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走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...院及韩国高丽大学安岩医院访问学者。兼任中国医师协会运动医学医师分会青年委员,中国医师协会运动医学医师分会健康科普专业学组委员,中国医师协会骨科医师分会青年讲师团讲师,中国研究型医院学会骨科创新与转化专...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...钙这么简单的,需要补充的更多是氨糖。氨糖是形成关节软骨的重要营养成分,能够刺激关节软骨的生成。而关节软骨是关节的重要组成部分,是减少骨骼间冲击力、起到缓震作用的重要结构。保持关节软骨的健康,对关节作用...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...目三”,每一下都让人心惊。11月29日,西安市红会医院运动医学诊疗中心综合病区副主任张亮在接受记者采访时提醒大家,“科目三”虽火爆,但模仿需谨慎。张亮说,“科目三”舞蹈对膝关节和踝关节要求比较高,动作有一...……更多
适度运动 预防骨关节炎
...退行性关节病,是一种常见的关节疾病,主要表现为关节软骨逐渐损坏,导致关节疼痛、肿胀和功能障碍。通常发生在老年人身上,但也有可能影响年轻人,尤其是那些过度使用关节的人群。运动如何预防骨关节炎运动有助于保...……更多
东城中医医院骨伤科特聘专家、首都名中医赵勇:小小铍针 为膝关节解压止痛
...中青年人的膝盖问题也逐渐增多。“膝骨关节炎主要在于软骨的退化,深究原因与膝超屈、内扣、过度锻炼有关,所以我们不仅要通晓中医学和解剖学,还要擅长生物力学”,赵勇强调。在赵勇眼中,治疗膝关节炎和膝盖疼痛,...……更多
空军军医大学西京医院研究成果在《科学》杂志发表
...然情况下周期性完全再生的器官。新长出的鹿角,里面是软骨和骨,表面有一层带绒毛的皮肤,分布着大量血管和神经,这个阶段的鹿角有个我们熟悉的名称:鹿茸。科学家们测量过,鹿茸快速生长的季节,每天可长2~3厘米,3...……更多
“细胞工厂”种出胶原蛋白
...学院生物活性材料教育部重点实验室,确定要共同开展骨软骨修复再生材料的研发合作。这种新材料如果研发成功,可以引导人体受损软骨再生,同时材料自身逐渐代谢消失,解决软骨无法再生的医疗难题。“南开大学的团队,...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...同年龄段的人适合的运动也是不一样的,老年人由于关节软骨退化和关节功能减退,如果强行进行一些运动,可能会导致关节受损或引发骨关节炎急性发作。因此,老年人不宜进行爬山、爬楼梯等运动,以免对关节造成损害。总...……更多
肋软骨也得关节炎?你没听错!
...行多种检查,却因为没有明显的器质性病变,被诊断为肋软骨炎、肋间神经痛等病症。吃过不少止痛药,疼痛处埋过止疼针,但症状最多缓解一两个月。好在病因终于查清了,何女士被诊断为“胸肋关节炎”。入院时,何女士左...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...见的原因之一,特别是在中老年人中。它发生时,膝盖的软骨逐渐磨损,导致骨头之间的摩擦增加,引发疼痛、肿胀和活动范围受限。软骨损伤:运动后遗症运动伤害或长期的过度使用可以导致膝盖软骨损伤,这种情况在活跃的...……更多
中新健康丨60岁阿姨全膝关节置换 医生:久坐后站立膝关节疼痛加剧应就医
...接受全膝关节置换手术。暨南大学附属第一医院骨关节与运动医学中心主任医师刘宁27日表示,如果出现关节问题,特别是早上起床或久坐后站立时疼痛加剧,触摸膝盖时感到热和肿胀,膝关节活动范围减小、弯曲和伸直困难,...……更多
不要小看扭伤!医生提醒:处理不当,这些病症会随之而来
...关节不稳。2.关节炎:反复的关节损伤和炎症会加速关节软骨的磨损,最终可能导致关节炎,尤其是创伤性关节炎。3.滑膜炎:扭伤后的关节内膜可能会发炎,产生大量滑液,导致关节肿胀和疼痛,长期不愈可引发慢性滑膜炎。...……更多
...采30日在天津开标,并产生拟中选结果:覆盖人工晶体、运动医学相关高值医用耗材30个品种,拟中选产品平均降价70%左右。拟中选产品有哪些?患者受益几何?在第四批国家组织高值医用耗材集采开标现场,记者采访了权威专...……更多
合肥团队 打印“人造”毛细血管网络
...的组织缺乏与之相适应的血液供应系统,目前只有皮肤、软骨和骨组织工程产品应用于临床。科学家已经成功打印出人工心脏、肝脏、肺、肾等组织器官。李家文课题组提出的适用于三维毛细血管支架高效构建的飞秒激光动态全...……更多
呵护关节健康 重在早诊早治
...,骨关节炎是一种退行性病变,是由诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。骨关节炎的致病因素包括解剖结构异常、创伤、肌肉无力、肥胖和激素水平的变化等。“体重超重,特别是超重的妇女,...……更多
春季跑者“马”不停蹄
...二医院骨科副主任医师贺增良告诉记者,运动能给予关节软骨适宜刺激,促进关节滑液的分泌和流动,起到润滑和提供营养的作用,从而帮助膝盖更好活动。低强度的运动非但不会伤膝盖,还能降低患关节炎的概率,使得膝盖更...……更多
什么是腘窝囊肿
...并不是凭空出现的,通常由膝关节问题引起,如关节炎和软骨撕裂等。这些问题会导致膝关节产生过多的液体,积液无法及时排出就会形成囊肿。囊肿出现后,会在膝盖后部触摸到一个明显的球形物,膝盖会同时出现明显的肿胀...……更多
氨糖是软骨“保护剂”吗?长期吃能修复关节吗?或许这样吃才正确
...。然而,氨糖究竟能否如宣传所说,有效保护关节、润滑软骨呢?这仍是一个值得深入探讨的话题。或许,正如世间万物皆有两面性,氨糖亦非万能神药。其效果或许因人而异,也可能受到多种因素的影响。但无论如何,我们都...……更多
东城中医医院骨伤科医生赵新娜:雨季,你的膝关节在“报警”吗?
...能解除膝关节周围形成的轻度组织粘连,缓解痉挛,消除软骨边缘的骨质增生,从而缓解疼痛、肿胀和功能障碍。4. 改善关节活动度:通过针刀的剥离作用,可以改善关节周围的肌肉、韧带等组织的活动度,提高关节的灵活性。...……更多
有人说走路和能否长寿有关,是真的吗?
...走路步数也可因人而异。 老年人随着年龄的增长,关节软骨,骨骼强度以及心肺功能等都会出现衰退,如果强行要求自己每天走路7500或者一万步,很可能导致关节损伤,增加心脏负荷。02教老年人如何找到适合自己的运动强度...……更多
腰椎间盘突出症,您知多少
...上。三、腰椎间盘的结构和功能椎间盘由髓核、纤维环、软骨板组成,腰椎间盘上下是两块腰椎骨,把腰椎间盘夹在中间,每当人运动或弯腰时,两块腰椎骨就会相互挤压,腰椎间盘里富含的大量水分可以保护它免受伤害。随着...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...3楼B区,为河南省医学重点学科。科室在关节疾病诊疗、运动医学关节镜微创手术、骨折手术治疗等方面成果卓著,让众多患者远离病痛,受到患者及其家属的一致好评。科室专业特色突出骨科二病区拥有一支梯度合理、技术精...……更多
疼痛3年,不能行走,手术后9小时就能走路,是什么手术这么神奇
...种病变不仅仅是一个简单的“磨损”问题,而是一个包含软骨退化、骨质增生、滑膜炎症等多方面的复杂过程。在许多中老年人中,退行性关节病变逐渐发展成为影响日常生活的重要因素。患者可能经历从轻微不适到严重疼痛的...……更多
日媒报道 新技术助人类延缓衰老
...途并不局限于让皮肤回春,特恩公司研发的药物还包括让软骨恢复年轻态以治疗关节炎、恢复免疫系统活力以治疗白血病,以及让角膜变得更年轻以治疗青光眼。公司联合创始人、斯坦福大学副教授维托里奥·塞巴斯蒂亚诺和开...……更多
复发性多软骨炎的诊治
本文转自:海南特区报复发性多软骨炎为罕见的免疫性疾病,可累及耳、 鼻、喉、气管、关节软骨及心脏、巩膜等,临床症状各异。如气道受累可引起呼吸困难、呼吸衰竭,因此了解复发性多软骨炎的诊治至关重要。1.复发性...……更多
人老腿先老,两个动作帮你练腿防老,建议了解下
...过度走路。如此一来,使用的多了,它的负荷就会增加。软骨损伤到一定程度不能再生,腿部受到较大的冲击力或负重,都容易影响到里面软骨的健康,当它受损到一定程度时就不能再生了,不仅会影响到腿部健康,还会会增加...……更多
2022-12-16 18:33两个,动作,建议
小伙关节密密麻麻长满“石头”!医生叹息:这习惯很多人都有
...粒,看上去就像“小石头”一样。医生初步诊断为“滑膜软骨瘤病”,需要住院手术治疗。图片来自:长沙市中心医院 2中青年男性最易中招这个病滑膜软骨瘤病又称滑膜软骨化生,是一种不常见的良性关节病,是由滑膜软骨化...……更多
4种运动方式,或许对健康不利反而伤身,建议早些知晓
...导致膝关节超出了,重量身体中心向前移动,因其引起了软骨磨损导致膝盖长时间疼痛。当大家做平板支撑的时候,由于腰部塌陷,这会增加腰椎的压力,使椎管变窄导致疼痛,这就是为什么老年人都弯腰驼背的原因。·长时间...……更多
女孩来例假到底还能不能长高?
...看个人的骨骺线闭合情况。骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨,在X线检查时,会呈现出一条较宽的透光带。长骨干骺端与骨骺间,有一个盘状软骨结构,为骺板。骺板虽然也是软骨的一种,但是它跟我们的耳朵,鼻子上的软骨...……更多
复发性多软骨炎的临床表现与治疗
本文转自:长治日报复发性多软骨炎(RP)是一种少见的自身免疫性疾病,具有潜在致命性、破坏性,其特点是全身软骨组织复发性退化性炎症改变,表现为耳、鼻、喉、气管、眼、关节、心脏等多处器官或血管结缔组织受累,...……更多
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近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
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修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
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近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
修文县小箐镇开展暑期防溺水宣传活动
近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
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贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委暑期公益课堂让孩子假期有“趣”处
为丰富辖区青少年的暑期生活,让孩子们的假期过得充实有意义,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假,成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
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为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度,近日,清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
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贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
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