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有轻度抑郁症的人,4句话常挂在嘴边,若身边有这种人,请抱抱他
近几年来,患上抑郁症的人群也是越来越多,这主要是由于生活节奏加快,对于很多年轻人来说,都处于高压的环境下,自己的内心无法及时疏散,从而就会产生一定的心理障碍,出现抑郁的情况。而对于一些存在于轻度抑郁...……更多
轻度抑郁症,会有哪些表现?关于这3句“口头禅”,望心中有数
抑郁症相信大家非常熟悉,最近几年因为抑郁症失去生命的人数越来越多,不论是明星还是普通人,都可能长期饱受抑郁症的困扰。抑郁症的思维有时候是不能控制的,甚至自己都无法控制自己,这种不是矫情也不是软弱,一...……更多
“抑郁症”早期,通常会有3个异象,若你没有,真值得炫耀
说起抑郁症,相信大家都不陌生,现在生活中,对于越来越多的年轻人来说,长期处在高压的情况下,也会导致个人的情绪受到一定的影响,也会影响身心健康,从而就会导致抑郁症的问题产生。而且,当轻度抑郁症来临的时...……更多
如何正确对待抑郁症?
科普专家:李海建单位:北京市大兴区心康医院抑郁症属于目前较为常见的一种心理疾病,其并不是简单的心情不好,此类患者的内心较为敏感,且脆弱,患者的个人情感与生活质量均会直接关系到家庭成员的生活状态,故抑...……更多
有抑郁症的人,身体会有哪些异常表现?希望你一个也没有
...科学养生!最近几年,有调查结果显示,在我们身边出现抑郁症的人越来越多。这是因为随着社会的不断进步和发展,人们的生活和工作压力也是越来越大的,有些人心理上承受不住,可能就会产生一些心理疾病,所以就会出现...……更多
患上轻度抑郁症,这些可以帮助转移痛苦的办法和疗愈手段
患上轻度抑郁症需要吃药治疗吗?对于绝大多数的轻度抑郁症患者,一般都不建议吃药,也不需要吃药治疗,毕竟对于轻度抑郁症患者来说,他们的症状体验、感受都是没有那么痛苦和绝望的;他们的日常生活学习工作社交,...……更多
轻度抑郁症,不只是“想不开”那么简单,也可能伴随这几个表现
说到抑郁症,相信很多人应该都听说过,因为近两年各种各样的抑郁症相关的新闻出现在大众的视野当中。甚至在一些人的固有印象当中造成抑郁症的原因,不过是压力过大让人出现想不开的想法罢了,其实抑郁症并没有这么...……更多
有抑郁症的人,5个特征往往比较明显,希望你一个也没有
...会出现抑郁的情况。而且有研究数据表明,最近几年患上抑郁症的人群也越来越多。抑郁症的人,会有什么表现?若你身边有这样的人,请多关心他有抑郁症的人,5个特征往往比较明显,希望你一个也没有情绪异常低落。如果...……更多
轻度抑郁的人,常挂在嘴边的7句口头禅,希望你一句都没有说过
...想动,遇到一点小事,就感觉很绝望和悲观。近年来,患抑郁症的人越来越多,需要引起重视。 以下是一些患有轻度抑郁症的人,常挂在嘴边的几句“口头禅”。如果你也经常说,就要多加注意调整心态了。1、我想一个人静静...……更多
轻度脑萎缩治疗方法是什么,主要包括三点
...,并且疗效非常显着。对于传统的以西药来治疗失眠以及抑郁症的方法,通常副作用会很大、容易依赖性。中医药的方法具有安眠的抑郁药所没有的对于脑萎缩的治疗的优点,即是不会产生依赖性的。西药方面的治疗:最新的治...……更多
秋郁来袭,注意调节
...、草木凋零,有的人容易出现悲秋情绪,甚至发生季节性抑郁症,也就是中医所说的秋郁。秋郁主要表现为情绪低落、精力下降,还可能伴有身体疼痛、食欲减退等症状。引发秋郁的因素有很多,主要包括以下几种:气温变化因...……更多
...青少年心理健康问题分别为:多动症、焦虑、对立违抗、抑郁症和抽动症。由于儿童和青少年处于特殊的身体发育阶段,心理健康问题常常被家长忽略。多动症被认为是简单的活泼好动,焦虑、抑郁、对抗情绪则被认为是青春期...……更多
世界精神卫生日:警惕青少年抑郁症 这些知识要了解
...其他诸如睡眠障碍、网络成瘾、厌学等心理障碍。其中,抑郁症是儿童青少年心理问题最突出的问题之一。“每一种疾病都有自己的症状,抑郁症也不例外。”蒲唯丹介绍,青少年的抑郁症诊断标准、诊断体系与成人是一样的,...……更多
不花钱对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!
...善饮食和增加运动这2项生活方式的改变,对于治疗轻度抑郁症与心理医生的治疗一样有效。①这项研究中共纳入了182名有抑郁症状的参与者,被随机分为两组:一组接受生活方式疗法,另一组接受传统的心理治疗。在生活方式...……更多
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
...的落差,可能就会出现抑郁的情况。而且最近几年,患上抑郁症的人也越来越多,这是一种非常常见的心理疾病,那么该如何判断自己是否出现了抑郁症呢?有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼如果有抑...……更多
一到秋天就爱流眼泪,女子竟患季节性抑郁障碍,如何识别抑郁的早期症状?
...天日照时间变短有关,这会引起褪黑素分泌的改变,导致抑郁症状的发生。”陈静主任介绍,和一般的抑郁症患者出现失眠和食欲下降不同,这类季节性抑郁障碍患者,可能出现食欲增加,喜欢吃高碳水的食物,以及睡眠时间延...……更多
轻微抑郁的人,一般有三句“口头禅”,若你一个不占,偷着乐吧
...能够及时释放压力,就会折磨自己神经系统,很容易造成抑郁症。轻度抑郁的人可能会有下面三句口头禅,不妨自测。轻微抑郁的人,一般有三句“口头禅”,若你一个不占,偷着乐吧对于那些抑郁的人来说,可能经常会说自己...……更多
如果父母是抑郁症患者的话,一般孩子患抑郁症的风险会有所提高
...合和工作更加受年轻人的追捧。在所有的心理性疾病中,抑郁症是当下最常见的抑郁症疾病。什么是抑郁症?根据有关数据显示,我国抑郁症患者大约有1亿人,但是就诊率却不足5%,而90%以上的患者没有接触过真正的治疗,而且...……更多
轻度抑郁症的人,通常会有4句“口头禅”,真心希望你一个也不占
导语:在现代社会,年轻人提及“郁闷”的频率似乎越来越高,似乎这个词已经成为他们情感表达的常态。有人或许会轻描淡写地以为这仅仅一种流行的说法,或许是一种时尚的标签,但是,这背面的本相远比咱们想象的要杂...……更多
中国女性的WISE研究现状:急需关注女性科技工作者心身健康
...在疑似心肌缺血的女性样本中,躯体症状而非认知/情感抑郁症状与心血管相关死亡和事件的风险增加有关。这些结果支持了研究抑郁症维度的必要性心血管疾病人群,对理解抑郁症和抑郁症之间的联系有影响。《中国国民心理...……更多
问止中医 | 医案:中年女性的顽固性失眠和抑郁症
今日分享一则网诊案例:失眠、抑郁症,三诊过后睡眠安稳、情绪欢畅。初诊来诊者Y,女,42岁。自诉:夜晚入睡困难,睡眠质量差五年,半夜醒后难入睡,多梦。西医曾诊断为轻度抑郁症。各处治疗、服用抗抑郁药仍睡眠不...……更多
突然好转的秘密
...敏说个故事没有人愿意得病,但16岁的女生小安被诊断为抑郁症后,不但松了一口气,还显得非常高兴。事情还要从小安初中开始讲起。小安自小就成绩优异,初中进了一个口碑很好的学校,往年这里的学生,考上重点高中的比...……更多
西安脑康心理医院:其实失眠和抑郁有很多千丝万缕的联系
很多人觉得失眠症和抑郁症不好区分,发病时患者常常分不清,其实失眠和抑郁症不仅在症状上有容易混淆的地方,更有很多千丝万缕的联系。一方面,抑郁可能导致失眠,主要症状是早醒、入睡困难、易唤醒,日间警觉性下...……更多
狐大医 | 孩子身体僵直、无法行走?可能是心理疾病的信号
...人的面部表情、姿势和内心体验往往保持一致,这一点在抑郁症中也较为常见。器质性的木僵:主要见于脑炎、脑肿瘤、癫痫、脑外伤,有时呈木僵或亚木僵的表现,患者有一些相应的器质性的疾病的病史和体征。肌张力障碍是...……更多
改善情绪,舒缓压力 你永远可以相信跑步
...兴奋的信息。跑步,是对抗抑郁的良方跑步,是一剂治疗抑郁症的良方,这是在世界抑郁领域都得到过科学验证的。世界卫生组织统计,目前20%的全科医生会在治疗抑郁症时推荐跑步作为替代药品进行辅助治疗。斯诺克名将奥沙...……更多
久坐的危害有多大?不只有血管功能下降、注意力不集中
...上升,还有血管功能可能下降、注意力无法集中,甚至得抑郁症的风险也会变高。 血管功能下降和成年人一样,孩子久坐之后血管功能也会下降,患上心血管疾病的风险因此会上升。在2015年的一项研究中,9名女孩参加了实验...……更多
...关注孩子心理健康变化,及时送医救治。其次,尽快开展抑郁症筛查纳入学生体检工作,尽早为有抑郁症的学生提供心理救济,避免悲剧的发生。再次,学校和家长要重视孩子的性格培养,平时应重点培养孩子的综合能力和责任...……更多
一秒天堂,一秒地狱:“双相情感障碍”万字科普
...碍可以理解成一种慢性心境障碍,个体频繁交替地表现出轻度的抑郁症状和轻度的躁狂症状,虽然严重程度不如重性抑郁和躁狂发作,但持续时间至少两年。双相情感障碍的误诊风险 ……更多
抑郁症是大脑生病了,是神经递质分泌紊乱不平衡了
很多人说抑郁症靠药物是没用的,有这方面的论言,其实他们根本不懂抑郁症,也没有得过抑郁症,才会武断地下决定,误导大众。抑郁症是大脑生病了,是神经递质分泌紊乱不平衡了,看似是心理问题,其实不全是心理问题...……更多
如果从小好好的富养大脑,抑郁症是不会发生的
简单点讲,抑郁症患者的大脑应激组织与神经递质相对来说,比普通人都要脆弱。即便好了,曾经经过抑郁症肆虐的大脑也恢复不了本应该有的大脑保护机制,抑郁症对大脑的损伤实际上是不可逆的,时间越久越不可逆,对记...……更多
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仁怀市盐津街道开展2025年春节“送万福·进万家”公益活动
冬日暖阳,初岁迎春,为增强文化自信,弘扬传统文化,近日,仁怀市盐津街道党工委联合香榭公园里物业开展了2025年春节“送万福·进万家”公益活动
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贵州省遵义公路管理局开展春节走访慰问职工活动
1月15日,贵州省遵义公路管理局党委书记陈小波到湄潭公路管理段、凤冈公路管理段走访慰问离休干部、困难职工、职工遗属,向他们致以节日的问候和诚挚的祝福
2025-01-17 23:12:00
仁怀市盐津街道开展“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
为充分发挥“红色物业”在基层治理中的纽带作用,1月13日,仁怀市盐津街道联合香榭公园里小区物业开展了“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
2025-01-17 23:13:00
仁怀市盐津街道开展新入职社区工作者培训会
为加速新入职社区工作者角色转换,全面提升其综合素质与服务效能,确保其能够迅速融入社区工作体系。1月15日,仁怀市盐津街道党工委对新入职的83名社区工作者开展培训
2025-01-17 23:13:00
支气管肺炎患者的护理要点是什么?
陈烨 广西梧州市龙圩区龙圩镇卫生院支气管肺炎作为呼吸系统常见的炎症性疾病,对患者的健康和生活质量产生影响。其常见症状包括发热
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