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...。那么水果茶怎么做呢？下面为大家介绍水果茶的做法和配方。水果茶的做法和配方1.梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓...……更多
2024-04-16 18:31:00配方,做法,水果,红茶,苹果,切成
一、冰糖橘子茶材料:橘子1个、红茶茶包、柠檬2-3片做法:1、柠檬用盐搓洗表皮，去籽切片，橘子剥皮，捣压出汁。2、所有食材放入养生壶中，加入冰糖水开后煮5-8分钟，捞出茶包(橘子搅散，果味更浓郁)。橘子搭配柠檬、清爽...……更多
2024-04-24 10:57:00易上,春夏,热饮,配料,冰糖,红茶
...降低血压、扩张血管，对心血管健康有益。山楂糖葫芦：配方：山楂：1斤白砂糖：500克水：250克制作流程：1.清洗山楂：将1斤山楂放入清水中，清洗干净，然后取出放置一旁待用。2.串起山楂：用竹签将清洗干净的山楂逐个串起...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...胃消食、去火养颜，很适合多食用。番茄除了生吃和常见做法外，也可以自己在家做成番茄罐头或是番茄酱慢慢吃，平时做菜、做披萨、配面包等都可以。推荐食谱：【番茄酱】所需食材：番茄、柠檬、冰糖1、番茄洗净，顶部...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...么容易发霉，要么香味不足，这都是没有掌握正确做法和配方导致的。而今天老胡分享的这种韭菜花酱的做法，是我跟着一位内蒙古老师傅学习到的，自从学会了这个方法，不少朋友都要求我每年给他做一大坛呢！接下来我就把...……更多
2023-10-21 16:16:00韭菜,功效,免疫,韭菜,雪梨,盆中
...炒肉
主要食材：苹果、黑木耳、猪里脊肉、姜、葱具体做法：1、先将猪里脊肉切成薄片，用少许生抽、淀粉和油腌制一下。2、黑木耳提前泡发，洗净后撕成小片；苹果洗净去核，切成片。3、锅中放油，油热后下姜片爆香，再...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...也是非常多！以下是苹果、南瓜、山药、大枣煮汤的简单做法：【苹果南瓜山药红枣羹】准备食材：苹果、南瓜、山药、红枣、红糖、枸杞、清水。具体做法：1.准备2个苹果，清洗干净后，将苹果的表皮去掉，然后切成小块，南...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...“止咳方”。下面，就与大家分享3种苹果煮水喝的美味做法。一、苹果银耳百合红枣羹
原料：苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤：1.将提前泡发的银耳洗净，去掉根部，撕成小朵备用，苹果洗净去皮后...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...萝卜雪梨小金桔汤】食材：白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下：1.将白萝卜洗净去皮，切成小块。将小金桔洗净切半，雪梨去皮去核，切成小块，金桔因为要带皮煮，所以需要用盐搓洗金桔的表面，这样可以起到杀菌的作用...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...味的，可以少加几颗红枣，红枣中带有淡淡的甜味。推荐做法：雪梨金桔茶食材：金桔、雪梨、红枣。做法：1、做这道润喉的金桔雪梨茶用到的材料就3种，雪梨、金桔和红枣，这三种食材自身都是带有点甜味的，不用另外加冰...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...饮食结构多米面、鱼肉，但这些大多是“酸性食材”，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...楂红枣水】准备食材：苹果、山楂、罗汉果、大枣、红糖做法如下：1. 将苹果清洗干净后，用去皮器去皮、去核，切成小块；山楂清洗干净后，用去核器将核去掉，罗汉果剥去外皮，取出果肉，掰成小块；大枣洗净备用。2.在锅...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...燕麦片、牛奶、果仁麦片、新鲜水果（如苹果、香蕉等）做法：将燕麦片和牛奶混合，加入果仁麦片，搅拌均匀。将新鲜水果切成小块，加入杯中，即可享用。周二：全麦面包鸡蛋三明治材料：全麦面包、鸡蛋、生菜、番茄、鸡...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...小炒玉米粒今天用新鲜的玉米粒来和大家分享一个好吃的做法，一起来看看是怎么做的吧。首先我们来铺上一些新鲜的玉米粒，胡萝卜半根，先切成片，再改到正小丁，鸡胸肉一块，同样改到正小丁，切好后放入盘中，加入少许...……更多
2023-10-25 12:57:00苹果,切成,玉米粒,玉米,小丁,青椒
...1个、橙子1个、老冰糖15克、清水适量。【苹果热橙茶的做法】：第一步：首先将苹果和橙子全部放入淡盐水中浸泡5分钟，然后将它们搓洗干净，接着再用流水将它们冲洗干净。第二步：将苹果和橙子都切成如下图所示的片状备...……更多
2024-01-15 13:48:00功效,苹果,苹果,红枣,甘蔗,橙子
...。在秋冬季节，宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果，而且做法也很简单，只需要把苹果去皮以后切成块，加上水喝苹果蒸煮十分钟就可以了，汤里有苹果的甜味，宝宝不仅爱喝，而且在秋冬比较凉爽的季节煮的苹果也不会刺激到...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...受不了，大家可以热吃。今天给大家分享几个金桔好吃的做法，非常适合冬天。
一、金桔酱准备金桔、冰糖、食盐、柠檬汁。1、准备2斤金桔、1斤冰糖、5克食盐、50克柠檬汁。金桔放入水中浸泡20分钟，洗干净后沥干水分，切...……更多
2024-01-08 11:58:00止咳,香蕉,零食,苹果,价值,金桔
...来中和它的凉性。日常生活中我们可以吃冰糖炖雪梨，其做法非常简单：首先将雪梨清洗干净，然后去核切成块，锅中倒入雪梨，加入适量的冰糖，倒水之后焖煮一个小时，出锅10分钟加入一些枸杞，这样就可以食用了。2、橙子...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
...淀粉、鸡蛋1个、味极鲜、蚝油、盐、料酒、食用油具体做法：1、红椒一般用来搭配食物一起烹饪，能够增加食欲，满足成年人每天的需求量。红椒富含丰富的胡萝卜素、蛋白质、类黄酮等营养元素，适量的吃一些可以抗病毒、...……更多
2024-01-10 10:45:00猛将,气色,老人,建议,红椒,切成
...美味呢？这里给大家分享一款简单易学的冰糖腌油柑果的做法。推荐食谱一：【冰糖油柑果】准备食材：油柑果、盐、冰糖做法如下：1. 将油柑果放入盆中，加入少许盐，加少许水，搅拌均匀，轻轻搓洗，将油柑果清洗干净，然...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...但你可曾尝试过用苹果煮水来饮用呢？这种简单而经济的做法，不仅能让我们享受到苹果的美味，还能带来许多健康益处。一、俗话说：一天一苹果，医生远离我。俗话有云：“一天一苹果，医生远离我”。这句俗语并非空穴来...……更多
2024-01-05 09:18:00美容养颜,感冒,苹果,美容,苹果,健康
...后再煮2-3分钟即可。牛油果苹果泥牛油果1个新鲜苹果1个配方奶或牛奶60毫升食材准备：制作步骤：苹果去皮后切块，放入蒸锅蒸20分钟。牛油果对半切开，果肉切块后用勺挖出。将蒸好的苹果和牛油果放入料理机，加入配方奶。...……更多
2024-03-18 08:45:00心血管,心血,保护,牛油果,牛油,身体
...水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。在饮食搭配方面，可以适量食用豆类、蛋类、鱼类等蛋白质来源食品，同时搭配适量的主食、水果和蔬菜等其他营养物质来源。此外，中老年人还需要注意控制饮食量，避免暴饮暴...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...够保留橙子的营养，还能带来不同寻常的口感。烤橙子的做法：将橙子洗净，用一根筷子，从橙子中间穿过，放在燃气灶上，开小火慢慢烘烤5分钟左右，烤至表面微焦即可。五、苹果苹果是一种常见而美味的水果，含有丰富的...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...养胃，比生吃还要营养，下面小编就和大家分享蒸苹果的做法，一起来看看具体做法吧。【蒸苹果】所准备的食材有：苹果一个、红枣3颗、冰糖适量、枸杞
具体做法：1、大家会挑选苹果吗？有时候买回来的苹果特别难吃，教...……更多
2023-12-23 06:04:00脾胃,止咳,苹果,效果,苹果,苹果园
...两得，互助互利。接下来就给大家分享一道生姜雪梨汤，做法简单，清甜好喝。冬季，我每周都会煮几回，无论是大人、孩子还是老人都可以适量喝一些，增强体质全身暖，为舒适度过寒冬打好基础。雪梨姜汤怎么做？煮这道梨...……更多
2023-12-29 18:39:00梨子,酸甜,干燥,梨子,桂圆,生姜
...鸡蛋1个；料酒1汤匙；盐适量；胡椒粉适量；食用油适量做法：1.准备工作：将莲藕去皮，切成薄片，然后切成丝备用。将猪肉馅放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、料酒和打散的鸡蛋，搅拌均匀备用。2.制作丸子：将调好味的猪肉...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...汤或炖煮等方式，以最大程度保留鸡肉的营养价值。推荐做法：土豆炖鸡材料：1只鸡（约1.5公斤），切块；3个中等大小的土豆，去皮切块；1个洋葱，切块；3片姜；3颗大蒜瓣，切片；2个红辣椒（可选）；2汤匙食用油；2汤匙生...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...以搭配苹果煮汤喝，下面小编就和大家分享山楂苹果汤的做法，一起来看看吧。
【山楂苹果汤】 所准备的食材有：山楂适量、苹果一个、冰糖、红枣4颗具体做法：1、准备适量山楂，用盐水搓洗一下，冲洗干净，随后去掉根蒂...……更多
2023-12-20 17:43:00小肚,小肚子,天然,苹果,冠军,山楂
...卜、南瓜、、饺子皮、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油做法如下：1.胡萝卜清洗干净，去皮，切成丝备用；南瓜去皮，擦成细丝，鸡蛋炒成鸡蛋碎备用，木耳泡后切碎备用。和胡萝卜丝一起加入碗中，加入葱姜末、盐、酱油、...……更多
2023-10-25 06:49:00胡萝卜,含量,苹果,明星,胡萝卜,饺子
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相信很多人对糖尿病这个名字很熟悉，也知道它的危害，因此越来越多的人开始重视这个病的发病原因，也更注重这方面的健康养生知识
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痛风好发于超重或者肥胖患者中，70%的痛风患者都有超重或肥胖问题，体重超重至少15%以上。肥胖既是痛风发病的危险因素，也是痛风发展的促进因素
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