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...的益处春季宜食姜春天来临，不妨多食用一些生姜来帮助身体适应气温的变化。生姜在中医理论中有温中散寒、开胃化湿的效果，非常适合春季这种气候多变、湿气较重的季节。通过适量食用生姜，可以帮助暖胃驱寒，提振精神...……更多
2024-03-25 17:07:00生姜,食欲,食用,精神,帮助,生姜
...人感到困惑，为什么这个病毒如此威力强大，能给我们的身体带来如此严重的困扰呢？作为一名经验丰富的中医，我要告诉大家，这个病毒的强大威力并非偶然，它与我们日常的生活习惯、体质状况都有一定的关系。首先，这个...……更多
2024-01-16 06:45:00无一,小孩儿,呕吐,大人,厉害,小孩
...为许多人难以摆脱的阴影，它像一颗不定时炸弹，埋伏在身体中，随时可能引发各种安康问题，而在这两种人群中，年轻人和中老年人更容易堕入亚安康的窘境。年轻人为了事业打拼，常常疏忽运动和安康生活习气的重要性，长...……更多
2024-02-13 23:27:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...理论中有着重要的地位。它是指体内湿气积聚过多，使得身体内外的阴寒元素增加，进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说，是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的功能下降和代谢率的降低，中老年人更容...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
...三伏天，咱们体内的湿气也跟着增多。如果不及时排出，身体抵抗力就会下降。每到中伏，我都会建议家人多吃祛湿的食物。今天，我要介绍的就是仔姜。在三伏天，仔姜可是个宝，它能有效去除湿气。时不时吃一次，不仅滋补...……更多
2024-04-12 11:51:00湿气,滋补,美味,湿气,口感,淀粉
...说得好：“小寒过后，牢记吃3样，忌2事。”这不仅是对身体的呵护，更是对生活的智慧总结。让我们一同走进这个寒冷过后的时节，牢记这些传统，让身体在春天的蓬勃生长中焕发出更加健康的活力。吃3样：一、黑豆：小寒时...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
...对于一些比较肥胖的人来说，他们也是比较苦恼的，毕竟身体肥胖就不能穿漂亮的裙子，但是在冬天就算坚持减肥的女性朋友也不愿意出门健身，再加上日常生活中长时间坐着不动，进而使得一些脂肪大量的在身体的下半身堆积...……更多
2024-02-17 18:56:00小肚,葡萄干,小肚子,葡萄,时间,葡萄干
...每个人体内都或多或少有些湿气，可能若是湿气太重，对身体的影响还是很明显的。
所以若是想要身体更加的干净利爽，远离疾病，在日常的饮食上，也要注意少吃一些可能加重湿气情况的食物，减轻身体负担。冬季天气干燥...……更多
2024-01-15 13:49:00湿气,清爽,一身,水果,身体,湿气
...，为气血生化之源，脾的功能健旺，则我们的正气强盛，身体自然健康。脾胃虚弱则水湿运化失常，导致湿气重。造成我们脾胃虚弱的原因有很多，如果一个人总是心情不好的，那么不仅伤脾还伤肝，肝主疏泄，主升，主动，能...……更多
2024-01-15 09:32:00白术,湿气,湿气,白术,代谢,津液
...，卵巢功能以开始衰退，如果吃太多寒性蟹蚌海鲜，会使身体内的寒气增多，寒气侵入卵巢，影响卵巢气血流通，不利于雌激素的分泌，加重绝经前期的内分泌紊乱，卵巢气血滋养不足，衰老速度也会加快，所以妇科大夫建议，...……更多
2024-02-19 15:40:00卵巢,妇科,大夫,前期,女人,卵巢
...今天的复诊。从症状的描述看，整体改善也是明显，就是身体底子不行，好了又反复。初诊用药效果见效，治疗大方向无误，效不更方。二诊时，考虑到舌苔腻，指尖脚尖有发胀、僵，加了薏苡仁30克去湿除痹，再用药7付后症状...……更多
2023-11-08 10:55:00医案,病程,周身,全身,中医,病人
...力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人面临着身体健康的困扰。其中，体内湿气重是一个常见的问题。如何从日常生活中观察自己的身体状态，及时发现体内湿气，成为一个关键的问题。今天，就为大家介绍一个简单...……更多
2023-11-05 16:05:00湿气,状况,湿气,身体,舌苔,脾胃
...种类的肉食，可以让我们更好地适应寒冷的气候，并增强身体的抵抗力。鸡肉和鸭肉虽然富含蛋白质，但它们的性质稍微偏寒，容易引起体内寒气的积聚。在寒冷的冬季，过多的寒气会影响到人体的血液循环，导致手脚发凉，容...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
...腻的食物吃得多了，或者是加班应酬抽烟喝酒熬夜等等，身体难免承受不了，积聚在体内的湿热一下子就体现出来了，具体表现有：特别容易犯困老想睡觉，浑身无力，整个人变得无精打采的，如果还有舌苔黄、厚，口气、口干...……更多
2024-04-13 11:50:00肝火,方子,湿气,广东,一身,妈妈
...而导致体内的阴气凝结成寒气。此外，男生的体质偏阳，身体滋生阳气的速度要更快一点;女生的体质偏阴，身体滋生阴气的速度要更快一点。由此便有了“十个女生，九个寒”的说法。女生体内的寒气从何而来?
01经常吃生冷的...……更多
2023-12-11 08:14:00女生,也就是说,也就是,女人,寒气,女生
...前，缺乏运动。这种久坐不动的生活方式，不仅容易导致身体素质下降，还可能引发一系列健康问题。其中，痰湿就是一种常见的症状。那么，如何解决这个问题呢？今天，我要给大家介绍两种中药——燥痰祛湿，健脾养胃，帮...……更多
2024-03-01 12:54:00中药,身体,健康,陈皮,茯苓,健康
...新陈代谢的成效。关于男性而言，新陈代谢的加速意味着身体机能的提升，有助于进步身体的免疫力，从而更好地抵御各种疾病。此外，生姜还能协助男性朋友们暖胃、促进消化，缓解因工作压力或不良生活习气带来的胃部不适...……更多
2024-02-15 16:26:00生姜,微量元素,矿物质,矿物,维生素,元素
...就是秋季天气干燥，非常的凉爽，人们可能就会对于去除身体内湿气这件事情似乎渐渐的就放了下来，但是其实湿气可不是一到了秋季就会收敛的，有的一些人一年四季都可能会有这一个时期比较严重的影响，而且去除身体内湿...……更多
2023-11-19 12:54:00湿气,湿气,身体,脾胃,食物,事情
...筛子似的了，所以，宫寒还是要早点调理好，对于身材和身体都是都益处的。因为长期宫寒的话，不仅会手脚冰凉，身材还容易浮肿哦。女人“宫寒”怕冷？红薯加它一起煮，补血暖宫，还能悄悄“瘦身”！女人“宫寒”怕冷？...……更多
2023-11-22 15:22:00红薯,女人,红薯,女人,子宫,湿气
...疼痛、四肢拘挛、皮肤麻木等疾病的治疗上。但是我们的身体状况一般是比较复杂的，有时候单用薏米达不到理想的效果，就可能是我们的使用方法不正确。像脾胃虚寒的人，因为薏苡仁寒凉，用它祛湿的时候可以先炒一炒，减...……更多
2024-04-09 11:23:00湿气,止痛,薏苡,薏米,关节,疼痛
...气水可以促进毛细血管扩张，改善血液循环，有助于缓解身体各部位的疼痛和不适。祛风散寒藿香正气水有较强的散寒驱风作用，可用于缓解风寒引起的头痛、关节疼痛等症状。止痛消肿
藿香正气水具有镇痛和消肿的作用，可...……更多
2023-10-06 12:03:00藿香,正气,事项,藿香,正气,作用
...为月经，是女人的重要的生理时期，女人来大姨妈期间，身体常处于虚弱状态，如果不注意保暖，这个期间很容易使湿气入侵。湿气乃万恶之邪，湿气太重，很容易使免疫力降低，湿气重的女人常出现痛经、经量过少等症状，甚...……更多
2023-12-01 06:22:00湿气,妇科疾病,保暖,妇科,疾病,经期
...常被作为货币流通使用。女人长期戴“银手镯”，真的对身体好吗？医生说出大实话！1.杀菌消炎外界的水分在与银手镯接触过程中，会有一些银离子产生，其中携带着大量的正电荷。在水内部循环过程中，将各种有害细菌牢牢...……更多
2023-11-12 13:22:00手镯,实话,身体,医生,女人,手镯
...节，人可能会出现手脚冰凉的情况，同时也可能会影响到身体的正常功能，比如湿气很容易残留在脾胃当中，造成脾胃虚寒的情况。除此之外，女性的子宫也是一个喜温恶寒的器官，如果体内湿气过重的话，很容易给子宫造成刺...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
...祛湿的“神器”，多吃红豆可以帮助祛除体内的湿气，让身体更加舒畅。红豆中富含铁元素，促进血液循环，有助于气血互补，对于女性朋友来说尤为重要。在制作红豆糕时，首先要将红豆蒸熟。红豆是不易煮熟的食材，需要足...……更多
2024-03-17 15:30:00老得,雌激素,激素,女人,红豆,口感
...用价值非常高的一种的食物。而且单独用蒲公英泡水也对身体非常有好处的，但是如果将枸杞和蒲公英一起泡水的话，那么就像是强强联合，能够更好的保护我们的视力，缓解视力的疲劳，而且还能够让大脑神经细胞更有活性，...……更多
2023-11-25 10:07:00湿气,枸杞,小腹,搭档,黄金,枸杞
...湿气是影响人体健康的重要因素之一。湿气过重可能导致身体困重、疲倦、食欲不振等症状，影响正常的生活和工作。因此，祛湿成为了保持身体健康的重要一环。在中医中，祛湿的方法有很多，但大体上可以分为三个方向：健...……更多
2024-01-16 08:46:00方向,三个,湿气,茶饮,方法,作用
寒冷的冬天容易让人感到寒气袭人，身体不舒服，降低免疫力。为了度过一个温暖的冬天，我们应该多吃一些温补食物，以补阳驱寒、健脾暖胃，提高身体的免疫力。本文将给大家介绍四种温性食物，它们不仅营养丰富，而且...……更多
2023-12-01 14:47:00家常菜,道菜,口感,家常,味道,选择
...，自制一杯“祛湿茶”，排出湿气，体重也慢慢轻了如果身体内湿气过重的话，可能想减肥就没那么容易了，因为体内湿气过重，所以身材容易变得臃肿，也就是我们俗称的“虚胖”，对于这类人群，如果想要减肥成功，首先要...……更多
2023-12-02 09:26:00湿气,一杯,体重,减肥,湿气,荷叶
身体#湿气重# 能喝酒吗？对于身体湿气重的患者，由于酒属于刺激性饮品，患者在饮用后可能会对身体产生不良刺激，尤其是对脾胃的损伤程度较大。因此患者在饮酒后，可能会因为脾胃损伤出现水液运化异常的表现，进而导...……更多
2023-10-12 08:27:00湿气,身体,湿气,患者,脾胃,身体
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心脏搭桥手术，又称冠状动脉旁路移植术(CABG)，是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步，这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
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胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病，多见于40岁以上人群，临床典型症状为右上腹阵痛，多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
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自古以来，痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病，尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一，易反复发作且迁延难愈，虽通常可忍受
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伴随着人们生活水平的不断提供，一些不好的生活习惯也是随着出现，而且这些生活习惯就是影响我们健康的重要因素。特别是我们的血管
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