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16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...但一些科学家认为,对有健康问题的人来说,如果症状或治疗影响了食欲,那么他们可能会在不知不觉中选择间歇性禁食。此外,饮食质量可能比何时吃饭更重要。限时饮食与改善血压、血糖和胆固醇水平有关,但其长期影响尚...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...不同于医生的医药处方,而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门,适合于每一个家庭,能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它,就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的...……更多
营养健康在慢性病的治疗和康复过程中发挥着举足轻重的作用
随着现代医疗技术的不断发展,慢性病的治疗手段日益丰富,为患者提供了更多的康复机会。然而,仅依靠医疗手段并不能完全解决慢性病的问题。越来越多的研究表明,营养健康在慢性病的治疗和康复过程中发挥着举足轻重...……更多
肿瘤患者80%营养不良,如何补益呢?处理不当影响生存期
...养不良的困扰。这不仅仅是一个数字问题,它直接关系到治疗的效果、生存质量,乃至生存期的长度。营养不良不仅削弱了患者的身体状态,降低了对治疗的响应,还可能导致治疗中断,严重影响生存期。面对这样的挑战,如何...……更多
想不显老还长寿?研究证实:保持饥饿感或许可以延长寿命
...要的是找到一个平衡点,既能激活上述机制,又不会导致营养不良或其他健康问题。个体差异:值得注意的是,每个人的身体反应不同,因此在尝试任何饮食限制前,最好咨询医疗专业人员。通过上述分析,我们可以看到,保持...……更多
泌尿系结石,防胜于治
...结石的临床特征之一是反复复发,其复发多发生在排石等治疗后2年~3年。因此,泌尿系结石的治疗理念要从单纯的碎石、排石,转变到查找结石成长的原因,针对病因指导病人改变生活习惯,通过药物治疗,预防结石病复发。一...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...”对后控制了体重稳定了血糖“此前我的血糖一直偏高,治疗了不少年,一直都没能很稳定地控制下来。来到省人民医院蒋琳主任的门诊,通过饮食调整、良好的运动习惯再配合药物治疗,现在血糖稳定了很多,体重也控制住了...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...物质,有助于消化吸收,对胃炎、胃溃疡等有一定的辅助治疗作用。三是包菜,包菜含有维生素C、锌、硒等多种人体所需的微量元素,对胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。四是木瓜,木瓜含有一种能消化蛋白质的酵...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...以忽略不计的。然而,持续的高血糖本身对肝脏的损害要远远大于降糖药物可能带来的副作用。需要注意的是,对于本身就存在肝肾功能不全的患者,使用降糖药时可能需要对药物剂量进行调整或更换其他药物,如胰岛素等。”...……更多
消瘦型糖尿病更易出现并发症?怎么办?
...糖尿病患者控制饮食过于严格、运动量过大、劳累过度、治疗不认真、治疗的方法不正确或患有恶性肿瘤、结核、甲亢、阿狄森病、胃肠病、慢性神经性厌食症等疾病引起的。糖尿病人为什么会消瘦?血糖过高:在患上糖尿病后...……更多
医生表示,患者要注意均衡饮食
...口可以减少肿瘤的生长和扩散,有些人则认为忌口对肿瘤治疗没有实质性的影响。那么,肿瘤患者治疗期间的饮食需要注意哪些方面?阿婆患癌后,拒绝荤菜只吃素菜家住温岭新河的79岁颜阿婆,今年年初被确诊为肺癌晚期。在...……更多
口腔溃疡的“痛”谁懂?只知道补充维C?这四种靠谱方法告诉你
...溃疡。虽然这些溃疡可能看起来微不足道,但它们的影响远远超出了它们的小尺寸。痛苦和不适可能对日常生活产生深远影响,从饮食困难到影响说话,甚至影响睡眠。口腔溃疡可以分为几种类型。最常见的是轻微溃疡,直径通...……更多
...也可用木棍等代替,把伤肢上下两个关节固定起来。4、治疗:应及时送医院治疗。骨折护理措施有哪些?骨折是一种常见的创伤,给患者的身体和日常生活带来了诸多不便。孙世栋介绍,在骨折后,正确的护理和康复是非常重...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...疾病等。因此单纯的健脾养胃、补气补血、补充肾气可能远远不够。如果头发掉落严重,建议及时就医,以便找到原因并采取相应的调理或者治疗措施。 ……更多
血脂管理的十大误区
...血脂的重要措施。 误区六:只有药物才能降低血脂药物治疗是一种有效的降低血脂的方法,但并非唯一选择。饮食控制和锻炼同样可以有效降低血脂。适量的锻炼和健康的饮食习惯能够在很大程度上改善血脂水平。鉴于药物可...……更多
...余场主题党日活动。新华南宫书店举办的“高血压预防与治疗知识讲座”“身高那些事儿”儿童成长发育医学科普讲座等公益活动也广受好评,社会效果良好。作为太原工人文化宫和山西图书大厦共同打造的文化场所,新华南宫...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...题为“全民肾脏健康:推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践”。肾脏是人体的主要排泄器官,它不停地滤洗血液,排出身体里的废物和多余的水分,像是我们身体里一座24小时工作的“清洗工厂”。慢性肾脏疾病病因复杂...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...20年。他的健康策略是从五个方面入手的:运动,然后是营养、睡眠、情绪健康以及药物。对长寿来说,最重要的杠杆就是运动。运动是对健康和寿命最有效的干预,比任何药物、任何其他干预措施都有效。彼得·阿提亚提出,...……更多
读书丨朱阳夏:跟随饮食的脚步,探寻《燕食记》中的人心、人性、人文
跟随饮食的脚步,探寻《燕食记》中的人心、人性、人文文/朱阳夏个人以为,一本好的小说,会给予读者身临其境之感,让他们成为书中的一角,身陷其中,无法自拔,比如葛亮的长篇小说《燕食记》。你可以是作为旁观者的...……更多
维生素B2对身体健康有什么作用?一文科普下涨知识
...素B2就会导致口腔溃疡是没错,但是却对维生素B2还可以治疗高血压产生了怀疑。先来了解一下,维生素B2对身体健康有什么作用?维生素是身体所必需的营养物质之一,身体的生机活力与代谢都是需要维生素的参与的。维生素是...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...、中气下陷等症状,同时对于营养不良的患者具有一定的治疗作用。2、黄芪黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效,在临床可以用于缓解气虚乏力、食少便溏、中气下陷等症状,同时对于...……更多
市图书馆举办营养健康知识主题讲座
...区教场社区新时代文明实践站在市图书馆多功能厅举办了营养健康知识“适老化”服务主题讲座。特邀陕西省营养学会理事长张瑞娟教授为老年朋友送上了一份健康食养科普“大餐”。本次讲座主要围绕“一日三餐巧搭配”这一...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...性之分,恶性肺结节可能发展为肺癌。因此,及时发现和治疗肺结节对于预防肺癌至关重要。三、茄子与肺结节的关系关于茄子是否会导致肺结节增大,目前医学界尚无定论。一些人认为茄子中含有一种名为“尼古丁”的物质,...……更多
哪些是糖友主餐外的饮食选择?
...,少量开始,如半个桔子或苹果,最多不超过100g。要从治疗计划中减去相应主食的量,一般200g桔子或苹果需减去主食25g。甜味剂糖尿病人不宜食用含糖的甜食。满足口感只能使用糖的代用品,即甜味剂。目前使用的有木糖醇、...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...高风险。”对于冬虫夏草这类保健品,我们还是应该避的远远的。5.大豆异黄酮 大豆异黄酮属于多酚类化合物,结构与人雌激素非常相似又被称为“植物雌激素”,有些人认为大豆异黄酮具有丰胸延缓衰老作用。但是大豆异黄...……更多
乙肝病毒携带者饮食应该注意哪些问题呢?吃什么,怎么吃
...和优质蛋白,减少脂肪和糖的摄入。相信乙型肝炎会离得远远的。 ……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...理、儿童营养性疾病的诊治、危重症患者肠内/肠外营养治疗、围手术期及康复期营养治疗、肿瘤营养治疗、家庭营养支持治疗;在营养风险筛查、营养状况评估、营养制剂的临床应用方面具有丰富的临床实践经验。 ……更多
可防可治,别让骨质疏松盯上您
...喝骨头汤能防止骨质疏松。其实,一碗牛奶中的钙含量,远远高于一碗骨头汤。对老人而言,骨头汤里溶解了大量骨内脂肪,不仅油腻,而且经常食用还可能引起其他健康问题。要注意饮食多样化,均衡饮食,健康饮食,养成良...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
...来说,高尿酸人群都在关注嘌呤摄入量,但单单控嘌呤是远远不够的,还有更多因素需要被重视,比如果糖。书中写到,现代大量科学证据表明,果糖会通过其在肝脏中的代谢行为,悄无声息地对人体产生影响。它独特的新陈代...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
这些年来,我国胃肠癌的治疗水平已有显著提高,其中胃癌患者5年生存率可接近60%甚至更高,肠癌的5年生存率也在60%~70%之间。但由于外科手术的肿瘤切除、淋巴结清扫和消化道重建对消化道造成了损伤,势必会影响患者对食...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00