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客家腐竹加1个鱿鱼,没想到味道这么好,光汁水拌饭我都能吃3碗
...是,我开始动手准备起来。 首先,我将鱿鱼处理干净,切成大小适中的块状,用料酒、生姜和葱腌制片刻,以去除腥味并增添香气。接着,我取出客家腐竹,用温水浸泡至软,然后切成与鱿鱼块相仿的段状。待一切准备就绪后...……更多
立秋之后这菜使劲吃,它是养肝高手,隔天吃一次,清肝排毒又明目
...(根据口味可调整)制作步骤:1、将南瓜去皮、去籽,切成小块。放入蒸锅中蒸20分钟,直到南瓜变得软糯。蒸熟的南瓜取出,趁热用叉子或搅拌机将其捣成南瓜泥。2、先将红豆洗净,放入清水中浸泡4-6小时,最好能过夜。浸...……更多
芥菜缨子在冬季里不仅味道清香,而且十分鲜嫩可口
...用热水烫软花生米,并去皮。3、将葱、蒜、辣椒洗净,切成末备用。4.锅中加入适量的油,加热后加入葱、姜、蒜末和辣椒末,煸炒出香味。5、加入烫熟的芥菜缨子,翻炒均匀。 6、加入适量的食用盐,搅拌均匀。7、加入去皮...……更多
入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝
...好,大叶子的品种比小叶子的口感更好。 2.取一块猪肉切成肉丝,热锅加油放入猪肉丝翻炒,炒至肉丝表面变黄加入姜、蒜末继续翻炒,炒香后再加入适量盐、白糖、蚝油和生抽各一勺、老抽少许,翻炒均匀后倒入辣椒叶子,...……更多
获得老人们认可让我有了进步的动力
...武汉市社会福利院养老介助区楼层护士长胡莹莹与老人拉家常。长江日报记者胡冬冬 摄长江日报讯(记者刘晨玮)17日清晨6时40分,胡莹莹从江夏家中准时出发,换乘地铁来到汉口的市社会福利院上班。这是她春节长假里的第四...……更多
金沙:老巷子换新模样 居民生活“有里有面”
...晚时分,不少老人和孩子陆续来到广场,大家悠闲地聊着家常、玩着游戏,享受惬意时光,欢声笑语不时传出。“项目改造后,风景、卫生条件各样都好多了,还给我们种了许多花草树木,我们老年人也有了谈心唠家常的地方,...……更多
韭菜鸡蛋饺子馅怎么调?关键放2样调料,很多人不懂,难怪不鲜香
...,韭菜一定要晾干了再切,不然就容易出水。晾干的韭菜切成碎末,放入大碗中加入一勺食用油,用筷子搅拌均匀。韭菜末加点食用油,食用油可以包裹住韭菜,防止韭菜出水,也避免韭菜被氧化,保持鲜嫩的颜色。 6、把韭菜...……更多
锌是“聪明之根”,建议多给孩子吃5类高锌食物,脑子聪明成绩棒
...淀粉适量,食用油适量。步骤:我们先将猪肝清洗干净,切成薄片,用料酒和淀粉腌制10分钟。利用空余时间将青椒和洋葱洗净切块,姜切片,蒜拍碎备用。在锅中倒入食用油,加热后放入姜片和蒜瓣爆香。然后加入猪肝片,快...……更多
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
...摄入,对血糖没有影响。其实不然,因为不管是小米粥、八宝粥还是青菜粥,都煮得非常软烂,肠胃非常容易吸收其中的糖分,餐后血糖会迅速升高。血糖高的人,早餐想要喝粥,怎么改善呢?建议糖友熬粥时,最好用一半左右...……更多
“秋吃根,赛过参”,这四种“根茎食物”勤上桌,滋补暖身强身骨
...:山药、牛奶、桂花蜜、西瓜、炼乳 1、山药削皮洗净,切成薄片放入盘中,蒸锅接水大火上汽,把山药上锅蒸10分钟。2、蒸熟的山药倒入盆中,加一百毫升纯牛奶和适量炼乳,搅拌碾压成山药泥。3、用西瓜或是橙子等其他水...……更多
苏州园区淞源社区:党群服务零距离 为民服务暖人心
...耐心等待。在理发区域,理发师一边理发一边和老人拉着家常,耐心询问老人的需求,认真娴熟地剪起来,直到老人满意为止。磨刀摊位前摆满了大大小小的剪刀、菜刀,磨刀师傅娴熟地为刀具打磨、上光。测血糖摊位前,志愿...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,不要错过
...康和美食领会供给确保。05教我们一个简略又甘旨的猪肚做法——胡椒猪肚汤首要,让我们一起准备以下食材:猪肚一个,胡椒粒一捧,姜片几片,葱段适量,料酒、盐、糖各一撮。接下来是烹饪进程:首要,我们需求将猪肚完...……更多
龙头山:登上云端的仙境,体验四季变幻的奇观
...。面皮是用小麦粉和水揉成面团,然后用手擀成薄片,再切成小块煮熟。面皮吃法有很多种,可以加上辣椒油、醋、芝麻酱等调料拌匀,也可以加上肉末、豆腐等佐料炒制。面皮口感软糯香滑,酸辣鲜香,十分开胃。陕南腊肉:...……更多
厨房里的故事
...爸爸坐在柴灶前添柴火。我走进厨房,常听见爸妈在拉着家常。临近春节时,我和弟弟,妹妹会频繁溜进厨房,拿妈妈刚油煎的五香花生米,肉丸子,鱼丸子,小鱼抢先品尝。我恋爱后,男友常在他的租房里为我做美食。吃了半...……更多
商投协同构建科技金融“新支点” 建行厦门市分行扎实推进科技金融发展
...特征和融资需求特点,该分行为科技企业量身打造“科技八宝”,包括服务于初创期科技企业的“高校创业贷”“双百人才创业贷”“科技投联贷”,满足科技企业创办和起步发展过程中的资金需求等。该分行推出多个厦门市大...……更多
天再热,肚脐也要盖?专家表示,这个人体“虚弱”之地,需重点保护
...瘤者不宜使用此法,以防癌细胞扩散或出血。2.食疗将姜切成薄片或细丝,做成姜汤姜粥,如生姜红枣粥(生姜丝15克,红枣5枚,粳米100克),对缓解夏季腹部寒凉、食欲不振等症状效果很好。除生姜外,山药、大米、小米、糯...……更多
板栗剥壳原来这么简单,教你一招,1分钟剥一大碗,又快又完整
...、新鲜的板栗200克,确保板栗质地良好,无虫蛀和变质。做法:1. 首先,将五花肉切成大小均匀的块状。切块的目的是为了在烹饪过程中让五花肉受热均匀,更好地入味。同时,将板栗去壳,备用。2. 锅中加入适量的清水,放入...……更多
...这边玩耍,我们照看也方便,每天在小区里遛遛弯、唠唠家常,终于有个歇脚的地方了!”江西南昌县金湖管理处雄溪村村民熊阿姨激动地说。这几天,在雄溪村富溪美居小区里多了一道靓丽的风景线。小区里新增了20个崭新的...……更多
...绮丽又深邃,如同一首读不完的诗篇。3月9日,布衣乐队《八宝茶》首次民乐版剧场巡演特邀古筝手庞庞,键盘手顺治,制作人Funky在编曲上重新做了设计,更适合剧场,有经典老歌的民乐改编、大家喜欢又很少演出的《粼蓝曲》等好听...……更多
调饺子馅时,牢记“加1水,放1油”,肉馅鲜嫩多汁,调啥馅都香
...五花肉都可以。2、处理猪肉把猪肉洗干净,去掉猪皮,切成薄片。很多人都是切成块,放进绞肉机里绞碎,虽然很方便,但是口感真不怎么样。记住一句话,刀剁的肉比绞的肉更好吃。刀剁出来的肉馅,颗粒感比较大,口感弹...……更多
维C是苹果10倍!三伏天吃,一健脾养胃,二润肠通便,三补钾
...适量、冰块或冰镇水(可选)步骤:01.猕猴桃洗净去皮,切成小块放入搅拌机中。02.加入适量清水或凉开水,启动搅拌机打成泥状。 03.根据个人口味加入蜂蜜,搅拌均匀。04.喜欢冰爽口感的朋友可以加入冰块或提前将饮品冷藏...……更多
苗族酸汤鸡:酸爽开胃,回味无穷!
...料酒适量、生抽适量、食用油适量。2.处理食材:将鸡肉切成块状,用清水浸泡30分钟,去除血水。姜、蒜、葱切成末备用。3.炒制鸡肉:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜、蒜、葱、花椒爆香,放入鸡肉块煸炒至变色,加入...……更多
桐乡市屠甸镇:以德治为牵引,统筹推进乡村治理与发展
...老党员、老干部等人员组成“评审团”,以实地说法、拉家常等“上门巡诊”的方式开展矛盾纠纷调解处理。屠甸各村都成立了各具特色的“板凳法庭小分队”,开展法律政策宣传、纠纷信息收集、矛盾纠纷调处等工作。截至目...……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...、杂粮包、全麦吐司、蒸紫薯/土豆、青稞面、荞麦面、八宝粥等这种粗一些的、营养价值更高的。2、优质蛋白质不能缺蛋白质不能在体内储存,也就是说咱们每天的蛋白质都需要重新补充和更新。蛋白质不仅是早餐营养素中必...……更多
百岁老太,穿针引线
...是老人的长寿秘诀。过去在村里,街坊们经常聚在一起拉家常,如今搬到小区居民楼里,每天也有邻居盼着老人下楼和他们拉家常,邻居们常说,有她在的地方热闹。老人的儿女也说,家有一老是他们全家人的福气。 ……更多
苏州老两口的午餐,走红同学群,同学:4个菜真舍得,活明白了!
...步骤:1,桂鱼杀好后,清洗干净,由于太大了,我把它切成2段,加入白酒抹匀,再加入食盐,腌制入味。2,一小时后,炒锅预热,锅中加入食用油,撒上食盐防粘,放入擦干水分的桂鱼,煎至两面金黄。3,然后加入葱姜料酒...……更多
秋天吃三草,不把郎中找,农村草特别多,那到底是啥“3草”
...它快速的降温,以免变颜色。然后再捞出来,攥干水分,切成不大不小的沫。锅里先放油,把萝卜缨子倒里面,把里面的水汽炒干,这样吃起来是脆的,还没变味,然后盛到盘子。起锅烧油,放点肉末迅速的滑散,把里面的肥油...……更多
从现在到立冬,建议少干1事,多吃3样,为入冬做好准备
...豆类等。【炒鱼片】①取出350克的巴沙鱼,把它洗干净后切成薄片放入碗中。加少许的葱姜水、胡椒粉、生抽、淀粉腌制15分钟。②挑出巴沙鱼放入干净的碗中,向碗中打入4个鸡蛋。加少许的盐、生抽调味,搅拌均匀。③锅中放...……更多
两河文化|高唐“海二八”宴:吃醉一碗“人间烟火气”
...通的菜烧茄子、炒辣椒的制作——烧茄子要求圆茄去皮,切成2公分厚的茄片,以乱刀将茄片两面切成菱形,甜面酱拌腌,入油炸,另加肉丁和多种调料烧制;炒辣椒要求用白肉和青辣椒,白绿相间,色彩鲜艳。独具风味的燕窝...……更多
如何平衡“业”与“家”?《爸爸当家3》为爸爸们支招
...乎“全年无休”,经常一两周和家人见不上面,熬夜也是家常便饭;现为赛车手的退役军人昌炯,一个月也就是四五天可以陪伴家人。 武艺一家 伦敦大学学院法律系毕业生杨永聪已经全职带娃一年多了,谈及当全职爸爸的原...……更多
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涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
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本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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