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最适合冬天吃的3道炖菜,荤素搭配,营养均衡,别犹豫快安排起来
...大火把汤汁收浓稠即可。Lily美食谈小贴士:冬季是滋养身体的最佳时节,这三道美味的炖菜不仅丰富了口腹之欢,更是为身体提供了充足的能量和养分。在这个寒冷的季节,坚持享用这些美食,不仅能满足味蕾,还能增强身体...……更多
只因春晚唱了一首歌,被封杀14年,如今身价过亿,却无偿捐给祖国
...父母都是华侨,家境并不宽裕,但张明敏从小就明白,他身体里流淌的是中国人的血液,这份对祖国的热爱,深深烙印在他的心中。 家中兄弟姐妹众多,张明敏很早就开始半工半读,分担家庭的重担。但生活的艰辛并没有磨灭...……更多
杨幂遭遇咸猪手!春晚彩排完被陌生男摸头,粉丝怒斥工作室不作为
...,明星们离开时,有网友发现女星杨幂却疑似遭遇了“咸猪手”。彩排完的杨幂离开央视,准备上车时,意外突然发生了。一陌生男子直接伸出手去摸了杨幂的头,对于对方的举动,而受到惊吓的杨幂,仍然很有礼貌表示“别摸...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...,撒上干桂花,闷出香味,即可。注意:妇女产后忌食!板栗中国有句民谚叫:“七月杨桃八月楂,十月板栗笑哈哈”。板栗,又名栗子,素有“千果之王”的美誉,与桃、杏、李、枣并称“五果”,国外称之为“健康食品”,...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...栗富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分,有助于提高身体的免疫力,同时也是一种低热量、低脂肪的健康零食。而且,板栗具有温补作用,适合在寒冷的冬季食用,有助于驱寒保温。板栗外皮坚硬,可以很好地防止空气和湿...……更多
中国北疆内蒙古年夜饭上线 预制菜成“新宠”
...了一桌美味。”呼和浩特市民赵倩说。图为刚出锅的红烧猪手。张林虎 摄 连日来,记者在走访呼和浩特市年夜饭市场发现,和往年堂食不同,今年的年夜饭,能极大简化做饭流程的预制菜被派上用场。德顺源作为呼和浩特烧卖...……更多
秋季吃3宝,不把医生找,这三宝究竟指的是啥呢,很多朋友不明白
...变让人体有一些不适的情况,常吃应季食材补充维生素对身体健康有好处。老话常说“秋季吃3宝,不把医生找。”那么这三宝究竟指的是啥呢。很多朋友不明白。难怪秋季总容易生病。今天大强推荐3道美食的营养做法,供大家...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
...去买很多珍贵的补品,什么人参、燕窝等,来提高自己的身体素质,以抵御冬天的寒冷。但是如果是盲目的进补,难免会用力过猛呀,有的甚至是越补越“虚”。老话说得好:“药补不如食补”,这里我建议大家,要合理进补,...……更多
...的莲子、清热生津的莲藕、滋阴降火的甲鱼、健脾养胃的板栗、补肾固精的核桃、健脾利湿的薏苡仁等,药物则选择养阴生津的西洋参、滋肾养肝的枸杞子、养阴清热的沙参等。仲秋养生和中为要仲秋是暑热散尽,冬寒未至,不...……更多
5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好
...非常重要的,而多喝汤是一种很好的方式。不仅能够滋补身体易消化,还起到润燥的作用。下面我推荐5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好,大家赶紧收藏起来吧!★板栗炖鸡汤1、板栗背上切一小刀,然后放水里...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
冬季保暖与美食的关系冬天的寒冷和干燥给我们的身体带来了很多不适,如肝火旺盛、感冒干咳、嗓子眼发痒、便秘、失眠和脸色蜡黄等问题。为了御寒保暖和预防上述问题,我们需要注意补充水分、多喝开水,并多食用一些...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
...道板栗黑豆粥,每天坚持喝一碗,健脾补肾,益血养肺,身体阳气足气色好,老人孩子都能吃。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。 ……更多
醉酒后敲错门,和邻居跨越雷池,被丈夫赶出了围城
...在抽烟层面投资很多钱;就好比,大家也知道过度饮酒对身体有伤害,但很多人则比较贪婪喝酒之后那种较为轻松的状态,也比较喜欢喝酒时一帮人聚在一起的那种热闹氛围,关键是,喝酒之前,大家或许会提醒自己不要贪杯,...……更多
​“冬天不排寒,一年都白忙”!多吃4种食物,寒气一扫光,温暖过冬
...忙”!多吃4种食物,寒气一扫光,过暖冬冬天气温低,身体容易受寒,出现咳嗽、感冒,免疫力下降,影响身体健康。还可能会手脚冰凉,穿再厚都感觉不暖和,怎么度过寒冬呢?想要温暖度过寒冬,冬天一定要记得排寒气。...……更多
太保家园颐养社区养老公寓已投用 康复医院明年开业
...2栋公寓率先投用,全部投用后预计可提供约2000个床位。厦门网讯(厦门日报记者 应洁)今年1月,国务院办公厅印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》,鼓励发展银发经济。在厦门,一个“面朝大海、春暖花开”的...……更多
父亲查看聊天记录怀疑13岁女儿遭性侵,报警立案后检方以证据不足未予批捕
...判决构成强奸罪。女方已满12周岁未满14周岁,如果从其身体发育状况、衣着特点、言谈举止、生活作息规律等方面,能够推断出未满14周岁,那么应该认定行为人“应当知道”,判决构成强奸罪。 ……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...需要在脾胃处进行代谢,如果脾胃运化不足,就容易引起身体瘦弱、气血不足。对于呼吸道疾病,“未病先防”的原则要补肺、健脾、纳肾。傅晓霞为大家推荐了以下药膳(均为3岁以上儿童一人份剂量)。桃灵补肺汤:五指毛...……更多
睡个好觉 适当运动
本文转自:厦门日报小寒怎么养生?睡个好觉 适当运动小寒是古人总结出的“季冬时节”的正式开始。从全国数据看,小寒是气温最低的节气,民间也有“小寒胜大寒”的说法。厦门市中医院妇科副主任医师吴俞虹表示,小寒...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...丰富,富含多种维生素和大量的矿物质,具有很好的促进身体的生长发育,降低血压,预防高血糖等作用。它所含的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助身体清除垃圾,起到预防消化不良,保护肠胃的作用。推荐菜品:【香菇...……更多
9分5犯规!潮退了才知道谁在裸泳,阿联一走,大番薯就原形毕露
...,那还是太天真了。先不说周琦现在状态如何,即使周琦身体恢复过来,他正常来说也不可能每场都打35分钟以上,到了关键场次还得指望宏远内线的“四大天王”帮忙补上轮换。但就目前看来,除了徐昕可堪一用外,张明池李...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!冬天到了,很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉,浑身发冷了?至少我就是这样的人,我一到冬天,手脚永远是冰凉的,我老公经常说我是萝卜腿,冰凉冰凉的,没...……更多
才29岁!宁波小伙突然被确诊!有人喝饮料后昏迷!
...人体分解脂肪作为燃料。分解脂肪的过程中会释放不能被身体利用的产物——酮体,正常情况下酮体可通过尿液排出,但当酮体产出过多,超过人体的代谢能力,就会引起酮症酸中毒。酸中毒是指体内的一种严重的酸碱平衡紊乱...……更多
世界上最“难剥”的3种水果果,能心甘情愿为你剥的人,赶紧嫁了
水果里面含有丰富的维生素,对身体有很大的好处,喜欢吃水果的人肯定很多,但是我相信,一些难剥的水果大家就算喜欢吃也会因为懒得剥而不吃吧。这几种水果是真的很难剥,但是你肯定是吃过的。我们来看看世界上最“...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
随着年龄的增长,身体的需求也逐渐变化,对于中老年人来说,饮食更应该注重营养均衡和健康搭配。相比于大米和面条等主食,一些绿色蔬菜和坚果类食材往往更适合年长者的胃口和健康需求。以下是四种被称为“黄金菜”...……更多
岭南春季药膳养生
...梅、酸梅等,影响肝气疏泄,应多食山药、南瓜、扁豆、板栗、大枣、胡萝卜、麦等味甘健脾的食物。(四)健脾利湿,以扶肝阳岭南地区春季人们多湿热,表现在肢体困倦,腹胀,纳差,大便黏滞,面色黄、易出油,舌体胖大...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...维、蛋白质形成螯合物。这种物质不溶于水,不仅会影响身体对蛋白质的营养吸收,还可能结块形成胃石,导致肠胃不适。当大量板栗和山楂同时摄入后,得胃石的风险就不断上升。因此,医生提醒,吃山楂时要避免和含蛋白质...……更多
爸在大哥家养老,我们每年给3万5,我爸走后大哥拿出账本:算账
...后,张华也打来电话。\"爸,钱打过来了,你一定要注意身体,别让哥哥太辛苦了。\"\"嗨,瞧你说的,你哥照顾我很周到。你就放心好了。\"老张挂了电话,转头就向在旁边忙碌的张明夸赞起他的弟弟们。时间如流水般悄无声息...……更多
盡膳口福·跷脚牛肉火锅 厦门SM二期开新店
本文转自:厦门日报近日,全新升级的盡膳口福·跷脚牛肉火锅品牌店入驻SM新生活广场二期的蓝宝石五楼。作为一家非遗认证的百年老字号养生火锅店,这也是盡膳口福在厦门的第二家门店。盡膳口福的四季草本原汤使用鲜牛...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...干核桃,则更利于补肾,肾气不足的人更适合用它来调补身体。夹在核桃仁之间的一块薄片“分心木”,也可强肾固涩,改善尿急、尿频。吃着核桃,喝着“分心木”泡的热水,营养丝毫不浪费。▲除了以上3种温肾的食材外,...……更多
秋冬季多喝这5种汤,滋养暖胃营养好吃
...,不仅可以提供丰富的蛋白质和碳水化合物,还能够增强身体的免疫力,帮助身体驱寒保暖。在制作这道汤品时,我们可以根据个人口味加入一些青菜,增加汤品的口感和营养价值。同时,在烹饪过程中要注意火候的掌握,以保...……更多
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杭州男子反复高烧三周 肝脏里竟插了一根牙签
一个月前,家住杭州拱墅区的高先生遭遇了一场突如其来的健康危机。一开始出现发热,他并没有放在心上,以为就是普通感冒,在家吃吃药很快就能好
2024-08-18 08:43:00
昆明送子鸟:雌激素很低,正在减少?要注意身体这6个变化!!!
雌激素对于女性的健康和生理功能起着至关重要的作用。当女性体内的雌激素水平下降时,身体往往会出现一系列的变化,这些变化可能会影响到生活质量和健康状况
2024-08-18 09:33:00
昆明送子鸟:三伏天流行“晒背养生”,备孕人群该不该跟着潮流走
近年来,三伏天晒背养生成为一种流行趋势。许多人认为通过晒背可以补充阳气、促进血液循环、增强免疫力等。但对于备孕人群来说
2024-08-18 09:33:00
苑玉清:专注神经外科,用心守护生命
本文转自:人民网-四川频道“本来是想送一面锦旗的,但不足以表达我们全家的感激之心。苑主任对患者认真负责的态度是崇高医德的体现
2024-08-18 09:46:00
芜湖弋江区:农田披绿装 孕育新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰芜湖火龙街道围山村高标准农田。人民网记者 张俊摄人民网芜湖8月18日电(记者汪瑞华、张俊)走在芜湖市弋江区火龙街道围山村的田间小道上
2024-08-18 09:53:00
糖友注意:这6个信号,或暗示你的血糖失控,速看!
对于糖友们而言,保持血糖稳定是日常管理的重要一环。然而,由于生活习惯、饮食结构或药物调整等多种因素,血糖水平有时会不经意间发生波动
2024-08-18 10:43:00
江苏海安:莲藕喜丰收
本文转自:人民网2024年8月17日,江苏省海安市孙庄街道韩庄村的农民在采收莲藕。近年来,江苏省海安市孙庄街道韩庄村积极引导农民调整产业结构
2024-08-18 10:44:00
中医“出摊”,夜市也有“养生局”
本文转自:人民网-山东频道乔姝暮色四合,华灯初上,夏夜的潍坊市人民广场热闹起来,一场夜市“养生局”在这里展开。名医现场义诊
2024-08-18 10:28:00
夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
夏日忌食,伏时多吃8种蔬菜,不仅能消暑,还能去火,还能去油腻。蒜香黄瓜原料:青瓜,辣椒,大蒜。申请过程:1.腌黄瓜洗净切片
2024-08-18 06:25:00
夏天必吃的6款面,赶快试试
夏季必备六大面食,别错过哦!北京的“热天”让人难以忍受,看见许多父母把他们的孩子送到北京,让他们身心疲惫,让他们感到很不舒服
2024-08-18 06:26:00
天热推荐吃这馅饺子,营养解馋
如果你不喜欢吃高热量的食品,我极力向你推荐这几种有馅料的水饺,既有营养,又能满足你的胃口,我已经吃过30次了!番茄炒蛋
2024-08-18 06:27:00
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夏天,不要只用清水煮蛋!师傅教了他一个小窍门,蛋壳容易剥,蛋黄鲜嫩,营养丰富!夏季,不要只用水煮蛋!大厨教了他一个小窍门
2024-08-18 06:28:00
夏天出汗多,多吃这碱性菜,消暑解乏
夏日,出汗多,黄瓜凉拌,多食一道碱性菜色,消暑祛湿,解疲劳夏天很热,很热。昨天带着儿子出去玩,一天的太阳,浑身都是汗,都快中暑了
2024-08-18 06:29:00
夏天,多吃这菜,黄瓜茄子靠边站
夏天的时候,黄瓜、茄子等蔬菜都不能吃了。常吃此菜,只需煎炒即可,味道鲜美!在炎热的夏天,人的出汗量很大,失去的不仅仅是水份
2024-08-18 06:29:00
夏天苹果梨不吃,这水果煮一煮特省事
夏天吃不得苹果、梨子,这类水果千万不要错过,囤上几斤做菜,有空的时候再吃。那一年,我带儿子到菜市场去买水果。看着那一颗颗饱满的蓝莓
2024-08-18 06:31:00