- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...盛的时节，通过合理的饮食调养，补充体内阳气，是保持身体健康、抵御暑热侵袭的关键。今天，就让我们一起探索五种常见的“扶阳”食物，通过简单易学的菜谱，为伏天打下坚实的基础。一、生姜——温中散寒，提振阳气推...……更多
2024-07-24 10:17:00食物,基础,黑豆,小火,红枣,韭菜
...品功能。鸡蛋红枣糖水的功效：红枣能补血暖胃、能加快身体内毒素的排出与代谢。女人每天若能吃上几颗枣能补益气血，让女人们保持面色红润，看上去气色特别好。鸡蛋含有丰富的维生素A、维生素B2，而且鸡蛋黄里面含有一...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
...白昼最短、黑夜最长的一天，在这个寒冷的季节里，我们身体的阳气逐渐衰弱，容易感到怕冷、尿频、手脚冰凉等不适。为了改善这些症状，养生学认为应当多吃温性食材，特别是在冬至这个阴阳转换的分界点。冬至是中国传统...……更多
2023-12-21 13:59:00阳气,手脚,全年,时候,糯米,阳气
...气温会越来越闷热，人很容易出汗，新陈代谢会加快了，身体的营养很快被消耗殆尽，身体特别虚弱，女性经常出现贫血和缺血的情况，感觉白天工作都没有干劲。小满节气来临，这个时候人处于免疫力很低的时候，如果出现困...……更多
2024-06-14 11:15:00益气,节气,皮肤,女性,桂圆,鸡蛋
...或手抓饼，一路跑着一路吃的上班族和学生党，长期这样身体肯定吃不消。女孩子赶上生理期的时候，就想喝一碗热乎乎的红糖粥。我家丫头每次都会肚子痛，有时候疼的不想去学校，又怕耽误功课，因为学校里没有热粥。我就...……更多
2023-12-24 19:26:00不用,不用电,早餐,关键,焖烧,红糖
气血不足是许多人在生活中常见的健康问题，容易导致身体虚弱、疲劳乏力等不适症状。为了改善这种情况，我们可以通过饮食来进行调理。在众多的补气补血食材中，有五种宝贝被视为尤为有效的营养补充品。它们分别是红...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...得跟上！既然加班熬夜无法避免，那平时就多喝汤水充盈身体，补充能量吧！毕竟作为地道广州人，我们都是喝汤水长大的，深知“唔补好易老”的道理，颜值的尽头是内调，就不得不提这6碗经典丽颜汤，看着平平无奇，但是...……更多
2024-06-11 10:32:00姑姑,面膜,红枣,枸杞,乌鸡,牛奶
...计，工作压力大，生活节奏快，经常加班熬夜，导致我的身体出现了一些小问题，比如手脚冰凉、面色苍白、经期不规律等；我的男朋友也注意到了我的状况，他是个细心的人，一直在寻找帮我调理身体的方法；有一次，他在网...……更多
2024-05-10 13:22:00加一,红糖,养生,错过,效果,红糖
...寒”，这可是万病之源，建议常吃5种食物，驱寒保暖补身体！冬天到了，很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉，浑身发冷了？至少我就是这样的人，我一到冬天，手脚永远是冰凉的，我老公经常说我是萝卜腿，冰凉冰凉的，没...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...择食用红枣不仅可以满足口腹之欲，更能够养生健体，为身体注入充沛的能量。无论是经典的“三蒸三晒”红枣，还是美味可口的红薯山药红枣羹和红枣糯米丸子，都是不可多得的冬季美食。在寒冬中，常吃“一果”，不仅健脾...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
...好吃还不贵，建议中老年人多吃，隔天吃一次，健脾祛湿身体好。一、山药——山药糯米糍准备铁棍山药、糯米粉、牛奶、绵白糖、玉米油、椰蓉、红豆沙馅。1、铁棍山药去皮，洗干净后切小块，放进烧开的蒸锅里蒸20分钟，蒸...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...言冬季是一个天寒地冻的季节，寒冷的气温对中老年人的身体健康影响较大。为了抵御严寒，我们不仅要注意日常的保暖，还要通过饮食来增加体内的温热。小寒节气正是冬季的起点，也是气温最低的时候。因此，建议中老年人...……更多
2024-01-13 10:19:00保暖,时节,帮助,健康,羊肉,红薯
正式迈入五月，即将要迎来六月，天气由于越来越热，身体难免会出汗多，身体就出现发虚，气色会非常差，这个时候上了年纪的人，经常出现贫血，胃口还特别差。到了夏天，饮食一定要注意，平常按时吃饭，记得要少熬夜...……更多
2024-06-15 06:32:00红豆,红豆,山药,百合,冰糖,小火
...为秋燥伤肺，所以立秋之后就是养肺防燥的关键期。为了身体健康，大家要记得调整饮食，多吃润肺清燥，养阴生津的食物，推荐吃“3白2黄”，都是滋阴养肺的好食材，最适合夏秋交替时食用。
多吃三白：一、百合百合富含...……更多
2024-08-01 17:53:00荷兰豆,南瓜,莲藕,荷兰,红薯,山药
...很容易生病，特别是不注意饮食的人，一般女人最好调理身体也最需要调理身体的时候，就是坐月子和经期的时候，虽然平时的调理很重要，但是这两个时期一旦重视起来，就能重组女人的身体各机能，很多以前身体的小毛病都...……更多
2023-12-01 06:26:00痛经,周期,身体,经期,身体,痛经
...美味的口感，让宝妈在照顾宝宝的同时也好好照顾自己的身体，一起来看看吧。花生黄豆猪蹄汤花生猪蹄汤是一道非常经典的下奶汤，它以花生、黄豆和猪蹄为主要食材，加入适量的生姜和调味料熬煮而成。黄豆和花生富含丰富...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...材的营养和药用价值，有助于清肝明目、滋润肌肤、补养身体。以下是这道汤的做法和温馨提示。做法：材料：红枣15-20枚、枸杞20克、银耳30克、桃胶30克、冰糖适量、水适量步骤：1.将银耳浸泡在清水中约2-3小时，直至软化。2....……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
...外，饮食上也要多调整，多吃应季菜和肉类，补充营养暖身体，抵御严寒。俗话说，“大雪不养生，来年找医生”，12月7号大雪，记得吃5菜，安稳过冬！赶紧来看看吧，感兴趣的话照着做。一、芋头——香菇肉末芋头煲做法：...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...食物中的有机酸等成分有助于调节人体的酸碱平衡。保持身体的酸碱平衡对于维持正常的生理功能、新陈代谢以及免疫系统的稳定都至关重要。此外，酸味还具有一定的抗菌消炎作用。能够帮助增强身体的抵抗力，预防秋季常见...……更多
2024-08-06 17:58:00安稳,传统,莲藕,酸味,山楂,清水
...年的食用历史。它可以提神解乏、促进血液循环，搭配着红枣、红糖和鸡蛋一起煮，可以说对中老年人、孕妇和对脾虚体弱人士大有益处。甜酒煮鸡蛋
详细做法】：1、准备好要用到的糯米酒（酒酿）和红糖，把红枣对半切开，...……更多
2024-02-24 17:38:00滋补,秋冬,鸡蛋,女人,糯米,鸡蛋
...汤既有苹果的清新，又有山药和南瓜的滋补，是一款温暖身体的理想选择。在寒冷的冬季，选择合适的水果，巧妙地制作成美味的养生食品，不仅可以增强身体的抵抗力，还能缓解咳嗽等不适症状。希望大家在这个寒冷的季节里...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...季节。在这样的季节里，一碗清爽好喝的汤品不仅能带走身体的热气，还能补充因出汗而流失的水分，让我们在享受美食的同时，也能健康地度过夏天。以下，就为大家介绍五种最适合夏天喝的汤品，它们清爽不上火，是夏日餐...……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...养和独特的口感，为我们的餐桌增添了一抹色彩，更是为身体注入了一份温暖。这三款以苹果为主角的美食，不仅是口腹之欲的满足，更是对身体的一份呵护。在寒冷的冬天，每一次品尝这些以苹果为主角的美食，都是对自己身...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...质。其中，碳水化合物是人体能量的重要来源，蛋白质是身体组织修复和生长的必需营养，维生素和矿物质对人体健康也非常重要。（四）抗氧化作用：板栗中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和多酚类化合物等，具有很强的...……更多
2024-03-29 10:25:00天然,营养,板栗,鸡翅,小火,食用
...略了自己的健康。然而，随着年龄的增长，她开始感受到身体的微妙变化，出现了一些小毛病，这让她警觉起来。李女士决定从现在开始注重养生。首先，她调整了自己的作息时间，每天保证7-8小时的充足睡眠，早睡早起。她发...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
化疗过程对于患者的身体来说是一次严峻的挑战，尤其是肠胃系统，往往会因为药物的副作用而出现不适。在这个时期，选择营养丰富且易于消化的食物就显得尤为重要。粥作为传统的养胃食品，不仅口感软烂，易于吞咽和消...……更多
2024-03-30 10:30:00肠胃,不好,营养,推荐,小火,营养
...熬的40天暑热天气；而我99岁的奶奶却常说：每年三伏，身体就像触动了重新开始的按钮！是沦陷，还是逆袭？三伏过后见分晓！这个道理可以用一件事类比说明白：小时候长在农村，每年三伏天连续降雨，门前的小河会“发水...……更多
2024-07-16 10:51:00小火,姜片,鸡蛋,丸子,虾仁,红糖
...“气血不足”在作祟。中医理论中提到，气血充盈是保持身体健康和睡眠质量的关键。缺乏足够的气血，不仅让人白天感觉无精打采，晚上也可能会失眠。幸运的是，通过调整饮食就可以有效地改善这一状况。我为你精心挑选了...……更多
2024-06-07 07:55:00神助,气血,道菜,睡眠,瘦肉,茼蒿
...意的，尤其是当一个女生在月经第一天时她就可以吃一些身体排毒污水处理血的东西来让自身的人体更为身心健康。那麼月经第一天吃什么排毒污水处理血?下边由我给你解释。月经第一天吃什么排毒污水处理血女士来大姨妈的...……更多
2023-05-19 10:59:00月经,红糖,月经,红枣,桂枝,污水处理
更多关于健康的资讯：
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告，以及2023中国肥胖地图的发布，国内外的体重管理市场的热度持续上升，诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
2024年8月19日是第七个中国医师节，主题是“崇尚人文精神，彰显医者仁心”。8月16日，遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域，疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而，许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒，其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法，广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而，透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
谁说美食非得大鱼大肉？有时候，一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天，咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴
2024-08-17 06:00:00
谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢？那香气四溢的诱人味道，仿佛能唤醒沉睡的味蕾，抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤，它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
2024-08-17 06:01:00
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢？那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉，光是想想就让人口水直流。可是，想要在家里煮出一只完美的螃蟹，可不是随随便便就能做到的哦
2024-08-17 06:02:00
