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...的来临，气温逐渐下降，干燥的空气也开始影响着我们的身体。在这个季节，选择适合的蔬菜至关重要。莴笋，作为秋季的当季蔬菜，正大量上市。它不仅清脆可口，更蕴含丰富的营养成分，非常适合中老年人食用，能够健脾养...……更多
2024-10-22 09:58:00脾胃,芋头,气色,红薯,中老年,莴笋
...能感受到拂过的风都带着丝丝凉意。入秋气候多变，如果身体素质较差，难免会出现感冒咳嗽、肠胃不适等问题，此时就宜食用养胃润肺、增强抵抗力的食物。老话说得好，“秋季吃五根，身体稳扎根”。那么，秋吃哪五根，能...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...，冬季食补非常重要，尤其是寒冷的小寒时节更需要注意身体的保暖和滋补。下面就来介绍一道鲜美滋补的小寒汤——西红柿炖牛肉汤。西红柿炖牛肉汤的营养价值西红柿炖牛肉汤是一道营养丰富的汤品。首先，牛肉富含优质蛋...……更多
2024-01-12 12:09:00西红,口感,西红柿,牛肉,西红,西红柿
...供丰富的维生素和矿物质，有助于他们在炎热的夏季保持健康和活力。一、芹菜炒牛肉材料：牛肉200克（瘦肉部分）；芹菜200克；大葱1根；大蒜2瓣；生姜3片；酱油1汤匙；料酒1汤匙；盐适量；黑胡椒粉适量；食用油适量；鸡精...……更多
2024-08-08 20:33:00营养,孩子,牛肉,排骨,汤匙,菠萝
...质和维生素，如钙、磷、铁、钾、维生素C等，对于保持身体健康和免疫力有着重要作用。此外，芋头还含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠道健康和预防便秘。今天大强用芋头给大家推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食...……更多
2023-10-24 17:40:00芋头,肠道,膳食,纤维,健康,芋头
...，秒杀不爱吃饭，秒杀不好体质，帮助宝宝养好脾胃，好身体，快高长大，妈妈少操心~食材简单，做法容易，周末啦，有时间给宝宝煲些营养汤水吧~1罗宋汤食材:胡萝卜、洋葱、土豆、牛肉、西红柿做法:所有食材切丁；锅中先...……更多
2024-06-27 06:00:00脾胃,个子,宝宝,排骨,瘦肉,西红
春天是万物复苏的季节，也是养生的好时机。在春季，我们应该多吃一些具有健脾养胃作用的食物，山药不仅口感细腻，而且富含营养，被誉为“白色黄金”。为大家分享五种山药的做法，请收藏好。一、山药炒荷兰豆1、山药...……更多
2024-04-26 11:17:00山药,做法,身体,山药,切成,食盐
...在这个季节，体力的消耗比平日更大，因此，适当的保养身体尤为重要。所以在三伏天里，男人要懂得合理饮食，增强体质，才能精力充沛地迎接生活中的每一天。三伏天要忌嘴，建议男人：少吃韭菜和枸杞，多吃4样，伏天不...……更多
2023-10-25 11:38:00枸杞,韭菜,建议,男人,西红,切成
...”的重要时刻，一方面寒冷的气候需要我们源源不断地为身体补充营养，同时我们也要在冬天养精蓄锐，为来年的好身体打下良好的基础。所以在冬天的，尤其是冬至以后，饮食上不能马虎，要以应季营养的食物为主，这些食物...……更多
2023-12-25 10:28:00菜贩子,菜贩,蔬菜,营养,西红,西红柿
春回大地，万物复苏，正是孩子们长个长身体的关键时期。这段时期，人体新陈代谢旺盛，各方面的功能明显加强，特别是人体分泌的增长激素，更是其他季节的3倍。然而，值得注意的是，我们除了保证孩子每天适量的户外运...……更多
2024-04-13 10:48:00营养健康,营养,黄金,孩子,健康,生抽
...通过多种方式将慈菇融入饮食，既丰富了口味，又保证了身体的健康。可以将慈菇加入热汤中，或者搭配其他蔬菜一同炖煮，使得菜肴更加营养美味。此外，慈菇还可以制作成独特的凉拌菜，增加口感的层次感，让餐桌上更加多...……更多
2024-02-03 15:53:00莲藕,芋头,中老年,免疫,西兰,西兰花
...能让孩子食欲大开，还能帮助他们更好地适应季节变化，健康快乐成长！快收藏起来，做给孩子尝尝吧！一、蟹味菇推荐食谱：牛肉菌菇汤汤汁鲜甜的牛肉菌菇汤，低脂高蛋白，可以配上糙米饭吃真的会很好吃！食谱：蟹味菇、...……更多
2024-11-18 13:38:00孩子,碱性,食物,黄金,西兰,鸡精
春天是孩子们成长的黄金季节，他们的身体正处于快速生长发育的阶段，对营养的需求也更为旺盛。在这个时候，选择适宜的食物对于促进孩子健康成长至关重要。碱性食物因其对人体酸碱平衡的调节作用，被认为是孩子成长...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
...个好东西，里头满满的膳食纤维、维生素C、钾，吃了对身体特别好。不过啊，也得说说，这红薯的热量也不低，差不多每100克就有100卡左右，比米饭的热量高出一倍呢。还有啊，它里面有种叫淀粉酶抑制剂的东西，能让淀粉没...……更多
2024-05-16 12:55:00蔬菜,回事,西红,热量,东西,木耳
...小雪过后，建议常吃5道御寒菜，驱寒暖身，增强免疫，健康过冬天进入小雪节气后，天气格外冷了，大家要注意保暖，千万不要再穿得太单薄，以免着凉生病。除此之外，还要在饮食上多调整，多吃些暖和的食物，比如汤类、...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
...土豆【推荐做法：蒸土豆丝】所需食材：土豆，青椒，胡萝卜，盐，大蒜，油，面粉;菜谱做法：1、土豆削掉外皮，用擦丝器擦成稍微粗一点的丝，记住不要太细，等下炒的时候容易碎;2、擦好的土豆丝放在水龙头下面冲一冲，...……更多
2024-05-05 06:11:00发物,清爽,精神,建议,西红,西兰
...看吧！【时令蔬菜番茄酱拌饭】【配料】：番茄1个，胡萝卜半个，青豆50克，玉米50克，剩米饭1碗，生抽1勺，盐少许，糖适量，油适量【做法】：1、准备好材料。将西红柿放入沸水中焯一下，去皮，切成小块。将萝卜去皮，切...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...白，对于氧气的运输至关重要。铁含量不足会导致贫血和身体虚弱。因此，中老年人常食菠菜、茼蒿和胡萝卜可以补充身体所需的铁元素，增强筋骨，延缓衰老。
总结起来，中老年人应该注重饮食搭配，合理摄入丰富多样的食...……更多
2023-10-31 17:52:00西红,中老年人,西红柿,含量,保健,胡萝卜
秋天是一个干燥的季节，气候变化容易对身体造成影响，尤其是肺部健康。因此，在这个季节里，选择合适的食物来养肺显得尤为重要。许多食物不仅美味可口，还能滋养肺部，增强身体抵抗力。这些食物含有丰富的维生素、...……更多
2024-10-30 10:07:00养生,食物,身体,健康,维生素,纤维
...天气寒冷，地面湿滑，也是各种疾病的高发期，中老年人身体本身就比较弱，能顺顺利利的过冬天是个不小的考验。天冷了，要抓紧提高自己的身体素质，增强抵抗力，最有效、简单的途径就是在饮食上多调整，多吃一些高营养...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
...适当调整。这个季节，按北方人的习惯，应该吃一些滋补身体、御寒保暖的食物，为接下来进入寒冬打好基础。俗语说得好，“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，说明立冬吃饺子自古以来就是北方的传统习俗。因为立冬前后...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...政府储备调控菜1万吨，其中土豆2500吨、大白菜2500吨、青萝卜1000吨、胡萝卜1000吨、洋葱1000吨、莲花菜1000吨，西红柿250吨、羊角椒250吨、圆茄子250吨、西芹250吨。1月7日至3月31日投放土豆、大白菜、青萝卜、胡萝卜、洋葱、莲花...……更多
2023-01-07 07:30:00银川市,银川,储备,调控,政府,储备
...、磷等矿物质，以及膳食纤维。这些营养物质对于我们的身体健康至关重要。常吃萝卜菜，不仅可以增强免疫力，还可以预防心血管疾病、降低血压、促进消化等。在这个注重健康的时代，萝卜菜无疑是最好的选择。在这个物欲...……更多
2024-05-24 15:14:00芋头,止咳,土豆,营养,萝卜,口感
...清蒸鱼
鱼是中老年人餐桌上常见的美食，既美味又有益健康。清蒸鱼是一道经典的健康菜品，蒸煮过程中能够保持鱼肉的鲜嫩口感，并保留了鱼的营养成分，具有清热解毒、补肾益精的功效。首先，我们选择一条新鲜的武昌鱼...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
立春之后，春回大地，正是孩子们身体生长发育的关键时期。在这个时候，给孩子提供一些有利于骨骼健康和身体发育的食物尤为重要。钙是骨骼生长的关键营养素之一，而多种维生素和蛋白质也是孩子们健康成长所需。以下...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
...夜温差加大，空气也趋向干燥，这样的气候变化容易引发身体不适，因此增强体质、保持健康显得尤为重要。民间有句话：“立秋吃五根，身子扎稳根”，强调了根茎类食物在这个季节的营养价值。这些食物不仅富含蛋白质、维...……更多
2024-08-07 21:11:00秘诀,养生,身体,根茎,洋姜,芋头
...秋天的佳肴之一，能够帮助平衡酸碱度，提高免疫力，为身体提供各种营养。无论是芋头炖大虾还是红烧芋头，都是您秋季餐桌上的不可错过的美味。所以，不妨在这个秋天，尝试一下这些美味的芋头菜肴，为您和家人带来满满...……更多
2023-10-23 21:56:00芋头,菜肴,美味,营养,价值,制作
多吃蔬菜身体好，西红柿既可以做蔬菜，又可以做水果，在平时深受大众的欢迎，因为西红柿的用途非常多，不仅可以做西红柿鸡蛋汤，西红柿炒鸡蛋，凉拌西红柿，也可以做很多菜的配菜，比如炖牛肉的时候加上西红柿口感...……更多
2024-11-09 09:30:00西红,酸甜,西红柿,营养,西红,西红柿
随着孩子的成长，营养摄入对于他们的身体发育至关重要。在孩子的饮食中，高钙汤成为一道重要的选择，不仅能够补充钙质，促进骨骼的健康发育，还能够提供丰富的营养，助力孩子们健康成长。相比于传统的骨头汤，这些...……更多
2024-07-26 11:40:00补钙,骨头,孩子,鸡精,西红,切成
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随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
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本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
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近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
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《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
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在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
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十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
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第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间，来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
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