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...简单的清炖、烩煮就好，清香美味，正适合春季吃。推荐做法：【虾仁烩豆腐】食材：嫩豆腐、大虾、玉米粒、青豆、咸鸭蛋1、嫩豆腐冲洗后切块，放淡盐水里泡十分再捞出。
2、虾剥去虾头和虾壳留虾尾，虾开背后挑出虾线...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...孜然粉、小葱花和香辣酥，增加了菜肴的香味和口感。整道菜色香味俱佳，酥脆辣爽，扣人心弦，给人以愉悦的食欲体验。红烧泥鳅的制作方法及特色1、材料准备：-新鲜泥鳅10条-蒜头适量-姜块适量-干红椒适量-小葱适量-食盐适...……更多
2023-11-27 13:16:00维生素,神经,功能,系统,泥鳅,红椒
...麻辣炒、干锅、水煮，下面小编就和大家分享清炒鱼泡的做法，鲜美好吃，一起来看看是怎么做的吧！【清炒鱼泡】所准备的食材有：草鱼泡一斤、香葱、生姜、白醋、料酒、胡椒粉、味极鲜、盐
具体做法：1、选择鱼泡时尽量...……更多
2023-12-24 06:10:00猪蹄,干燥,蛋白,皮肤,营养,草鱼
...孜然粉和辣椒粉，放回烤箱烤5分钟，至鱼肉变熟。这两道菜谱不仅保留了鱼肉的鲜嫩口感，还充分调味，使得每一口都充满美味。特别是梅菜蒸鲅鱼，梅菜的酸香与鲅鱼的鲜美相得益彰；而烤良鱼，烤制后更加入味，鱼肉的嫩...……更多
2023-10-25 19:44:00鱼肉,矿物质,矿物,骨骼,发育,来源
...滋补养颜就做好了。想要美容养颜的小姐姐一定要学会这道菜，毕竟胡萝卜和雪莲果的价格都非常的低廉，怎么样？这道菜你们学会了吗？ ……更多
2024-05-28 09:10:00美容养颜,抗衰老,水果,美容,雪莲,胡萝卜
...。话不多说，下面就分享这道洋葱孜然炒土豆块的吃法。做法有窍门，记得要一蒸一炒，出锅香飘满屋、食之口口留香，详细步骤请看如下分解：——洋葱孜然炒土豆块——食材准备：洋葱半个，土豆4个，青红椒各半个，孜然...……更多
2024-09-05 22:41:00洋葱,口口,土豆,洋葱,土豆块,孜然
...等。可以根据个人口味加入辣椒酱，再炒匀即可出锅。这道菜品独特鲜美，口感丰富，营养丰富，还能助消化。南瓜南瓜炒肉末
秋天的主角之一，南瓜，被誉为“真正的神仙果”，因为它丰富的营养成分可以增强人体免疫力和...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
...营养丰富，补充雌激素延缓衰老，比同龄人显年轻，而且做法简单，让你在享受美食的同时，也能焕发青春活力。第一种：大豆
大豆是一种五谷，营养丰富，对女人的关爱极好。老话说的好，“女人不可一日无豆”。大豆里面...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
这几种都是大厨私藏的做法哦，真的是太香了，包你吃一次就忘不了胃口不好，试试这几道下饭菜吧！做法简单，食材常见，价格也不贵，最主要是营养丰富，比大鱼大肉还要香，老人孩子都爱吃。这几种都是大厨私藏的做法...……更多
2023-10-28 21:34:00大厨,做法,生抽,小火,孜然,老抽
...猪肉、葱姜蒜、料酒、生抽、淀粉、盐、鸡精、食用油。做法：1.我们将竹笋洗净切成片，猪肉也切成薄片、备用。把切好的猪肉放入碗中，加入适量料酒、生抽和淀粉，抓匀腌制一会儿。锅中烧开水，放入竹笋片焯水1分钟左右...……更多
2024-05-30 06:08:00香气,美味,做法,竹笋,生抽,猪蹄
...买上一些，然后回家做各种美食吃。而鱼泡最好吃的2种做法是红烧和油炸，接下来我就把这2种做法分享给大家，如果看完后还不懂吃，真的太亏了。第一种吃法：酥香鱼泡【原材料准备】：鱼泡10-15个、蒜末10克、红椒丁5克、...……更多
2023-11-14 22:22:00做法,鸡精,食盐,红椒,中放,蛋白
...炖菜，有肉有菜，营养又美味，保证你吃了还想吃！第一道菜：海参白菜炖首先，把三四个泡发好的海参切成小段，放一旁备用。接着，把白菜叶子切碎，放在另一个盘子里。然后，拿一块老豆腐，用开水烫一下，再切成小块，...……更多
2024-05-20 06:59:00真香,炖菜,营养,白菜,羊排,生抽
随着秋冬季节的到来，我们迎来了寒冷的日子。在这样的天气下，一碗热腾腾的炖菜成为了餐桌上的最佳选择。炖菜不仅可以满足我们对美味的追求，还能温暖我们的胃口和心灵。今天，我将为大家介绍五款适合秋冬季节食用...……更多
2024-01-13 06:03:00炖菜,秋冬,全家,做法,口感,菜品
...：鸡肉500克，生姜1块，红枣适量，盐适量，清水适量。做法：将鸡肉洗净切块，生姜去皮切片，红枣去核备用。将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。待鸡肉熟烂，加入适量盐调味即可。姜汁...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
...好吃美味。食材；猪蹄2个，黄豆适量，老抽，冰糖，盐做法：1提前用温水把黄豆泡软，备用。2新鲜猪蹄清洗，切块，放进热水里焯水，加料酒，去掉血沫，沥干水分3锅里放油，加入冰糖，炒化，放进冰糖，倒入猪蹄，把水分...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
...芝麻，出锅。味道很不错！羊肉还挺嫩的！非常下饭的一道菜！四、蒜爆羊肉想吃羊肉又不喜欢羊膻怪味的你，一定要来试试我的这道拿手菜，肉质鲜嫩无比啊！食材：羊里脊肉、蒜、盐、鸡精、淀粉、蛋清、生抽、老抽、醋、...……更多
2024-07-11 18:58:00药方,不用,羊肉,生抽,老抽,羊排
...200克、猪蹄2只、姜片适量、料酒适量、盐适量、水适量做法：花生泡发时间越长，煮出来的汤越浓郁。煮汤时火候要掌握好，煮太久花生会烂糊，煮太短汤味不够浓郁。可以根据个人口味加入其他调料，如枸杞、红枣等。花生...……更多
2024-03-31 06:15:00食物,身体,女人,枣糕,雪梨,银耳
...持年轻态。主要食材：猪蹄、干辣椒、花椒、姜、蒜具体做法：猪蹄清洗干净，切成适口块，焯水去血沫。锅中加入适量食用油，下入干辣椒、花椒、姜片和蒜末爆香。加入猪蹄翻炒，加入适量的生抽、老抽、料酒和糖调味。倒...……更多
2024-03-23 14:54:00女人,银耳,猪蹄,红枣,红薯,乌鸡
...盐、鸡精调味，撒上香菜段或者葱花，即可关火出锅。这道菜不仅口感鲜美，肉丸子鲜嫩可口，白菜清爽爽脆，还能提供丰富的营养。猪肉富含优质蛋白质和多种维生素，白菜含有丰富的维生素C和纤维素，枸杞具有养肝护眼的...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...氨基酸组成接近人体需要，是一种优质的植物蛋白。美食做法：黄豆猪蹄汤黄豆提前用清水浸泡3-4小时，猪蹄洗净，切成小块，焯水备用。锅中加入适量清水，放入猪蹄、黄豆、葱姜、料酒，大火烧开后转小火炖煮2-3小时，至猪...……更多
2024-09-21 09:55:00腿脚,秋冬,南瓜,银耳,芋头,黄豆
...里爆开，那味道，真是香得不得了，简直美极了！
猪蹄营养丰富，满满的胶原蛋白等有益物质，吃了对身体特别好。选烤猪蹄，绝对不用担心被其他食材冒充，吃得放心又开心！说完了四种没法造假的烧烤食材，要是你对这些...……更多
2024-06-14 09:38:00内行人,内行,烧烤,扇贝,腰子,烧烤
孜然烤排骨食材准备：排骨、孜然粉、辣椒粉、盐、生抽、料酒、蚝油、蜂蜜、黑胡椒粉、姜、蒜、葱、白芝麻。制作步骤：1.我们将排骨洗净，切成合适的长度，放入盆中。姜切丝，蒜切末，葱切段，加入排骨中，再倒入适量...……更多
2024-05-29 11:50:00排骨,香气,美味,一道,做法,排骨
...别嫩滑，连小朋友都吃得津津有味，心满意足。此外，这道菜还可作为下饭菜或下酒菜，味道绝佳，一上桌便会被一扫而空。【二、酥炸河虾】1.首先，确保购买到一斤新鲜的河虾，其新鲜程度越高越好，通常在清晨的菜市场可...……更多
2024-04-10 14:07:00小炒,家常,美味,客人,不用,五花
...不仅丰富了菜品的口感层次，还增添了一份营养价值。这道菜品的烹饪过程需要一定的技巧和时间，但一旦品尝到其美味，便会觉得付出都是值得的。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，鹌鹑蛋红烧肉都是一道不可或缺的美味佳肴。...……更多
2024-05-14 13:28:00油腻,香叶,猪蹄,小火,八角,炖肉
...以独特的制作工艺和鲜美的口感著称，深受食客喜爱。这道菜选用肉质鲜嫩的鸡肉，经过精心腌制和慢炖，鸡肉鲜嫩多汁，香气四溢。每一口都充满了鸡肉的鲜美和调料的香醇，让人回味无穷。德州扒鸡不仅仅是一道美食，更是...……更多
2024-05-03 11:54:00山东,小吃,特色,口感,山东,美食
霜降前后，萝卜白菜靠一边，这道菜可劲吃，温补不燥，走路有劲，增强免疫！一场秋雨一场寒，霜降将至，天气越来越冷了，除了注意添衣保暖，家里的饭菜更要用心来做。霜降前后适合温补，既是身体需要更多的营养和能...……更多
2024-10-20 08:58:00道菜,白菜,免疫,萝卜,脊骨,莲藕
...涎三尺啊！三、就是关键的一步——加孜然。孜然可是这道菜的灵魂啊！把孜然粉撒在羊肉上，再翻炒几下，让孜然和羊肉充分融合。这时候，整个厨房都弥漫着孜然和羊肉的香气，简直让人欲罢不能！如果您觉得还不够味，还...……更多
2024-05-12 11:42:00孜然,羊肉,大厨,技巧,制作,孜然
...增强体质至关重要。下面将给大家分享几款高蛋白食物的做法，希望大家可以尝试一下，让身体越来越棒！鸡胸肉——香菇蒸鸡胸肉食材：鸡胸肉，香菇，大蒜，葱花做法：首先将鸡胸肉洗净并切块，将香菇也清洗干净并切厚片...……更多
2023-11-23 11:18:00免疫力,免疫,能量,身体,健康,鸡胸
...，外酥里嫩，香辣味十足，真是巴适得板！如果你觉得这道菜好吃，那就给它点个赞呗！每天都会有新的家常美食等你来尝，记得关注我们哦！ ……更多
2024-05-16 14:08:00香辣,家常,做法,不够,青红,香辣
...集团山东费县公司职工食堂推出全新的“营养菜谱”，每道菜都添加营养师饮食建议，抓实职工“食”事，让职工吃出健康、吃出幸福。该公司职工食堂以“职工觉得好吃、吃得健康”为工作标准，积极推进“健康食堂”建设，...……更多
2024-04-16 08:14:00菜谱,食堂,职工,营养,职工,食堂
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 陈晨近年来，利用星状神经节阻滞疗法治疗疾病的医生越来越多，治疗范围也越来越广。针对广大患者及公众的关注
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生活在都市丛林，常有人自嘲“四体不勤、五谷不分”，那么，“五谷”是啥？《孟子·滕文公》提出五谷：稻、黍（shǔ）、稷（jì）
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可能很多备孕新手都听过：备孕期间，很重要的就是回归健康的生活方式，夫妻双双回去先把肥减。没错，肥胖和超重，真的可能导致“怀不上”
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随着生育政策的放开，许多家庭又有了再生育计划，这让既往进行输卵管结扎的女性朋友犯了难。做了结扎了，还能再生吗?有什么方法呢?结扎好多年了
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备孕-怀孕-养胎-生子，任何一个环节都要顺利衔接，我们才能迎来可爱的天使。然而，自然流产几率不低，今天来看看到底什么原因容易引起流产?1
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备孕的夫妻应该都期待“一击即中”，一次达到怀孕目的。但备孕好几个月没怀上的也不在少数，这是正常的吗?一般在正常的夫妻生活中
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中国消费者报北京讯（记者王小月）11月20日，2024中华美食荟•首届中国（泉州）丝路小吃节新闻发布会在京举办。活动由中国烹饪协会
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近日，北京嘉佩乐医院收到一封非常真诚、满怀感激的患者感谢信。并且是患者手写的，分外用心。从信的字里行间都能感觉到，她对北京嘉佩乐妇科医院医护人员的感激和钦佩
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为积极响应广大民众对家庭健康防护的需求，并汇聚医药健康行业的领军企业力量，11月19日，在备受瞩目的“第89届全国药品交易会”前夕
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