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女性雌激素旺盛时,身体会发出这几个信号,女性朋友需要了解一下
...水分丢失?这是大家需要格外注意的,尤其是女性,一旦身体缺水,就很容易表现出毒素堆积等情况,而代谢也会跟着出现紊乱,最终便会给自己的健康带来麻烦。另外,女性如水,真正发挥作用的还得益于一种激素,即“雌激...……更多
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
...些老年朋友,他们当中有些人其实年纪并不是特别大,但身体健康状况却不容乐观;而有的人虽然高龄但身体却很硬朗。这是为什么呢?从医学角度上讲,人们身体状况的好坏不仅仅取决于自身先天的体质,更与后天的保养有着...……更多
过了四十五岁,发现自己没有养老钱,就这么活
...一种底气。03保养自己,就是给自己省钱塞万提斯说:“身体健康,起居有节,能延年益寿。生命没有节制,往往缩短生命。”一个人的身体,在长时间的操劳和奔波中,会渐渐变得脆弱,会出现很多的不适。到了晚年,看病的...……更多
肺癌“不痛不痒”?身体若出现这3种症状,莫大意
...螺旋CT筛查,以便早期发现肺癌。 肺癌“不痛不痒”?身体若出现这3种症状,或要引起注意了1、咳嗽反复发作迁延不愈的咳嗽是肺癌的前兆。咳嗽多是肺癌病变刺激支气管黏膜引起的,咳嗽常是肺癌患者最常见的初发症状,多...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...。事实上,科学研究已经证明,早晨的行为习惯对我们的身体健康、心理状态乃至整天的活力都有着深远的影响。赖床似乎让人享受到了额外的休息,但实际上它可能会导致一天的懒散和效率低下。憋尿和空腹喝咖啡看似无害,...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...、维生素和矿物质等营养元素的食物。这些元素对我们的身体都有很大的益处,例如可以为身体补充水分,提供能量,增强免疫力等。此外,白萝卜中并不含有植物雌激素,因此,食用白萝卜不会引起体内雌激素水平的变化,也...……更多
这五类人吃红枣,或相当于吃“毒药”?爱吃红枣的人不妨看看
...有四类人吃红枣等于慢性自杀,大家千万得注意!红枣对身体有啥好处?首先来跟大家分享一下吃红枣对于身体的好处。对于脾胃虚弱,平时有腹泻状况,常常觉得倦怠无力的人来说,吃红枣是非常不错的选择。红枣对于脾胃的...……更多
“动看”二十四节气|冬至一阳生 “冬练三九”这样练
...知识、爱运动。冬至节气,强身健体促进血液循环,增强身体免疫力。多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 实习记者 胡蕊) 12月21日,冬至节气,除了吃一顿热气腾腾的饺子暖身暖胃,还有运动这事可别偷懒了,特别是天气冷了,强...……更多
血小板是养出来的,3种食物把血小板升起来!比吃药管用
...?药物固然能够迅速缓解症状,但长期依赖药物可能会对身体造成一定的负担。相比之下,食物不仅能为身体提供必要的营养,还能在一定程度上调整身体的生理功能,从而达到提升血小板数量的目的。而且,通过饮食调整来提...……更多
高铁上乘客身体不适 3名医大学生出手救人
本文转自:华西都市报高铁上乘客身体不适 3名医大学生出手救人事发泸州开往成都的G3716次高铁上,救治10多分钟后患者症状明显好转韦宇豪受访者供图5月21日上午,在从泸州开往成都的G3716次高铁上,3号车厢一位乘客突感身...……更多
经常来不及吃早饭,对健康有何影响?
...可以多睡一会,就会选择不吃早餐。一段时间过去好像对身体也没有什么影响。但是殊不知,它已经悄悄对你的健康产生影响!那么长时间不吃早餐,究竟对身体有什么影响呢?早餐对身体有何帮助?·减少一天总摄入对没错就...……更多
男性得了前列腺炎,尽量少做4件事,若你有,尽量改正
...对前列腺的保护就显得尤为重要,但是随着年龄的增长,身体的各个器官开始逐渐的衰老,前列腺器官也避免不了这种衰老的状况,一旦患上前列腺炎的话单纯的依靠药物治疗效果是非常不明显的。尤其是50岁以上的男性,如果...……更多
不要再信以形补形,吃猪腰都没这个补肾的好
...对应器官的功能存在一定的局限性。现代医学认为,保持身体健康需要全面的营养摄入和良好的生活习惯,而不是依赖于单一的食物或营养素。九芝堂六味地黄丸在中医理论中被广泛用于肾阴亏虚所致的各种症状,对于调理肾脏...……更多
手指甲出现“竖纹”是什么情况?别紧张,看完你就明白了!
...。可能大家都有听别人说过周指甲上出现了竖纹,可能是身体缺少了某种营养元素,也或者是身体出现了某些问题,这就让很多人非常的紧张。下面我们就具体来分析一下吧。手指甲出现“竖纹”是什么情况?别紧张,看完你就...……更多
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
...脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标。那么,什么样的心率才算得上是正常的呢?是否心率越慢,就意味着身体越能接受压力?01正常心率范围新生儿...……更多
女人一定要清楚,男人厌倦你时,“身体语言”都会给出这些信号
...一个人也是有蛛丝马迹的,就算他嘴上不说,但是他的“身体语言”也会给你信号。在电视剧《三十而已中》,顾佳和许幻山本来是一对很恩爱的小情侣,也顺利地走到了婚姻,并且有一个非常可爱的儿子。都说婚姻是爱情的坟...……更多
鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持
...种精华成分。鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持。制作鸽子汤时,我们可以选择老鸽子,去掉内脏,清洗干净。鸽子块和姜片先经过煸炒,这样可以减轻腥味,然后再加入热水,避免肉变干,同...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...烟酒不离手的状态呢?可能是因为绝大多数人都对烟酒对身体所带来的危害不以为然,认为烟酒的危害是被社会或者是医生鼓吹的太大了,实际上烟酒并不太会影响个人的身体健康。而从另一个角度上来讲,我国有一个特色文化...……更多
睡很久却依然疲惫?提醒:这或是“精神内耗”,做好2点可避免!
...间越长就越感觉累。殊不知这种所谓“累”的感觉并不是身体累,而是一种源自精神上的疲倦,只有弄清楚具体原因,才能避免这种无休止的“精神内耗”。不管睡多久总感觉累是什么原因?睡觉可以让身体得到充分的休息,但...……更多
和美健康过大年
...是追求丰盛和美味的口感。但是,摄入过多的肉类会导致身体负担过重,不利于身体健康。因此,建议在每餐中均衡搭配膳食,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等的摄入比例合理。同时,节日的餐桌上,在保证适量鱼禽肉蛋奶等...……更多
60岁李连杰露面显苍老,行动缓慢、摇摇欲坠
...是亲自上阵,给人强健有力的印象,然而现在老态尽显,身体也垮了,走路像摇摇欲坠的老年人,变化真的好大!李连杰也是知道自己现在的身体不复往日,前不久他接受台媒采访,透露自己经历过伤病之后,面对死亡已经非常...……更多
...但需要时间恢复,而因为目前孩子是父母手中的宝,孩子身体出现不适,父母会焦急甚至盲目采取措施,只想让孩子快点好。其实孩子腹泻时,父母可以这样做。孩子腹泻时父母要如何应对?1、观察大便性状和次数在孩子腹泻...……更多
生活中如何维持心脏的正常功能呢?一文学习下
心脏是人体中十分重要的器官,它犹如一个泵水机,为身体的血液循环提供动力。当心脏功能出现衰退时,人体的生命健康就会受到严重威胁。目前,我国心血管疾病患者超过3亿,其中心脏发生病变的人数已超过3,000万。由于心...……更多
女性想补充荷尔蒙,可以多吃这几物,建议试试
...种化学物质,它可以直接分泌入血,经由血液循环传递到身体的每个部位,可以有效的调节身体的代谢活动。荷尔蒙如果旺盛,往往能给我们的身体带来一系列好处。那你知道“荷尔蒙”旺盛的女人,通常有什么“特征”吗?吃...……更多
嗓子总是有痰,痰多还吐不完?学会这3个方法,教你从根本上祛痰
...永远也抽不干净一样。那么痰是怎么来的,其实痰是我们身体里一种正常的防御机制。我们身体的呼吸道从鼻腔到肺部都有一层黏膜,这层黏膜不仅可以湿润空气,还能捕捉到进入呼吸道的灰尘、细菌和其他杂质。黏膜就像是一...……更多
晚年要想快乐无忧,这3件大事要把握好,否则的话,后悔都来不及
...心!自己想咋花就咋花,随心所欲! ②,照顾好自己的身体 老了,生活上要有质量,吃吃喝喝,上不能对付。穿的上面,也不能将就!吃好一日三餐,做到荤素搭配,营养均衡。身体哪里不舒服了,别硬撑,要及时的上医院看...……更多
凉拌蒜苔:富含营养,低脂肪低热量的健康之选
...预防便秘;维生素C等营养成分有助于增强免疫力,提高身体抵抗力。2.大蒜: -作用:增加菜肴香味,具有杀菌消毒功效。 -健康好处:含有丰富的大蒜素、硫化物等成分,具有抗菌消炎、降低胆固醇、预防心血管疾病等作用。...……更多
脾虚的“终极劲敌”上线,没事吃两口,健脾和胃,脾虚或不药而愈
...别是以下这几个行为习惯,如果不加以改善的话,也会对身体造成不利的影响,希望你能够特别注意。 找到脾虚“元凶”了,与3恶习脱不开关系,若戒不掉,脾虚不稀奇贪凉饮冷:脾胃是个喜温恶寒的器官,如果在日常生活中...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...,有些细微的变化往往被忽略,尤其是那些看似不起眼的身体信号。比如,您是否曾注意到过自己的手掌鱼际肌肉(就是大拇指底部的那块肌肉区域)偶尔出现发红的情况?这个小小的变化,可能是您的身体在尝试告诉您一些重...……更多
别总给孩子吃猪肉,冬天多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮
...酸的构成和人体接近,能提高抵抗病毒和细菌的能力,为身体补充能量,让受到损害的组织得到修复,适合于正在生长发育期间以及大病初愈后调养的人群。冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果,防止胃寒所引起的疼痛感。 还...……更多
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贵州发布腌鱼、腌肉两项食品安全地方标准
中国消费者报贵阳讯(刘桂琼 记者刘文新)近日,贵州省卫生健康委员会发布《食品安全地方标准腌鱼》与《食品安全地方标准腌肉》两项地方标准
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厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 通讯员 高莹 朱珊)“大寒”节气既是冬季收尾,也是冬春交替、阳气初萌的关键节点。厦门医学院附属第二医院中医科副主任医师洪小菲提醒
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“你知道吗,很多人都没有你早上喝的那杯水重要!”最近这句话在网上火了。浙江省立同德医院治未病中心叶菁副主任医师表示,这不是开玩笑
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大寒至,冬藏养阳正当时!烟台毓璜顶医院中医专家教你科学养生
胶东在线1月21日讯(通讯员 李成修 王婧)公历1月20日—21日,我们将迎来二十四节气中最后一个节气——大寒。此时正处三九
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全球首款!万泰HIV尿液自检获WHO认证,中国技术填补国际空白
近日,中国在传染病无创检测领域取得重大突破。世界卫生组织(WHO)发布的预认证报告及2025年发表于《Scientific Reports》的临床数据显示
2026-01-21 10:53:00
重磅!临沂正直医院肛肠科开诊 国家非遗丁氏痔科落地鲁南
临沂正直医院肛肠科2026 年 1 月 21 日正式开诊,线上线下预约通道同步开启!国家非物质文化遗产「丁氏痔科」重磅落地
2026-01-21 10:54:00
粘豆包蒸出幸福味儿
1月19日,秦皇岛市海港区房庄村村民在制作粘豆包。秦皇岛市海港区的乡村里一直保留着蒸粘豆包的习俗邻里乡亲欢声笑语围坐一起包粘豆包邻里情与烟火气交织成冬日暖景1月19日
2026-01-21 07:55:00
骆阳康健 桂林市妇女儿童医院维生素D缺乏性佝偻病是儿童期最常见的营养性骨骼疾病,核心是维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱、骨骼矿化障碍
2026-01-21 06:55:00
“最近总觉得累,稍微走几步就喘”“脚踝肿了一圈,按压后好久不回弹”……这些看似常见的不适,可能是心脏在向你“求救”!心力衰竭简称心衰
2026-01-21 07:12:00
精准诊断、温和降酸、家庭支持筑起痛风防线每日商报讯 近日,李亚鹏创办的“嫣然唇腭裂患者救助计划”项目因拖欠2600万元租金面临腾退事件受到广泛关注
2026-01-21 07:28:00
闻“寒”而动,江岸多部门联合筑牢安全防线
荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 李欣然)近日武汉市气象部门连发寒潮预警,今冬最强寒潮来袭。面对极端天气考验,江岸区各部门闻“寒”而动
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化疗期间营养补充全指南:怡补康的科学应用与饮食食谱策略
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