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被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...用油。1、绿豆芽清洗干净,沥干水分。火腿肠洗干净,切成细丝,香葱切葱花,香菜切段。起锅加油烧热,放入葱花爆香,放入火腿丝炒出香味。2、倒入豆芽大火翻炒2分钟,豆芽变软后加入适量香醋烹出香味,再放入蚝油、白...……更多
...,但市场毕竟太大了,一些不良商家往往会“挂羊头,卖狗肉”,表面上说得好听,实际上的用料十分普通,高贵的定价中更多是消费者交的“智商税”。再者来说,百元面包毕竟不便宜,很多消费者往往只是从众心理,或者是...……更多
西葫芦可以提高人体的免疫力,同时还可以调节新陈代谢
...白胡椒粉、料酒 烹饪方法:1、新鲜的西葫芦冲洗干净,切成块状,切的时候注意两块之间不要切断,中间留一点,一会好把肉放进去。2、新鲜的猪瘦肉冲洗干净以后,剁成肉泥,放入一个比较大的碗中,加入香油、姜末、生...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...光滑的面团。将面团整圆,擀成厚度约半厘米的大饼。再切成条状。将条状面团反向搓揉成麻花状。先将两端卷紧,再反向拧两次,形成小麻花。 3、锅中油温6成热,将小麻花一个个放入锅中,待麻花定型后用筷子搅拌,麻花...……更多
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩
...胡椒粉、淀粉、洋葱、食用油、生抽。1、豆腐洗干净,切成三角块。起锅加油烧热,放入豆腐块,小火煎至颜色金黄,盛出备用。胡萝卜、青椒洗干净,切成小块。木耳提前用水泡发,洗干净备用。洋葱切块,姜蒜切末。2、锅...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...肉的滋补功效,我们推荐一道萝卜蒸牛肉。首先,将牛肉切成薄片,腌制入味。腌制时可以加入食盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、生抽、料酒、蚝油和香油等调料,腌制30分钟。同时,将白萝卜切成丝,腌制10分钟,去除多余的水分...……更多
冬天用它煲汤喝,润肺化痰、清热解毒,清甜鲜美营养好
...煮出里面的血腥味,大火煮熟。最后把煮熟的猪肺捞出来切成薄片。冬吃萝卜夏吃姜,煲汤喝可不能少白萝卜,去皮后切成长条,清洗干净备用。2、取8颗青橄榄,清洗干净,再把它一分为二,这样在煲汤时能够把青橄榄里面的...……更多
朱棣一生南征北战,丰功伟业,一举摧毁了鞑靼和瓦剌
...,永乐大帝有胡化的饮食习惯,从大漠返回途中,几次吃羊肉。过沙城(元中都,今河北张北以北),开始猎取黄羊。二月二十九日,猎者得黄羊至,召金幼孜等三人观之。三月初二日,驻跸兴和,赐食黄羊。返程七月十三日立...……更多
恨透评分虚高的网红餐厅,年轻人报复性挤爆“3.5分饭店”
...刷子。”最搞笑的是有人在评分网站上发现了一家3.8分的羊肉粉,评论里都在骂老板态度很凶,甚至还有同一个帐号反复骂的。她觉得骂完了还会去吃那肯定是真的好吃,于是真去尝试了一下。“结果服务是真的很差,但粉也是...……更多
湿气最怕的4样菜,三天两头吃一次,祛湿健脾,增强免疫一身轻松
...,用手抓拌均匀,腌制10分钟。南瓜洗干净,切开去瓤,切成小块,铺在盘子底部。2、腌制好的肉片铺在南瓜上,盖上一个盘子,蒸锅加水烧开,放入南瓜肉片蒸20分钟,出锅后撒上葱花、香菜末即可。 二、胡萝卜——香菇胡...……更多
青少年怎么避免长成“小胖墩” 杭州疾控部门发布四个关键词
...活中的“隐形盐”无处不在,除了味精、酱油、豆瓣酱和辣酱等调味品,榨菜、雪菜和酱瓜等酱菜之外,瓜子、火腿肠和鱿鱼丝等休闲食品、方便面、挂面和面包等主食也需要留意食品营养标签上的钠含量,合理选择,适量食用...……更多
加个“减脂”噱头就价格翻倍,连这国民小吃都盯上打工人了
...盟过程中我得知,该店供应商都是几个老熟人,比如卖牛羊肉制品的洪宝牛业同时也是杨国福麻辣烫、夸父炸串的供货商,大家拿到的货都差不多;主食供应商也是卖水煮型速食米面的伊田面馆,不用花额外心思。做轻食还得折...……更多
最忆故乡年
...黏的糯糯的,成块状,非常板实。母亲用菜刀将它们一一切成长条,放在屋荫下晾干。这便是年糕了。老家人不论贫穷富贵,每年都要打年糕。没米,哪怕借,也得有。年糕喻意“年高”,一年比一年高。它寄托着老百姓简单纯...……更多
农家小炒肉的绝妙秘诀,香辣滑嫩,回味无穷,家常美味难以抵挡
...酒:5克胡椒粉:1勺老干妈:1勺做法准备材料:将五花肉切成薄片;青辣椒切成滚刀块;姜、大葱、蒜子均切片备用。炒制辣椒:不加油,将青辣椒直接下锅煸炒至表面略起泡,然后加入适量食盐拌匀,炒出香味后取出备用。 ...……更多
夏季进补,建议要常喝“这汤”,营养鲜美,补中益气,增强免疫力
...和羊肚菌等食材,先把几个红枣去核洗干净,生姜都去皮切成片状,放在一边备用。2:将新鲜鸡肉剁成小块,用盐水或冷水浸泡,反复冲洗干净,逼出里面的血水,鸡肉倒入锅中,加上葱姜和料酒来去腥,用温水冲洗掉浮沫,...……更多
6月,南方人经常喝这汤,比鸡汤还鲜美,营养全面,错过太可惜了
...选购好平菇,瑶柱,猪肉和黑虎虾等食材,将香葱洗净,切成若干小段,生姜切成细丝,备用。第二步:将瑶柱用温水泡发,将平菇的根部掐掉,用清水反复清洗干净,或者用盐水泡一泡,最后控干表面的水分。 第三步:将猪...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...肉洗净,剁成适口大小的块状备用。2.椰子去壳,将椰肉切成块,椰子壳洗净备用。3.石斛洗净,淮山去皮切块,姜切片备用。4.锅中放适量清水,煮沸后放入鸡肉,焯水去血水,捞出洗净备用。5.将焯过水的鸡肉、椰子壳、椰肉...……更多
过节吃多伤了胃,全靠这碗粥养回来!健脾和胃助消化,老少皆宜!
...道哦!做法与步骤:1.将胡萝卜清洗干净,削去外皮,先切成薄片,切得越薄越好,再改刀切细条,切成胡萝卜小碎丁;戴上手套或者食品级塑料袋后才能处理山药哟,先清洗干净,再用刀拍碎,接着剁碎,剁得越碎越好。Ps:...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...海米、墨鱼干浸泡并切碎备用。然后,削去芋头的外皮,切成厚片和粗条备用。将蒜、姜切片,葱切段备用。准备一碗酱汁,加入生抽、蚝油、料酒、盐、白糖和淀粉搅拌均匀备用。将芋头炸至金黄色后盛出备用。在锅中加入适...……更多
用去年没吃完的柿子,做一锅糖醋排骨是什么体验
...大葱、料酒、酱油、白糖等调料。首先,我把排骨洗净,切成小块,用料酒和生姜腌制了一会儿。然后,我开始处理柿子。我把柿子去皮,切成小块,用榨汁机榨成了柿子汁。接下来,就是烹饪的过程了。我把锅烧热,倒入适量...……更多
柒哥酱醋鱼:肉质细嫩 酱香酸甜
...了三五好友来店里小聚,桌上点了两道酱醋鱼,一道是麻辣酱醋罗非鱼,一道是常规口味的酱醋鲈鱼。“他们家的味道很好,选择又多,我们朋友聚餐经常来这里。”他乐呵呵地夸赞店内菜品丰富,味道佳。 每天晚餐时段,店...……更多
社会各界捐助治疗的藏北患儿小拉姆长大了
...,这位藏族妇女和几位牧民群众请我到她家帐篷里吃手抓羊肉、血肠、酸奶和油炸果,还挨着个唱着酒歌,为我敬上一碗碗甘甜的青稞酒……在这个全镇没有一家饭馆的地方,牧民群众的一顶顶帐篷成了我的“临时食堂”,成了...……更多
“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
...块冬瓜,去掉外皮,刮去瓜瓤,清洗干净,放到案板上,切成段,收入碗中备用。处理瘦肉:准备一块瘦猪肉,清洗干净,放到案板上切碎,剁成肉末,放入碗中备用。处理配料:准备几瓣大蒜,拍扁,去皮,剁成蒜末备用。几...……更多
它是天然“止咳王”,吃10斤梨不如吃1斤它,润肺止咳,增强免疫
...用刀背拍扁,这样能让营养释放出来。鲍鱼泡发洗干净,切成花刀备用。石斛用水泡发,洗干净备用。2、炖锅里加入清水,放入油甘果、鲍鱼、石斛,大火煮开后小火炖1.5个小时,最后10分钟放入枸杞,加入适量食盐,就可以出...……更多
优质蛋白都有哪些?早餐这样吃,营养好吸收
...煎好的鸡蛋,这样一份简单的早餐就搞定啦!4、把番茄切成一片片,然后夹进三明治里,味道瞬间提升,真是好吃得不行!5、再拿一片面包盖上去,拿牙签给它们扎几个固定的小洞,然后就能吃啦,超简单的!推荐做法三来啦...……更多
餐桌上的胰岛素!控糖人最爱的8种蔬菜,每天吃一点,拿捏高血糖
...,一片一片掰下来,放入清水中冲洗干净控干水分。2、切成细丝,切得越细越入味,口感更好,切好放入盆中,可以加些胡萝卜丝或黄瓜丝,加入一点白砂糖腌制。白糖不仅可以保留紫甘蓝脆爽的口感,还不会影响后面添加的...……更多
秋天,男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,身体硬朗,精力充沛
...、料酒、生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、淀粉、食用油菠萝切成小块,牛肉也切成牛肉粒,倒入葱姜、料酒、生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、料酒,腌制20分钟。下面准备好锡纸,把菠萝和牛肉粒混合后,倒入锡纸中,表面刷上少许...……更多
天热孩子不爱吃饭,试试这馅的饺子,不放鸡蛋不放肉,比肉香
...物质,有助于补钙和大脑发育。第三步:煎豆腐丁老豆腐切成丁状。热锅烧油,放入豆腐丁,煎至底部变色后多翻动,直至煎至金黄色,盛出备用。第四步:准备白菜 提前洗净并控干水分的白菜叶切碎。白菜富含维生素,有助...……更多
这道汤配上这个面食,不只是美味,营养也很丰富哦!
...,料酒,第一步,先处理冬瓜。冬瓜切块去皮,再将冬瓜切成五毫米厚左右的厚片。鲫鱼将里面的内脏处理干净,刮掉鳞片。第二步,锅中烧热水,谁的温度不要太高,七十度左右就好,水温过高会烫坏鱼的表皮。等着水的温度...……更多
掏钱见真情:李纨一两银子价值远超王熙凤50两,谁是真正好嫂子
...社看似众人的玩笑,花不了几个钱。但就像宋仁宗吃一碗羊肉就要花费几百两银子一样,他们起诗社,每次也得花费五六两银子。这个钱曾经就难倒了要请客的史湘云,还是薛宝钗替她操办螃蟹宴才救了急。按照当时的约定,原...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
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从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
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这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
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