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男性也有更年期!身体出现这些信号就要注意了
...个体之间的差异比较明显。而这种激素变化会导致男性在身体和心理方面出现一系列不良症状。 生理上,可能出现性功能减退、性欲减退、肌肉力量减弱等。情绪方面,处于更年期的男性可能会感到烦躁、易怒、焦虑等情绪波...……更多
45岁左小青近照曝光,身体凹凸有致,风采不减当年
...已经45岁了,岁月对她格外关怀,脸上皮肤紧致无皱纹,身体凹凸有致,冰冻年龄有手术,状态精彩,风采不减当年,怪不得至今邀请函还在不断上演左小青毕业于北京电影学院,以美丽的外形出道获得了很多演出机会,担任过...……更多
干桂圆一天吃多少合适
...一天吃10-20粒为宜。干桂圆是一种偏温性的食物,有温热身体的作用,所以一天不宜食用过多,正常体质的人群一天吃20粒左右就可以满足人体所需了,而对于体虚内热的人群来说,应该此基础上适当减少食用量,一天以不超过10...……更多
...于枸杞,富含多种氨基酸、微量元素和维生素,可以提高身体对疾病的抵抗能力。这种抵抗能力并非针对某一种疾病,而是对所有疾病都有帮助,被称为“非特异性免疫功能”。枸杞肽还能帮助身体里的巨噬细胞更好地吞噬可能...……更多
人到老年,只管活着,什么都不要想,什么都不要求,什么都不要怕
1、别折腾,日子还能过一天是一天 人老了,没有什么比身体健康重要了。不要想太多,每天都开开心心的过好生活。谁也不知道明天和意外哪个先来,活一天算一天,想再多也没用。瞎操心,累的可是自己,没人心疼你。人到...……更多
“动看”二十四节气|至寒将尽 动迎春归
...春龙鼓励大家结合自身情况,选择室内或者室外项目,让身体暖起来,“快走、慢跑、瑜伽、跳绳、室内游泳都不错,或者去滑雪、溜冰,打卡冬季专属的项目,但要注意保暖。”贵州冰雪嘉年华活动一到冬天,又冷又累,胃口...……更多
关爱产妇,重视产后康复
...天,关键看个体差异和实际需求。在这段时间里,产妇的身体经历了巨大的变化,需要充分的时间来恢复。42天后,大多数产妇能较好地恢复体力,并进行产后42天复查,以确保身体恢复正常。值得注意的是,如今许多产妇非常...……更多
研究显示:赖床30分钟,有助于改善身体疲惫!网友:难怪我总赖床
...么难?但其实,喜欢赖床不能完全怪我们自己。这可能是身体在保护你。天冷为什么想赖床?赖床分类型,一种是“主动赖床”:舒舒服服一觉醒,可就是不下床。还有一种是“被迫赖床”:不是不想起,而是很难醒过来,更别...……更多
绝经加速女性衰老,全无好处?其实不然,绝经后或能收获3大好处
...就会来月经,大概一直到55岁左右绝经,但是因为每个人身体素质以及饮食习惯等不同,所以决定时间也有差异。虽说月经让女性为之烦恼,不过很多女人仍旧害怕绝经,因为一旦没有了月经,也就意味着自己衰老了。那么在绝...……更多
55岁后真的需要清淡饮食吗?吃素到底养生还是伪科学?
...中老年人慢性疾病的发生和促进健康长寿。中老年人因为身体机能的衰退和疾病风险的提高,需要特别关注饮食健康。其次,中老年人的消化系统逐渐退化,对高脂肪、高糖分的食物难以消化吸收。同时,中老年人也是心血管疾...……更多
喝水后很快排尿与半天不排尿的人,哪个更健康?这些因素不要忽视
...况。它受到多种因素的影响,每个人的体质、生活习惯、身体状态都不同,自然会有不同的表现。喝水后很快排尿的人这类人啊,一般新陈代谢比较旺盛,肾脏的工作效率也相对较高。他们喝完水后,身体能够迅速地将多余的水...……更多
无力解脱!宇航员惨遭固定在太空,悬浮生死一线
...然降临,将他固定在那片黑暗无边的虚空之中。此刻,他身体的每一根神经都紧绷着,生死一线在他眼前悬浮。仿佛一双无形的手,紧紧勒住了他的呼吸,使他感受到了生命的脆弱。接下来就让我们一同踏上这场恐惧与勇气的对...……更多
脂肪肝也可以好转?只要你注意这3点,帮你恢复身体健康
...面,其中含有大量的碳水化合物,也是增加内脏脂肪以及身体脂肪的帮凶。对于想要预防脂肪肝的人群,以及本身就患有脂肪肝的人群,最好不要喝酒,因为酒精进入我们的体内,其中有95%左右的酒精都在会在肝脏内进行代谢以...……更多
每天吃几颗西梅,身体会发生哪些惊喜变化?你也许不知道
...是许多家庭必备的水果。尤其是每天都吃几颗西梅的人,身体还会发生许多惊喜变化:西梅还被称为天然的“通便器”,不仅是因为西梅中含有大量的膳食纤维,它具有润肠通便的作用,还有其山梨醇这种糖醇的成分,正是因为...……更多
夏天不出汗,体内会形成“垃圾”?这4个部位出汗多,可能暗藏健康隐患
...即皮肤通过汗腺分泌汗液,是人体一种正常生理反应,是身体散热的主要方式之一,也是人体排出水分的途径之一,所以出汗对于人体的体温调节和水平衡必不可少。适量排汗有利于健康在我们的身体中,会有一些身体代谢产物...……更多
16投26+7!258斤状元锡安撞翻对手上篮 靠身体吃饭丢绝平惜败
鹈鹕对决爵士。整场比赛,锡安16中9,拿到了26分7助攻4篮板1抢断,无奈鹈鹕最终还是功亏一篑。在休战了一场之后,锡安迎来了复出。重回球场,锡安就像是猛虎出笼,上半场就连送暴扣。他接到阿尔瓦拉多的妙传,空接暴扣...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...芽本身富含蛋白质、维生素C和B族维生素,能够有效促进身体新陈代谢,增强免疫力。这道菜的酸辣味能刺激食欲,让人胃口大开。 主要食材:黄豆芽、红辣椒、大蒜、醋、盐具体做法:黄豆芽洗净,红辣椒切圈,大蒜切片。...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
随着年龄的增长,人们的身体组成和代谢率都会发生变化,因此,保持适当的体重对于健康至关重要。特别是对于过了50岁的女性来说,了解怎样的体重才算合适,以及如何评估自己的体重状况,是维护身体健康的重要一环。本...……更多
建议男性:生活不要太节俭,3种食物该吃就吃,补充营养身体好
...倒下,一个家庭的天也就塌了。大家千万不要以为男人的身体是钢铁铸造而成的,再坚强的男人在工作和家庭的承受压力之下,如果不注意保护,总有一天他也是会被压垮的。现在的男人要么加班应酬,要么熬夜,这几件事已经...……更多
患糖尿病的人,需注意这4种并发症的出现,你有吗?
...控制不当,眼睛就很容易受到伤害,甚至出现失明,危害身体健康。 这个大家一定不陌生,患上糖尿病,很大程度上,会对我们的肾脏造成非常大的伤害。尤其是尿毒症,或者是肾衰竭。这对我们的身体健康,危害是非常大的...……更多
美国亿万富翁为永远18岁,每年花千万极端保养:每天吃几十种补品
...们能够用钱买到几乎一切的东西,却无法买到一具年轻的身体。但依然还是有很多人想要“长生不老”,投资了一家又一家生物技术公司,只为了让自己回到年轻时候的样子。前几年,Paypal创始人彼得 · 蒂尔被爆出定期给自己...……更多
暑期大作战2丨告别湿气,“祛湿门诊”还你一身清爽
...家长都想着平时孩子学习忙,趁着暑假能给孩子好好调养身体。如果您和您的孩子感觉懒得动、体重过重、头发油腻、脸部易长痘、皮肤容易发生毛囊炎、大便不成型、腹胀、食欲不佳、易水肿,这都是因为体内有痰湿。啥叫有...……更多
年纪轻轻满头白发?“少白头”的原因主要有4个,需对症调理!
按照人体的生理规律来看,随着年龄不断增长身体机能不断衰减,基本上到了五十岁左右才会出现白发,如果年纪很小头上就出现了白发,那么就属于一种不正常的现象,一定要引起高度警惕并积极治疗。而“少白头”的问题...……更多
“长期吸烟”却又“坚持喝茶”的人,后来都咋样了?医生说出答案
...以坚持喝茶,是由于茶叶中的茶多酚能够协助减轻吸烟对身体的伤害。茶多酚具有抗氧化和抗炎作用,能够肃清体内的自在基,减少吸烟对肺部和其他器官的损伤。此外,茶叶中的咖啡因也能够协助吸烟者减轻戒烟时的戒断病症...……更多
客人泡茶放近50根藏红花吓坏主人,主人:说了注意用量,但不好劝阻,幸好客人身体没有不适
...圾桶杯子中,四五十根是有的!”钱女士表示,得知亲戚身体并没有不适后,自己才松了一口气。“询问了当事人的身体状况,并没有出现不良状况。”钱女士还说:“妈妈后来又将藏红花重新收放好了,避免再出现类似的情况...……更多
了解一下七日瘦身汤的副作用
...极为有效,对演员减肥上镜有效。七日瘦身汤的食用方法身体能量使用次序依次为血糖、肝糖、再来才是脂肪,最后则是轮到蛋白质。而因瘦身汤属低热量减肥,会迫使身体使用库贮的能量来弥补饮食中的不足,而血糖在体内只...……更多
老婆最爱吃的几道素菜,全家人都健康苗条
...来越被人们所重视。特别是中老年人,随着年纪的增长,身体各项机能逐渐下降,健康问题更是成为了他们关注的焦点。然而,说到健康,很多人首先想到的就是饮食。毕竟,我们常说“病从口入”,饮食对于健康的影响是不容...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
在现代生活的快节奏中,许多男性面临着身体和精神上的双重压力。这种压力往往导致身体机能的失衡,尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中,这种现象常被归咎于“阳气不足”,一种表现为能量下降、体力和情绪...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...有太多的时间来照顾自己。而且女人一旦到了这个年纪,身体的新陈代谢速率也会慢慢降低,这时其实身体已经在慢慢地进入到一个衰老的起始阶段,为什么会这样?主要还是在于女人一旦到了这个年纪,各项身体机能便会慢慢...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...活力和好心情,补充足够的钾元素是非常重要的。钾参与身体的酸碱平衡,可增强肌肉收缩和放松,使身体更加有力。秋季为什么要补钾呢?让我们来了解一下。秋季需补足钾元素秋天是一个转变季节,气温逐渐下降,人体的新...……更多
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中国消费者报贵阳讯(刘桂琼 记者刘文新)近日,贵州省卫生健康委员会发布《食品安全地方标准腌鱼》与《食品安全地方标准腌肉》两项地方标准
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厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 通讯员 高莹 朱珊)“大寒”节气既是冬季收尾,也是冬春交替、阳气初萌的关键节点。厦门医学院附属第二医院中医科副主任医师洪小菲提醒
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“你知道吗,很多人都没有你早上喝的那杯水重要!”最近这句话在网上火了。浙江省立同德医院治未病中心叶菁副主任医师表示,这不是开玩笑
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大寒至,冬藏养阳正当时!烟台毓璜顶医院中医专家教你科学养生
胶东在线1月21日讯(通讯员 李成修 王婧)公历1月20日—21日,我们将迎来二十四节气中最后一个节气——大寒。此时正处三九
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全球首款!万泰HIV尿液自检获WHO认证,中国技术填补国际空白
近日,中国在传染病无创检测领域取得重大突破。世界卫生组织(WHO)发布的预认证报告及2025年发表于《Scientific Reports》的临床数据显示
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重磅!临沂正直医院肛肠科开诊 国家非遗丁氏痔科落地鲁南
临沂正直医院肛肠科2026 年 1 月 21 日正式开诊,线上线下预约通道同步开启!国家非物质文化遗产「丁氏痔科」重磅落地
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粘豆包蒸出幸福味儿
1月19日,秦皇岛市海港区房庄村村民在制作粘豆包。秦皇岛市海港区的乡村里一直保留着蒸粘豆包的习俗邻里乡亲欢声笑语围坐一起包粘豆包邻里情与烟火气交织成冬日暖景1月19日
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骆阳康健 桂林市妇女儿童医院维生素D缺乏性佝偻病是儿童期最常见的营养性骨骼疾病,核心是维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱、骨骼矿化障碍
2026-01-21 06:55:00
“最近总觉得累,稍微走几步就喘”“脚踝肿了一圈,按压后好久不回弹”……这些看似常见的不适,可能是心脏在向你“求救”!心力衰竭简称心衰
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精准诊断、温和降酸、家庭支持筑起痛风防线每日商报讯 近日,李亚鹏创办的“嫣然唇腭裂患者救助计划”项目因拖欠2600万元租金面临腾退事件受到广泛关注
2026-01-21 07:28:00
闻“寒”而动,江岸多部门联合筑牢安全防线
荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 李欣然)近日武汉市气象部门连发寒潮预警,今冬最强寒潮来袭。面对极端天气考验,江岸区各部门闻“寒”而动
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对新手父母而言,奶粉在母婴购物清单中往往占据核心位置——营养是否全面、品质是否稳定,每一口都关乎宝宝成长的基础保障。作为奶粉领域的经典口碑之选
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