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....加入山药和玉米炖煮15分钟，最后加入适量食盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀。
6.将炖好的羊肉、山药、玉米装盘，撒上枸杞、香菜和蒜黄段即可享用。
这道清汤羊肉煲不仅味道鲜美，羊肉的温补作用可以帮助人体御寒，山药和玉...……更多
2023-12-07 16:26:00清汤,醇厚,口感,羊肉,一道,效果
...鸡蛋时蔬疙瘩汤食材：山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下：1.山药去皮，拍扁，剁成小粒备用。将白菜洗净切段，鸡蛋打散备用。2.锅中烧开适量水，放入山药粒煮至稍软。接着放入小...……更多
2024-04-18 11:59:00碱性,火气,身体,生抽,切成,胡萝卜
...根，切末；料酒：1汤匙；；酱油：2汤匙；盐：1茶匙；白胡椒粉：1/2茶匙；葱油：1汤匙；制作步骤：1：将新鲜茴香清洗干净，沥干水分。然后切成细碎，不用切得太碎，保持一些口感。切好后放入大碗中备用。2：将猪肉馅放入...……更多
2024-02-14 21:10:00添寿,寓意,饺子,吉祥,错过,肉馅
...量、生姜：适量、葱：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量
做法：1.荷兰豆洗净，去除两头，切成段备用。2.胡萝卜、青椒、红椒洗净，切成丝备用。3.锅中放入适量的食用油，大火加热。4.加入蒜末...……更多
2024-04-20 11:37:00黄豆,扁豆,荷兰豆,荷兰,生抽,口感
...了。倒入莲藕，加入姜末，鸡蛋一个，调味，加盐，少量胡椒粉，老抽顺一个方向搅匀。加入玉米淀粉搅匀，然后用虎口处挤出丸子，丸子能成型就可以了，
锅里水开，调到最小火，勺子沾一点水，把丸子下锅，大火容易把丸...……更多
2023-10-25 11:07:00郎中,平安,莲藕,山药,丸子,胡椒粉
...许，生抽和老抽适量，少许蚝油，红薯淀粉适量，食盐和胡椒粉少许，冷水少许，其他调味品。】具体制作顺序：
先买好鸡腿肉、辣椒和配菜。把鸡腿肉放盆里，用冷水解冻。用剪刀去皮，再从中间切开，把骨头挑出来。步骤2...……更多
2024-04-12 11:26:00佳肴,猪肉,美味,错过,鸡腿,生抽
...肉末150克、葱姜蒜适量、鸡蛋清1个、盐、鸡粉、生抽、胡椒粉适量、香油、料酒适量、水700ml步骤：1.豌豆苗洗净，控干水分备用。猪肉末中加入葱姜蒜末、盐、鸡粉、生抽、胡椒粉、料酒搅拌均匀，再加入一个蛋清，搅拌上劲...……更多
2024-04-19 13:24:00越好,蔬菜,皮肤,芥蓝,生抽,油菜
...，抓拌均匀腌制十分钟。2、鸡蛋打入碗中，加入食盐和胡椒粉，用筷子打散，然后再加入1.5倍温水，再次搅拌均匀后撇掉浮沫。3、盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，水开上锅蒸八分钟左右。4、鸡蛋蒸至凝固后，摆上腌制好的鲈...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...准备鲫鱼、鸡蛋、豆腐、香葱、生姜、食盐、食用油、白胡椒粉。1、鲫鱼处理干净，表面打花刀，涂抹上食盐、料酒，在鱼肚子里塞上葱段、姜片，腌制20分钟。豆腐洗干净切块，锅里加油烧热，打入2个鸡蛋，小火煎成荷包蛋...……更多
2023-12-01 10:48:00草鱼,建议,生抽,食盐,带鱼,料酒
...鸡胸肉、石榴籽、橄榄油、蜂蜜、大蒜、迷迭香、盐、黑胡椒具体做法：1、鸡胸肉洗净，用盐、黑胡椒、迷迭香、蒜末和橄榄油腌制30分钟。2、石榴剥出籽备用。3、将腌好的鸡胸肉放入烤盘，撒上石榴籽，淋上蜂蜜。4、预热烤...……更多
2024-01-08 09:07:00石榴,维生素,元素,组合,黄金,石榴
...肉软烂，大火把汤汁收浓稠即可。二、鸡肉
推荐菜谱：胡椒猪肚鸡汤1、食材：鸡肉、猪肚、白胡椒、生姜、面粉、红枣枸杞、党参。2、鸡肉洗净切块、白胡椒拍碎待用。3、猪肚洗净，加入面粉和盐戳洗干净。
4、洗净的猪肚...……更多
2024-01-06 19:20:00阳气,羊肉,猪肚,生姜,鸽子,党参
...汤准备排骨、冬瓜、干海带、香葱、生姜、冬瓜、食盐、胡椒粉、料酒。1、干海带提前两小时泡发，洗干净后切大片；冬瓜去皮洗干净，切成大块。排骨剁成小块，用清水浸泡1小时，泡出血水后洗干净备用。香葱切葱花，生姜...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
...抽、一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖提鲜、一勺盐、一点点胡椒粉、一点点香油。扩写：白菜五花肉包是一道非常简单实用的懒人蒸菜。五花肉作为主料，肥瘦相间，搭配上白菜、黄瓜和胡萝卜，营养丰富。在制作过程中，我们会...……更多
2024-01-12 11:58:00制作过程,懒人,营养,过程,制作,健康
...；大蒜：2瓣；料酒：1汤匙；生抽：1汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：1.牛肉切成薄片，用料酒、生抽腌制10分钟备用。2.莴笋洗净切段，香干切片，生姜切成细丝，大蒜切末备用。3.锅中倒入适量的食用油...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
...、鲜猪肉馅、葱姜蒜、鸡蛋、盐、鸡精、生抽、料酒、白胡椒粉-饺子皮：面粉、水步骤：1.准备工作：将荠菜洗净沥干水分，猪肉馅备好，葱姜蒜切末备用。2.制作馅料：-将鲜荠菜剁碎，与猪肉馅混合在一起；-加入葱姜蒜末、...……更多
2024-04-20 11:25:00免疫力,免疫,荠菜,饺子,馅儿,生抽
...，出锅即可。2、干煸蚕豆：蚕豆，干辣椒，大蒜，盐，胡椒粉，鸡精适量。将蚕豆去掉豆荚，洗干净，沥干水分备用，干辣椒切段备用，大蒜制成蒜蓉备用；锅中放油，稍多一些，加入干辣椒段和蒜蓉炒出香味；加入蚕豆一起...……更多
2023-01-10 20:59:00蚕豆,美食,蚕豆,鸡精,生粉,冬瓜
...刀切段。2、虾仁中加入一勺生抽、1勺淀粉、少量的盐和胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟，倒入热油锅中翻炒至变色盛出。3、重新起锅烧油，油热后倒入2勺猪油，加热融化后倒入春笋翻炒，加入少量的盐翻炒均匀入味。4、加入一勺...……更多
2024-04-19 13:13:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,建议
...瓜也不能少。鸡蛋要土鸡蛋，两枚就够了。生姜切片，黑胡椒粉、食盐、鸡精、料酒、酱油也都备齐，其他调料看着办吧。
重做这道菜其实也不难，只要跟着这几个步骤来，保证你能做出美味佳肴！首先，准备好所需的食材和...……更多
2024-04-12 12:52:00满分,豆腐,味道,营养,保证,爱上
...身体的健康。准备海带结、豆腐、香葱、食盐、食用油和胡椒粉。首先，用清水将海带结泡发，并彻底清洗干净。将豆腐切成小块，将香葱切成葱花。然后，在热锅中加入一些食用油，加热至油热后，放入葱花爆香。然后加入海...……更多
2023-12-03 13:06:00钙质,补钙,必要,身体,豆腐,食盐
...肉）：500克、葱姜水：适量、料酒：适量、盐：适量、白胡椒粉：适量、生抽：适量、糖：适量、淀粉：适量、食用油：适量、香菇：适量（可选）、鸡蛋：1个（可选）做法：
1.将猪肉洗净，切成厚度约0.5厘米的片状备用。2....……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...酥脆！【原材料准备】：带鱼1-2条、小葱10克、花椒5克、胡椒粉1克、姜丝10克、啤酒10ml、食盐适量。
【炸带鱼的做法】：第一步：首先将带鱼的头、尾、鱼鳍全部切掉，然后将带鱼肚子切开，接着再把肚子里面的黑色脏东西全...……更多
2023-10-21 17:04:00带鱼,方法,带鱼,胡椒粉,花椒,胡椒
...：适量，切末；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1.将春笋去皮，洗净后切片备用。猪肉洗净，切片或切丝，用料酒、生抽、盐、白胡椒粉腌制片刻。2.锅中加热适量的食用油，放入葱...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...直播五大主题专区人气爆棚，橡胶、茶叶、咖啡、果蔬和胡椒五大品牌互动体验区人潮涌动。在现场，一列“海南农垦号”“动车组”吸引了很多观众前来打卡。进入“海南农垦号”车厢，一条展现海南农垦发展历程和辉煌成果...……更多
2023-12-15 08:05:00海南,农垦,小时,产品,海南,农垦
...肉】准备鸡胸肉、西兰花、生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒碎、食用油。1、鸡胸肉洗干净，去掉表面的白色油脂，切成小块放入碗中，加入适量生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒碎、食用油，用手抓匀后腌制10分钟。2、西兰...……更多
2023-10-28 21:40:00高蛋白,免疫,黄金,生抽,西兰,食盐
...水分，然后用刀剁碎。3.猪肉馅中加入葱姜末、十三香、胡椒粉、一品鲜酱油、蚝油和盐搅拌均匀。4.把剁好的萝卜丝加入到肉馅中，淋上用花椒粒炸香的花椒油，把萝卜丝和肉馅一起搅拌均匀。5.面粉中加盐拌匀，倒入开水把面...……更多
2024-02-02 18:37:00男人,加油站,食物,身体,海蛎,口蘑
...八角、香叶、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、食用油
详细步骤：1、锅中加水，放入砍好的猪蹄，加入姜片、大葱、料酒去腥，开大火把水烧开，撇去锅中的浮沫，再给它煮3分钟，把血水彻底煮出来。2、煮...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...洗干净，然后放入大碗中，接着加入适量的料酒、食盐和胡椒粉抓拌均匀，腌制十分钟备用。2.裙带菜提前泡发，然后切成小块备用，再热锅烧油，油热以后，往里打入两个土鸡蛋油煎，煎熟以后，盛出切成小块备用。3.热锅烧...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...、鲜虾仁100克、嫩豆腐1块（250克）、鸡精2克、盐适量、胡椒粉适量、香菜适量步骤：1.准备好食材，将鸡蛋打入碗中，轻轻打散备用。2.豆腐切成小块，虾仁洗净备用。3.锅中倒入适量清水，煮开后放入豆腐块，煮至豆腐微软。4...……更多
2024-04-20 10:39:00高都,孩子,道菜,虾仁,豆腐,菠菜
芦笋炒鸡胸肉食材准备：鸡胸肉、芦笋、蒜米、黑胡椒碎、欧芹碎。做法流程：1.鸡胸肉清洗干净，然后切成小条放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、食盐、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2....……更多
2024-04-19 13:10:00八道,春意,老少,维生素,蛋白,建议
...鲜山笋、2片姜、适量盐（根据咸肉的咸度调整）、适量胡椒粉、适量食用油、适量清水、葱花或香菜（用于装饰）做法步骤：步骤一：准备食材将咸肉切成小块，用清水浸泡片刻，去除多余的盐分，然后沥干备用。鲜山笋去皮...……更多
2024-04-20 11:32:00春正,时令,美味,错过,口感,咸肉
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