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“阳了”喉咙像“吞刀片”!这一碗让你从头润到脚,清热毒消炎症
...用的温暖饮品。红糖本身就是一种温补的食材,能够帮助身体抵御寒冷,同时还能补血养颜。葱白和姜都有很好的发汗解表作用,可以在感冒初期饮用,帮助身体驱散寒气。长期饮用红糖葱白姜茶,对于改善血液循环、缓解月经...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
...、为什么止咳化痰如此重要?天气逐渐变得干燥,我们的身体也面临着干燥的挑战。这时,我们的肺部很容易受到干燥的影响,出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下,除了及时就医外,我们还可以通过调整饮食来缓解症状。止咳...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
秋冬季节是我们身体最容易感受到寒冷和干燥的时候,因此我们需要多吃一些能够润肺止咳的食物,以保持身体的健康。今天推荐几款家常美味,这些食物不仅简单易做,而且能够润肺止咳,老少皆宜。一、梨膏蔬果汤材料:...……更多
老人、儿童、孕产妇如何选用中药防治新冠病毒感染?为什么不同地区的药方不同?如何选用非药物疗法?专家回应【科学防疫小贴士】(80)
...品,宜清淡,不宜肥腻。第二,食补不能操之过急,要给身体留下充足的休养时间。疾病初愈,病邪尚有残留,这个时候患者的脾胃还比较虚弱,不宜过早食补,肉类、鱼类、鸡汤类都要适当,少吃多餐,防止过多补益,导致疾...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...冒消积食的一剂良方。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,萝卜虽然是最常见的家常菜,而且物美价廉,却是冬季最该吃的菜,萝卜怎么做都好吃,李时珍也曾赞其“可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭,乃蔬中...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...肯定,也是对母亲智慧的传承。春季的汤品,既是对孩子身体的呵护,也是对他们味蕾的满足。接下来,我要与大家分享的四道汤品,每一道都是精选的食材搭配而成,旨在帮助孩子们驱走春季的干燥,让他们在这个季节里也能...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
...孩子们的抵抗力,预防呼吸道疾病。中医认为,食疗对于身体健康有着至关重要的作用。在呼吸道疾病高发期,家长们可以多给孩子食用以下六种食物来煮汤喝,以增强孩子的免疫力:1.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的功...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...药效果不佳。其实,这主要是由于自然环境引起的,并非身体机能出现故障。因此,我们需要从日常饮食入手,通过食补来解决问题。在这个季节,柚子是一种非常好的水果。不仅果肉美味可口,柚子皮也有很多功效。柚子皮富...……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
...的功效,苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用。尤其对于那些常常咳嗽、呼吸系统较为脆弱的人来说,多喝一些苹果莲子汤可以改善咳嗽的情况,让身体更加健康。注意事项和总结在制作苹果莲子汤...……更多
秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...健康养生的人称作是一种养生水果,平常吃不仅可以增强孩子体质,重要的是它还有润肺止咳的功效,不仅可以益气养胃,还可以润肺止咳。在秋冬季节,宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果,而且做法也很简单,只需要把苹果去...……更多
家中常备橄榄,每天吃上几颗,利咽化痰、生津止咳
...用。一个月后再吃口感最好,汤汁还可以泡水喝,一样对身体有益。【橄榄生姜】具体做法:1、把橄榄洗净后晾干表面水分或者用厨房纸巾擦干,保证不要有生水即可,要不容易变质,保存时间很短。接下来把橄榄一个个拍裂...……更多
雪天保健--“围炉”品茶
...啡的上班族,上午享用一杯肉桂咖啡,能助升阳气,增添身体活力;桂花性味辛温,能散寒化痰止咳,调配一款桂花咖啡也是冬日不错的选择。 ……更多
...6口熬糖的锅,忙得汗流浃背。校长杨昕珠说:“为了让孩子们都能吃上美味的冰糖葫芦,即便是在寒冷的冬天,大家也都忙得汗流浃背,脱手套时才发现里面满是汗水。看到2000多个孩子开心的笑容时,更加觉得一个上午的忙碌...……更多
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
...御这冰冷的寒冬,一杯温润的“止咳汤”成为了我们呵护身体的秘方。在这个天然的止咳汤中,蕴含了冬季的丰富滋补之宝。新鲜的水果梨和白萝卜等食材,煮成一碗暖暖的汤,既是对寒冷的抵抗,更是一份对呼吸系统的温柔呵...……更多
这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值
...舒适。结语在繁忙的生活中,我们应该更多地关注自己的身体健康。油柑果作为一种具有多重功效的水果,不仅美味可口,而且能够为我们的健康带来很多好处。不妨在冬天的时候,多吃一些油柑果,让它的神奇功效为我们的身...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
...从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来,这种物质本身对身体并无害处,可用于保鲜。小贴士:在挑选水果时,可用手或餐巾纸擦拭水果表面,如能擦下一层淡淡的红色,很可能是工业蜡。另外,对于本地当季水果无需保鲜剂处...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...在日常饮食中,一定要多吃一些能润肺利咽的食物来保养身体。在很多人的印象中,水果中,雪梨才是润肺利咽的食材,其实馋猫今天给大家介绍的这种食材,它才是“止咳勇将”,每天吃一点,清热润肺,消食利咽,这个食材...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...想而知的高。秋日的气息越浓,也意味着天气越加干燥,身体的皮肤、唇部、肺部、肠道这些地方也就更容易受到影响,会冒出许多惹人烦的小毛病,精气神也会不佳,再间接耽误了工作和生活。所以,做好“四润”工作是非常...……更多
孩子咳嗽了,别马上用止咳药,正确做法是这样,满足家庭应急
...这是解决孩子咳嗽的唯一方法吗?咳嗽,作为一种常见的身体反应,通常是身体对喉咙或气管刺激的自然反应。对于孩子来说,咳嗽可能是多种原因的表现。但止咳药真的是每次都需要的吗?有没有更安全、更有效的方法来应对...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
寒冷的冬日,随着气温的降低,寻找一些有助于温暖身体的食材成为我们关注的焦点。在冬季养生中,有一组被称为“三白五黑”的食材,被认为是理想的选择,能够润肺止咳、清肺润燥,助您度过一个舒适而健康的冬天。这...……更多
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复
...季,又到了流感高发期,发烧、咳嗽是最常见的,尤其是孩子咳嗽,家长是最操心的,晚上睡觉都睡不好。除了要做好保暖,及时吃药打针,平时的饮食也要注意,多吃些润肺食物,可以化痰止咳、清热解毒,帮助快速恢复。今...……更多
冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了
...不好。2、无花果是一种机酸类干果,冬天适量吃一些对身体有极大好处。3、煲汤时间久一点,让雪梨和无花果内的营养及甜度能够充分煮出来,增加口感及营养。天气越来越冷,家里可以常备雪梨和无花果干,平时既能吃点解...……更多
这食物被称为“水中人参”,春季多吃,补津液,润肺止咳
...补的佳品,常食用可以补充津液、润肺止咳,有助于保持身体健康。以下是马蹄的营养功效:(一)滋阴润燥:马蹄性味甘润,入肺、脾、胃经,有滋阴润燥、生津止渴的功效,适合春季气候变化时因肺燥而出现的咳嗽、干咽等...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...5、适量食用百香果,每天2-3个为宜,过量食用可能会对身体造成不良影响。总结百香果作为一种被誉为\"药王\"的水果,不仅仅是味蕾的享受,更是身体健康的守护神。通过制作百香果柠檬茶和百香果皮干,我们不仅可以尝到美...……更多
...康复人群增加,如何避免二次感染,怎么防治、怎么养护身体等问题引发市民关注。1月9日,九江市第三人民医院肺一科主治医师张羽接受本报记者采访,就市民关心的系列问题进行了答疑。问:转阴了,还一直咳嗽怎么办?吃...……更多
秋天干燥咳嗽,用柠檬加冰糖熬一熬,不放1滴水,嗓子特舒服
...。今天小编就要教大家一个止咳食疗方——冰糖柠檬膏,孩子大人都适合,润肺少咳嗽,不用吃药也好很多。老冰糖和柠檬都有润肺止咳的作用,酸酸甜甜的味道让孩子愿意喝水,所以咳嗽自然减轻了。而且电饭煲做真的很方便...……更多
大蒜治咳嗽一夜见效吗
...怎么做,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...维生素A、钾、纤维等多种营养成分,这些成分对于维护身体健康至关重要。而且,苹果中含有丰富的天然果糖,为人体提供能量的同时,也具有补充体力的作用。在冬季,苹果不仅是一种美味的水果,还可以与其他食材搭配,...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...饮食调理,可以有效地滋养肺部,预防呼吸道疾病,提高身体免疫力。二、5款润肺养生食谱推荐 银耳莲子汤材料:干银耳、莲子、红枣、冰糖适量。做法:将银耳泡发后洗净,与莲子、红枣一起放入锅中,加入适量清水煮至熟...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...白萝卜汤、莲藕山药排骨汤和银耳雪梨大枣汤,不仅滋补身体,还美味可口。让我们在秋季养生中,为孩子们提供这三碗汤,润肺清火,让他们茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天。 ……更多
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“荷尔蒙”旺盛的女人,通常有什么“特征”呢?不妨自查一下
随着时代的不断发展,女性的打扮从讨好他人逐渐改变为讨好自己,也印证了“女为悦己者容”这一句话,并且女性为了变美,可谓煞费苦心
2024-07-30 10:54:00
29岁网红博主患癌去世,最后一条视频让人泪目!这5种人要留心
7月28日,知名抗癌短视频博主@大飞 的账号发布消息称,冉飞于7月27日凌晨四点去世,年仅29岁。资料显示,冉飞今年29岁
2024-07-30 11:23:00
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,病因和发病机制极为复杂,多发于肥胖或超重人群、长期高糖人群、习惯高脂饮食人群身上
2024-07-30 12:08:00
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
枸杞属于一种药食同源食物,含有非常多对人体有益的物质,比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等,这些成分对人体健康有着比较好的保养作用
2024-07-30 12:09:00
月经颜色竟能看出身体是否健康?
由于女性独特的生理构造,所以每个月都会有按规律报到的月经,女性可以通过月经来临的时间和月经期间的一些症状,去判断自己身体内部的子宫和卵巢
2024-07-30 12:10:00
白萝卜虽有3大营养价值,但这3种人尽量别吃,否则会加重不适!
白萝卜是一种非常多见的根茎类蔬菜,还有的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及各类的矿物元素非常丰富,这些营养物质对人体健康有着较多的营养以及保健效果
2024-07-30 12:10:00
人到60,不管你服不服,只要出现以下这些情况就代表你真的老了
“老王啊,到了咱们这个岁数真的就得服老!”老王和老马是多年的邻居了,从两个人工作都到退休都是上下楼,平时关系也挺好的,经常一起爬山下象棋
2024-07-30 12:23:00
身材决定癌症!身体“1大1长”的人更易成为癌症候选人
在过去如果说一个人的高矮胖瘦跟癌症患病几率有关,估计会被人认为是身材歧视或者制造身材焦虑。但如今随着医学界对癌症的相关性研究越来越深入
2024-07-30 12:24:00
加快人体衰老的祸首:熬夜只排第5!排第1的,很多人避不开
有个词语叫“未老先衰”,现在这个词语中描述的事情已经开始在越来越多的人当中成为现实。有些人看着年纪不算太大,但是其身体状况却衰老的非常快
2024-07-30 12:25:00
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
今年7月11日新华社给大家来了一个好消息,经过长达六年共计六轮的调整,如今国家医保报销药品目录又增加了700多种药品。这意味着中国的百姓今后在面对疾病时
2024-07-30 12:25:00
经常“提肛”的好处,到底有多少?男子坚持大半年,说出真实感受
王大哥今年30多岁了,都说30岁的男人正是奋斗的时候,王大哥也不例外。自从前两年结婚有了孩子之后,王大哥家庭就变得比较拮据
2024-07-30 12:26:00
“以为很懒,实际却很健康”的6个生活习惯!
健康对我们每一个人来说都很重要,拥有健康才是幸福生活的开始。而想要保持健康,平时就一定要养成一些良好的生活习惯。从上幼儿园开始
2024-07-30 12:27:00
三伏40天极限食养 鸡蛋这样吃事半功倍!
经常有人问,都说冬病夏治要补阳气,到底夏季怎么补阳气呢?夏季确实是补阳强肺的好时机,阳气肺气足了,身体上很多小毛病也就慢慢消失
2024-07-30 13:52:00
热!三伏天车载空调怎么吹最凉快?
俗语说“热在三伏”三伏天是一年中气温最高的日子大热天在车里吹空调真的会犯困打瞌睡很容易疲劳驾驶!夏季出行谨防疲劳驾驶夏天温度较高
2024-07-30 13:56:00
夏补钾,体不乏,建议中老年:每周吃3这高钾菜,腿脚有劲湿气消
今年的二伏天长达20天,是一年中最炎热最闷热潮湿的时间,最近一段时间武汉的气温一直都在三十八度以上,别说户外走路了,即使坐在家里不动也会汗流浃背
2024-07-30 10:54:00