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...中心健身广场坚持锻炼。冬季健身可以增加新陈代谢，使身体产生热量，从而提高御寒能力，坚持锻炼还能提高身体抵抗力。江苏省体科所专业人士提醒，冬季运动养生要注意讲究方式和方法，宜多做导引，或选择动静结合的运...……更多
2024-01-10 04:48:00动静,运动,运动,身体,选择,脊柱
...数能够超4亿。01高血脂有哪些危害？导致高血压高血脂在身体当中形成动脉硬化时，就会容易带来高血压的现象，这会导致血管紧张素转化为大量的酶。患者会出现心肌功能的紊乱，血管动脉出现痉挛，肾上腺素会分泌增高，最...……更多
2023-12-17 06:15:00高血脂,辅助,食物,医生,建议,血脂
肾脏使身体最重要的器官之一，主要负责人体的排泄，通过尿液排出体内多余的垃圾毒素，所以，一旦肾脏受到伤害，会导致大量的代谢废物在体内堆积。严重的时候就会诱发一系列肾脏方面的疾病，放任不管的话，会导致肾...……更多
2024-07-23 18:08:00世界卫生组织,早餐,肾衰,肾衰竭,卫生,世界
...讲，如果误食了容易导致过敏的食物，那么就可能会导致身体出现严重过敏反应，比如皮肤剧烈瘙痒或出现成片红疹，以及咳嗽、咽喉水肿、呕吐、呼吸困难，遇到这种情况之后一定要及时脱敏。免疫力比较低的婴幼儿是过敏的...……更多
2024-06-22 06:24:00因素,风险,医生,健康,反应,身体
...朋友们不可或缺的一部分。随着年龄的增长，保持适度的身体活动对于维护肌肉力量、关节灵活性和心血管健康至关重要。然而，健身的过程并非没有风险。常见的误区和错误动作可能导致不必要的伤害，甚至适得其反，影响身...……更多
2024-02-25 13:47:00健身,错误,动作,运动,指南,安全
...烈。造成这种情况的主要愿意就是，随着年龄的增长，人身体内部的新陈代谢开始变得缓慢，这样就会造成疾病找上你，而且由于代谢变慢，身上头皮屑也会增多，如果没有及时清理，那么身体也会出现臭味。当然如果各位想去...……更多
2024-02-02 10:36:00臭味,年龄,老人,身体,味道,臭味
...人钟爱的健康美食。在连续吃了好几天蒸苹果后，我深感身体的愉悦与舒适，这种小确幸值得分享。接下来，我们一起深入了解蒸苹果的种种好处以及如何通过它为身体带来更多的健康惊喜。蒸苹果的制作方法简单易行蒸苹果的...……更多
2023-12-19 10:06:00吃法,科普,苹果,体验,健康,苹果
...都在做。却不知，半夜总是口干舌燥、早醒，很有可能是身体发出来的疾病警告，提醒你要重视了！首先，多半是肺热的表现肺热通常由外邪侵犯肺脏或者肺经所致，中医认为肺主火，具有造血作用。如果在暑热天经常吹电风扇...……更多
2023-10-12 09:02:00身体,疾病,症状,食管,鼻息肉,糖尿
赵大爷平时是一个惜命的人，所以身体在出现问题的时候他是比较警觉的，并不会自己买药自行解决，而是会选择去医院。这种想法是非常正确的，尤其是现在赵大爷已经60多岁了，私自吃药确实身体容易出现问题。到了医院之...……更多
2024-08-07 17:42:00心率,血压,范围,不用,控制,心率
大家好，我是中医刘家福！身体里有血瘀，通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状，如果体内同时还有痰湿重的问题，那么痰瘀互结，还会生成囊肿、肌瘤、增生、结节等包块病。所以，无论是缓解身体不适，还是...……更多
2024-07-14 09:32:00四物汤,血瘀,桃红,病因,中医,很快
...些成分都对控制血糖十分不利，因此血糖高的人要少吃。身体出现以下“异样”，血糖或已失控，及时检查1.伤口愈合缓慢；2.头晕、乏力、四肢发麻；3.起夜次数明显增加，小便粘腻；4.经常感到口渴，喝很多水也难以缓解；5....……更多
2023-01-11 21:10:00血糖,异样,身体,检查,血糖,糖尿
...后一周甚至半个月！仍有不少姐妹说自己还有体力下降，身体容易疲乏、嗜睡、甚至头晕的现象。一姐就在后台收到了很多姐妹的求助私信，问一姐应该怎么办？今天一姐就给大家出一篇阳康后恢复体力的干货内容！（文末一姐...……更多
2023-01-06 12:46:00阿黛尔,阿黛,演唱会,回事,蛋白,粉丝
...骑车、游泳等。力量训练 可以增强患者肌肉力量，提高身体的功能和稳定性，同时也可以增加身体的代谢率，帮助控制体重。但是，力量训练对心律失常患者的心脏负荷较大，需要谨慎选择。伸展运动 可以帮助改善心律失常患...……更多
2024-06-12 01:14:00心律失常,心律,患者,运动,运动,心律失常
...出现副作用，让人们的身上出现不良反应，需要慎食。2.身体虚寒的人不吃西柚属于寒性食物，脾虚腹泻的人吃了西柚之后会出现腹泻，所以身体虚寒的人就不要吃太多的西柚。3.肝功能不良者不吃柚子中含有一种不知名的活性...……更多
2024-04-13 09:31:00禁忌,胃酸,身体,禁忌,避孕药,肝功
...，不会伴有其他不适症状，就像人们脸上的皱纹一样，是身体自然衰老的一种表现，无需过度担心。长期的生活习惯也可能导致指甲竖纹。如果长期睡眠不足、过度劳累，身体处于疲劳状态，会影响指甲的正常生长，从而出现竖...……更多
2025-01-26 09:10:00上起,指甲盖,白斑,科普,指甲,信号
...营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，有助于保持身体健康。然而，并不是所有人都适合多吃茄子。今天，我们就来聊聊这个话题，看看哪些人需要谨慎食用茄子。一、茄子的营养价值茄子含有丰富的营养成分，如维生素...……更多
2023-12-14 16:32:00矿物质,矿物,茄子,维生素,蔬菜,多种
...，男人又如何能知晓你的心意，更加用心的爱你了。NO.3身体身体是女人感情上最后的防线，只会对真正爱的男人开放，这也注定了身体的权威性。对男人来说，如果你真的爱他，在乎他，就不会拒绝与他发生肢体接触，而是喜...……更多
2024-05-14 06:28:00越来,越来越,爱你,男人,男人,身体
...以走完一生。随着年龄增长，体内各项器官都逐渐衰竭，身体难免会出现衰老情况。会出现皱纹增长、头发变白、腿脚不利索，也会产生心脑血管疾病和腰酸背痛问题。这些问题都是和生活习惯以及饮食方式有着很大关系，想要...……更多
2024-01-13 20:14:00老年病,父母,治疗,老年人,长时,疾病
...能之一，不仅有助于身心恢复，提高工作效率，还能调节身体的新陈代谢和内分泌系统，然而，人们往往忽视了睡眠对身体健康的重要性，频繁熬夜或睡眠不足已成为普遍现象。事实上，睡眠不足会严重削弱我们的免疫力，从而...……更多
2023-10-29 11:14:00睡眠,检查,睡眠,研究,身体,偏头痛
...一起吃素，这一吃，就坚持了超过十年。 年轻的时候，身体底子好，吃素可能还扛得住，可现在华仔都63岁了，每天还得忙拍戏、开演唱会，体力消耗特别大。长期吃素的话，营养肯定跟不上，身体没办法负荷这么高强度的工作...……更多
2025-03-30 19:15:00刘德华,体态,苍老,脖子,身材,朋友
...17年间，北京各年龄段人群的体质健康状况稳定。不过，身体质量指数（BMI）、血压、血尿酸、胆固醇及低密度脂蛋白等心脑血管慢性病相关指标仍需加强。研究还发现，男女性在体质健康方面存在一定差异，60岁以下人群中，...……更多
2024-11-06 10:49:00中青,中青年,男性,身体,女性,健康
...和紫红薯样子类似口感类似，可是紫红薯中带有硒和铁是身体缓解疲劳、延缓衰老、补血补气的必要原素，紫红薯有美肤的作用，吃紫红薯还能够减肥瘦身。除开这种你还知道什么作用呢，紫红薯能多吃吗?下边紧随我的步伐了...……更多
2023-02-02 18:59:00功效,作用,红薯,身体,花色,功效
...薯端上早餐的饭桌，平时若能够适量吃点红薯，又可以给身体带来哪些好处呢？不妨赶快来看看吧。经常把红薯当作当早餐，一段时间后，会怎么样？爱吃的人来看看吧促进消化吸收因为红薯是一种粗粮，所以其中所含有的纤维...……更多
2023-01-17 21:06:00红薯,禁忌,食用,过程,红薯,高血糖
...层面给家庭带来了沉重的负担。家庭成员不只要面临患者身体上的痛苦，还要承受心理上的折磨，这种压力是难以用言语来描绘的。而当咱们深入探讨癌症的成因时，会发现炎症与癌症之间存在着亲近的联系。据权威机构发布的...……更多
2024-07-12 18:10:00炎症,年时,癌症,医生,炎症,癌症
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中，我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而，晚饭是一天中最后一餐，它对我们的身体健康有着深远的影响。本文将探讨晚饭对身体的重要性，并强调合理安排晚饭的重要性。首先，晚饭有助...……更多
2024-07-14 06:08:00碳水化合物,血糖,晚饭,晚饭,碳水化合物,身体
随着现代生活的快节奏，进食快餐已成为一种不可避免的趋势。面临忙碌的工作和生活，为了保持健康，传统的饮食方式就显得尤为重要。茶作为一种天然饮料，在满足解渴的同时，还有许多对人体健康有益的效果。首先，茶...……更多
2024-10-24 09:49:00养生,好处,身体,健康,儿茶素,心脏
...之前，白带就会变成透明样，量也会增多。白带的出现与身体健康是有一定的关联的，所以当白带异常减少，甚至没有的时候，有可能是身体出现了某些问题。那么，白带明显减少或消失的原因有哪些？一、卵巢功能失调当女性...……更多
2024-10-18 12:10:00白带,指示灯,女性健康,指示,身体,女性
...燥、粗糙？这些问题可能不仅仅是岁月留痕的象征，而是身体在向您发出警告信号。许多中老年朋友认为，通过日常饮食就能补充所需的所有营养素，但实际上，某些关键营养素的需求量远远超出了普通饮食所能提供的范围。“...……更多
2024-01-27 17:23:00素光,头发,不够,皮肤,营养,饮食
...中擦伤的紧身衣；从能够抵御不同天气的外套到尽量减少身体负担的轻量化背包，每一项装备的购置似乎都有其合理的存在价值。统计显示，一名马拉松跑者每年的装备花费平均可达数千元，个别爱好者甚至达到上万元。数码设...……更多
2025-02-10 09:50:00一根,马拉松,稻草,身体,马拉松,训练
...喝水还用你来教吗？的确应该强调一下，这很有可能是你身体为何处于亚健康状态的原因，或许就因为你的水喝得不对路。一天中最该喝水的4个时刻！医生说是“养命水”，助你告别亚健康首先，想问下朋友，你知道什么是亚...……更多
2024-06-29 12:24:00亚健康,说是,时刻,医生,亚健康,杯水
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2026年1月17日至18日，第一届芳香医药临床应用研讨会暨北京市丰台中西医结合医院芳香医药中心成立大会在京圆满落幕。“有机地球”精油作为本次大会联合主办单位
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中国全龄段日均2次刷牙率不足40%，5岁儿童乳牙患龋率高达70.9%——这是usmile《十年研究手记》中揭示的严峻现实
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胶东在线1月20日讯（记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧）在备孕路上，“卵巢功能减退”是不少女性的噩梦，一旦听闻便容易陷入焦虑与绝望
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近日，由中国健康促进与教育协会营养素养分会编写的《婴幼儿肠道健康蓝皮书》正式发布，蓝皮书明确指出，肠道是婴幼儿消化和吸收营养物质的主要场所
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黄英花 广西来宾市人民医院康复医学科骨折、扭伤、术后人群或长期劳损、慢性关节疾病患者常会出现关节僵硬、肌肉无力和活动受限等症状
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