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...能从根本上解决这些问题。虽然一些食物可能有助于提高身体的代谢率，改善血液循环，但这需要综合考虑饮食的整体结构，而不是仅仅依赖某一种食物。关于食物与气色的关系，气色的好坏确实与营养状况、睡眠、精神状态等...……更多
2024-12-12 08:39:00头发,气色,碱性,手脚,食物,食物
...触及的局限性或者是实质性皮下损伤。结节在出现之后，身体会出现一定的炎症反应，病情危急的话会容易累及到皮肤表层、真皮以及皮下组织等部位。常见的结节病包括哪几种？1.乳腺结节乳腺结节又称乳腺增生，是相当常见...……更多
2024-01-07 06:28:00结节,食物,检查,结节,甲状,甲状腺
备孕女性常听到“卵泡发育不好”的诊断，但怎样的卵泡才算合格?它不像精子有明确的“及格线”，更像一颗需要天时地利的好种子。一、合格卵泡的“三维密码”1、大小达标18-25mm：成熟卵泡的理想直径(相当于一颗葡萄)<17...……更多
2025-04-22 09:28:00卵泡,敲门砖,种子,身体,黄金,卵泡
...子磨损情况，但实际上，鞋底的磨损情况可以透露出我们身体的健康状况。骨科专家指出，如果鞋底出现以下五种情况，我们应该提高警惕，因为这可能意味着我们的身体存在某些问题。接下来，让我们一起探讨这五种情况，以...……更多
2024-03-08 08:50:00骨科,鞋底,鞋子,秘密,情况,专家
...拳与人体穴位、经络，气血的紧密关系，他说，太极拳对身体的助益,不单单在于肌肉、筋腱和骨骼的强劲,更在于补充人体的气血和疏通人体经络。金满良先生尤其对于当下社会节奏快，年轻人工作生活紧张忙碌，多有生活、工...……更多
2024-09-02 16:53:00张弛,太极,身心健康,名家,身心,年轻人
...实：“我OK的，那些年轻人不够我来呀，假的吗？你看我身体。”
日前何太在粉丝群组中再提及何伯“一晚五次”，力撑老公非常壮健，无须保健品协助：“他不用吃那些生精胶囊呀，他不知有很多呀！多到呢真是，擦到了都...……更多
2024-06-24 09:16:00香港,闺房,再生,身体,宝宝,加得
...有害。胃不好得靠“养”，做好这3件事，有助肠胃健康身体好1.讲卫生那些胃部功能保持正常的人会坚持着好习惯，而想要预防疾病，应该注意个人卫生。很多人忽略讲卫生的重要性，餐具没有每天消毒杀菌，也没有养成饭前便...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...减肥的方案。偶然的机会下，看到一篇文章说过午不食对身体好还能减肥。自那天开始他就不吃晚饭了，默默坚持了1年时间。上周，午餐的时候他吃了点辣椒，之后就开始腹部剧烈疼痛，不得已只好请假去医院。医生在询问后...……更多
2024-12-18 01:52:00寿命,晚餐,答案,研究,晚餐,胃肠道
...早餐了。早餐吃得好，不仅人一天显得精气十足，而且对身体健康非常有益。吃好早餐也是一天之中很好的养生，尤其在饮食上多做调理，必然会起到事半功倍的养生功效。但是，吃早餐也是有禁忌的，尤其是在空腹状态下，有...……更多
2024-02-10 06:30:00空腹,食用,食物,空腹,早餐,肠胃
现阶段，每个人都知道吸烟有害健康，戒烟对身体有益。为了自己的身体健康，为了家人的身体健康，很多烟民都开始了戒烟，即便是烟瘾很大、烟龄很长的老烟民也不例外。但是不管是老烟民，还是新晋烟民，97%的人都没有...……更多
2024-01-31 14:30:00戒烟,戒烟,烟民,烟瘾,身体,还是
...只有保证充足的睡眠，才能保证白天的精力，所以睡眠对身体来说非常重要，只有充足的睡眠才能使身体强壮。人体需要睡眠的原因是，经过一天的活动，身体的各个器官都会变得很疲惫，部分组织进入睡眠状态也会进入休眠状...……更多
2024-10-16 12:10:00俗语,建议,睡眠,身体,影响,健康
随着冬季的到来，我们的身体开始渴望额外的温暖和滋养。在这个季节，天气寒冷干燥，许多人感觉到了身体的虚弱和疲劳。这不仅是一个季节的转变，也是我们饮食习惯应当适应自然变化的时刻。在这个寒冷的季节，有三种...……更多
2024-01-27 17:09:00鸭肉,羊肉,鸽子,鸭肉,羊肉,鸽子
...面，我们就具体来分析一下吧。
肝硬化擅于“偷袭”？身体若有这些“蛛丝马迹”，最好查一下肝功一、有出血倾向肝脏发生病变之后，早期凝血因子和血小板就会逐渐降低，毛细血管的通透性提高就会造成凝血功能障碍和慢...……更多
2024-08-02 18:09:00马迹,肝功,蛛丝,肝硬化,身体,最好
现在人们普遍认为，腰越细越长寿，毕竟肥胖真的对身体不好。但是，这种说法真的科学吗？影响寿命的因素有哪些？一、腰越细越长寿吗？人体的内脏大部分都在腰部，如果腰粗，不仅代表腰上的脂肪多，还代表内脏上可能...……更多
2024-04-02 11:32:00长寿,长寿,寿命,肥胖,因素,身体
...酸可以刺激肝脏的酶系统，帮助解毒，减少毒素和废物在身体内的积聚。维生素C可以帮助身体清除自由基，促进胶原蛋白的生成，改善肤色和质地。因此，经常食用绿色蔬菜不仅可以帮助身体排毒，还可以改善肤色。二、水果...……更多
2024-04-21 11:31:00光彩,毒素,粗糙,肌肤,食物,皮肤
...，白天从事农田劳作。但正是这种辛勤的劳动让受一天的身体得到了有效的锻炼，身体素质非常强壮，这样免疫力也很强，不会轻易感染一些疾病。
生活规律吃五谷杂粮色依提从不会因为自己的高龄而对饮食有特殊追求，每天...……更多
2024-02-22 10:58:00长寿,中坚,高龄,老人,世界,生活
...导致体内血糖升高，从而引发糖尿病并发症的发生，影响身体的健康，而且还有一部分人认为，对于一些糖尿病患者来说，在平时是不能吃水果的，但是事实真的是这样吗？血糖高不能吃水果吗？其实糖尿病患者是可以吃水果的...……更多
2024-01-26 06:37:00水果,血糖,血糖,糖尿,水果,樱桃
...不正确。练拳时应保持双脚平行，膝盖与脚尖方向一致，身体重心压于脚掌中部或偏后位置，切忌五趾抓地，经过一段时间练习，膝盖疼痛的问题便会有所缓解，持续遵循此原则，久而久之，能起到养护膝盖的作用。太极拳越慢...……更多
2023-12-12 06:58:00太极,太极拳,误区,太极,太极拳,膝盖
...行为，在遭到受害人明确拒绝和反抗后，王某使用“按压身体”“撕扯衣物”等暴力手段，在压制受害人反抗的同时，以亲吻及直接触摸隐私部位的方式，对受害人强行实施了猥亵行为。两名女孩报警后，王某被逮捕归案，案件...……更多
2025-03-24 18:07:00王某,衣物,身体,王某,行为,被害人
...三餐的热量都特别高，再加上很少抽出时间去运动，所以身体上的赘肉就会越来越多，不仅穿衣服不好看而且还很容易诱发一些疾病，所以减肥又成为了很多人生活中的主旋律。而减肥最重要的是“管住嘴”，那该怎么吃比较好...……更多
2024-06-24 20:08:00一文,答案,减肥,关键,减肥,热量
...考如何过好余生，追求高品质的老年生活。01富养自己，身体健康身体是革命的本钱，没有健康的身体，一切都是空谈。60岁后，我们要更加重视身体健康，定期做体检，保持良好的生活习惯，适当的运动，合理的饮食，充足的...……更多
2024-01-17 08:42:00老年生活,高品质,生活,生活,身体,老年生活
...了帮助慢性阻塞性肺疾病患者建立科学的生活习惯，提高身体素质、维持病情稳定，拥有更高生活质量，新泰市中医医院肺病科专家为您科普如何科学预防慢性阻塞性肺疾病。慢阻肺的主要症状是什么？长期、反复、逐渐加重的...……更多
2025-03-19 16:08:00新泰市,中医医院,新泰,阻塞性,阻塞,科普
...家有一老，如有一宝”。随着年龄的增长，老年人的各项身体功能都在下降，肢体也慢慢变得不够灵活了，跌倒是一种常见的意外事件，可能会对人们的身体健康造成严重的危害。跌倒不仅容易导致软组织损伤、骨折等身体伤害...……更多
2023-10-16 07:31:00人防,措施,老年人,身体,手杖,能力
...西庐山队进行中甲联赛第3轮的比赛，我们的主教练因为身体原因无法出席新闻发布会。”“今年的中甲联赛虽然只进行了两轮，但是从前两轮的比赛来看，可以看得出今年中甲联赛的竞争水平、激烈程度都比前几年明显有所提...……更多
2024-03-22 19:00:00梅西,保利,主教,主教练,赛季,发布会
直播吧12月05日讯 苏亚雷斯在接受乌拉圭节目Sport890采访时，谈到了自己的膝盖伤情。苏亚雷斯表示：膝盖问题是2020年出现的，恢复的最后阶段疫情来了。我只能自己进行训练，膝盖无法伸展，内侧有软骨磨损。我能感觉到膝盖...……更多
2023-12-05 10:02:00雷斯,苏亚,苏亚雷斯,比赛,透支,身体
...不痒的，有一些特殊的症状可能会出现，这些症状可能是身体在发出警示信号，提醒我们及早进行筛查。首先，胃胀气是胃癌前期常见的症状之一。患者可能会感到胃部不适，胀气、腹胀的感觉，这种不适感往往会持续一段时间...……更多
2024-01-04 12:10:00筛查,警示,症状,信号,身体,胃癌
...用这样的说法。其实柠檬除了“酸”这个特点外，对我们身体还有非常多的好处，而且很多人在平时的生活里，也都会常喝柠檬水，对于南方人而言，柠檬水更是一个不可替代的存在。那么对于女性来说，常喝柠檬水，会有非常...……更多
2023-11-14 17:42:00自来,柠檬水,一杯,柠檬,好处,时间
...双腿向两侧打开呈完美的一字马。这个变式及其考验我们身体的平衡性和腰身力量，不建议没有基础的萌新们进行练习哦。倒立变式
在标准倒立体式的基础上，慢慢回收双腿一腿勾起另一腿慢慢伸直。进行变式后，倒立体式锻...……更多
2023-11-04 16:32:00运动,最好,体式,身体,瑜伽,最好
...是出于自己的信仰。多吃蔬菜水果，进行清淡的饮食，对身体健康确实有好处。在决定吃素之前，最好能够对吃素有一个正确的认识，不能太过于盲目，不能心血来潮决定吃素。以下这5个关于吃素的误区，早点了解有好处。生...……更多
2024-06-24 21:54:00素食,误区,身体,素食主义,素食,主食
...种情况下，想要拥有长寿依旧是任重而道远的。因此对于身体保养，绝大多数人都是非常重视的，因为只有这样才能使抵抗力、免疫力维持在最佳水平，从而有效远离疾病。不过很多人不知道的是，在不同时间段内所需关注的养...……更多
2023-12-01 11:50:00养生,长寿,中晚,方法,身体,肠胃
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“最近总觉得累，稍微走几步就喘”“脚踝肿了一圈，按压后好久不回弹”……这些看似常见的不适，可能是心脏在向你“求救”！心力衰竭简称心衰
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化疗是许多癌症患者治疗过程中重要的一环，但随之而来的副作用如恶心、食欲下降、疲劳等常常影响患者的营养状况。良好的营养支持不仅能帮助患者更好的耐受治疗
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赵光明，中医世家第四代嫡系传人，深耕中医临床诊疗一线 30 余年，承世家百年中医治腑精髓，专注消化系统疾病辨证调治研究
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中国全龄段日均2次刷牙率不足40%，5岁儿童乳牙患龋率高达70.9%——这是usmile《十年研究手记》中揭示的严峻现实
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退休没多久，本来正是好好享受退休生活的时候，60岁的老秦却因为一个错误决定生命垂危，住进ICU抢救。老秦是杭州人，他10多年前感染了乙肝
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