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女人“宫寒”怕冷？红薯加它一起煮，补血暖宫，还能悄悄“瘦身”
现在很多的女人都会有宫寒的困扰，到了冬天就会特别的怕冷，稍微不注意就容易着凉，常常外出的时候裹得像个球也是冷得瑟瑟发抖。如果想要风度和时尚感的话，整个人就会冻得跟筛子似的了，所以，宫寒还是要早点调理好，对于身材和身体都是都益处的。因为长期宫寒的话，不仅会手脚冰凉，身材还容易浮肿哦。女人“宫寒”怕冷？红薯加它一起煮，补血暖宫，还能悄悄“瘦身”！
女人“宫寒”怕冷？红薯加它一起煮
红薯、红枣、红糖、生姜一起煮成汤来喝，每天喝上一碗会有非常好的暖宫补血的作用。
红薯加它一起煮，再加上一些也有补血暖宫作用的红糖来调味，女人在中午的时候吃，可以有效的缓解和治疗宫寒。并且红薯、生姜都有很好的去湿气和分解脂肪的效果，常吃的话还能够悄悄瘦身。有些身材比较臃肿的女性，也是因为宫寒才会浮肿的，若是宫寒调理好了，自然也是能悄悄瘦身的。
现在天气也是变得很冷了，有宫寒的女人除了食补之外，最好也是加上有些外部的辅助，例如暖宫贴，就有非常好的温暖子宫的身体的作用。暖宫贴是艾叶和益母草来制成的，两者都有非常好的去湿气和暖宫效果，相信也有不少人用它们来泡脚的。
把暖宫贴隔衣服贴在肚脐下方，它就会开始发热，最高是有50摄氏度的温度的，能够很好将药性传递到身体里，达到熨帖子宫的效果。它能够活血化瘀、促进子宫收缩和排毒，连续使用7天就能缓解宫寒，再继续使用的话，治疗好宫寒也是指日可待的。
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快照生成时间：2023-11-22 18:45:19
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