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芹菜的膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进排便
...肚腩的问题。而且,芹菜还有利尿排毒的作用,可以帮助身体排除废物和毒素,保持健康。扩展:除了芹菜,还有一些其他的食材也具有促进脂肪代谢的作用。比如海带、海鲜、豆类等,它们富含褐藻酸、DHA、不饱和脂肪酸等,...……更多
有些人一喝水就上厕所,而有的人喝很多却很少去,原因你了解吗?
...分摄入,才能促进体内的新陈代谢和血液循环,使自己的身体更健康。但是我们通常会发现这样一个现象,就是很多人刚喝完水就马上跑厕所,但也有一些人明明喝了很多水,却很少会上厕所。为什么会出现这种现象呢?今天我...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...石的形成风险。此外,长期熬夜、精神压力大等也会影响身体的代谢和免疫系统,从而增加结石的发生率。其次,某些疾病和药物也与结石的形成密切相关。例如,泌尿系统感染、甲状旁腺功能亢进、长期使用某些药物等都可能...……更多
微塑料“入侵”人体影响有多大
...,近期还有研究发现微塑料抵达了胎盘。因此,研究人员正在往两个方向努力,一是深入研究微塑料可能对健康和生命带来的危害,二是找到阻止和减轻微塑料损害的方法和技术。 现在,研究人员发现了微塑料对人可能造成伤...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...慢性、恶性病,其实,癌症先兆症状,有时候会先表现在身体上,有言道:“体内有癌,手脚先知”。大多数的癌症由于早期症状不明显,所以很容易被忽视。所以,学习癌症的一些身体先兆表现,可以帮助大家提前警惕身体健...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...物,在我们的饮食中适量摄入发酵食物可以帮助我们维持身体健康。03常吃发酵食品,或有助于减少体内炎症!经常食用发酵食品可以有效地减少体内的炎症反应,这是根据俄罗斯一研究团队进行的一项实验得出的结论。在这项...……更多
喝水后多久排尿说明肾脏很健康?一文参考下
...266da1cf263d9c3d83734a9d39ac109faf96.jpeg\"/>尿液是如何排出身体之外的?肾脏可以分为肾小管、肾小球,肾小球这部分相当于是一团毛细血管网,当人们喝完水之后,这些水会被肠道吸收进入到血液里,当血液流经肾脏...……更多
2022-12-14 19:21一文,肾脏,参考,健康
留置双J管出院后需要注意什么? 该如何护理?
...多喝水还能够在一定程度上减少血尿的形成,有利于患者身体恢复。三、勿憋尿患者要勤排尿,勿憋尿,以防逆行尿路感染。由于留置输尿管支架,原本输尿管在膀胱开口的抗反流作用消失,长时间憋尿或用力排尿时尿液顺着支...……更多
一瓶“甲硝唑”几块钱,或许能“摆平”这4种疾病,可别错过了
...性安康。但是,性传播疾病中的滴虫病和生态均衡,招致身体不适,女性私密处是一个封锁的缺氧环境,失去了酸性环境的限制,厌氧菌就会开端繁衍,引发出一系列病症。主要表现为私密处分泌物增加随同中至重度私密处瘙痒,...……更多
东荣微生物助推益生菌行业技术创新
...一类能够为人类提供健康益处的活微生物,它们通过调节肠道菌群平衡,改善消化功能,增强免疫力等作用,对人体健康产生积极影响。随着科学研究的深入和消费者健康意识的提高,益生菌行业近年来得到了快速发展。东荣集...……更多
“阳过”后月经紊乱?白带异常?异常漏尿?妇科医生这么说
...,一些条件致病菌趁虚而入,比如支原体等,这个时候,身体短暂失去了屏障,也容易合并细菌感染。此外,普通感冒发烧,也会导致导致代谢产物增加,而在身体被攻击的同时,身体黏膜也可能分泌过多粘液(比如鼻涕、眼泪...……更多
每天坚持做提肛运动的男人,比别人强在哪里?
...还涉及到腰臀部肌肉。而肛门、腰、臀部位的肌肉在保持身体平衡和姿势正确方面起着至关重要的作用。通过提肛运动,男性可以增强腰臀部肌肉的力量,从而改善身体姿势,提高身体的稳定性与平衡感。这对于男性在工作和生...……更多
暮春宜健脾祛湿、疏肝清火
...。此时气温虽已较高,但食用冷饮依然会刺激肠道,导致身体不适。谷雨时节的饮食宜少食酸味食物,适量增加甘味食物以及化湿健脾、利水渗湿之物,如薏苡仁、陈皮、茯苓、冬瓜等。可用薏苡仁30g、木瓜20g、大米100g一起熬...……更多
身体不适来医院检查已是肝硬化,肝硬化如何早发现?
...症,只要早期发现,早期治疗,就可以进行调节和逆转。身体出现这4种症状,是肝硬化到来的征兆!1、疲倦乏力肝硬化的早期症状之一就是疲倦乏力,原因之一在于肝硬化早期患者往往长期食欲不振,身体不能获得足够的营养...……更多
早上起床后,养成这3个小习惯,寿命或会悄悄延长
...是在早上起床后,适当的先赖一下床,其实是非常有益于身体健康和长寿的。因为当人们在进行长时间的睡眠活动之后,身体的各个器官和组织都还处于一种缓慢运行的状态。这时,若是人们起床后,立刻进行各种活动,就会导...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...康的生活。相反,肥胖的发病率正在快速上升,给人们的身体健康带来了极大的威胁。据2021年发表在《柳叶刀》上的一篇文章指出,按照中国的标准,大约有50%的成年人和1/5的儿童患有肥胖或超重,这一比例令人震惊。肥胖已...……更多
男人晨起之后,若能顺手多做3件“好事”,肾脏或许会“感激”你
...肾脏会慢慢的感谢你,肾脏也会越来越强健,为了自己的身体健康,一定要注意。男性朋友在晨起之后,最好空腹喝一杯温开水,这样对我们的身体健康是有利的,而且早上空腹喝一杯水,本身就对于我们的肠道有着很好的养护...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...、消肿的作用,并且冬瓜属于一种碱性食物。3、玉米须身体血液的尿酸浓度比较高,是有可能引起关节局部出现尿酸盐沉积引起的痛风症状,可以使用玉米须进行泡水,进行改善身体的痛风症状。玉米须降尿酸的作用,主要通...……更多
维E虽能延缓衰老,但切勿过量服用,想要“青春”不妨试试这3招!
...食物,能够起到增强皮肤弹性的功效。 二、适当补水为身体适当补充水分,可以维持正常的新陈代谢,还能够提高消化功能。并且可以稀释血液,为各个器官提供较多的血液支持。还能够提高皮肤代谢功能,并促使肠道蠕动。...……更多
喝玉米须泡水有哪些注意事项需要什么了解清楚?
...两金”这样的俗语,那么经常用玉米须煮水喝,又能够给身体带来什么样的益处呢?今天就带大家了解清楚。01玉米须的营养价值玉米须的营养价值主要体现在利尿消肿、利湿退黄方面,同时还可以促进人体新陈代谢。从中医角...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...饮酒量,减少啤酒的摄入。规律的睡眠和作息有助于维持身体的代谢和消化功能正常运作,有利于提高机体新陈代谢,促进中心肥胖人群减轻体重。在日常生活中,我们还要学会减少压力,压力过大也会导致脂肪累积。如果是由...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...中医里最常见的腹痛原因有两种,第一种是由虚冷,因为身体虚冷造成体内水液停滞而导致的腹痛;第二种是由气滞,因为心理因素造成气机不顺而导致的腹痛。 不过中医也会因为腹痛的疼痛位置不同而需要不同的处理方式,...……更多
有些人的器官在经历加速衰老!远离这些加速器官衰老的习惯!
...风险提升在15%-50%之间。也就是说,当你的某个器官脱离身体大部队,开始提前出现衰老时,死亡风险已在悄然增加。或许整体的身体从外在看没什么变化,但有些生活习惯,可能已在损伤身体器官,甚至带来器官的加速衰老,...……更多
想要远离痛风,控制尿酸含量是关键,生活中应该怎么做呢?
...期熬夜的危害可能不只是让我们的视力下降,也可能引起身体的生物钟紊乱,扰乱体内的消化酶分泌,使尿酸升高。所以想要牢牢控制尿酸,首先就是要规律作息,早睡早起,促使尿酸代谢正常。现在的上班族大部分都有着长期...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...,份额将更为惊人。肝脏是一个十分“隐忍”的脏器,当身体出现明显病症时,常常病程从前展开到了中晚期。肝硬化便是大局部肝脏疾病的最终阶段,如酒精肝、脂肪肝、缓慢肝炎等没有尽早干涉,后期都或许会演化成肝硬化...……更多
4种碱性蔬菜经常吃,润肠通便,加快代谢显年轻!
在快节奏的现代生活中,健康饮食对于维持身体健康、延缓衰老显得尤为重要。近年来,碱性饮食概念逐渐受到关注,它提倡通过摄取碱性食物来帮助身体保持酸碱平衡,进而改善体质、增强免疫力。蔬菜作为碱性食物的重要...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...什么儿童需要补充益生菌呢1.免疫力低下、容易感冒或患肠道疾病的儿童,他们需要补充益生菌增加免疫力;2.便秘和腹泻的儿童,益生菌能够调节肠道菌群平衡,缓解腹泻、便秘症状;3.消化不良以及肠炎的儿童,益生菌能调节肠道...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”的人,哪个比较健康?医生说出答案
...大概30-45分钟会形成尿液,然后排出体外。由于每一个人身体的需水量和人体质以及运动量不同,排尿的时间也会不同。虽然排尿是一种正常的生理现象,但是晚上经常起夜,很容易影响到睡眠质量。说来也奇怪,有些人习惯起...……更多
早上起床后尿液、排便、食欲都正常,恭喜:你的身体很健康
...部分。“你知道吗?”他常对邻居说,“每天早晨,你的身体都会向你透露它的秘密。只要你细心倾听,它就会告诉你,你是不是真的健康。”张伯伯的话可能听起来有些夸张,但他并没有错。实际上,早晨醒来后的尿液颜色、...……更多
提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
...者以及胆结石患者,务必控制好核桃的摄入量,以免加重身体负担。03提醒:若想肝功正常,少吃3种食物对于肝功能不佳的朋友们,日常饮食中确实需要谨慎选择。以下这三类食物,或许是你需要特别留意的:1、酒精酒精代谢...……更多
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立秋北京老字号热度攀升
立秋之时,也是一众老字号品牌结合节气进行创新、营销的机会。8月7日,北京商报记者走访多家老字号门店看到,不少品牌专门设置了立秋相关产品专区
2024-08-08 00:45:00
吃了么您呐|北京十里河,藏着贵州人的精神老家
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-08 01:34:00
血糖高的人,不妨记住:4个少一点,2个多一点,血糖或许会更稳
生活水平提高了,原本大家觉得可以高枕无忧,享受生活了,但是却没有想到,一些疾病越来越多了。就比如糖尿病、高血压、高血脂
2024-08-08 06:00:00
如何平稳降低体内尿酸?告诉你正确答案
尿酸高,这一问题相信大家一定不陌生。这是我们日常生活中,可能经常遇到的一件事,我们的身体内,很容易就会出现尿酸高的情况
2024-08-08 06:01:00
排毒养肝的获胜者来了,建议每天坚持做这三件事,或让肝脏变健康
一、想要保护肝脏,趁早与这三种食品说再见1、酒类喝酒伤肝是个几乎人人都知道的生活常识,其实少量的饮酒也是对人体有好处的
2024-08-08 06:01:00
日常的饮食要如何吃,才能维持身体健康呢?有几点请做好!
众所周知,营养对人体细胞的形成,正常的功能,维持健康,防止疾病起着至关重要的作用。饮食健康很重要,每个人都想知道什么食品对人体有好处
2024-08-08 06:02:00
男人高龄有哪些标志?6个特征能占2个也好
随着科学技术的进步,医学水平的不断提高,人们的预期寿命也在不断延长。但是,要想长寿,不仅要生活在高科技和高医疗条件下,还要考虑个人的生活习惯
2024-08-08 06:03:00
有高血压的人,心跳每分钟超过80次,需要控制吗?
想象一下,一位高血压患者在平静的午后突然感到心悸加剧,手腕上的智能手表显示心率迅速升高至每分钟85次。曾以为这只是暂时的不适
2024-08-08 06:03:00
炒菜时的这些‘坏’习惯,悄悄伤害你的身体
厨房里的健康隐患!每次站在厨房里挥舞锅铲,你是不是觉得自己是个掌控味蕾的大厨?但你知道吗,一些看似平常的炒菜习惯,可能正在悄悄损害你的健康
2024-08-08 06:04:00
食品安全问题触目惊心 国人每天都游离在得病的边缘
各种速生肉类,30天的鸡,40天的鸭,100天的猪,还有添加各种添加剂的儿童零食,各种转基因大豆大米,…….人们每天都吃着这些食物
2024-08-08 06:05:00
早餐吃得好,血管更通畅?3种食物或许适合端上早餐饭桌
心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,因为血管是血液循环的场所,而血液循环最主要的目的是让各个部位获得所需要的血液和营养物质
2024-08-08 06:06:00
男性也要补叶酸?中老年男性多吃4种高叶酸食物,让你变得更健康
即使是身体素质比较好的男性,到了50岁之后,各个器官组织的功能也会有所下降,营养素也会大幅度地流失,因此男性到了50岁之后
2024-08-08 06:41:00
长寿最直接的方法已找到:花时间在这地方,你会避免早逝
你可能经常会说或者听到这样的话:年纪那么大了,就别折腾了,老老实实在家呆着多好。对于大多数人来说,到了一定的年纪,似乎就需要安静地待在家里
2024-08-08 06:41:00
“健康老人”的新标准来了!共有5个指标,能达标的不多
老年人要判断自己是否健康,可以根据相关标准来得知,能符合标准的人,继续保持良好习惯,健康靠近,寿命才得以延长。许多人在保养这方面没有下工夫
2024-08-08 06:45:00
吃茄子会增大肺结节?提醒:想养肺,这3种食物要忌口
现在肺结节的检出率非常高,普遍在50%左右,再加上现在肺癌的发病率和死亡率,是癌症当中最高的一种,所以很多人体检查出肺结节
2024-08-08 06:47:00