛。5.有出血倾向因为肝脏病变影响...……更多
高尿酸痛风不能喝啤酒,喝白酒可以吗?除了酒,这类饮料也要少喝
...,痛风又犯了,今天我不喝啤的,来点白的吧。”,但喝白酒就不会影响高尿酸,引发痛风了吗?其实这是一种认识上的误区。饮酒对高尿酸痛风的真正影响很多朋友认为高尿酸痛风不能喝啤酒,是因为认为啤酒中嘌呤含量高,...……更多
KTV里的“夺命酒局”,谁担责?
...过度饮酒及酒类混饮可能导致的危险,但并未主动控制饮酒量,阿华的行为系自甘风险,因该行为导致的损害结果,依法应自行承担。四被告在事发当日已恰当履行普通同饮者应尽的安全注意义务,四被告的行为与阿华的死亡结...……更多
...天晃动一下酒瓶,一般要浸泡半个月才能饮用。根据平素酒量的大小,每次饮用10-20毫升不等。酒量不大的,还可以将少量药酒兑加倍量的白开水,稀释后饮用。需指出的是,有肝、肾损害疾病者或胃炎及消化性溃疡的患者,均...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
...票:“咱们这次去喝啤酒,我听说13瓶啤酒才抵得上一瓶白酒,喝一点没事的。”01“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下关于这个问题,取决于多种因素,包括酒精的量和酒精度数等。一般来说,...……更多
人生在世,有三种酒无论如何不能喝,这是一个人最基本的情商
...生命,我们就应有勇气拒绝过度饮酒。人们往往对自己的酒量过于自信,这种自信可能导致不理智的饮酒行为。大量饮酒不仅可能损害健康,还会影响第二天的计划和责任。重要的工作任务,如会见客户、支付重大款项或参加生...……更多
超393万人研究显示:适量饮酒或可预防痴呆并提升生活品质
...量饮酒的标准因国家和地区而异,但通常建议男性每天饮酒量不超过两个标准饮品,女性每天不超过一个标准饮品。标准饮品是指含有相同酒精量的饮品,如一杯啤酒、一杯红酒或一小杯烈酒。二、适量饮酒与生活质量知识点4...……更多
三伏天将至,喝白酒还是喝啤酒?不管喝啥,请牢记“2喝2不喝”
...佛能立刻驱散体内的燥热。然而,也有不少人认为,只有白酒才能真正地驱散身体的湿气和寒气,尽管喝下去时感觉热辣辣的,但等到汗水流尽,整个人却感到无比的舒畅。面对这样的选择,我们应该如何决定呢?是选择冰爽的...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
...综上所述,对于那些短时间内戒不掉酒的人而言,控制饮酒量,选择健康的下酒菜是非常重要的,希望你不要拿身体健康开玩笑。 ……更多
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
...发癌症病例。更令人惊讶的是,研究人员发现即使每日饮酒量小于10g,也会造成4.13万新发病例的发生。这项研究充分地告诉我们,即使是少量饮酒也会增加患癌的风险。事实上,早在2018年,著名的医学期刊《柳叶刀》就明确指...……更多
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
...脏负担加重等问题;如果出现这些问题,应该及时减少饮酒量,并寻求医生的建议;医学冷知识你知道吗?酒精代谢主要发生在肝脏,而肝脏是人体最大的内脏器官,具有解毒、储存能量等多种功能;了解这一冷知识,可以帮助...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...导致体力的血压不稳定。如果每天饮酒大于三个标准杯的酒量,一个标准杯,大概是300克啤酒,30克白酒,100葡萄酒。人体的收缩压和舒张压平均会分别升高3.5毫米汞柱与2.1毫米汞柱。并且人体的血压会随着饮酒量次数和量的增...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...用1-2杯酒精饮料,女性每天饮用1杯酒精饮料。这样的饮酒量被认为可以带来一定的健康益处,而不会对身体产生负面影响。运动的好处:研究结果再次证实了适量运动对身体健康和长寿的益处。运动可以增强心肺功能、提高身...……更多
...分泌,导致血糖降低,所以糖友应避免过量饮酒;控制饮酒量,糖友要控制饮酒量,男性每天饮用酒精量不超过25g,女性每天不超过15g,同时要避免空腹饮酒,以免引发低血糖;合理安排饮食,糖友在饮酒前要合理安排饮食,保...……更多
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吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
据北京日报报道,“大胃王”吃播潮消失近两年后,奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油,到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
肠胃老是出问题,试试益生菌,调理肠道好平衡
说起益生菌,相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候,常常会发生肠胃问题,需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
2024-12-15 14:02:00
为什么每天清淡饮食,血液胆固醇还是在上升?
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
2024-12-15 14:03:00
腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00
长时间不吃盐,身体上这3个坏变化将“如约而至”
家里会有许多老人因为年纪大为了养好身体,觉得要吃清淡一些对身体好,甚至有些菜中不放盐。还有一些人是因为信佛,一般只吃得很清淡的青菜和豆腐等
2024-12-15 14:03:00
它是最好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力强,比小米粥更养人
从我记事起,老爸就有胃病了,经常犯胃病,看着很难受。老爸的胃病是因为工作忙,饮食不规律引起的,平时从来不喝酒,也不敢喝酒
2024-12-15 14:04:00
什么是痛风?出现痛风的前兆是什么?我们该如何对待痛风?
男性一旦过了40岁,体内的各项机能就会呈现下降的趋势。这个时候,往往就会出现“钱还在,人却没了”的现象。很多朋友在年轻的时候
2024-12-15 14:05:00
尿酸高怎么办?做好这几点,尿酸悄悄降下来
高尿酸是指体内尿酸含量过高的一种情况。尿酸是身体新陈代谢的产物,正常情况下,我们的身体可以通过肾脏将过量的尿酸排出体外
2024-12-15 14:07:00
总说酸奶好,究竟好在哪?今天告诉你
酸奶是我们日常生活中常见又受欢迎的食品,它对我们的健康有着诸多益处。一、调节肠道菌群(一)有益菌的作用酸奶中含有丰富的益生菌
2024-12-15 14:08:00