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以下3种香烟已被列入“黑名单”,为了健康尽量别吸
...一氧化碳等有害物质,会让人被迫吸入二手烟。长期抽烟身体会有哪些表现?1.情绪烦闷,失眠多梦有吸烟这种习惯的人,在睡眠中会出现很多问题,人会感觉特别烦躁,总是想发脾气,一点小事都会烦很大的火,这种不稳定的...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生说出答案
...自出世之刻起,便好像生命中的一起密码,烙印在咱们的身体里。它是由爸爸妈妈的染色体遗传而来,是那份源自生命的一起印记,不会由于外在环境的改变而简单改变。那么,你是否真正了解过自己的血型?是否探寻过血型背...……更多
春季病菌开始滋生,若是不做好保健措施的话,身体很容易被病菌盯上的。所以说,春季到了女人要吃对食物,这样子才能起到滋养身体的效果。注意食物要有荤有素,种类多一些,太过单一的话,无法满足身体所需的营养。...……更多
这种疼痛可能是身体发出的一个警告信号,提示着潜在的健康问题
...它绝不仅仅是“老年的标志”。实际上,这种疼痛可能是身体发出的一个警告信号,提示着潜在的健康问题。您可能会问,我为什么会有这样的疼痛?它是否可以缓解,甚至治愈?脚步痛苦的根源:常见原因解析脚痛,常被视为...……更多
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
...常的简单,对于时间和场地没有任何的限制,只要自己的身体状况允许的话,都可以选择跑步。长时间坚持跑步具有养生与保健的效果,但是由于每个人的习惯不同,有些人会选择早上慢跑,而有些人会选择晚上散步,那两者到...……更多
憋气时间越长,肺活量就越大吗?一文揭晓答案
...多,肺活量也只是其中一个,因此并不能够以肺活量代表身体健康。肺活量主要取决于胸腔体积和呼吸肌的力量水平,相对来说身材高大的人天生肺活量就大,但并不就能够说他的身体就比其他人好,肺功能就更好,这都是不对...……更多
溺水如何自救施救?这些方式一定要掌握
...下沉的危险。试验中,消防员模拟落水后高举双手,发现身体反而沉得更快。浙江宁波市消防救援支队特勤大队 朱一凡:专业救援人员在用同样的力持续踩水时,将手依次从水中慢慢举高,我们会发现人的身体在手举高时会慢...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好是坏?告诉你答案
...医书中,猪油常被用作医治各种疾病的良药。它既能滋补身体,又能润燥通便,关于调度人体健康有着明显的疗效。因而,在古代社会中,猪油不只被视为美食佳品,更被赋予了治病救人的奇特成效。 01一勺猪油等于五副药?...……更多
为何退休后,最好不要再出去打工挣钱,阿姨说了三方面原因
...息。我退休后又干了几年,虽然是挣了点钱,但确实也对身体不好。通过我自身实例,我想告诉大家:退休后,不管有没有钱,最好不要再去打工挣钱。主要是有以下这三个原因,虽然现实,但也无奈,我们只能先顾及自己。1...……更多
身体比嘴巴更诚实,偷偷喜欢你的女人,才会有这4个“生理喜欢”
...地有一些生理反应,以此来传达出爱慕之情。你要知道,身体比嘴巴更诚实,偷偷喜欢你的女人,才会有这4个“生理喜欢”!01 瞳孔放大眼神藏不住深情。喜欢一个人时,望向对方的眼神会不由自主地发光。眼睛是心灵的窗户...……更多
人体免疫力低下时会出现的7个信号!快来对照你中了几条
人体免疫力强时,身体对抗外来病毒、细菌入侵的能力才可以提高,这样有害物质想要影响身体健康的可能性就会降低。但是如果总是免疫力低下,就容易出现各种健康问题。如果你容易感冒、食欲不振、脾气大、失眠、经常...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
...敬的读者朋友们,你是否常常感到失眠多梦、抽筋脚麻,身体疲惫却无法恢复精神?这些看似小问题,其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天,我们将为你揭开这个问题的秘密,并提供一个简单易行的“回血方...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...和健康的生活方式,走路的强度适中,不会对中老年人的身体造成过多的负担,同时又能够起到很好的锻炼效果。因此,走路成为了中老年人的青睐之选,然而,深受“饭后走一走,活到九十九”观念的影响,我们是否忽略了其...……更多
为什么肠道容易长“息肉”?肠子如果有息肉,身体会有哪些表现?
...道息肉”这个词?你知道它是什么吗?你知道它会给你的身体带来什么影响吗?肠道息肉是一种非常常见的病变,肠道息肉虽然不一定会引起严重的问题,但是如果不及时发现和治疗,它们可能会发展成为大肠癌,这是一种非常...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
冬天是一个寒冷的季节,这个时候我们的身体需要更多的营养来帮助我们保持健康。然而,年龄的增长使得中老年人更容易出现与高血压、高血糖和高血脂相关的问题。因此,我们需要调整我们的饮食习惯,选择一些适合冬天...……更多
胰腺癌“祸首”被发现,比吸烟危害还大?很多老人都爱吃,早了解
...的年轻化。如果我们不懂得把握尺寸,就容易危害自己的身体。根据医学界一项重大研究发现,有一些我们生活常见的食物,竟然与胰腺癌的发生息息相关。而令人震惊的是,这种食物的潜在危害甚至超过了长期吸烟所带来的风...……更多
适合腰椎间盘突出的3个练习动作,疼痛或许会慢慢减轻
...前伸直,双腿并拢。接着,慢慢抬起头、胸部和双腿,使身体呈弓形,保持数秒钟。随后缓慢恢复到起始位置,重复进行数次。这个动作可以加强背部肌肉的力量,同时拉伸腰椎,有助于改善腰椎的生理曲度。在进行俯卧伸展时...……更多
身体不舒服不知道挂什么科 你可以考虑挂这个科
...力、消瘦与水肿等。未分化疾病往往表现为慢性、波动的身体不适感,出现症状的原因可以躯体为主,也可以精神心理为主或两者兼有。可涉及身体的各个系统,如乏力、疼痛、心悸、头晕和恶心等。多数患者症状轻微,部分可...……更多
6个表现若占2个以上,男人们可就不得不服老了
...老,但是他们的精神状态非常好,通过外边观察这样的人身体比较强壮,硬朗,男人的衰老也有标志的,究竟有哪些标志证明男人在衰老呢?1、血压男人在年轻的时候身体上如果没有先天性疾病的时候一般都很结实健壮,但是...……更多
每天一个鸡蛋,身体会有什么变化?是好还是坏?最新研究来了
...是对于吃鸡蛋也有一些争议,有人说,每天一个鸡蛋会对身体的健康有好处。也有人表示每天吃一个鸡蛋的话就会增大,高血压的患病几率。更有人说鸡蛋黄当中的胆固醇太高了,经常吃鸡蛋会出现心血管疾病。那么事实真的是...……更多
每天吃3片“醋泡姜”,身体有哪些好处呢?答案可能会让你心动!
...”这4个好处,总有一个适合你!每天吃3片“醋泡姜”,身体有哪些好处呢?答案可能会让你心动!我们都知道生姜中含有丰富的姜黄素和姜辣素,这些物质对具有很好的消炎杀菌的功效,如果将生姜放在醋中泡一泡,生姜和醋...……更多
拾青学堂:探索中医之道,为中老年群体创新健康美好生活
...已经成为珍贵的财富之一。拾青学堂是一家专门为国民“身体健康”培养的综合性互联网知识分享平台,以中医之道为根本,致力于为中老年群体提供全面的健康管理方案。每个人都值得享受健康和幸福的人生,而拾青学堂的使...……更多
给机器检查身体在厂房贴上福字
...公司(下称五建筑工),机修工人言勇正给机器们“检查身体”。这家省内知名装配式建筑企业的PC构件厂房内,是休息的模样。言勇在给一台调直机注射黄油,他身后的工友在清理电箱里的灰尘。保养一台这样的机器,需要至...……更多
...学生正处于生长发育的关键时期,体育训练能够有效促进身体各器官系统的发育与完善,增强身体素质。通过科学的锻炼,可以增强心肺功能、提高肌肉力量、改善身体协调性,为日常学习和未来的职业发展奠定坚实的身体基础...……更多
肺癌来了不痒不痛,身体一旦有这几种变化,就是肺部的求救信号
肺癌在早期症状并没有那么明显,一般是会引起身体某些部位的疼痛,所以我们要多留意,只有这样才能及时的发现肺癌的早期症状,尽快的去医院进行治疗。肺癌早期不痒不痛,但是只要身体出现这五个变化,就可能是肺部...……更多
红豆和它是黄金搭档,每天常喝一些,或有助健脾养胃、补气血
...蛋白质的良好来源,含有高质量的植物蛋白质,可以提供身体所需的氨基酸。膳食纤维:红豆富含膳食纤维,包括不溶性和可溶性纤维素,这些纤维可促进肠胃蠕动,减少便秘问题,并有助于降低胆固醇和血糖水平。碳水化合物...……更多
筋长一寸,寿延十年!身体不舒服,就这样拉筋,瞬间赶走各种不适
...左右两侧拉开,再使臀部落下,坐在床上或垫上。3、将身体慢慢向后仰,先使头部前到床上或垫上,然后背部慢慢躺下去。4、躺下去时面部朝天,背部贴紧床上或垫上,保持60秒再起身,然后重复上述动作。要注意的是,这个...……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
...料含有天然化合物,这些化合物能够刺激血液循环,促进身体发热。例如,辣椒中的辣素就能增加身体的热量产生。一项研究发现,辣素能够激活体内的TRPV1受体,这有助于提升新陈代谢和体温。其次,香辛料中的抗炎成分也在...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...的能量摄入中老年人群常见的一个问题是能量摄入超过了身体的实际需求。随着年龄增长,身体的新陈代谢率自然下降。然而,如果饮食习惯未做相应调整,例如继续食用高热量、高脂肪的食物,那么这些额外的热量就会转化为...……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
...常做法,帮助大家更好地享受春日美食,补充营养,保持身体健康。春日里的“生机勃勃”阳春三月,春暖花开,大地回春,草木逐渐复苏,处处生机勃勃。春雨滋润着大地,春光普照着每一个角落,各种植物在这时节迎来了它...……更多
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中医治未病,解锁养生新密码——平度市第三人民医院开展中医养生健康知识讲座
鲁网1月22日讯“药之所及,针之不到,必须灸之”,中医艾灸的智慧流传千年。1月20日,平度市第三人民医院在门诊楼健康教育室成功举办“中医治未病”健康教育知识讲座
2026-01-23 08:24:00
一个月前,患者老郑因大面积脑梗死陷入意识障碍状态。“当时的影像检查结果令人揪心——老郑左侧额顶颞岛叶、两侧额叶、两侧基底节区及中脑多区域出现梗死
2026-01-23 09:08:00
济宁市任城区南张街道悦心社区开展“情暖腊八 爱满夕阳”志愿服务活动
鲁网1月23日讯岁岁腊八至,浓浓邻里情。为传承民俗文化、传递冬日温暖,切实保障老年群体冬季生活安全与基本需求,近日,济宁市任城区南张街道悦心社区网格中心精心组织开展“情暖腊八 爱满夕阳”志愿服务活动
2026-01-23 11:20:00
钟南社区:腊八暖意浓,共享幸福粥
江南时报讯 岁末寒冬至,腊八暖意浓。在传统腊八节来临之际,为弘扬中华传统文化,苏州工业园区胜浦街道钟南社区日间照料中心举办一场“腊八暖意浓
2026-01-23 11:29:00
陶文珍 灵川县妇幼保健院术后早期下床活动,是临床普遍提倡但又往往为患者所忽略的重要步骤。不少患者在手术后,由于身体不适和对疼痛的担忧
2026-01-23 07:01:00
潘小芳 贺州市八步区第二人民医院肾结石是一种容易反复发生的泌尿系统疾病,其形成不仅与饮水量有关,更与长期的饮食结构密切相关
2026-01-23 07:01:00
李文莲 昭通市第一人民医院去中医院看病抓药,很多人都觉得流程挺简单:医生开完方子,药师按方抓药,拿回家熬了喝就行。可大家不知道
2026-01-23 07:01:00
马艳艳 山东省中医药大学第二附属医院心血管病医院一区现代医学已明确认知到,情绪压力与心血管疾病的发生、发展及预后存在紧密关联
2026-01-23 07:01:00
1月14日,著名功夫影星梁小龙不幸逝世,享年77岁。他曾在周星驰电影《功夫》中饰演“火云邪神”而深入民心,代表作还有《大侠霍元甲》《陈真》等
2026-01-23 07:37:00
央媒看太原1月20日,央视新闻以《大寒到气温低 特色美食牺汤温热滋补》为题,报道了在大寒节气,太原特色美食牺汤受人们青睐
2026-01-23 07:55:00
随着深圳市民眼健康意识的持续提升,眼科医疗服务需求呈现出多元化、精细化的趋势。根据深圳市卫健委发布的年度《医疗行业服务公众满意度调查监测结果》及动脉网与美团医疗联合发布的《2023眼视光行业白皮书》分析
2026-01-22 17:18:00
寒冬关爱送温暖 工商携手护健康——爱心药品捐赠仪式圆满落幕
1月14日,广西双蚁药业有限公司联合广西九州通医药有限公司,走进广西理工职业技术学院,成功举办“寒冬关爱送温暖 工商携手护健康”爱心药品捐赠仪式
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鲁网1月22日讯在荣成藏着一种美味——草莓柿子。这种红中带绿、果形饱满的果实,既是荣成农户匠心培育的特色果蔬,更是无数人舌尖上的童年记忆
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在深圳这座科技与创新之都,高强度的用眼环境使得眼科健康成为全民关注的焦点。深圳市教育局2025年发布的官方数据显示,2024年深圳市儿童青少年总体近视率为55
2026-01-22 17:21:00