• 我的订阅
  • 头条热搜
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...卜3根,香菜适量,八角2个,葱2棵,姜1块,胡椒粒10粒,小辣椒3个,盐适量。做法:1.带骨的羊肉剁成小块,洗干净,砂锅放入冷水,下入羊肉,记得要冷水下羊肉哦。2.盖好砂锅,开始加热,在加热的过程中我们准备好:葱2棵...……更多
牛腩怎么做好吃,搭配西红柿烧,色泽红亮软烂入味开胃又下饭
...富含蛋白质和多种营养成分,经过精心烹制,肉质酥烂,口感醇厚。而西红柿的酸甜口感,既能中和牛腩的油腻,又能为整道菜增添一丝清新的气息。两者的完美结合,使得这道菜既有肉类的满足感,又有蔬菜的清爽感,味道层...……更多
来客人做这3道菜准没错,上菜快难度低,下饭下酒大人小孩都爱吃
...椒的点缀,不仅增色不少,更为这道菜增添了一丝清新的辣味。最后的陈醋,是糖醋排骨的灵魂所在,使得整道菜酸甜适中,回味无穷。这道菜无论是家庭聚会还是朋友聚餐,都是不可或缺的一道美味佳肴。【具体做法】排骨以...……更多
辣子鸡丁制作方法简单,味道鲜美,非常适合家庭制作
辣子鸡丁,一道极具辣味的美食,以其独特的口感和浓郁的香气吸引了不少人的味蕾。这是一道具有四川风味的佳肴,传入重庆后,逐渐在各地流行起来。它的制作方法简单,味道鲜美,非常适合家庭制作。下面,就让我来为...……更多
白菜的美味做法,简单又爽口,分享6招让你吃得停不下口
...。酸辣口感,真是开胃又下饭。白菜丝脆脆的,配上那酸辣味,真是美味极了。这道菜,简单又好吃,绝对值得一试!材料:一颗大白菜,两三只红辣椒,四瓣大蒜,一小块生姜,青蒜若干,三勺醋,两勺生抽,一茶匙糖,适量...……更多
过凉的花生米更加爽脆可口,口感更好
...籽的红椒切细丝。 额外扩写:芹菜的清脆口感和红椒的辣味相互搭配,提升了整道菜的口感。芹菜含有丰富的纤维和水分,搭配红椒的辣味,不仅开胃还能增加食欲。3.将适量的大蒜拍扁切蒜末放入小碗中,加入辣椒面、花椒...……更多
分享毛豆的5种做法,简单快手,大人孩子都爱吃
...去一份意想不到的美味惊喜! 三、来尝尝这香辣毛豆!辣味毛豆,这小吃真是好吃又好玩儿!加点辣椒,那味道立马就上来了,吃起来更开胃。想自己做吗?我来告诉你个简单的做法哈:材料啊,就准备这些:毛豆,抓上一把...……更多
这道菜不仅口感鲜美,营养丰富,而且做法简单,轻松上手
...菜的灵魂食材。小米辣6个:小米辣为这道菜增添了一抹辣味,让口感更加丰富。葱2根:葱花撒在菜肴上,既增加了视觉效果,又增添了香味。做法详解 1、解冻鲍鱼肉:将鲍鱼肉从冷冻状态下取出,放置在室温下自然解冻。解...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...提示:1、焯水时间:焯水时间不宜过长,以保持食材的口感。2、水量掌握:加水的量可以根据个人口感调整,喜欢浓稠口感的可以减少水量。3、调味品搭配:调味料的搭配可以根据个人口味进行调整,增加或减少盐和糖的用量...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...食中的重要食材之一。这道菜不仅具有独特的口感,而且辣味浓郁,营养丰富,是一道适合全家享用的美味佳肴。食材:土豆:2个;青红椒:适量;干辣椒:适量;大蒜:适量;姜:适量;葱段:适量;鸡精:适量;生抽:适...……更多
凉拌杏鲍菇,酸甜爽口,每一口都是清新满满,让你根本抵挡不住
...匀,确保每一片杏鲍菇都裹上了美味的调料。如果你偏爱辣味,可以适量增加豆瓣酱或辣椒油的分量,让菜品的色泽更加诱人。看到这里,你是不是已经迫不及待想要动手做这道美味的凉拌杏鲍菇了呢?这道菜真的很适合夏天,...……更多
天气冷,多吃这道家常菜!4种食材炒一盘,营养均衡,便宜又下饭
...形成了鲜明的对比,让人一看便食欲大增。同时,红椒的辣味也激发了其他食材的香气,让整道菜的口感更加层次分明。木耳,作为这道菜的点睛之笔,其爽脆的口感和丰富的膳食纤维为这道菜增添了别样的风味。木耳的泡发和...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...。温馨提示: (1)在翻炒白菜时要迅速,保持白菜的爽脆口感。(2)食用醋和糖的用量可以根据个人口味进行适量调整。(3)如果喜欢更加清爽的口感,可以适量加入一些辣椒段。(4)醋熘白菜可搭配米饭食用,也可以作为下酒菜,口...……更多
6道家常下饭菜,让人直流口水,好吃又营养,上桌就抢光
...十足,味道绝了!】身为口味较重者,黄瓜鸡尖的鲜美与辣味堪称一绝,真是美味至极,令人食欲大增。而那浓郁的汤汁更是不可多得,煮上一碗粉条,其美味更是无法言表,堪称一绝。食材清单:鸡尖、黄瓜、生姜大蒜、花椒...……更多
青椒酿肉:家常菜的魅力与风味之旅
...有着不凡的魅力。它的口感脆嫩,颜色翠绿,带着一丝丝辣味,却又不会过于刺激。这种独特的口感和色泽,使得青椒成为了许多菜肴中不可或缺的配角。而青椒酿肉,则是将青椒的鲜美与肉馅的醇厚完美结合,创造出了一道令...……更多
5道香辣家常菜,让你欲罢不能,小嫂子强烈推荐,味道绝了
...为主,辅以子姜、青花椒提味,青椒、小米辣和泡椒增添辣味,蒜瓣增添风味。做法如下:1.首先,将买回的已宰杀好的兔丁多次浸泡,直至泡出血水,随后用手将水分彻底挤出,确保干燥。2.接着,进行调味,加入一勺生抽、...……更多
红烧鲫鱼,作为一道家常菜,深受人们的喜爱,口感鲜美,富含营养
...和味道还可以根据个人喜好进行调整。比如,如果您喜欢辣味,可以适当加入一些辣椒段或辣椒粉;如果您喜欢口感更鲜嫩的鱼肉,可以适当缩短炖煮时间。总之,红烧鲫鱼是一道美味营养的家常菜,通过掌握正确的制作方法和...……更多
这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜
...如大蒜头和小米辣,以增添菜肴的香气和口感。蒜头具有辣味和香气,能够有效增加菜肴的口感,而小米辣则能带来一丝微辣的风味,让整道菜更有层次感。在调味方面,我们选择了一些常见的调料,如生抽、蚝油、食盐、白糖...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...少许淀粉和蛋清拌匀,提升虾仁的口感和嫩滑度。-喜欢辣味的朋友可以加入适量的辣椒粉或者干辣椒丝增加辣味。一道美味的什锦炒虾仁就这样完成啦!这道菜色香味俱佳,口感香糯多汁,鲜美可口,同时健康又营养。快动手...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...和各种氨基酸,对于儿童生长发育具有重要意义。这道菜口感鲜美,虾仁鲜嫩多汁,豌豆清甜爽口,营养丰富,适合全家人享用。材料:虾仁250克;鲜豌豆200克;葱姜蒜适量;盐、生抽、料酒、白胡椒粉适量;植物油适量做法:...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...持体力和提升免力。以下列举了五道美味菜肴,它们不仅口感鲜美,更能在寒冷冬日里为身体提供温暖与滋养,让您从内而外焕发活力。一、鱼头豆腐汤:这道菜以鲜嫩的鱼头和软滑的豆腐为主要食材,富含优质蛋白质和丰富的...……更多
爸妈,这道菜好吃又简单,祛湿散寒,温中消食,下饭养生两不误!
...跟我们平时常用的生姜很不同,它里面的肉是白色的,辛辣味较淡,能够去腥增鲜提香,非常适合跟任何肉类一起烹饪,特别是它那辨识度极高的芳香,自带迷人色彩。再有就是,沙姜性温,有祛温散寒、开胃消食的作用,仅作...……更多
这道家常菜,既简单又美味,是餐桌上不可或缺的一道佳肴
...它们在口感和营养上也有所不同。窄叶韭菜口感鲜嫩,辛辣味较重,而宽叶韭菜则口感柔滑,辛辣味较淡。在营养价值上,窄叶韭菜富含纤维和维生素C,而宽叶韭菜则含有更多的叶绿素和胡萝卜素。在选择烹饪方式时,我们可...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...辣椒可以根据个人口味选择使用干辣椒或者辣椒粉,调整辣味的程度。(2)猪肉切丝时最好切得均匀细腻,这样更容易入味。(3)炒制时火候不宜过大,以免炒焦或者肉变老。(4)可以根据个人口味加入适量的酱油或者醋增加鲜香味。...……更多
家常小炒大集结,轻松掌握美味技巧
...营养。接下来是另一款人气小炒——尖椒肉丝。这道菜的辣味带有一丝清香,让人胃口大开。首先,将绿尖椒和红尖椒分别切成丝,尖椒的微辣与鲜甜是这道菜的灵魂。肉丝同样需要提前腌制,热锅加油,加入姜丝炒香,然后倒...……更多
家常美味茭白笋炒肉,鲜香爽口,简单易做
...可以根据个人口味加入少许鸡精,提升鲜度。如果你喜欢辣味,还可以放些小米辣或者干辣椒,这样整道菜的层次感会更加鲜明,微辣的口感也能让人食欲大开。此时,整个菜品已经充满了香气扑鼻的诱惑。炒制过程中火候的掌...……更多
黄瓜和它才是绝配,每一口都无比滑嫩,大鱼大肉比不了!
...菇的鲜美多汁与牛肉的嫩滑醇香,三者交织出层次分明的口感享受。黄瓜富含维生素与膳食纤维,有助于促进消化;鸡腿菇则是天然的蛋白质宝库,兼具低脂肪、低热量的优点;而牛肉,作为优质红肉代表,富含铁质与蛋白质,...……更多
藠头炒肉:一道色香味俱佳的家常菜
...生时,加入切好的红绿辣椒丝,继续翻炒几下,让辣椒的辣味与藠头和猪肉的香味相互融合11.当整道菜炒至熟透时,即可出锅装盘此时的藠头炒肉色泽鲜艳,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。品尝一口,藠头的清甜与猪肉的鲜美在口中...……更多
春天减脂常吃这4道菜,增加饱腹感,减肉没烦恼
...,调味均匀。7.根据个人口味,撒入适量的辣椒粉,增加辣味。8.最后翻炒均匀,待牛肉片熟透入味后,即可出锅。小贴士:(1)牛肉片的煸炒时间不宜过长,以免肉质过于老硬。(2)辣炒卤牛肉中的辣椒粉可以根据个人口味调整,...……更多
这4道神器菜,做法简单色香味俱全,下饭绝了
...一道口感丰富的下饭菜,魔芋豆腐的柔嫩口感和剁辣椒的辣味相得益彰。将魔芋豆腐焯水后,加入蒜末和剁辣椒一起炒香,再加入适量的生抽、蚝油、醋和鸡精调味,焖煮片刻,使汤汁浓稠。魔芋豆腐的口感犹如海绵,吸附了香...……更多
更多关于健康的资讯:
六盘水:从“四个维度”积极推进异地就医直接结算
六盘水市聚焦参保群众在异地就医直接结算过程中遇到的难点、堵点、痛点问题,从完善政策、规范流程、扩大范围、优化系统四个维度上持续发力
2024-11-27 23:11:00
特色产业显成效  致富路上步伐稳
本文转自:人民日报海外版西藏构建具有高原特色的现代产业体系——特色产业显成效 致富路上步伐稳本报记者 琼达卓嘎《人民日报海外版》(2024年11月28日第 10 版)图①
2024-11-28 04:17:00
多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00