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“湿气”最怕的6种食物,建议:一周吃3次,健脾祛湿,好吃不贵
...糯咸香,带着微微的辣味。食材:山药、大蒜、香菜、干辣椒、白芝麻、生抽、蚝油、糖、淀粉做法:1、山药不要去气,带皮洗干净,去掉表面的杂毛跟泥土,切断备用。2、锅中倒入食用油,油温五六成热下入山药段,炸至表...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
...:【炝炒紫甘蓝】准备紫甘蓝、食用油、食盐、蒜瓣、干辣椒、花椒、陈醋、生抽、白糖、辣椒酱、熟白芝麻、香葱。1、紫甘蓝用手撕成小块,放入清水中浸泡20分钟,洗干净后沥干水分。干辣椒切段,蒜瓣去皮切片,香葱切葱...……更多
别吃太清淡,181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?真相来了
...有形盐,还有一些隐形盐,比如味精、酱油、蚝油、各种辣椒酱、豆瓣酱等调味品中同样含有很高的钠。很多人重视有形盐,只是炒菜的时候少放盐,却加入了过多的其他调味品,比如味精和酱油,这样做,还是会导致钠的摄入...……更多
叶酸的好处居然这么多,很多人还不知道!
...加阿司匹林的血药浓度,易引发患者身体出血的风险。4. 辣椒:辣椒属于一种刺激性食物,在吃辣椒的同时吃叶酸也会影响叶酸吸收,还可能引起肠胃不适感。此外,叶酸还不能与牛奶、碱性药物一起服用。叶酸在酸性环境中极...……更多
食品公司因丢弃60余公斤辣椒面被罚5000元,到底冤不冤?
公司经营场所垃圾桶丢弃了大量辣椒、辣椒面……近日,上游新闻记者从重庆市市场监管局获悉,重庆某食品供应链有限公司因经营过程中造成严重食品浪费,被罚5000元。(据11月26日上游新闻)相关法律条款消息一出,部分网...……更多
不起眼的它,堪称心脏的“阿司匹林”,每天吃1把,血管干净
...一起来了解一下吧。【麻辣花生米】准备食材:花生、红辣椒、花椒具体做法:1.准备适量新鲜的花生。像我们家有自己种花生,所以都是有壳的。每次在玩花生之后,我妈总会煮一些花生,然后晾干,所以我们今天也拿的是已...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...可以用猪肝制作一道酱爆猪肝,将猪肝切成薄片,配以红辣椒、青辣椒、洋葱、葱姜蒜等一起炒制。猪肝中的铁元素可以促进血液循环,滋养肌肤,增强肤色的红润度。而且,猪肝中的维生素A有助于调节新陈代谢,促进肌肤的...……更多
研究表明,叶酸对于心脑血管的健康非常重要
...去掉根部并切段,胡萝卜切丝,粉丝提前泡软,大蒜和干辣椒切好备用。然后,在锅中烧开水,将粉丝煮熟后捞出。接着,将菠菜和胡萝卜放入煮沸的水中焯水后捞出控水。将焯水后的菠菜、胡萝卜和粉丝放在一个盆中,撒上蒜...……更多
长寿菜”原来是香参,一降血压,二强免疫,三促消化
...:香参1个(约400克)、蒜籽1个、小葱10克、花椒3克、干辣椒5克、食盐、鸡精、白砂糖、白芝麻、孜然粉、食用油适量。 【椒盐香参丝的做法】:第一步:首先将香参的外皮削掉,然后将香参切成0.3厘米粗6厘米长的条状备用。...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...。7、蒸好后倒扣在盘里脱模就可以了。紫洋葱——洋葱辣椒炒鸡蛋紫洋葱被誉为“菜中皇后”,营养价值不可小觑,含有大量的维生素、叶酸、钾元素以及一定量的挥发油和杀菌物质,春季常吃有益身体健康。材料:洋葱1个、...……更多
介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天
...少辛多酸”的原则。少辛是指要少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等。多酸是指要多吃酸性食物,如小白菜、胡萝卜、海带、莲子、黄瓜等。酸性食物有助于肝气运转,增强肝脏解毒排毒功能。(2)避免燥热食物秋天...……更多
“二荆条辣椒酱”这菜有很多好处,散寒祛湿、补钾补维C
...更有利于身体的“扶阳”,例如今天给大家推荐的二荆条辣椒,就最适合大家在三伏天多吃。二荆条辣椒相比较其他辣椒,它的辣味不重,但是香味比较浓郁,在三伏天多吃二荆条辣椒,有很多好处,比如它可以散寒祛湿、补钾...……更多
芥菜缨子在冬季里不仅味道清香,而且十分鲜嫩可口
...拌芥菜缨子材料准备:-鲜嫩的芥菜缨子-花生米-葱、蒜、辣椒-食用盐、食用油制作步骤:1、将新鲜的芥菜缨子洗净,汆烫1分钟后捞出并沥干备用。2、用热水烫软花生米,并去皮。3、将葱、蒜、辣椒洗净,切成末备用。4.锅中...……更多
清蒸桂鱼的家常做法简单:鲜美滑嫩,几步上桌,营养又健康!
...美观的造型。接下来,淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝和少许红辣椒丝作为点缀,最后再淋上少许热油,激发出食材的香气。这样一道家常清蒸桂鱼就完成了。它不仅做法简单,而且口感鲜嫩滑爽,营养丰富。值得一提的是,食物的口...……更多
贫血常有4个表现,补血选择食补还是药补好?
...C可以促进铁的吸收,可在柑橘类水果、草莓、番茄和红辣椒中获得。2、健康生活方式保持健康的生活方式可以帮助预防贫血。坚持适量的运动、保持足够的睡眠时间、减少压力和不良情绪、严格戒烟以及限制饮酒等,有助于促...……更多
...研究表明,含氟牙膏与唇炎关联往往更大。与牙膏类似,辣椒也会刺激唇部黏膜,导致溃疡、水疱,促使干燥的唇部进一步恶化。另外,口红带妆时间太久,各种香料、抗氧化剂、防腐剂等亦会不断刺激我们的嘴唇,诱发唇干、...……更多
盘点缓解颈椎疼痛的中药贴剂,可选好医生骨痛灵酊
...就比较一般了!最大的缺点是勾头发、拉扯皮肤。③复方辣椒贴片&中药膏贴辣椒贴片,它的凝胶肤感和止痛效果都很不错,但缺点是它是处方药,必须有医生开处方,而且不适合长期贴敷,否则会导致皮肤不透气。还有自制中...……更多
东北人腌酸菜,炸厨房界天花板
...殊不知,却踏进了另一条悲伤的河流。相较于酸菜爆炸,辣椒酱爆炸现场更惨不忍睹。打开自制辣椒罐头,辣椒酱像窜天猴一样四处迸溅, 白亮的厨房,顿时变成凶杀现场,恐怖片导演看了都说好。准备离家回学校的大学生,...……更多
三月堪称减肥“黄金期”,推荐5类减脂菜,营养美味好吃不长肉
...量(切碎);蒜:适量(切碎);生姜:适量(切末);辣椒:适量(切碎);醋:适量;生抽:适量;白糖:适量;食用油:适量;盐:适量步骤: 1.将茄子洗净去蒂,切成细丝或者段状备用。2.锅中烧热适量的食用油,将切...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...谱:【韭菜炒猪血】 准备食材:猪血、韭菜、姜、干红辣椒、生抽、盐、食用油具体做法:1.将韭菜清洗干净,控干水分,切成段;猪血焯水后,切成厚片;生姜切成末备用。2.锅中烧热食用油,加入生姜、干红辣椒翻炒出香味...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...物会刺激交感神经,增加血压。因此,高血压患者应少吃辣椒、胡椒、姜、蒜等辛辣食物,以及咖啡、茶、可乐等刺激性饮料。043种水果“善于降低血压”。经常吃它们,有助于稳定血压。柑橘类水果,如橙子、柚子等。这些水...……更多
出现这些症状,可能是胃炎犯了!做好8个预防,守护胃健康
...惯:避免过度食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物,例如辣椒、咖啡因、酸果汁等。保持饮食均衡,增加蔬菜、水果和整粮食品的摄入。5. 避免过度饮食和饮食不规律:避免暴饮暴食、过度饱食或过度饥饿,保持规律的饮食时间...……更多
私藏30年的辣花萝卜做法,酸甜辣,超下饭,做1次吃半年,太香
...可能地挤出萝卜里的水分,然后加入适量的白糖、白醋、辣椒面和白酒(比例为8斤萝卜加400克白糖、400克白醋、80克粗辣椒面、80克细辣椒面,30克白酒),喜欢吃味精的朋友可以再少加一点味精提鲜。 以上比例可以根据自己的...……更多
容易长息肉、结节的人,生活中有几类食物要尽量少吃
...过总能量的10%。4、辛辣、刺激性食物辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、芥末、生蒜等,容易刺激、损伤肠道黏膜,增加肠道息肉的发生风险。此外,过量的饮酒也可能会刺激肝脏和肠道,导致肠道功能紊乱,促进息肉和结节的发...……更多
保护卵巢,年轻靓丽,你该吃这些~
...菜、芽菜、绿色蔬菜(羽衣甘蓝、甜菜、菠菜等)、洋葱和辣椒。有三种蔬菜特别重要:羽衣甘蓝:羽衣甘蓝提供硫来保护线粒体,提高谷胱甘肽水平。卷心菜:卷心菜有助于预防卵巢炎症。此外,它还可以帮助你排毒(排出环境雌激...……更多
家有学生娃,这一道餐要经常吃!营养又美味,预防疲劳又补脑
...的主要原材料是鸡胸肉和熟腰果,配料则包括芹菜、小米辣椒、生姜、生抽、白胡椒粉、烧烤粉和食用油。将这些食材进行简单处理和炒制,就能制作出香气扑鼻、口感鲜美的菜品。腰果是四大干果之一,富含多种维生素和微量...……更多
它是“天然青霉素”,隔三差五吃一次,增强免疫力,现在吃正当季
...提升身体的抗病能力。 主要食材:海蛎子、大蒜、葱、辣椒具体做法:海蛎子清洗干净,备用。大蒜切成蓉,葱和辣椒切碎。锅中加油,先下蒜蓉爆香,再加入海蛎子翻炒。加入适量的盐、葱和辣椒,快速炒匀。海蛎子壳张开...……更多
喂奶产妇能吃螃蟹吗
...宝宝会起疹子。3、辛辣的食物一些哺乳期的妈妈吃很多辣椒,但宝宝没有任何异常。但是不久妈妈们也可能会发现,即使是一点儿辣便可以让宝宝闹腾好几个小时。4、酒精少量的酒可促进乳汁分泌,对宝宝亦无影响;过量时,则...……更多
这种花不仅味道鲜美,口感爽滑,而且营养价值极高
...100克(或玉米淀粉)、淀粉5克、食用碱2克、蒜末5克、干辣椒3克、生抽2ml、食盐、食用油适量。【制作方法】:先把摘回家的构树穗挑拣干净,然后混合淀粉、食用碱和水,一起倒进构树穗里搅拌均匀。接着让构树穗泡在混合...……更多
建议中老年人:多吃这8种“高卵磷脂”食物,提高脑力,预防痴呆
...甜辣香煎三文鱼材料:三文鱼500克、香菜茎1大把、泰国辣椒8根、蒜6-8颗、酸角酱2大勺、水毫升、香茅草1根、棕榈糖60克、鱼露45毫升做法:1、将三文鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分,然后切成大约2厘米厚的大块。将新鲜香菜茎...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
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近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
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2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
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1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
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十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
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瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
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