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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...材:新鲜莲子 200克,蒜蓉 适量,小米辣 2根,盐 少许,生抽、食用油 适量。详细做法:1. 将新鲜莲子从莲蓬中取出,用小刀在莲子的顶部剪一个十字口,以便入味。2. 热锅下油,放入蒜蓉和小米辣爆香,加入莲子快速翻炒,加...……更多
猪棒骨不仅经济实惠,而且富含丰富的滋补元素
...让我们来介绍一道非常经典的猪棒骨做法——酱猪骨。这道菜品不仅口感独特,而且味道浓郁。首先,我们准备好猪棒骨、黄豆酱、桂皮和辣椒等食材。在制作过程中,我们需要将猪棒骨焯水,这样可以去除杂质和腥味。接下来...……更多
新乡宝龙美食新宠:湳沐小食,等你来探索!
...,简直让人欲罢不能,手机内存都快不够用了,因为每一道菜都想拍下来留念!首先,让我给大家隆重推荐他们家的鲜虾葱油拌面。这碗面,真的是我的最爱!浓郁的葱油香气,搭配上鲜嫩的虾肉,那口感简直了,油而不腻,咸...……更多
南京女子为婆婆做丰盛接风宴,婆婆却一口没吃,直言:再也不来了
...一下,婆婆为什么直言说再也不来了。▎鸭血粉丝汤 这道菜应该是最具有代表性的南京美食了,不仅是在南京非常出名,可以说在各个城市都非常受欢迎,但是为什么婆婆却接受不了呢。由于南京人口味普遍清淡,所以即便是...……更多
我变成了一粒豌豆
...,惊喜地对妈妈说:“妈妈!妈妈!您看,那里有一颗小豆芽!”妈妈也惊喜交加地说道:“是呀!它长得很卖力呢!它还为家里增添了绿色的气息,也许会让你的身体得到一点儿恢复!”小女孩开心地说:“妈妈,环境那样恶...……更多
东北女子去江西出差,在宴会上吃饭,菜上桌顿时心凉:这怎么吃?
...,而且吃得很少。接着上来的是一锅红烧肉,小丽看到这道菜很高兴,因为这是她最喜欢的菜之一。但是,当她尝了一口时,发现这道红烧肉有些不太一样。它的味道有点甜,而且肉质很嫩。小丽问旁边的江西人,他们告诉她,...……更多
川味跳水鲈鱼的家常做法,肉质鲜美麻辣过瘾,开胃好吃又下饭
...后,把盆里的姜葱挑出来就行了。来,我们来一起准备这道菜的配料和佐料。想要让这道菜口感更辣更鲜美,小米辣肯定是不能少的,咱们多切一些,剁成小米辣碎,这样更能释放辣味。二荆条呢,咱们就切成薄薄的圈,这样更...……更多
三伏天,这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为0,体虚人一定要多吃
...颗、红椒半个、蒜末适量、盐少许、白糖少许、醋适量、生抽适量、香油几滴。步骤:01.紫甘蓝洗净切丝,红椒切丝备用。02.将紫甘蓝和红椒丝放入大碗中,加入蒜末。 03.调入盐、白糖、醋、生抽,根据个人口味调整比例。04....……更多
立冬补嘴空,再忙也要给家人做“立冬4白”,身强体健抵御寒冷
...薄片。②把100克的瘦肉洗干净,切成薄片放入碗中。加点生抽、淀粉、食用油顺时针搅拌一会儿。③向锅中倒入菜籽油炒香,放入肉片炒。等肉片变色后再放入辣椒、蒜子增香。倒入马蹄,开大火炒。④等到马蹄断生后加少许的...……更多
小羊烤火毛被烧,养羊人该给它们改善一下生活了
...纷纷调侃“它们甚至还知道给自己翻翻面。”羊说:你要孜然吗?我也来点。”调侃归调侃,从这条视频中我们也可以看出来小羊冬天是真的很怕冷了,冒着被烤糊的风险也要呆在火堆旁边。难道没有其他供小羊保暖的方式了吗?...……更多
老话“立秋吃三草,不让病来找”,8月7日立秋,吃“3草”指的啥?
...蒸好的蒲公英取出抖散,大蒜加食盐捣成蒜蓉,放香油、生抽、香醋和小米椒圈,加清水搅匀,倒入蒲公英中拌匀食用。 二、马齿苋被誉为“六苋之首”的马齿苋在八、九月份正是最好的食用期,口感鲜嫩清香,营养价值也高...……更多
六月黄蟹汁桂花鱼 荷叶莲子新风鸡 糟香杭八鲜 三代大厨三道菜诠释杭帮菜传承与创新
三代大厨共话杭帮菜,左起傅月良、胡忠英、董顺翔。近日,食在杭州系列——杭帮菜老中青三代同堂主题活动在如院餐厅举行。活动以“岁月如歌”为主题,邀请了杭帮菜泰斗胡忠英、中国十大烹饪大师董顺翔、如院主厨兼...……更多
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
...要快速,以保持腰花的鲜嫩。当腰花变色后,加入料酒、生抽、老抽、鸡精和胡椒粉,继续翻炒均匀。这个调味过程要注意火候,以免腰花炒得太老。最后,下入大葱,炒至大葱断生即可出锅。这样,一道美味的爆炒腰花就做好...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...体健康。 辣椒炒口蘑材料:彩椒2个、口蘑250克、食盐、生抽、豆瓣酱、白糖、淀粉、葱姜蒜适量。1.将口蘑洗净后切成薄片。彩椒也要洗净,去蒂后切成片。葱姜蒜要切成末,然后将淀粉和清水混合成水淀粉备用。 2.热锅中加...……更多
这瓜别错过,一清热化湿,二润肺,三明目,脆嫩爽口营养高
...汤汁和调料的味道。3、时间一到,打开锅盖,加入一勺生抽和适量的盐,快速翻炒均匀,使调料充分渗透到蒲瓜中。随着火候的逐渐减小,锅中的汤汁也逐渐收浓,当蒲瓜变得透明,且锅中还剩下适量的汤汁时,即可关火装盘...……更多
人生建议:不要预支明天的烦恼
...常为了还没有发生的事提前焦虑。妄想能提前解决明天的烦恼。殊不知,即改变不了明天一定会到来的事实,又耗费了此刻的心情。所以说,一个人最大的清醒,就是不要去预支明天的烦恼。在《理想之城》的拍摄花絮中,杨超...……更多
建议中老年人:别太节俭!多吃这5种食物,增免疫强体质,少生病
...芹菜300克、香干、干辣椒、蒜末、食用油、盐鸡精、味精生抽、老抽、白糖做法:1、芹菜洗净,切成约3厘米长的段;香干切成条状,宽度与芹菜相近;干辣椒切丝。2、热锅冷油,油热后加入蒜末和姜末,小火炒出香味。加入干...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...,加入料酒去除腥味,再加入土豆、香菇翻炒均匀,加入生抽、老抽炒匀上色。然后,倒入适量的开水,加入几颗冰糖,煮开后转小火炖20分钟,使鸡肉煮熟。最后,转大火收汁,加适量的盐,将青红椒倒入锅中,大火炒至断生...……更多
进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...香菇蒸滑鸡】【材料】:鸡腿4个,香菇50克,料酒适量,生抽2勺,老抽1勺,盐少许,香葱适量,小米椒1个 【做法】:1、鸡腿清洗干净,剔除鸡腿骨头后竖着切成块状,加入料酒,生抽,老抽拌匀后腌20分钟,干香菇提前用温...……更多
美味健康全都要!燕谷坊青年棒为健康保驾护航
...喜爱的酥脆丰富口感,原味、海盐芝士味、香辣龙虾味、孜然牛肉味四种口味甜咸皆宜,让你的味蕾能得到充分的享受。燕谷坊的产品研发团队经过无数次配方烘焙测试,才终于将健康与美味融合到一款产品中来,在避免高糖高...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...糯米圆煎得微黄,倒入虾干、鸡蛋丝、肉丝、茭白丝、黄豆芽等,加入适量的料酒、盐等调味,做成炒咸圆。炒的时候,火要猛,油要足。不然,糯米圆容易粘连在一起。糯米圆外表焦黄硬脆,但内里是软糯的,和配菜一起送入...……更多
入冬这菜别错过,一健脾,二润肺,三强免疫,健康过冬少生病
...疫力,健康过冬少生病。 【酱萝卜咸菜】用的:萝卜、生抽、醋、盐、白糖、生姜、大蒜1、准备好萝卜,把萝卜放在水里稍微清洗一下,洗净以后要把上面的水分,用厨房纸给擦干,然后切成片状。2、切片以后的萝卜,咱们...……更多
清明,常吃4物,清燥排毒,滋润补气、健脾!
...、莴笋炒肉片1、莴笋切成薄片,瘦肉切成薄片,加入2勺生抽,1勺胡椒粉,芝麻香油,腌制一下,再打入一个鸡蛋清,一点玉米淀粉,抓拌均匀,准备一些大蒜,生姜末。葱花,青红椒。2、再来调个料汁,食盐,盐、鸡精,生...……更多
5 个厨房的坏习惯,影响全家人的健康!你家中了几个?
...就继续炒菜很多人在做饭时,都有这样的习惯:炒完第一道菜,就接着炒下一道菜,等到菜全部炒完之后再清洁锅具。其实,这样做可能会带来一定的健康风险。我们炒完菜之后,锅的表面难免会附着一些食物残渣和油脂。如果...……更多
不可错过的6道家常菜,让你食欲大增,米饭瞬间光盘
...炒肉:炒肉的时候别忘了加辣椒、金针菇,调个味道,用生抽、蚝油、淀粉、大蒜、盐、鸡精提提鲜。一道家常美味,以其独特的口感和丰富的营养赢得了广大食客的喜爱。2.虎皮青椒:炒青椒的时候加点大蒜,淋上生抽、蚝油...……更多
立春后,这菜多给孩子吃,再贵也别省,不仅长记性,还猛蹿个头
...主料:西红柿,排骨辅料:葱花,姜调料:番茄酱,盐,生抽,料酒,白糖做法:第一步:首先把西红柿清洗干净,然后切片,装入碗中备用;葱花洗净后,切段备用;第二步:排骨让店家帮砍成小块,冷水下锅,加入姜片,大...……更多
它是“救心菜”,家有老年人别错过,清热降血脂
...!【凉拌田七叶】食材:田七叶300克,蒜末适量,蚝油、生抽、香油、陈醋、辣椒油适量,盐少许。1.田七叶大都比较嫩,所以买回来用淡盐水清洗一下即可。2.热水下锅,把田七叶简单焯一下,和菠菜一样,叶子变深绿色变软...……更多
醉虾的极致诱惑,鲜嫩入味,酒香四溢,每一口都让人陶醉
...一口都是那么的醇厚、鲜美,简直是味蕾的一场盛宴。这道菜起源于中国,深受广大美食爱好者的喜爱和追捧,其流行程度,可谓是无人不知,无人不晓。你问我对《醉虾》的印象?哎呦,我可是一说起来就停不下来。第一次尝...……更多
年纪大了,这4款“长寿菜”赶紧安排上,健康又美味
...美味;而猪蹄也在黄豆的陪伴下,变得更加鲜嫩可口。这道菜不仅口感丰富,而且营养价值极高,能够为我们提供丰富的蛋白质和胶原蛋白,滋养身体,增强体力。二、芝士红薯酥当红薯的香甜与芝士的浓郁相遇,会产生怎样的...……更多
入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
...为大家介绍几款简单又美味的茼蒿食谱。1.茼蒿炒蛋:这道菜是一道非常简单的家常菜。将茼蒿切段,鸡蛋打散备用。热锅凉油,先将鸡蛋炒熟,再加入茼蒿翻炒均匀,最后加盐调味即可。这道菜色香味俱全,茼蒿的清香和鸡蛋...……更多
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什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00