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别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...的营养支持,让他们茁壮成长,迎接未来的挑战。愿这六道菜肴成为孩子健康成长的助力,让他们在“黄金期”获得最佳的营养,健康快乐地成长。 ……更多
香椿头涨蛋:一口“吃”下整个春天
...香椿头涨蛋,是她把舂夭馈赠给—家人最好的方式。做这道菜,刘庆芳早已熟稔于心。掐取—把最嫩的香椿头,用流水洗净后放人盆中,随之将开水倒人盆中氽烫,并用筷子轻轻拨动,只见香椿头由红褐色慢慢转为翠绿色。刘庆...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...荐吃法,香椿炒鸡蛋。香椿的温性配合鸡蛋的寒性,让这道菜美味好吃。食材:香椿1把,鸡蛋3个,盐,生抽,葱做法:1新鲜香椿清洗,掰开,放到热水里焯水,去掉里面的草酸,这样吃起来更加的健康2然后把香椿沥干水分,...……更多
它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富
...成末,然后与鸡蛋一起搅拌均匀,入锅翻炒至熟即可。这道菜不仅香脆可口,而且富含维生素和矿物质,对于提升身体阳气有着显著的功效。嫩绿的香椿,透着春天的气息,颜色鲜亮。蛋液浸染着香椿的清香,一口咬下,香气四...……更多
清明前后的春菜盛宴,五种自带“鲜味”的野菜,错过等一年
...种自带“鲜味”的春菜,每一种都是大自然独特的恩赐,错过了这一季,就要等到明年了。走在乡间的小路上,你会发现蕨菜正茁壮成长。这种山野的精灵,它的最佳赏味期就在清明前。一旦错过,那独特的口感和清香就会随风...……更多
炸萝卜丸子,这道菜既营养丰富,又口感独特
...大家分享的是一道美味可口的家常菜——炸萝卜丸子。这道菜既营养丰富,又口感独特,是一道不容错过的美食。首先,让我们来了解一下炸萝卜丸子的材料。主要材料包括白萝卜、面粉、淀粉、鸡蛋、葱花和姜末等。这些材料...……更多
“春吃芽,病不沾”,3种芽正上市,不管有钱没钱,记得尝下鲜
...宝藏,特别有用呢!推荐食谱:【豌豆芽炒鸡蛋】 做这道菜得准备:俩鸡蛋、一大把豌豆芽、蒜末、植物油、盐、五香粉和鸡精。咱们先把鸡蛋打进碗里,不停地给它搅和搅和,搅的时候别忘了加点盐和五香粉提味,搅完就可...……更多
5月最值得吃的野菜,香椿荠菜靠边站,菜营养丰富惊艳你的味蕾
...身都是宝,叶子和根部都富含营养,具有润肠通便、增强免疫力等功效。在采摘时,最好连根一起挖出,以充分利用其丰富的营养。山面汤菜的做法多样,可以煮汤、凉拌、包饺子等。但要说最美味的做法,还是蒸一蒸。出锅后...……更多
不含草酸的野菜,比槐花香椿还好吃,止咳化痰助睡眠,现在正当季
...钱的新鲜口感和鸡蛋的嫩滑,营造出一种独特的风味。这道菜不仅营养价值高,而且制作过程简单,非常适合家庭日常烹饪。 材料:榆钱400克鸡蛋4个葱1根辣椒2个(可根据个人口味调整)食盐适量鸡精适量食用油适量首先,我...……更多
这几种又臭又涩的难吃蔬菜,却都是春季养生高手?希望你不要错过
...又臭又涩的难吃蔬菜,却都是春季养生高手,希望你不要错过。1、有人觉得这种菜的味道很难闻:香椿香椿只有在每年初春的这半个月时间里可以吃到,之后即便还能吃,也会变老不那么鲜嫩了。可并不是所有人都能接受香椿...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...定。在锅中加入适量的水和蜂蜜,小火煮至汁浓即可。这道菜的甜味来自无花果的天然糖分,而鸡肉则提供了高质量的蛋白质,让整道菜品既美味又健康。推荐食谱二:无花果燕麦粥 无花果燕麦粥是一道简单易做、营养丰富的...……更多
有哪些菜比较适合春天吃?这些菜让您尝鲜又养生,享受春天的味道
...以增加菜品的口感层次和营养价值,还能让餐桌上的每一道菜都充满春天的气息。春天是一个充满生机和希望的季节,也是一个适合品尝美食的季节。这些春季时蔬不仅美味可口,而且营养丰富,能够帮助我们增强身体免疫力,...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...而且具有滋补养生的功效,常吃可以促进骨骼生长,增强免疫力,有助于孩子健康成长。推荐做法:蒜蓉红薯叶材料:红薯叶:适量,洗净切段;大蒜:适量,切末;生姜:适量,切末;食用油:适量;盐:适量步骤:1.将红薯...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...择,吃野菜吃的是一种情怀,一种家的味道。3月,不容错过的6大野菜,此时正是鲜嫩美味,下面叶子美食分享大自然的6大野味:第1种:荠菜荠菜是春天的野菜,被称作报春菜,在清明之前,荠菜没有开花,吃起来十分鲜嫩的...……更多
春天必吃的野菜饺子,新鲜又美味,比荠菜鲜,比榆钱香
...子,以其独特的口感和丰富的营养,成为了这个季节不可错过的美食。你是否也曾经品尝过这美味的香椿饺子呢?不妨在这个春天,尝试一下这道充满自然风味的美食吧! ……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...健康,纤维素还可以吸附并排除体内的废物和毒素。强化免疫系统蔬菜中的维生素C和其他抗氧化物质有助于增强免疫力,提高抵抗力,预防感染和疾病。保护心血管健康蔬菜中的纤维素、维生素C、类黄酮和抗氧化物质可以降低...……更多
抓住春天长个期,这蔬菜多给娃安排,错过又要等明年
...活性成分,能抑制炎性因子的缠身,从而调节孩子较弱的免疫力,所以,在春天多吃香椿还是有许多好处的。香椿的常见做法是煎鸡蛋,但是因为香椿芽很嫩,不易保存,如果孩子爱吃香椿,可以试试今天这个做法,把它做成香...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...脂肪的食品,含有大量的钙质,对骨骼健康非常有益。这道菜简单清淡,非常适合春季食用。主要食材:香椿、嫩豆腐、生抽、香油具体做法:香椿洗净后切成细末,嫩豆腐切成小块。将豆腐放入沸水中焯一下。在豆腐上均匀撒...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...好的鸡蛋倒回锅中,与韭菜一起翻炒均匀,即可出锅。这道菜简单易做,味道鲜美,是春天里的一道时令佳肴。在享受美味的同时,也能感受到春天的气息和大自然的馈赠。不过,采摘野菜时要注意保护环境,不要破坏植被,确...……更多
三月,韭菜白菜靠边站,这菜记得多吃几次,鲜美无比,别错过季节
...易做、健康美味的春季佳肴——低脂低卡荠菜拌虾仁。这道菜以新鲜的荠菜和虾仁为主要食材,搭配葱段、姜片、蒜末和小米椒,经过简单的烹饪过程,呈现出色香味俱佳的美食。它的制作过程只需短短十分钟,非常适合忙碌的...……更多
天津两天一夜爆吃攻略!这些美食让我香晕了!
...是每一口都有惊喜!傍晚时分,我来到了美素锅巴菜。这道菜可是天津的特色小吃之一,一定不能错过!绿豆煎饼浸泡在香浓的卤子里,淋上麻酱、酱豆腐和辣椒油,每一口都是满满的幸福感。旁边的小店还有煎饼果子卖,我顺...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,抓紧吃这菜,清香营养,错过等一年
...肉强。确实如此,香椿富含钙、维生素E,维生素C,提高免疫,润滑肌肤、滋阴健脾胃,这些可是肉比不了的。下面分享2道香椿简单又好吃的做法,赶紧试试吧!第一道:【香椿拌豆腐】 需要准备的食材:香椿1小把,北豆腐半...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
...营养韭黄炒鸡蛋是一道家常菜,制作简单,口感鲜美。这道菜的主要食材是韭黄和鸡蛋,它们相互融合,香气扑鼻,让人回味无穷。韭黄富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。而鸡蛋则是优质蛋白质的良好来源,具有滋...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...都是春天的味道,回味无穷。香椿所含的丰富营养更让这道菜色香味俱佳,营养丰富,健康美味。春笋:清香鲜美,百变烹饪法1、春笋是春季不可或缺的食材,具有脆嫩鲜美的特点,被誉为“素食第一品”。在烹饪过程中,春...……更多
春天包饺子,一定要吃这个馅!比韭菜香,比荠菜嫩,错过等下次!
前言:春天是一个充满生机和美好的季节,万物复苏,春暖花开。在北方,春天的脚步虽然缓慢,但终究会到来,带着各种美味的食材和佳肴。而在春天,包饺子更是一项值得期待的活动,特别是选择香椿作为饺子馅料,那种...……更多
3月,抓紧吃“春天第一鲜”,比荠菜营养,比韭菜鲜,别不懂吃!
...的嫩豆腐,为菜肴奠定良好的口感基础。新鲜的香椿是这道菜的灵魂,选择嫩绿的香椿芽,香气更加浓郁。香油的香气能够提升整道菜肴的风味,使味道更加丰富。盐用来调整菜肴的咸味,使味道更加协调。酱油增加菜肴的鲜味...……更多
吃了这道菜,大妈突然大口吐血!湖南疾控发布紧急提醒,这些不能乱吃
每年春季马兰头、香椿芽、荠菜、洋槐花、榆钱……很多人钟爱这些春日美味但这些野菜有时也暗藏凶险近日,孙大妈就中了招孙大妈平时跟随子女住在浙江省杭州市富阳城东片区,但每年春天她一定会回农村老家摘野菜。她...……更多
来太原游玩,必打卡这6家美食小吃,本地人推荐,来了不吃太遗憾
...富的馅料深受食客们的喜爱。甜麻叶里的红糖馅料使得整道菜品的味道甜而不腻,再加上份量十足,吃起来让人非常满足。如果你是饭量大的人,可以每样菜品都来一点尝尝味道,绝对不会让你失望。老刘蒸饺店以其独特的菜品...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...是享用时令野菜的最佳时节,其中香椿便是其中一种不可错过的“养肝菜”。在这个季节里,香椿的嫩尖冒出,含丰富的维生素和矿物质,不仅味美可口,还有助于养肝护肝,提升身体健康。本文将详细介绍香椿炒鸡蛋这道美味...……更多
香椿的营养价值有哪些?如何烹饪?香椿美食大赏,美味不重样!
...当然,如果您喜欢口感酥脆的食物,那炸香椿鱼一定不能错过,外酥里嫩,香气四溢。说了这么多,您是不是已经迫不及待想尝尝这香椿的美味了呢?别急,香椿不仅好吃,还有一定的药用价值。它可以帮助咱们补虚、补肾养发...……更多
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女性身上这2个部位“黑”,别疏忽大意!
患者来信:我42岁,发现自己的身体似乎出现了些许异常。我的指甲上出现了一些不明显的黑色斑点,以为是我自己不小心弄的,于是乎我尝试着用各种方法来清洗
2024-07-09 10:59:00
女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
中医认为“阳气不足百病生”。阳气好比是身体内的“小太阳”,为身体提供源源不断的“能量”和“动力源泉”,维持身体健康。不论男性还是女性
2024-07-09 11:01:00
反复高烧不退!最近感染人数攀升,“尚无特效药!”
“宝宝感染了腺病毒,反复高烧不退!医生说没有特效药……这可怎么办?”杭州的宝妈吕女士发帖求助!近期,不少孩子相继“中招”感染了腺病毒甚至有医院一个月接诊超700例
2024-07-09 11:04:00
东城中医医院检验科:一文读懂 糖化血红蛋白
人体内红细胞的寿命一般为120天,在红细胞死亡前,血液中糖化血红蛋白含量也会保持相对不变。因此糖化血红蛋白水平反映的是在检测前120天内的平均血糖水平
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女性糖尿病的症状表现有哪些?这几个异常要了解!
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,以高血糖为主要特征。尽管糖尿病的症状在男性和女性之间有一些共性,但女性由于其独特的生理结构和内分泌特点
2024-07-09 10:40:00
山东省公卫临床中心青岛分中心护理人员在中华护理学会传染病专委会学术会议上崭露头角
大众网记者 孔婷婷 通讯员 赵洁 潍坊报道近日,由中华护理学会传染病护理专业委员会主办的2024年传染病护理学术交流会议在河南省郑州市顺利召开
2024-07-09 10:53:00
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国:千古祛湿妙方-苓桂术甘汤 加减变化而出的15首类方
临证运用苓桂术甘汤时,根据不同疾病的症状表现,又有类方与之相对应。以下就燕京刘氏伤寒学派常用的以苓桂术甘汤为基础加减变化而出的15首类方总结如下
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东城中医医院特聘专家周振坤:分区取穴、调节神经,改善梗后生活
如果说起哪种疾病的后遗症对生活的质量影响巨大,脑梗塞必定“榜上有名”。周振坤介绍,当血管被堵塞,脑梗塞就会发生,而血管发生破裂
2024-07-09 11:00:00
东城中医医院中医肺病科特聘专家王雪京:人体正气是关键
《黄帝内经》中讲,“正气存内,邪不可干”。当精力不足、疲劳、食欲不振、头晕、失眠、手脚心出汗、夜里盗汗、怕冷、手脚凉等正气不足时
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中国消费者报北京讯(记者王小月)经市场监管总局(国家标准委)批准,由全国饮食服务业标准化技术委员会归口,中国饭店协会牵头制定的《中央厨房 建设要求》(GB/T 44142-2024)
2024-07-09 11:21:00
安徽凤台:一科技项目获中华环保联合会科学技术奖特等奖
本文转自:人民网-安徽频道日前,2023年中华环保联合会科学技术奖评审结果揭晓,其中,位于安徽省凤台县的安徽润航农业科技开发有限公司完成的“畜禽粪污源头减排关键技术推广与种养循环一体化农业实践”项目(项目完成人
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赵新娜是中华中医药学会针刀医学分会青年委员。 师从“针刀泰斗”庞继光主任; 师从疼痛专家支满霞教授。从事疼痛临床工作20年
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“关于近视手术,首先手术前我做了充分的功课,包括手术相关的注意事项,专家,设备等等,毕竟是眼部的手术,一定要谨慎的。”刘女士表示
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