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...箱中冷藏起来，至少1个星期都不会坏呢！而新鲜的百合营养价值也特别高，它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E和膳食纤维等营养物质，这些物质组合搭配在一起，具有清热润肺，通肠排毒等功效，所以在秋天，一定要多...……更多
2023-10-21 16:23:00功效,物质,组合,百合,生抽,蒜末
...蠕动、排泄废物。但现代人的饮食结构逐渐向高蛋白、高脂肪、高糖类、低纤维的方向发展。这样的饮食习惯容易导致肠道废物停留时间过长，细菌发酵代谢产生的致癌物质进一步增加肠癌的风险。2.生活压力和精神因素在现代...……更多
2024-02-05 06:39:00筛查,医生,建议,肠癌,肠道,肠镜
...其实，西兰花才是维生素含量最为丰富的蔬菜。西兰花的营养价值和防病抗病能力在各种蔬菜中名列第一！营养高价格却很低，我们老百姓最喜欢了。春天是万物生发的季节，让孩子多吃西兰花增强身体免疫力，个子长得快。今...……更多
2023-12-20 10:41:00免疫力,个子,免疫,营养,孩子,西兰
...的抵抗力。以下是七种精选健脾食材，它们都具有丰富的营养价值和良好的健脾效果。山药1.山药：山药是一种常见的健脾食材，它含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能够促进脾胃的消化吸收功能。山药还可以益肺滋肾，...……更多
2024-01-19 10:06:00营养,效果,价值,薏仁,脾胃,薏仁米
...读包装上的各种标识，如生产日期、保质期、保存条件、营养标签等。不采购、接收、食用野生动物，不购买未经检验检疫的畜禽肉。不采购、食用来源不明或有毒害的动植物(河豚、野生蘑菇等)，以防发生食物中毒。二、外出...……更多
2023-01-12 20:34:00海南省,海南,年夜饭,消费,食品,食品安全
...中医强调饮食对人体健康的重要性。建议选择易于消化、营养丰富的食物，例如米、瘦肉、鱼、蔬菜和水果。避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物，如油炸食品、辣椒和咖啡因含量高的饮料。均衡的膳食可以提供足够的营养，帮...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
...石进行浸润作用，使石头表面被气泡包裹，冲开相对松散部位，磷酸破坏胃结石里的部分物质结构达到“融石”效果。但如结石堵住幽门、小肠或者食管，那么喝可乐没用，还可能加重病情。专家提醒胃结石患者不能自己盲目喝...……更多
2024-02-24 14:02:00柿饼,潘杰,结石,柿饼,可乐,胃镜
...，又清脆爽口，它马上就成为我最爱吃的菜之一。木耳菜营养价值特高，但是你可不要当做是黑木耳的木耳。不过它倒是和黑木耳有一些相似之处，那就是口感。木耳菜虽然是叶菜，但是咀嚼的口感如同黑木耳一般，清脆，爽口...……更多
2023-10-23 20:43:00胆固醇,木耳,食用,血压,作用,木耳
...恶心、呕吐、腹泻等症状，甚至危及生命。尽管削去发芽部位和绿色表皮可以一定程度上减少龙葵碱的摄入，但并不能完全消除风险。因此，对于发芽或表皮变绿的土豆，最安全的做法是弃之不用，避免食物中毒的风险。五、其...……更多
2024-04-29 12:18:00大蒜,洋葱,花生,土豆,花生,大蒜
...高于一碗骨头汤。对老人而言，骨头汤里溶解了大量骨内脂肪，不仅油腻，而且经常食用还可能引起其他健康问题。要注意饮食多样化，均衡饮食，健康饮食，养成良好的生活习惯。误区2：骨质疏松就是缺钙，自己买点钙片就...……更多
2023-10-18 08:50:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,骨质疏松症,治疗
...的基石，也是长寿的关键。随着年龄的增长，身体需要的营养也随之改变。重点在于获得足够的营养，同时避免过量摄入。蛋白质是维持肌肉健康不可或缺的元素。随着年龄的增长，肌肉量自然减少，因此，蛋白质的摄入显得尤...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...粉很多人都觉得好吃，但也不能食用过多。同时也要注意营养的均衡，不能因为某一样食物好吃就忽略了其它。2.清淡饮食清淡饮食对肠胃来说是比较好的，过于辛辣刺激的食物是会刺激肠胃的，对肠胃造成一定的伤害。从这个...……更多
2023-11-05 06:42:00螺蛳,身体,影响,螺蛳,肠胃,寄生虫
...蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同...……更多
2024-02-04 10:51:00柠檬,柠檬水,水能,柠檬,碱性,柠檬水
...。血栓构成的临床反响和病理变化导致身体的安排结构和部位受阻，不能通过代谢激素水平、肾脏过滤水平缓代谢器官氧化机制将血管壁堆集的血栓构成到达过滤状况和分泌机制，诱发临床危险和病理炎症。依据临床专业医学研...……更多
2023-12-07 13:43:00头部,血管,通畅,血管,血液,临床
...细说一下注射过程中的要点：捏皮：首先，根据具体注射部位，结合所用的针头长度，决定是否需要捏皮；如果确定需要捏皮时，捏皮的力度不得过大，以免导致局部皮肤发白或疼痛；不能用整只手来提捏皮肤，不可把肌肉一起...……更多
2023-11-13 10:13:00糖尿,糖尿病,药物,胰岛,部位,针头
...引起发热。在这个过程中，我们的身体需要大量的能量和营养物质来支持免疫系统的运作。在饮食方面，我们应确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以提高身体的抵抗力。
在日常饮食中，摄入各种产热食物时，如纯蛋白...……更多
2023-11-10 18:06:00肺炎,均衡,营养,饮食,食物,肺炎
...惯和饮食方式也对肠息肉的发生起到重要作用。长期的高脂肪、低纤维饮食，缺乏运动，以及吸烟、酗酒等不良习惯，都可能导致肠道内环境失衡，增加肠息肉的风险。此外，慢性炎症也是肠息肉发生的一个重要机制。当肠道长...……更多
2024-05-10 11:40:00里长,息肉,肠道,厕所,建议,息肉
...绿叶蔬菜等。2.保持饮食的多样性：父母应保证摄入各种营养素，以维持身体的正常代谢。多样化的饮食包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶类等。3.注意补充维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，父母缺钙时应注意补充富含维...……更多
2023-11-06 13:27:00钙质,食物,父母,饮食,帮助,父母
...食量减少而遭遇消化不良。此外，身体虚弱的人群和需要营养补给的人群也面临相似的问题。心理压力的影响：长期的心理压力会导致消化酶的缺乏，进而影响消化系统的健康。糖尿病患者的消化困境：糖尿病患者往往伴随着胰...……更多
2024-04-08 10:48:00警示,症状,处理,健康,系统,食物
...理，可以合理使用磨牙棒缓解。2、缺钙如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而引发交感神经兴奋，也会出现上述症状。家长可以适当给男童多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。必要时也可以在医生...……更多
2023-10-17 18:38:00长牙,男童,男童,牙齿,长牙,咬合
...隐形的健康杀手悄然潜伏在很多中老年人的体内，它就是脂肪肝。您可能不知道，根据最新的研究，中老年人群中脂肪肝的发病率正在逐年上升，这不仅仅是一个数字游戏，而是一个关乎我们每个人健康与未来的严峻问题。”“...……更多
2024-02-27 13:07:00脂肪肝,脂肪,特效药,特效,治疗,方法
...沟疝，可以发生在老年人或者小儿；切口疝，术后在切口部位形成的疝；造口旁疝，是发生于永久性造口患者的疝，在造口周围，肌肉形成缺损，除造口肠管，其他肠管也会沿肌肉环膨出疝。此外，还有腰疝，也称为腰部切口疝...……更多
2023-10-26 03:45:00微创,外科,患者,特色,健康,服务
...完后小贩的生意愈加火爆了。那么，红薯真的有这么高的营养价值吗？一、红薯营养价值高红薯是一种较为典型的高钾低钠食物，含有丰厚的膳食纤维和维生素C，食用红薯可让身体补充到大量的营养元素。而不同颜色的红薯，...……更多
2023-12-29 06:23:00降血糖,红薯,减肥,红薯,抗癌,安康
...着食品已经氧化变质，会使食品的口感、气味发生改变，营养成分流失。误食少量过氧化值超标的食品一般不会对人体的健康产生损害，但是如果过多食用，严重时可能会导致肠胃不适、腹泻等。一般情况下，如果食品氧化变质...……更多
2023-12-20 07:27:00腊味,美食,腊肉,过氧化值,氧化,腌腊
...酸组成合理，其中赖氨酸含量比大豆还高，并含有丰富的脂肪、膳食纤维。它所含维生素E、胡萝卜素、铁、钙、锌、磷、钾等成分的含量尤为惊人，远远超过其他蔬菜，是补血、补钙、补充营养的极好来源，常食能治多种疾病...……更多
2024-02-05 14:03:00抗衰老,金子,绿色,女人,四棱豆,花椒
...衡性。多摄入新鲜蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，限制精制糖和加工食品的摄入。此外，要保持饮食的规律性，避免过度饮食和暴饮暴食，这样才能让身体得到充分的营养，保持健康的体魄。其次，积极参与各种形...……更多
2023-12-03 20:59:00越好,人生,女人,健康,越好,女性
...补血益气的作用。牛羊肉皆为温性肉质，并且含有较少的脂肪，牛羊肉相对于其他肉类，更具有丰富的营养成分，也更为温补，对于补血益气有一定帮助。
戒这2事戒常吃生冷：在生活中我们一定要少吃生冷刺激的食物。中医认...……更多
2023-10-21 17:14:00气血,女人,生活,气血,女人,食物
...白质，这对于我们的身体健康至关重要。它还富含omega-3脂肪酸、维生素D等，这对于增强我们的免系统也非常重要。推荐食谱：三文鱼炒饭准备食材：三文鱼肉、蘑菇、洋葱、青椒、鸡蛋、葱花。将三文鱼洗净切丁，然后加些盐...……更多
2024-02-02 06:03:00牛羊肉,滋补,免疫力,寒冬,免疫,而是
...及卵磷脂之间的不平衡，增加结石形成的风险；长时间高脂肪饮食，长时间进食动物脑等高含量胆固醇食物，可造成体内胆汁分泌代谢出现异常，破坏胆汁中的胆固醇、胆汁酸、磷脂比例关系，如果再有胆汁淤积，则很容易产生...……更多
2024-01-03 17:56:00胆囊结石,胆囊,发病率,结石,高达,我国
...加水果、蔬菜、全谷物和高纤维食品的摄入量。限制饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入，选择低脂肪的蛋白质来源。减少盐分（钠）的摄入量，以控制血压。2. 保持适当体重：避免肥胖，通过均衡饮食和定期运动来控制体重。...……更多
2024-05-08 11:21:00心力衰竭,心率,心力,虚弱,疲劳,困难
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刘昌艺，主任医师，毕业于北京中医药大学，“京城小儿王”刘弼臣之子。现任北京中医药学会儿科专业委员会委员、兼任国家中药管理局中医药传媒网客座教授
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