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运动员常打的封闭是个啥?
奥运赛场上,中国体操运动员打“封闭”坚持完成比赛的场景感动无数网友。什么是打“封闭”,为什么不能反复打?今天就来科普一下这方面的小知识。超声定位让封闭治疗更精准局部封闭治疗是一种将药物注射进身体软组...……更多
“妈妈手”的症状及治疗方法
...,女性居多,如新手妈妈、家庭主妇,使用重锤的工匠、滑雪运动员等。2.疼痛:拇指腕关节处或腕部桡侧疼痛,但也能够传导到前臂。疼痛是其最主要的症状,突然出现或逐渐出现,当拇指活动、特别是抓握物体时疼痛加剧。3.肿胀:腕部...……更多
健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
...象,这可能是手指腱鞘炎的征兆。他解释说,手部的灵活运动主要依赖于肌腱的顺畅滑动。腱鞘包裹着肌腱,手指活动时,肌腱在腱鞘内来回滑动,不可避免地与腱鞘产生摩擦。如果过度活动,摩擦加剧,肌腱和腱鞘可能会出现...……更多
艾灸能治腱鞘炎吗:一场古老智慧与现代疼痛的邂逅
在繁忙的现代生活中,腱鞘炎已成为许多职场人士和运动员的“隐形敌人”。这种因过度使用或不当姿势引起的炎症,不仅让人倍感疼痛,还严重影响了日常工作和生活的质量。在寻求缓解之道时,人们往往将目光投向了各种...……更多
叮!腱鞘炎自测“小秘籍”已送达,请查收
...导致关节受累,也有可能引发腱鞘炎。 07腱鞘炎要如何治疗?1早期或症状较轻时,可采取局部制动的方法,可佩戴手腕护具,充分休息3周左右时间,特别要减少引起症状加重的手部动作,使局部得到休息。2进行物理治疗,可...……更多
科普 | 手指得了腱鞘炎,该如何选择治疗方法
科普什么是腱鞘炎,得了腱鞘炎又该如何选择治疗方法呢?接下来咱们就言简意赅的把这个问题给大家讲一讲。腱鞘炎常听到从事家务劳动多的家庭主妇、用电脑工作的上班族以及长时间玩手机的手机控,诉说自己大拇指根部...……更多
带你了解腱鞘炎
...时疼痛和触痛,影响着患者的生活质量,它通常与重复性运动、姿势不良以及其他因素有关。本文将介绍腱鞘炎的定义、症状、常见的引发因素,以及治疗方法,帮助大众更好地了解和应对这一问题。什么是腱鞘炎腱鞘炎是指肌...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
...放射到前臂,握拳(拇指屈于掌心),手向靠近尺骨方向运动(尺屈)时患处疼痛加剧。后者多见于指部,5个手指均可发为本病,临床上以拇指、中指和无名指多见,局部疼痛,有时向腕部放射,手指伸屈时常有弹响声,故有...……更多
宁阳县第一人民医院:缓解疼痛,不妨试试冲击波治疗
...严重影响了工作和生活。在家自行热敷、按摩、贴膏药等治疗,虽有缓解,但效果不明显。近日,她发现症状加重,赶紧来到宁阳县第一人民医院就诊。经查,刘女士是因为手指肌腱长期过度摩擦,发生了无菌性炎症,引起肿胀...……更多
晨起后手指酸痛麻木、握不紧且晨僵?警惕3种疾病!
...敷、按摩等;生活方式调整包括保持健康的饮食、适当的运动和休息等。2、骨关节炎骨关节炎是一种退行性疾病,主要由于关节软骨磨损和骨质增生引起。骨关节炎的常见症状之一是晨僵,持续时间通常较短,可能不超过半个...……更多
女性得了腱鞘炎,是不是可以不用管?一文了解清楚
...的。炎症早期发现关节不太灵活,其实就是提醒你要赶紧治疗,这个时候注意休息减少使用一般过两个星期会有所缓解,可是如果你不管它,继续以往的工作,关节就会被“冻住”,僵硬疼痛甚至不能屈伸。04总的来说,它就是...……更多
更年期女性非常容易受到腱鞘炎的折磨,为什么?如何缓解,了解下
...用。同时还要控制体重、低糖清淡饮食、戒烟戒酒、适当运动、保证充足睡眠也是帮你平稳度过更年期的好事情。总而言之,更年期的女性基本已经是在45—55岁了,还有十来年也是不如老人的行列了,这个时候女性要好好的爱...……更多
2022-12-16 17:31腱鞘,腱鞘炎,女性
宁阳县第一人民医院:冲击波治疗,告别疼痛困扰
...痛综合症或中枢性疼痛,使轻微疼痛变得非常剧烈和难以治疗,导致机体各系统功能失调、免疫力降低而诱发各种并发症,甚至致残或危及病人生命。宁阳县第一人民医院慢创中心开展的冲击波治疗,可以刺激人体的自我修复机...……更多
无名指腱鞘炎,你真的按对位置了吗?一图带你秒懂!
...腱鞘炎的困扰。无名指腱鞘炎,作为一种常见的职业病或运动损伤,往往伴随着疼痛、肿胀和手指活动受限,给我们的生活带来诸多不便。那么,面对这一问题,你真的知道如何准确找到疼痛点并进行有效的自我护理吗?一、无...……更多
一把“不流血”的手术刀
...疼痛在人们的生活中非常常见,比如频繁的训练或重复性运动(长期伏案工作、抱小孩等)带来的腕、肘、膝等关节或局部肌肉疼痛;足跟、足底的疼痛与不适,局部压痛、行走时疼痛加重;颈、肩、腰、臀等部位发紧、酸胀痛...……更多
屋漏偏逢连夜雨,更年期遇到手指狭窄腱鞘炎该咋办?医生给您答案
...一个措施,虽然起效慢,但您坚持后会有效果。●冲击波治疗,建议经过2~3周保守治疗症状不缓解的朋友进行冲击波治疗,能获得一定的疗效。●如果症状持续了2~3个月,经过以上的措施仍然不缓解,可以考虑进行封闭或针刀治...……更多
手腕包块竟是肿瘤!烟台市奇山医院肌骨超声诊断腱鞘巨细胞瘤
...内部可见少量血量信号,手腕屈曲时低回声光团不随肌腱运动而移动。考虑为腱鞘巨细胞瘤。经医院外科给予手术治疗,如今患者手腕活动自如,不再受病痛折磨。术后病理结果显示,患者左手腕部肿物形态符合腱鞘巨细胞瘤,...……更多
拇指性腱鞘炎怎么办?建议试着处理“鼻咽窝”3分钟,或可改善
...层名为腱鞘的保护性结构,其内部充满润滑液,帮助腱在运动中顺畅地滑动。然而,当手部过度使用,或是长期从事重复性动作时,腱鞘可能因摩擦过度而发炎,导致液体积聚,从而引起疼痛和肿胀。许多人认为,腱鞘炎是一种...……更多
腕管综合征,警惕“小”毛病搞出大事情
...征以手腕以下疼痛麻木症状为主,部分病人也会感觉前臂运动异常。病人通常二者分不清,甚至部分临床医生也难以鉴别。而腱鞘炎的症状与腕管综合征也有些相似,主要是由于肌腱长期过度摩擦、肌腱和腱鞘受损后引起损伤性...……更多
玩手机玩到手指酸痛 小心腱鞘炎找上你
...钠缓释胶囊,它适用于缓解肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等各种软组织风湿性疼痛等,对症服用之后可以缓解疼痛症状。它的主要成分为双氯芬酸钠,有实验数据表明,等量双氯芬酸钠的抗炎和镇痛作用分别是...……更多
“扳机指”治疗“马上”见效
...登区界石镇卫生院王明辉医师的腱鞘推割刀微创松解疗法治疗此病堪称一绝。西医治疗手指狭窄性腱鞘炎,通常情况下患者需要住院,通过手术切除粘连的指屈肌腱鞘滑车组织才能达到松解目的,术后创伤较大,切口需缝线、拆线,恢...……更多
东城中医医院骨伤科专家王凡主任:针灸治疗肩痛症
...经散寒、缓急止痛的功效。现代医学认为,肩痛症多属于运动系统疾病,要从肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱、关节囊的病变找原因。针刺也多围绕这些软组织进行,针刺有松解肌肉、肌腱、韧带的作用,例如肱二头肌长头肌腱...……更多
“看见”病痛精准康复,淄博市中西医结合医院探索医疗新范式
...状和经验来猜测疾病的根源,那将会是怎样的一种场景?治疗可能会变成一场漫无目的的尝试,病人也可能会在漫长的康复之路上倍感疲惫。今年52岁的王女士,右手无名指疼痛伴活动弹响已经有3个多月,最早仅表现出掌指关节...……更多
揭开网球肘的神秘面纱
网球肘,这个听起来专属于运动员的词汇,实际上却可能悄然影响着许多普通人的日常生活。它是一种典型的肌腱炎状况,不分职业和年龄,任何重复性的手臂动作都有可能触发这一隐痛。李女士是一个兴趣广泛的业余网球爱...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院王联生:腱鞘囊肿如何预防
...局部轻微酸胀,久而久之出现疼痛,弯曲不利,明明没有运动,可就是酸得厉害,王联生医师表示这圆形小隆起多半是腱鞘囊肿!腱鞘囊肿在中医上属“筋瘤”、“筋结”。一般与外伤、慢性劳损及机械刺激等因素相关, 中医认...……更多
“手机带娃”出意外,4岁女童玩出“扳机指”
...育异常所造成的,后天性腱鞘炎与拇指活动量过大或者是运动姿势不正确有关。张中会很快制定了治疗方案——拇指腱鞘针刀松解术。经过三分钟的治疗,小女孩的左手拇指可以伸直了。1周后,张中会在回访时收到乐乐妈妈的...……更多
思南人民医院:“超声引导神经阻滞+冲击波治疗”让患者告别8年病痛
...关节、双侧膝关节疼痛伴活动受限8年多,曾多次于外院治疗,疼痛无明显缓解。11月1日,饱受病痛折磨的她,经朋友介绍就诊于思南县人民医院麻醉疼痛门诊。“患者左肩关节活动受限,活动后疼痛加重,双侧肩胛间区压痛,...……更多
济宁市第二人民医院体外冲击波治疗中心成立
...、腱鞘炎、足跟痛、梨状肌综合征、颞颌关节疾病等多种运动损伤治疗,更为广大患者提供高效、无创的疼痛管理和康复治疗新选择。创新技术,引领康复新篇章济宁市第二人民医院作为一所拥有悠久历史和深厚底蕴的二级甲等...……更多
一文读懂应力性骨折
...为疲劳骨折,是一种由过度使用造成的骨骼损伤,多发于运动员、舞者、跑步爱好者及新兵。应力性骨折好发于下肢骨,特别是胫骨,其典型表现为跑步结束后出现的隐匿性、局限性、持续性疼痛。本文将介绍应力性骨折的原因...……更多
骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿
...制的,比如说女性的受伤几率可能比男性要高一些;年轻运动员的风险也会增高;竞技体育,比如说足球、篮球、滑雪等竞技体育运动,可能更容易受伤。正因为如此,患者应该定期到运动医学门诊来进行复诊,定期让康复治疗...……更多
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王静医生:中医怎么看小孩脾胃虚弱?
脾胃虚弱是中医上的一个概念,指的是由于先天或后天因素导致的脾胃运化功能损伤,引发的一系列身体异常表现。在中医理论中,脾胃为后天之本
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节后减肥大战,你准备好了吗(健谈)
本文转自:人民日报海外版王美华“过年美食全收,脂肪疯狂上头,镜子里瞅一瞅,圆润得像气球”“过年长了点肉,是美食先动的手”“春节过后
2025-02-14 04:48:00
告别“春节肥”,抓住减肥黄金期(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华曹 一作(新华社发)2月9日,内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区首届室内自行车骑行挑战赛在康巴什区神华康城社区活动中心开赛
2025-02-14 04:48:00
奈雪的茶进军轻食赛道,业绩承压求突围
近日,奈雪的茶(下称“奈雪”)在深圳前海印里开设首家轻食店——“奈雪的茶·green轻饮轻食”(下称“奈雪green店”)
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科学育种促增产
本文转自:人民日报本报记者  张丹华“这是它们的身份证,每一株都编了号,通过每个编号可以溯源到它们的‘父母系’。”日前
2025-02-14 06:06:00
柑、橘、橙、柚,都是亲戚(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报徐  强柑橘包括橘、柚、香橼、柑、柠檬等栽培类型,以及枳、酸橙、宜昌橙等野生类型。具有杂交特点的柑橘已经有9代历史橘者
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本文转自:人民日报将现代技术融入中医药数字赋能,古老草本焕发新活力本报记者 张安宇实验室里,工作人员对中药材切片取样后
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打开乡村消费新空间(记者感言)
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俞建根 浙大儿院胸外科主任兼心脏外科副主任,儿科学博士。国家心血管病专家委员会先心病专业委员会委员,浙江省医师协会胸外科委员
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