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出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...气很凉快,但是林阿姨总觉得很热,反复在面部、颈部等部位出汗,出完汗后畏寒怕冷,特别是在晚上睡觉时出汗明显。林阿姨还出现了心悸、头晕头痛、耳鸣等症状,情绪也发生了很大的改变,变得激动易怒,焦虑多疑。难道...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
...有健康的骨骼,才能够让人的身材更加挺拔,并且维持各部位功能的正常运转。钙质是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺乏钙元素的话,那么很有可能会导致骨量流失,也会影响到骨骼的健康状况。老人摔一跤就骨折了...……更多
大众科普|献血体检时遇到转氨酶偏高,要暂缓献血,这是怎么回事?
大众网记者 徐玲 通讯员 耿秀凤 黄跃红 济南报道《血站技术操作规程(2019版)》要求献血者在献血前要采集献血者血液标本做检测。检测项目包括血红蛋白(Hb),丙氨酸氨基转移酶(ALT),单采血小板献血者还应检测红细胞...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...致身体内部的压力激素增加,从而引发焦虑、抑郁等情绪问题。午睡可以补充睡眠,缓解身体和心理上的压力,从而改善心情。研究表明,短暂的午睡可以改善心情,提高情绪的稳定性。 控制体重睡眠不足会导致身体内部的代...……更多
造成肝脏健康受损的原因又是什么呢?建议多了解下
...饭的目的也是为了给身体补充所需要的营养物质,维持各部位功能的正常运转,对于呵护身体健康维持身体功能也是有好处的,饮食方面不注意很容易加重肝脏的负担,所以先要保养肝脏进行调理饮食。【不注重体检】前面我们...……更多
夜里醒来总是感觉口干、口苦?可能是被7个毛病“缠住”
...有时候即使饮食清淡,也会有这种情况出现,那是怎么一回事呢?半夜醒来口干口苦的原因:1、肝火旺盛中医认为,口舌干燥是由于体内的肝火旺导致了,肝火旺常常会出现头晕目眩、心情急躁、失眠、口干、口苦、口臭等等...……更多
五大行为损伤阳气?拒绝这些坏习惯,让身体健康有道!
...夏日炎炎,总觉得身体缺乏那股向前的动力?可能,这些问题的根源,就在于我们日常习惯中对阳气的无意识损害。在中医理论中,阳气被视为人体的原动力,是维持生命活动和健康的关键。但在现代生活的快节奏和压力之下,...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...指标;如果你的月经周期稳定,经血量适中,没有痛经等问题,那么说明你的内分泌系统和生殖系统都处于良好的状态;如何维持月经规律? -注意饮食均衡,避免过度节食或暴饮暴食;-适量运动,帮助调节内分泌;-减少压力...……更多
肝不好的人,脸上有“2斑”,做到“一多一少”,助你“肝”超净
...54%左右会出现蜘蛛痣,主要出现在人的胸前、肩部、脖子部位,表现为皮肤表层暗红色呈血管状分布。通过饮用蒿稀毛尖来给我们的肝脏补充硒元素,由于硒元素对于养肝护肝以及提高肝脏免疫力,避免肝病都有很好的疗效,所...……更多
...。第二步,按风府穴。先是用手梳头,用指腹抓揉头皮各部位后,两手并排,十指分开,从前发际到后发际梳头,再将两手指压风府穴三下为一次;共做六次。此法能让脑子清醒,还能平衡血压。第三步,擦额头。弯曲两手食指...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...比拟臭,便有可能会诱发安康问题。 “频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话1.肝硬化关于肝硬化,阐明肝脏还具有一定代偿才能,所以不会有明显不适感,不过这时分由于肝脏曾经硬化。所以四周血...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...睡不好是心火旺?心火旺病位是在我们的心脏部位,或仅仅只是一种致病因素,有内生之火以及外感之火。外感火、热六淫之邪,所以人的身体当中也有火的存在。内生火热多由于阳盛问题……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
喝酒后,若身体出现这5个现象,表明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...动,刺激血管,容易引起关节疼痛,常表现为疼痛的关节部位出现红热。痛风往往是因为酒后吃了大量高蛋白的食物,尤其是啤酒和海鲜,容易导致体内血尿酸值升高,导致结晶,刺激关节,引起疼痛,往往难以忍受。因此,当...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...情绪不舒畅、熬夜,影响肝脏血供和物质代谢,造成肝脏部位不舒服,或者使得各种肝病发病概率升高。肝脏不好会对人体带来什么影响?王琮告诉记者,肝脏的作用之一是分泌和排泄胆汁,肝脏不好会影响人体消化功能,出现...……更多
晨起后有4个表现,说明肝“藏毒”!坚持3步走
...肝脏是一个“哑巴”器官,肝脏受损时,不会像身体其他部位一样表现出明显的痛感等。但肝脏参与的工作受到影响,身体其他的地方往往会表现出一些信号,及时抓住,对于肝脏保健非常重要。当肝脏解毒能力下降时,血液中...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...其表现瘀血,中医术语,指血液流动不畅或滞留在体内某部位。现代医学中并无直接对应概念,但可以类比于血液循环不畅、微循环障碍。瘀血不仅关联老化过程,还可能影响健康状态。首先,瘀血的成因多样。长期久坐、缺乏...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...体内摄入过多脂肪时,会大大加重肝脏负担,脂肪在肝脏部位堆积,便容易产生脂肪肝。4.病毒性感染如甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒等感染机体造成的相关病毒性肝炎,均具有传染性。临床上除甲肝外,其余病毒性肝炎最终...……更多
先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?
...中吸收更多的能量,导致热量摄入增加,从而引发肥胖等问题。此外,不吃早餐还会降低身体对营养的吸收能力,影响身体的正常代谢。其次,不吃早餐会影响大脑的功能。早餐为大脑提供所需的能量和营养物质,如果不吃早餐...……更多
早晨是养肝黄金期!早餐吃蒸煮鸡蛋、南瓜,帮助代谢,肝脏更健康
...活力的重要任务。但您知道吗?每天早晨,当您还在享受睡眠的温暖时,您的肝脏已经开始了它的忙碌工作,这使得早晨成为养肝的黄金时期。在这个时刻,肝脏的代谢活动达到顶峰,它如同一位智慧的化学家,精心调配着我们...……更多
读懂肝脏出现硬化的求救信号
...部、上胸、肩经静脉引流区域;手掌大小鱼际和指端腹侧部位皮肤发红,称为肝掌;因肝脏对胰岛素灭活减少,致糖尿病患病率增加。肝功能严糖原储备减少,易发生低血糖。5.脾大:患病者脾脏瘀血而肿胀。6.静脉曲张:患病...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
...,部分进入血液,胆汁随血液循环输送到身体胆汁的各个部位盐,会聚集在皮下刺激神经末梢,引起皮肤瘙痒,所以一旦出现这种情况,必定要留意,及时就医查看肝功用。2.眼睛发痒眼睛是人类心灵的窗户。你能够通过你的眼...……更多
早早就寝却总在凌晨醒来?别忽视身体的这些“警告”
...您第二天的精神状态,更可能隐藏着您未曾注意到的健康问题。是什么导致了这一现象?是您的生活习惯,还是深藏的健康隐患?本文将深入探讨造成这一现象的可能原因,并提供相应的对策和建议,帮助您重新拥抱那个遥远的...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...人而言,希望你能够趁早改掉喝酒的习惯,千万不要不当回事,以免肝脏负担进一步加重。损伤胃部经常喝酒除了伤肝之外,也可能会损伤胃部,酒精进入人的身体内部,90%依靠肝脏代谢,剩下的10%会来到胃部,因此胃部功能不...……更多
一天中的3个养肝黄金期,你知道吗?
...身体排毒的时间。此时,我们应该避免熬夜,保证充足的睡眠。如果因为工作原因需要熬夜,可以适当的做一些运动来帮助身体排毒。同时,也要注意饮食健康,避免过度油腻和刺激性食物。可以选择一些富含蛋白质和维生素的...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...保持健康的生活方式对于肝脏健康至关重要。04若身体4个部位出现异常,说明肝脏受损严重,需要立马戒酒眼睛感到不适当肝脏受损时,血液中的毒素和废物可能积累,导致眼睛出现干涩、疲劳和发红等症状,这可能是肝脏疾病...……更多
头部的3个异常现象,可能是肝异常,请重视起来
...的表现,当然开始变老的时候的确会长出白发,但是不同部位长出白发预示着不同的问题。如果一段时间内你发现两个鬓角长出了白发,那么就要多加注意,因为这从侧面也能够反映出来肝脏健康出现了问题。头发油腻:有些人...……更多
在保重身体方面有三个禁忌,是大家一定要注意的
...对身体好还是不好呢?咱们都知道,身体在经过了一晚上睡眠之后,醒来最好是喝一杯温水,这样可以更有利于肠道通畅,有的人就用温茶来代替温水,其实这样是不利于身体的。茶跟水不一样,非常清淡的淡茶倒是还好,如果...……更多
身体出现这4个表现,不能硬抗,“四吃、四不吃”,还你健康肝脏
...害更是难以抵挡,其实要发现肝脏异常并不难,只要4个部位就能看出来,而想要预防缓解肝脏异常,只要做到“四吃,四不吃”也足以应对。如果肝脏供血不足就会造成眼睛营养缺乏,经常会出现双眼犯困,还伴有有痛痒感,...……更多
坚持喝金银花茶,让肝脏变得更加干净,睡眠也能有所改善
...。然而,现代社会的快节奏生活和各种压力常常导致睡眠问题的出现。而金银花作为一种传统的中药材,被广泛应用于改善睡眠质量。然而,金银花的黄金搭档——坚持喝,不仅可以帮助肝脏变得更加干净,还能改善睡眠质量。...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...增加患病风险。此外,失眠还可能引发焦虑、抑郁等心理问题,影响个体的心情和行为,进而影响生活质量和工作效率。更严重的是,长期失眠还可能引发恶性不测事故,如驾驶时因疲倦驾驶而发作交通事故等。失眠问题具有慢...……更多
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小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?
本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00
10月,这3种“黄金菜”别错过,好吃不贵滋补润燥为入冬打基础
时间如梭,转眼间10月过半,即将迎来秋天的最后一个节气~霜降,今年的霜降节气在10月23日这一天。霜降将至,天高云淡秋深露重
2024-10-13 09:55:00
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
每当想到汤品,心中总会浮现出那股鲜美、温暖的味道。而小银鱼汤,正是这样一道清爽又营养的好汤品。不论是身体虚弱,还是追求健康的家人
2024-10-13 09:56:00
冰镇豆浆,清凉滋味一口爱上
说到家常饮品,豆浆应该是许多人生活里不可或缺的一部分。无论是早餐时的温暖一杯,还是闲暇时的清爽选择,豆浆总有一种让人回味的纯粹豆香
2024-10-13 09:56:00
茉莉冰豆浆,夏日里的清新小确幸
嘿,朋友们,今儿咱们来聊聊夏日里的一抹清凉——茉莉冰豆浆!别看它名字听起来文静雅致,喝起来那可是透心凉,心飞扬,简直是炎炎夏日里的小确幸啊
2024-10-13 09:57:00
辣豆酱这样做,香辣开胃,让你吃到停不下来
在家里自己做一罐辣豆酱,不仅经济实惠,还能根据个人口味自由调整辣度和咸甜。无论是拌饭、搭配面条,还是作为菜肴的调味点睛之笔
2024-10-13 09:58:00
鸡脚这样做,口感Q弹,满嘴留香,回味无穷
说到鸡脚,可能有人觉得这不过是餐桌上的常见小吃,但其实鸡脚的做法可是花样百出,不仅有家常版,还有各地特色的做法,随便换换配方
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在中医理论中,胃病作为一种常见的消化系统疾患,其发生与发展往往与人体内部的气血运行状态息息相关。气血,作为构成人体和维持生命活动的基本物质
2024-10-13 10:00:00
一碗家常饸烙面的美味秘密
说到饸烙面,这可真是北方人的宝藏美食。一碗简单的面条,背后却有说不尽的讲究。无论是在山西还是陕西,人们都喜欢用这种带着点“劲道”的面条招待家人朋友
2024-10-13 10:00:00