• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季运动“七个不”
...热的食物在冬季,刚运动后四肢、躯体、皮肤、肺,甚至消化道黏膜及周围组织,都处于冷适应状态,倘若立即吃过热的食物,如热粥、热牛奶、热面条等,消化道黏膜会产生强烈的应激反应,导致微血管破裂、出血。中老年人...……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...病。消化系统吸烟会刺激胃酸分泌,加重胃炎、胃溃疡等消化道疾病的症状,也会降低胃黏膜的抵抗力,增加患胃癌的风险。内分泌系统吸烟会影响激素的分泌,导致糖尿病、甲状腺功能亢进或减退等内分泌系统疾病的发生。生...……更多
科学认识流感 做好自身防护
...、咳嗽、咽痛、头痛、肌痛等,少部分出现腹泻和呕吐等消化道症状。其中,鼻塞、流涕、咽喉疼痛、干咳,以及其他上呼吸道感染症状,是因新产生的子代病毒颗粒通过上呼吸道黏膜扩散并感染其他细胞,导致宿主细胞变性、...……更多
注重节气 养好肠胃
...们需要关注肠胃健康。为何肠胃病“偏爱”冬季导致冬季消化道疾病高发的主要原因如下:病原体感染 引起急性胃肠炎的病因多种多样,最多见的是感染性病因。感染性病因包括病毒、细菌、寄生虫感染等。进入冬季,气温变...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...健康带来了不小的隐患,因为饭后马上吸烟会引发一系列消化道症状,长期下来甚至可能导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的发生。饭后吸烟会直接影响消化道的正常功能,烟草中的有害物质会直接刺激胃肠道,导致胃部痉挛、...……更多
“吃出来”的癌症!喉咙出现这4种症状,可能是预警……
...食管癌化疗耐受,并与食管癌较差预后显著相关。6有上消化道症状如恶心、呕吐、 反酸、腹胀、胸疼等的人群。食管腺癌与胃食管反流密切相关,尤其是当胃食管反流持续时间长、症状严重时。胃食管反流伴肥胖会进一步增加...……更多
胃溃疡的形成原因及预防措施
...常生活中,我们应该重视消化系统的健康,减少胃溃疡等消化道疾病的发生。通过合理的饮食调理、合理用药、减轻压力以及定期体检等措施,可以有效预防胃溃疡的发生。保持身心健康、远离不良习惯是维护消化系统健康的关...……更多
咽下肺中咳出的痰:潜在的健康风险与真相,来看看医生的解析
...及炎症细胞和其他有害物质。二、咽下痰的潜在风险1、消化道感染:痰中可能含有各种病原体,如细菌、病毒等。咽下这些病原体可能导致消化道感染,引发腹泻、呕吐等症状。2、肺部感染扩散:如果肺部存在感染,咽下痰可...……更多
胃溃疡患者的秋冬季保养
...从而使得溃疡易复发。一、什么是胃溃疡?胃溃疡,属于消化道疾病,是消化性溃疡的一种,一般是指发生在胃内壁的溃疡,胃的内壁有一层能起到保护作用的胃黏膜,当胃黏膜由于某种原因出现破损时,容易在该部位发生溃疡...……更多
探索脑肠同调防治重大疑难疾病机制
...动和思维、记忆等活动的器官;肠为脾胃及大小肠,统指消化道。临床研究证实,脑肠同调可以实现脑病治肠、肠病治脑,具体治法包括辛开苦降调枢法、温肾健脾调枢法及调枢启神法。脑肠同调防治重大疑难疾病的探索以功能...……更多
巡逻途中,当心突发性腹痛
...泌减少,造成突发性腹痛,甚至引起胃溃疡、急性胃炎等消化道疾病。而且,如果进食后立即巡逻,未消化的食物不断冲击胃壁,也容易引起胃部疼痛症状。当因消化不良出现腹痛症状时,应放慢巡逻速度或暂时停止行进,使骨...……更多
入冬模式已开启 应对防护要做好
...警报。根据医生的建议,接种必要的疫苗,预防呼吸道和消化道感染。 ……更多
为什么胃病迅速增多?医生说:这4件事做多了,胃病不请自来
...此展开了,这次一共研究考察了数千名20-50岁之间的新发消化道疾病患者,并对他们的饮食与日常习惯进行了分析,结果发现,这4件事若是做多了,胃病或就会不请自来。1.心理压力过大随着生活节奏的不断加快,人们的压力似...……更多
为什么新冠感染后嗅觉会丧失?多长时间能恢复?一文了解清楚
...觉和嗅觉,会使得局部口腔黏膜受到损伤,而且也会损害消化道黏膜,诱发胃部不适。为什么新冠感染后嗅觉会丧失?多长时间能恢复?之所以新冠感染后嗅觉和味觉丧失,是因为味觉和嗅觉细胞感染而出现肿胀,相关神经系统...……更多
肿瘤专家:大便若出现这些异常,尽量不要轻视
...又会恢复正常。而当肠癌出现且持续发展时,就容易造成消化道内出血症状,血液中的血红蛋白和食物中的硫化铁结合,从而造成大便颜色的变化,比如大便呈现出黑色柏油样,就是异常信号之一。3.大便习惯紊乱这是肠癌早期...……更多
大量饮酒首先损伤消化道,包括食管、胃和肠道
...学附属第三医院的李明松医师也指出,大量饮酒首先损伤消化道,包括食管、胃和肠道。高浓度的酒会更严重地损伤消化道粘膜,轻者导致糜烂溃疡和炎症,重者可能引发大出血。此外,患有基础性疾病的人,如高血压、糖尿病...……更多
这个时间段运动“性价比高”!研究发现:中风、癌症风险都降低了
...即吃烫食在冬季,刚运动后四肢、躯体、皮肤、肺,甚至消化道黏膜及周围组织,都处于冷适应状态,倘若立即吃过热的食物,如热粥、热牛奶、热面条等,消化道黏膜会产生强烈的应激反应,导致微血管破裂、出血。 中老年...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...,感染病毒后,身体免疫系统在前方积极战斗很久,留给消化道的供血减少,导致食欲不振和消化不良。这时候就要吃一点能快速消化的食物,软一点,脂肪含量低一点的食物,容易吞咽的食物。但也不能没有营养,要保证足够...……更多
科学认识哮喘,畅想自由呼吸
...:情绪激动、紧张不安、怨怒等,都会促使哮喘发作。5.运动:约70%~80%的哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘。6.哮喘与药物:某些药物可引起哮喘发作,如心得安等,阻断β2-肾上腺素能受体而引起哮喘。约2.3%~20%哮喘患者因服用...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...排出方式,医学上称之为“肛门排气”。这一进程涉及到消化道内气体的释放,并通过肛门排出体外。屁的组成成分较为丰富,其间大约含有59%的氮气、21%的氢气、9%的二氧化碳、7%的甲烷、3%的氧气,以及1%的粪臭素、吲哚、硫...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...非但起不到养胃的作用,还有可能诱发胃下垂、胃溃疡等消化道疾病。3、按时吃饭,拒绝暴饮暴食肠胃的健康与和科学饮食有很大的关系,想要养胃最就得养成按时吃饭、一日三餐、不可暴饮暴食等好习惯。 有的人为了维持身...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...注意口腔卫生:口腔卫生不良可能导致幽门螺杆菌感染等消化道疾病。患者应注意保持口腔清洁卫生,定期刷牙、漱口。 ……更多
...高热,且高热不退超过3天;出现呼吸急促的状况;伴随消化道症状、神经系统症状等。当孩子出现这些明显异常时,应及时前往医院检查。此外,肺炎属于下呼吸道感染,从上呼吸道感染开始到发展为肺炎,一定有一段发展过...……更多
探秘胃癌预防与护理
...和死亡率都比较靠前的一种恶性肿瘤,是我国常见的一种消化道恶性肿瘤之一。在恶性肿瘤中,胃癌比较常见也比较难治,并且我国胃癌患者逐渐年轻化。了解预防和护理胃癌才能更好地避免胃癌的发生。如何预防胃癌,以及在...……更多
春天,给自己来点“累”
...室外运动。上午由于处于两餐之间,进餐后血液都集中在消化道以帮助消化吸收,运动会使血液流向四肢而妨碍肠胃消化作用,不适合此时运动。微微出汗最相宜如果感觉天气较凉,应该等身体锻炼到微微发热时才减衣,让身体...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...,内分泌功能障碍、免疫功能异常,可引起慢性胃炎。 5.消化道弯曲杆菌感染。 三、慢性胃炎的护理措施 ●药物护理 疼痛发作时的这四种情况——胃酸缺乏或无酸者、胃黏膜活检发现幽门螺杆菌者、胆汁反流明显者、缺铁性贫...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
胃炎是由多种因素导致的疾病,是最常见的消化道疾病之一。虽然胃炎常常出现在我们的生活里,但是您真的了解胃炎吗?下面昆明东大肛肠医院消化科李主任就带大家了解一下什么是胃炎。胃炎的症状胃炎大致上分为急性胃...……更多
科普胃溃疡的自我调理
...便消化。吃饭时减少说话次数,确保全身放松,可以降低消化道负荷,有助于胃溃疡的康复;除了饮食调理,生活习惯的调整也是必不可少的。胃溃疡患者应该尽量戒烟限酒,因为烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃黏膜,加重胃...……更多
从胃炎到胃癌或许只有4步,这些胃病一旦发作,千万别不在意
...可知,在近些年来的新发癌症患者中,肺癌、乳腺癌以及消化道癌症的新增数量最多,其中,消化道癌症又以胃癌为主。常言道:“十人生病、九个在胃”,作为人体与外界物质接触最为频繁的区域之一,胃部的确很容易遭受致...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...且已经发展到中晚期。 医生告诉她,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要由幽门螺旋杆菌感染、高盐饮食、亚硝酸盐摄入过多等因素引起。泡菜就是一种高盐高亚硝酸盐的食物,长期大量食用会刺激胃黏膜,增加胃癌的风...……更多
更多关于健康的资讯:
你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00