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一个健康成年人的身体里面，通常有着1200毫克左右的尿酸，因为人体每天大概会生成600毫克尿酸，所以需要排出600毫克才可以维持身体的血尿酸平衡。而如果生成的尿酸过多、排出的尿酸过少，就会引起尿酸大量潴留在体内，...……更多
2024-06-21 13:36:00尿酸,尿酸,嘌呤,长时,人体,身体
...不穿袄”，秋天适当吃些温补应季的食物，防燥润肺养好身体，冬天就能不畏严寒。下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、西葫芦推荐食谱：西葫芦肉盒1、首先把西葫芦洗净后切细剁碎放进盆中，加入食盐腌制一段时间...……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
...不可摧的"钢铁侠"，其实也有脆弱的一面。说到党江涛的身体素质，那真是让人羡慕到不行。八块腹肌清晰可见，体脂率低于10%，这数据简直逆天了。不少跑友私下都说："这哥们儿的身材，比健身教练还完美！"在马拉松圈里，...……更多
2025-03-16 06:14:00健将,江涛,河南,马拉松,痛心,身体
...于肝病患者来说，春节期间也需要注意一些事项，以确保身体健康。在春节即将结束之际，本文将为大家介绍肝病患者在节日期间需要注意的事项。一、控制饮食春节是中国最重要的传统节日之一，也是家人团聚、欢庆的时刻。...……更多
2024-05-08 13:00:00肝病,注意事项,患者,事项,肝病,肝脏
...丰富，所以平时如果能够适量吃点红薯的话，或许可以给身体带来一定的好处。即使红薯的吃法也有很多，比如烤红薯，蒸红薯，红薯粥等等都是非常不错的选择，能够满足人们的食欲。适量吃红薯，有什么好处？减肥瘦身有的...……更多
2023-01-13 23:10:00降血糖,红薯,血糖,还是,红薯,高血糖
...苦”，调整一下饮食结构，清热解暑，增强脾胃功能，给身体消消火，健康度过炎热的三伏天。民间常说：“三伏不吃苦，身体要受苦”，其实这里所说的吃苦，并不是劳累之苦，就是要吃一些苦味的食物，比如苦菊，苦瓜，莲...……更多
2024-07-24 14:37:00过后,身体,苦瓜,切成,食盐,食用
...天气的我们该如何保证自己的安全？高温天气中，我们的身体会出现哪些变化？高温时首先发生的是食欲减退、出汗增多，这是大脑中的下丘脑在开展“自救行动”。别看它仅重约4克，却同时肩负着体温和情绪调节两个重任。...……更多
2024-07-23 18:57:00脾气,得了,高温,身体,症状,下丘脑
...管妊娠即宫外孕的发生风险往往也会大幅上升，这给女性身体健康造成的危害是相当巨大的。目前对于盆腔炎的治疗，主要以抗生素治疗为主。对于部分病情较为严重或特殊的患者而言，有时可能需要考虑手术治疗。所以当出现...……更多
2024-06-22 06:04:00盆腔炎,盆腔,竟会,就医,症状,身体
铁元素是我们身体中必不可少的一种矿物质元素，它在人体内主要是构成血红蛋白的组成部分，有助于运输氧气到身体各个部位。铁元素对女性健康也是至关重要的，女性比男性更容易缺铁，而贫血和其他相关疾病会给女性的...……更多
2024-06-04 16:09:00高铁,贫血,免疫,元素,高手,女性
...间坐在办公室或者家里，缺乏运动。长时间久坐不动会使身体阳气不畅，血液循环不良，导致气血运行不畅，阳气消耗过多。此外，长时间久坐还会导致肌肉松弛、代谢减慢等问题，加重了阳气的消耗。2、饮食不均衡中医认为...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
冬天属于进补的季节，对于身体较为虚弱的来说，一定要调整饮食结构，特别是得适量的吃一些肉类食物，并有助于改善自身体质，使得身体更为健康。不过，一提到肉类大家首先想到的是猪肉，虽然猪肉常见价格便宜，但并...……更多
2024-01-05 11:08:00营养,营养师,肉类,羊肉,食物,身体
...的。若是碰了，可能就会祸从口出，难有好命。不碰伤害身体的事俗话说：“身体是革命的本钱”，若是没有了健康，再多的财富都是虚幻。在生活中，有些人会因为工作上的压力而熬夜，甚至酗酒。这些行为对我们的身体造成...……更多
2023-12-24 09:55:00之人,越好,三不,易经,身体,事情
...多喝一些清凉的汤汤水水，既可以润燥降火，又能够帮助身体排毒，保持健康。在处暑这个时节，一碗碗美味的汤品成了人们餐桌上的常客。以下是几道适合处暑时节食用的汤品，不仅滋味鲜美，而且对身体健康大有裨益。一、...……更多
2023-10-26 06:33:00裨益,时节,食用,滋味,身体,健康
...就能很快睡着，但是经常会出现在半夜醒来的情况，这时身体会感到疲倦不堪，眼睛也会感到很累，但是没有办法继续睡着，这种情况会大大的影响第二天的工作效率和学习质量，那么到底是什么原因造成了这样的现象呢？首先...……更多
2023-01-30 21:25:00一文,睡意,醒来,问题,睡眠,情绪
...“不投缘”，每天坚持吃，或能让肺部更健康肺部是我们身体重要的职能器官，它是我们身体呼吸系统重要的组成。我们身体每时每刻都需要进行呼吸，需要从外界获取新鲜的空气，保证各器官以及血液的正常运行，而各器官运...……更多
2024-07-30 17:51:00肺病,肺部,家常,食物,健康,肺部
...不必太过担心。”然而，老人显然不甘心，反复强调自己身体肯定有问题，坚持认为自己生病了。在家人的劝慰下，他虽不情愿但还是离开了诊室。后来听说，老人还是住院了，进行了更多检查，结果依然是体能下降所致。一、...……更多
2024-08-28 22:22:00老年病,坦然,父母,治疗,老年人,身体
...阳气就像人体的小太阳，若是体内阳气不足了，那这时候身体就会出现不适，比如说怕冷，手脚冰凉，腰疼头疼，甚至男性功减退，女性痛经等等，可见阳气对我们人体来说有多重要，而在我们中医看来，夏天是补阳的最佳时期...……更多
2024-07-01 14:07:00阳气,中医,阳气,小太阳,身体,之本
...甜，营养丰富，吃上一口，就能感受到那股温暖的力量在身体里悄悄流淌。橙子小可爱橙子小可爱也是温性水果的一员哦！它酸甜可口，富含维生素C，既能满足味蕾，又能给身体带来温暖和活力。葡萄小精灵
别看葡萄小精灵小...……更多
2024-04-22 11:23:00水果,宝贝,甜心,水果,小霸王,身体
...，天气变得越来越热，高温带来的不仅仅是汗水，还有对身体的各种挑战。炎热的天气容易导致人体内部热量累积，造成内火旺盛，这种情况在医学上常被描述为“上火”。上火的症状包括口干舌燥、便秘、皮肤问题和情绪波动...……更多
2024-06-17 15:10:00易上,健康,苦瓜,丝瓜,帮助,黄瓜
...常生活中最常见的因素之一——饮食。不可否认，食物对身体健康的影响显而易见，但它对心理状态的作用却不为多数人所熟知。众所周知，身心是相互联系的，一个轻松愉快的心态往往源自健康的身体状态。反之，某些食物成...……更多
2024-04-07 11:35:00情志,病患,焦虑,症状,食物,精神
...中老年朋友总是表示，人到中年之后，很容易感到疲倦，身体状况大不如前，很多小病小痛常常迎面而来。我年轻的时候很少生病。事实上，身体素质不仅随着年龄的增长而恶化，当下的压力也给人们带来了很多的不满。很多人...……更多
2024-01-10 11:39:00补钙,美容护肤,免疫力,免疫,蔬菜,减肥
...元素、铁元素和花青素，所以说，常吃紫薯确实对我们的身体有好处。
紫薯的营养功效①紫薯富含淀粉，但脂肪含量低，属于低脂肪、低热量的食物，吃后有饱腹感，而且营养丰富，所以是健康的减肥食品。②紫薯中的铁元素...……更多
2023-12-07 13:49:00禁忌,好处,身体,饮食,花青,花青素
...。“你们知道吗，食道癌和咽炎很像，可千万别搞错了，身体要是有三个变化，可能就是食道在发出信号！”贺大爷正端着酒杯，准备喝口小酒，就听到旁边一桌的老李头正大声讲着，语气里满是紧张。贺大爷一听，酒杯差点没...……更多
2024-10-18 14:03:00食道,食道癌,咽炎,信号,变化,身体
...官，不管是谁都要保护好！俗话说“百病不离肝”，为了身体健康，我们每天都要对肝脏好点，比如保持好心情，不要总生气；每天早点睡，不要总熬夜；多吃些养肝的食物等等。春天易养肝，在饮食上需要特别注意，建议：春...……更多
2024-06-27 06:31:00肝脏,身体,保护,建议,健康,切成
...。但是对于妇科炎症，很多女性都不知道患有妇科炎症后身体会出现什么症状，从而不知道该如何判断自身是否存在妇科炎症的隐患，这样往往会贻误最佳的治疗时机。今天就来给大家讲解一下妇科炎症的五个信号。1、白带异...……更多
2024-06-22 06:54:00妇科病,妇科,身体,治疗,女性,妇科炎症
早餐，这可是咱们一天里最重要的一顿饭了，能给我们身体加油打气，补充能量和营养，让我们一整天都精神抖擞，身体棒棒的。说到营养，优质蛋白可是个好东西，对咱们身体的维护和修复特别重要。说到优质蛋白，牛奶和...……更多
2024-05-16 06:27:00蛋白,早餐,营养,鸡蛋,牛奶,营养
...庭，想要不被发现，务必做到这一点。1.无论如何不要有身体的越界一定要管好自己的身体，这是想要保持地下情不被发现的第一条准则。两个人，一旦有了身体接触，就会因为得意忘形，而忽略掉周边潜在的风险。而这种事情...……更多
2024-05-03 06:29:00要不,两个,家庭,两个,身体,事情
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性，许多其他食物中都含有B6，所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6，为了保持健康的B6水平，最好通过食物来源获得这种维生素。维生素B6的最佳来源是什么?富含维生素B6的食物包括...……更多
2024-06-30 06:37:00维生素,水果,食物,身体,维生素,食物
...题。补肾的方法有很多，包括饮食调理、中药补肾、锻炼身体等。饮食上可以多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如海鲜、瘦肉、蔬菜和水果等。中药补肾中，九芝堂六味地黄丸是一种常用的中药方剂，具有滋阴补肾、...……更多
2023-12-27 17:29:00身体,肾脏,男性,健康,问题,生活
...身出现的不适感判断。尤其是糖尿病患者在晚上睡觉时，身体出现几种异常，很可能是血糖飙升了！晚上睡觉，总感觉心慌手抖、冒冷汗：可能在很多糖尿病患者的认知中，都认为糖尿病患者因病情的影响，只会升血糖。错！还...……更多
2023-01-28 22:23:00血糖,身体,糖尿,血糖,患者,糖尿病
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为啥印象中医护人员胖子少？他们有什么瘦身“秘诀”？杭州日报讯 你有没有这样的印象——医生、护士中胖子比较少，“白大褂”真有所谓的减肥“内部资源”
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）1月16日，商务部发布2026年第5号公告，正式公布包括《酒类商品批发经营管理规范》（SB/T 10391-2026）和《酒类商品零售经营管理规范》
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中国消费者报上海讯（记者刘浩）“无盐不成菜”，盐早已成为人们日常饮食中不可或缺的存在。然而，过多摄入食盐会影响身体健康
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）国家医保局近日正式印发《手术与治疗辅助操作类医疗服务价格项目立项指南（试行）》（以下简称立项指南）
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中国消费者报北京讯（记者王小月）近日，呷哺呷哺集团宣布跨界布局牛排赛道，推出全新子品牌“呷牛排”，首店将于2月6日在北京昌平龙德广场营业
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为弘扬“人道、博爱、奉献”的崇高精神，积极响应无偿献血号召，切实保障临床用血需求，以实际行动践行医者救死扶伤的初心使命
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