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饮食是维持身体健康的重要组成部分。食物中的营养成分可以为身体提供能量和必需的营养物质。然而，不同的食物会对人体产生不同的影响，尤其是在血糖控制方面。血糖是指血液中的葡萄糖含量，它是人体能量的重要来源...……更多
2023-05-02 21:12:00主食,血糖,看吧,控制,选择,血糖
...好自己的乳房，乳腺内部的组织长出癌细胞之后，就会对身体造成严重的损害。而临床上患上乳腺癌的女性大多数有着家族遗传史，内分泌异常、长时间的受到某些物理因素的刺激也会导致有限癌的发病风险增大。除此之外，以...……更多
2024-05-13 10:43:00一文,乳腺癌,乳腺,科普,胖子,女性
...美貌指数。在现代快节奏的生活中，我们往往忽略了自己身体的需求，长期缺乏营养，会使得身体机能出现紊乱。所以，我们应该要注意饮食搭配，摄入一些补气血的食物，对身体进行充分的营养补给，从而在美容方面获得更好...……更多
2024-05-26 12:48:00美貌,食物,指数,大全,身体,肌肤
...数，是由19世纪中期的比利时天才凯特勒最先提出，也叫身体质量指数，简称体质指数。英文全称为BodyMassIndex，简称BMI。BMI是与体内脂肪总量密切相关的一个指标，它可以直接反映全身性超重和肥胖的状况，是衡量是否肥胖和标...……更多
2023-02-13 18:27:00一文,女性,分析,体重,肥胖,标准
...指数值，通称体重指数)，是现阶段国际性上常见的考量身体瘦胖水平及其是不是身心健康的一个标准。计算方法为：BMI=休重(Kg)除于个子(米)的平方米。身高与体重指数的概念是由19新世纪中后期丹麦全才凯特勒最开始明确提出...……更多
2023-05-19 10:27:00体重,身高,指数,指数,指数值,身心健康
...战性地为其进行了ECMO治疗，并成功撤机，成为国内最大身体质量指数(BMI)ECMO患者。2024年1月23日，山东大学齐鲁医院重症医学科二病区，病床上的谢伟除了依旧有些肥胖，整个人精神状态好了很多，回忆一个多月前重症肺炎的发...……更多
2024-01-24 10:17:00齐鲁,体重,患者,身体,指数,质量
...怀。巡诊现场，诊疗医生耐心细致地询问每位优抚对象的身体状况，对退役老兵进行健康体检，并根据个人身体状况有针对性地提出科学保养及治疗建议。退役军人事务系统干部职工与前来就诊的退役老兵一起忆往昔、话健康、...……更多
2023-04-18 16:16:00老兵,关爱,指数,幸福,退役,军人
...抽测结果三年来呈上升趋势，这说明我市市民越来越重视身体锻炼。”市体育局有关负责人说。据介绍，此次国民体质监测对象为幼儿(3至6岁)、成年人(20至59岁)、老年人(60至79岁)，监测指标包含身体形态(身高、体重、三围等)、...……更多
2023-04-19 09:37:00合格率,抽样,体质,全省,监测,国民
...，研究发现，体重和寿命之间有一定的关系。我们都知道身体太胖会增加很多疾病的发病率，但是现在人们的生活水平好了，因为吃得太好太多，所以营养过剩。很多女性和老年人都比较在意体重，尤其是女性进入中年之后容易...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...自己不去吃，但是主食作为日常生活里的必需食品负责给身体提供营养和能量，所以每一个人是无法离开主食的。那么对于糖尿病患者而言，日常生活当中的常见主食，比如米饭、馒头、面条，这三种主...……更多
2022-12-14 22:24血糖,乖乖,参考,建议
晚餐不仅影响餐后血糖值，还直接影响第二天的空腹血糖。有糖友非常努力地控制晚饭的主食，精心设计菜谱，却很可能忽视了高血糖的重要“帮凶”——晚餐吃得太晚。今天就要告诉大家晚餐是如何影响血糖水平的，并推荐...……更多
2023-01-11 22:31:00晚餐,指标,身体,网络,血糖,晚餐
...血糖升高，短期内造成的血糖剧烈波动对于糖尿病患者的身体损伤超过了持续性的血糖升高损伤，因此我们日常生活中除了关注升糖指数还需要特别关注血糖符合。血糖符合高的食物通常情况下都是不建议吃的，最常见的就是米...……更多
2024-06-30 06:31:00糖尿,糖尿病人,病人,关键,还是,糖尿
...含量相当丰富。维生素C是一种天然抗氧化剂，可以维护身体组织健康，增强机体对感染的抵抗力，减轻疼痛和消炎。钾和镁有助于维持身体的正常水平，能够促进血压的降低和心脏的健康，也能够帮助骨骼生长和细胞合成。膳...……更多
2024-06-04 16:21:00菠萝,嘌呤,痛风,成分,营养,指数
...世界卫生组织（WHO）定义为一种慢性病。世界卫生组织用身体质量指数（BMI）来评估“肥胖”程度，BMI超过25为超重，超过30为肥胖。世界肥胖联合会（The World Obesity Federation）发布的《2023世界肥胖图谱》预计，未来12年，全世界5...……更多
2023-10-20 16:33:00缺陷,指标,自然,肥胖,健康,斯坦
...了原有的平衡。雌激素和孕激素的水平逐渐减少，带来了身体内部的一系列连锁反应。这些变化不仅仅停留在荷尔蒙的层面，还会扩散到女性的每一个细胞，每一个组织。身体的代谢速率也开始逐渐减缓，女性们会发现，曾经轻...……更多
2024-06-28 11:51:00体重,根本,女性,身体,体重,女性
...羊座则和另一半感情甜蜜，如胶似漆，羡煞旁人。健康：身体状况良好，但要注意饮食卫生，避免食物中毒等问题。另外，保持良好的作息习惯也很重要哦！事业：工作上表现出色，得到领导的认可和赞赏。继续努力，升职加薪...……更多
2024-02-22 13:51:00星座,走运,运势,错过,财运,健康
...年以来，我国主要从形态、机能、素质三方面考察学生的身体状况；文献资料法：查阅相关专著、论文和政策文件资料,为本研究提供依据；数理统计法：运用SPSS23.0、Excel2010、MATLAB R2014a等相关统计软件进行数据的方差分析、灰...……更多
2024-01-06 03:55:00蒙古族,蒙古,体质,趋势,大学生,数据
...体重一旦超重，除了会对个人形象造成不良影响以外，对身体健康所能造成的危害也是非常巨大的。尤其是当超重问题已经达到过度肥胖程度时，是很容易导致疾病发病率大幅增加的，特别是对身体健康影响较大的高血压、糖尿...……更多
2023-10-30 17:26:00一区,一文,体重,健康,体重,健康
...养元素。这3种水果可以放心吃！低糖绿色营养高，有益身体！
1.番石榴番石榴是一种热带水果，其果实呈圆形或椭圆形，果皮薄，黄绿色。番石榴清香可口，富含维生素C、维生素A、钾等营养物质，含糖量大约在14%左右。此外...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
这位老人已经年过八十，身体依然健康硬朗。他每天清晨都会在公园里散步，遇到熟人还会热情地打招呼。他的朋友们经常问他长寿的秘诀，这位老人总是笑着说：“其实也没啥秘诀，就是少吃多动，保持好身材。”身材与寿...……更多
2024-07-27 18:50:00身材,寿命,特征,老人,两个,研究
...肿瘤人群来说，血小板低是一个常见的问题，它可能导致身体容易疲劳、出血等。除了医生的治疗，合理的饮食也能在一定程度上帮助提升血小板水平。今天，就为大家分享7种血小板低时应该常吃的食物，并附上推荐指数，希...……更多
2024-03-30 10:28:00血小板,肿瘤,人群,食物,血小板,推荐
...岁过后，很多朋友会开始关注自己的健康状况，而体重和身体质量成为他们关心的重点之一。那么，50岁后，到底是胖一点好还是瘦一点好？健康标准又发生了哪些变化呢？让我们一起来探讨下。一、体重与身体质量指数体重和...……更多
2024-04-30 10:34:00健康标准,变化,身体,还是,标准,健康
...亮氨酸、l苏氨酸含量较高，有助于帮助提供营养，调节身体的抵抗力，减少疾病的发生；2、类胡萝卜素：南瓜中含有大量的胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，有助于促进骨骼生长发育、维持视力；3、果胶：南瓜中的果胶够...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...体重相关的重要知识，大家一定要提高关注。尤其是对于身体保养意识较差、经常放松身材管理的男性而言，对于体重异常，务必要给予充分重视。那么对于身高170cm的男性而言，体重数值应当维持什么水平才是最符合健康标准...……更多
2023-12-27 10:42:00公式,体重,男性,减肥,健康,体重
...脱水，会导致口渴感加重；饥饿感和快速体重下降：由于身体无法正常利用血糖，机体转而分解脂肪和肌肉来获取能量，导致体重迅速下降；疲倦和乏力：由于身体细胞无法充分利用血糖作为能量来源，导致能量不足，引起疲倦...……更多
2023-10-05 20:05:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,血糖,糖尿
...平高于11.1mmol/L，这个时候很有可能与糖尿病有关。对于身体健康的人士而言，在正常范围之内的血糖波动是能够接受的，但是对于糖尿病患者来说血糖水平波动的话，很容易增加胰岛分泌细胞的负担，会使血糖水平持续升高，...……更多
2023-10-07 15:12:00食物,小米,小米粥,血糖,糖尿,水平
...烟是一件令人拍手称快的好事，但如果盲目戒烟反而会给身体造成一些副危害。因为很多人在戒烟之前身体并没有不适感，可是戒了一段时间的烟后，却发现浑身不得劲还伴有咳嗽等不适感，所以对于老烟民来说戒烟后的这些变...……更多
2024-03-02 10:30:00戒烟,反应,身体,戒烟,肺癌,身体
...，这些食物通常营养丰富，含有大量维生素和矿物质，对身体健康大有裨益。所以，下次去超市采购或者在餐厅点餐时，不妨多考虑这些低GI主食。它们不仅能满足你的味蕾，还能让你的身体更加健康。记住，健康饮食不是要你...……更多
2024-08-17 06:53:00大比,主食,王道,指数,健康,主食
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我们都知道随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐衰退。但如今，由于生活压力、不良的生活习惯等因素，很多年轻人也开始出现记忆力减退
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在这个充满污染的现代社会，我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官，负责将氧气输送到身体的各个部位，同时排出二氧化碳等废气
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当秋风渐起，凉意袭来，你是否常常感到四肢冰凉？这是因为天气转凉，人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时，身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
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俗话说：“阳气足，百病除。” 在中医理论中，阳气是人体生命活动的根本，它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时，身体就会更加健康
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当秋风渐起，树叶飘落，大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中，但却蕴含着巨大的营养价值
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当九月的微风轻轻拂过，秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻，我们的身体也需要特别的呵护。入秋后，遇到这 5 种碱性水果可别再手软
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立秋后，大地开始变换颜色，万物都开始变化，各种果蔬也努力吸取最后的营养，走向成熟，我们的餐桌也应顺应时节，发生改变，这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
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秋天是一个过渡的季节，天气逐渐变凉，人体的新陈代谢也会有所调整。此时，选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
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在快节奏的现代生活中，睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，睡眠问题也随之而来。失眠
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进入秋天，天气逐渐转凉，气候也变得干燥起来。此时，人体的免疫力容易下降，各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时，人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋季来临，随着气候逐渐转凉，空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适，如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀，虽然这不太现实，但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
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如今，随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成，心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
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随着年龄的增长，我们骨骼中的钙质会逐渐流失，容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活，还会给我们的身体带来巨大的痛苦
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