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流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...平衡。(5)最后加入青蒜段:最后加入青蒜段,提香,使整道菜更具风味。五、雪梨:雪梨被认为有清热润肺、止咳化痰的功效,是传统的养生水果之一。雪梨中含有多种维生素、矿物质和植物纤维,对于咳嗽有痰的症状有缓解作...……更多
分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
一、来,咱们聊聊酸辣土豆丝这道菜啊。这道菜啊,酸辣可口,土豆丝儿炒得脆嫩,咬一口就能感觉到那股酸辣劲儿,真是让人胃口大开。每次吃这道菜,都觉得特别下饭,越吃越有味儿,简直是饭桌上的小霸王!材料准备好...……更多
香肠大变身!家常菜里的美味探索
...肠切成片,准备大显身手。今天咱们就拿香肠炒荷兰豆这道菜来一展厨艺吧!首先,把荷兰豆的头尾去掉,青红尖椒切成段。这些配菜可都是香肠的好搭档,能让整道菜的口感和营养更加丰富。然后,热锅下油,把姜、红椒、葱...……更多
鱼香肉丝,色香味俱佳,深受家人的喜爱
...道美味的家常菜是如何制作的。首先,我们来了解一下这道菜的食材。猪肉我们选择里脊肉,肉质鲜嫩,口感佳。木耳、胡萝卜、辣椒等蔬菜的搭配,不仅丰富了口感,也增加了菜品的色彩。木耳要先用温水泡发,胡萝卜和辣椒...……更多
鸭子炖土豆的吃法
...能滋养身心的佳肴。今天,我要向大家介绍的就是这样一道菜——鸭子炖土豆。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,特别适合在这个季节食用。一、鸭肉的滋阴降火与益气补虚鸭肉,作为一种常见的肉类食材,其性凉,具有滋阴降...……更多
这十道爽口小凉菜,下酒全靠它了!
...椒段、蒜末、盐、味精、白醋、花椒油搅拌均匀即可。这道菜口感咸鲜微酸辣,清爽可口。 拌皮蛋豆腐的做法如下:将豆腐切成薄片,将熟皮蛋切成小块并摆放在上面。然后淋上用香油、葱花、生抽、香醋、味精、红油调制的...……更多
三伏天这菜使劲吃,全身是宝,一清热下火,二健脾祛湿,三补气血
...的清香完美结合,再加上蒜末和小米辣的点缀,赋予了这道菜丰富的层次感和浓郁的风味。烹饪技巧:1. 藕带焯水的时间要掌握好:焯水时间不宜过长,否则藕带会失去脆嫩的口感,焯水后要迅速过冷水,这样可以保持藕带的清...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...炖菜,有肉有菜,营养又美味,保证你吃了还想吃!第一道菜:海参白菜炖首先,把三四个泡发好的海参切成小段,放一旁备用。接着,把白菜叶子切碎,放在另一个盘子里。然后,拿一块老豆腐,用开水烫一下,再切成小块,...……更多
冬瓜这做法好吃不油腻,赶走秋老虎,利湿去内燥,一家人都喜欢!
...锦簇一般,犹如一朵绽放的花朵,看起来颜值非常高的一道菜,做起来其实超简单,几乎是零失败,厨房新手们都可以考虑把它列入你的拿手菜清单了。拒绝油腻,赶走秋老虎——冬瓜的华丽变身!大家不要错过哦~陈皮肉末蒸...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
...过大,以免炒焦。(2)干锅土豆片的辣味和花椒的麻味是这道菜的特色,可以根据个人口味增加或减少辣椒和花椒的用量。(3)青蒜苗的加入可以增添清香味,也可以不加,根据个人口味选择。五、白灼茼蒿白灼茼蒿是一道清淡可口...……更多
老人说“立冬吃3宝,不把医生找”,这“3宝”是指啥?怎么做好吃
...了香味。蒜香浓郁、葱香清新,配上胡萝卜的点缀,让这道菜色香味俱全,既开胃又滋补。 二、白萝卜立冬后吃白萝卜有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。白萝卜富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质,具有消食、...……更多
6道适合夏天吃的凉拌菜,清凉解暑,比大鱼大肉还受欢迎
...末、青花椒,撒点盐和鸡粉调个味,其他调料就免了。这道菜拌上橄榄油最好,口感清香滋润,营养也更丰富。 油热冒泡时,浇到蒜末和花椒上,让香味瞬间爆发。再添点花椒油提味,然后把泡好的蔬菜沥干水,放进拌菜盆里...……更多
春分,老传统要吃这菜,一健脾,二养颜,三解春困,四强免疫
...为大家介绍一道简单易做、清爽开胃的凉拌青萝卜丝,这道菜的制作过程简单,但味道却令人难以忘怀。 准备好所需的食材:新鲜的青萝卜一个,适量的盐和糖,三瓣大蒜,两个小米辣,两勺生抽,适量的醋,一勺蚝油,一勺...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...蛋焖面 荷包蛋焖面是一道美味可口的面食。为了制作这道菜品,我们需要准备鸡蛋、面条、小米辣、葱花、蒜末、生抽、老抽、陈醋、蚝油、小米辣碎和白糖等食材。首先,我们需要先煎两个荷包蛋。在加热的锅中倒入适量的...……更多
吃的干净瘦得快,分享5道好吃的减脂餐
...卜是低卡路里的蔬菜,而鸡蛋则提供丰富的优质蛋白。这道菜富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,减少脂肪吸收,同时提供足够的能量,是一道适合减脂饮食的营养菜品。材料:包菜:适量、胡萝卜:适量、鸡蛋:适...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...迎的美味选择。在这寒冷的季节,分享八道炖菜菜谱,每道菜品都有其独特的风味和营养价值,为您带来温暖与滋补,一周不重样,让您度过一个美味又温馨的寒冬。一、酸菜肉炖粉条这道菜品集合了酸菜的爽口、肉类的鲜美以...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...感清爽,富含膳食纤维和维生素,炒蛋则提供蛋白质。这道菜易消化,适合孕期饮食,能够满足孕妇的营养需求。食材:丝瓜1根;鸡蛋2-3个;植物油适量;盐适量;生抽(可选)适量;葱花(可选)适量步骤:1.将丝瓜洗净去皮...……更多
好吃到舔盘的5道家常菜,开胃解馋又下饭,好吃又过瘾,真香呀
...上葱花和小米辣,一道美味可口的茄子炒肉就完成了!这道菜既美味又下饭,绝对能让您大快朵颐。【黄焖鸡】1、到菜市场,买了现杀的黑肉鸡;拿回家,洗净切成大小适中的肉块,先用盐腌制十分钟。2、准备好配料:姜,蒜...……更多
春天多吃4种高钾菜,提高身体免疫力,身体好
...场演出增添了新的色彩。一小勺盐如同神奇的调料,为这道菜增添了不少风味。再煮20分钟,最后撒入少许葱花,排骨玉米汤便完成了。 ……更多
逛山城 寻年味 | 又到一年“香肠季” 重庆灌香肠生意格外火
...变色,再加入青椒和洋葱翻炒均匀;最后加入适量的盐和生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。做法二:广式腊肠煲仔饭来源:视觉中国大米洗净,用水事先泡40分钟,香肠切片备好;水中加少许油和盐烧开,放入青菜焯半分钟后捞...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...我们可以体会到,烹饪是一门艺术,也是一种享受。每一道菜都有其独特的风味和特点,需要我们用心去烹制。在烹饪过程中,要注意食材的选择和处理,掌握好火候和调料的搭配,才能做出美味可口的菜肴。希望大家能够尝试...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...享一道简单又美味的素食烹饪,那就是素烧白萝卜啦!这道菜口感软糯,清香扑鼻,入口甜美,绝对是素食者的最爱。跟着我一起来制作吧!采买清单:新鲜白萝卜500克、小葱适量、姜丝适量、食用油适量、盐适量、糖适量、生...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...菜可以帮助我们更好的减脂,而在所有的素菜当中,这6道菜我非常喜欢,营养全面又好吃,做起来也没有那么复杂,属于天天吃,都吃不腻的那种,而且低脂低卡,不用担心长肉,对于女生来说,可以敞开吃,健康又营养。一...……更多
水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜,还是腌制咸菜的好材料
...,所以要轻点翻拌。拌好后放盘子里,就可以上桌啦。这道菜清爽可口,吃多了大鱼大肉,偶尔尝尝这道素菜真的很解腻。水萝卜缨子里有很多维生素和纤维素,对我们肠道特别好,可以帮助排出体内的垃圾。水萝卜的叶子不仅...……更多
夏天闷热孩子没胃口,试试这6道家常菜,营养高,消暑开胃还长个
...味的豆豉蒜香四季豆。二、山药推荐食谱:山药蒸肉片这道菜清淡鲜美,口感细腻。新鲜山药和嫩瘦肉相得益彰,低卡高蛋白又清爽。食材:新鲜山药、猪廋肉、生抽、姜末、葱花做法:1、1勺盐、2勺生抽、1勺食用油、2勺淀粉...……更多
立秋后多吃这道菜,优质蛋白含量特别高,可惜很多人却不懂吃
导语:立秋后多吃这道菜,一补钙,二保护心脏,优质蛋白含量特别高,可惜很多人不懂!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好...……更多
鲜香四溢!胡萝卜炒肉丝的做法:简单快手的家常美味!做法简单!
...骤,您就可以做出一道色香味俱全的胡萝卜炒肉丝了。这道菜既简单又营养,非常适合家庭日常餐桌。 ……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...、【炒青菜】和【炒南瓜】 一般我家有客人时候会多做2道菜,如果没有基本都是四道菜3个吃就足够了。【梅菜排骨】:锅里面放入油炒香蒜蓉,加入沥干水分的梅干菜翻炒,加入生抽老抽糖和少许水焖煮入味盛出来。然后和...……更多
吃再多鱼也不如它,护肝明目,隔三岔五吃一次,眼睛亮晶晶
...250克 胡萝卜一根 洋葱半粒 玉米淀粉适量调料:蚝油 盐 生抽 胡椒粉 白酒少许 鸡精少许做法:1、首先将胡萝卜去皮,和洋葱一起切小块放入料理机内打碎2、接着和肉泥放在一起,加入所有的调料,并且加入2勺的水,不断的搅...……更多
秋天吃一瓜,活到九十八,清心热、润心肺,养肝明目,现在正当季
...不仅增加了饺子的口感层次,还提供了丰富的营养,让这道菜肴更加健康美味。饺子的制作过程简单,但口感却极其丰富,是家庭聚餐或日常饮食的理想选择。 二、素炒瓠瓜材料:瓠瓜1根(约400克),胡萝卜1根,黑木耳适量...……更多
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太和夜话 | 千里送锦旗,医患情深:太和医院仁心妙手,助骨结核患者重获新生
在人生这段充满不确定性的旅程中,总有一些人以其无畏的勇气和无私的担当,成为困境中的灯塔,为迷航者指引方向,带来力量与希望
2025-01-17 21:37:00
江西省人大代表曹秋玲:让更多农民实现“家门口”就业 共享乡村振兴福利
本文转自:人民网-江西频道江西省人大代表、修水县全丰村村民曹秋玲在“代表通道”上接受采访。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月17日电(记者时雨)曹秋玲是江西省修水县全丰镇全丰村的一名普通农村妇女
2025-01-17 22:05:00
萝卜是结节的“催化剂”?提醒:不想结节癌变,尽量少吃3种食物
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,今年冬天林女士就买了许多新鲜的白萝卜,搭配猪骨熬了一锅萝卜汤。“快来尝尝这萝卜汤,可清甜了。”林女士热情的招呼家人喝汤
2025-01-17 22:07:00
柳城烟草:老店焕新颜 蝶变正当时
本文转自:人民网-广西频道广西柳州市柳城县大埔大桥头,“发发”丹八桂零售店焕然一新。醒目的橘红店招、合理的布局、整齐的陈列
2025-01-17 22:03:00
驻村又驻情 为乡村振兴添色
本文转自:人民网-广西频道驻村又驻情 为乡村振兴添色——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科“农村工作就是用自己的‘真心’
2025-01-17 22:06:00
【多彩新论】“车厘子自由”,也需理性消费
近日,#武汉出现8.8元一斤车厘子#冲上热搜,“车厘子自由”成为现实。但在此前,一女士却因“吃3斤车厘子住院”爆火网络
2025-01-17 19:34:00
90后成年夜饭“主理人” 盒马推出创意大菜为年轻人撑排面
距离农历蛇年春节不足半月,又到了顾客置办年夜饭的高峰期,各式各样的年菜新品已悉数登场。作为年菜市场的“创新型选手”,今年盒马的新品主打创意大菜和健康
2025-01-17 16:15:00
国家卫健委:目前北方大部分省份和南方个别省份流感病毒检测阳性率开始下降
本文转自:人民网人民网北京1月17日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-01-17 16:16:00
2岁“马蹄宝宝”的矫正之旅,可愈不可怕,早治是关键
在生命的旅途中,每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而,当这份希望遭遇未知的挑战时,爱与坚持便成为了最坚实的后盾
2025-01-17 16:26:00
脑卒中临床研究成果,再发顶刊!
本文转自:人民网-安徽频道北京时间1月14日,中国科大附一院(安徽省立医院)神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》(The British Medical Journal
2025-01-17 16:39:00
了解一下七日瘦身汤的副作用
了解一下七日瘦身汤的副作用用蔬菜来泻清肠胃,但是没有蔬菜的美味,较为难吃,虽然是仅仅七天,但容易拉肚子,人容易感到饥饿
2025-01-17 16:40:00
AI科技赋能近视防控 沈阳市数字化青少年近视防控重点实验室落户辽宁何氏医学院
本文转自:人民网-辽宁频道近年来,儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势,已成为备受关注的公共卫生问题。随着大数据和人工智能等新兴技术的飞速发展
2025-01-17 16:58:00
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今天,我们就来说说宫腔镜分粘后的一些常见疑问。Q1·分粘后为什么会复粘?其实只要手术做得成功,复粘的几率几乎没有。如果出现复粘的情况
2025-01-17 17:03:00
“谁不说俺家乡好”:生命果公司树莓产品在京城大放异彩
消费日报网讯(记者 刘自昌)在当前经济形势下,扩大内需、激发消费潜力成为推动经济发展的重要举措。近日,由消费日报社主办的“谁不说俺家乡好”多省联动家乡有好物展示推广活动应运而生
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