- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...告诉我：“我一直在户外跑步，但我的医生说我该考虑用跑步机。我担心跑步机不如户外跑自然，但又怕继续在硬水泥路上跑步会伤害我的膝盖。”这是许多跑步爱好者面临的普遍困境，特别是对于我们的中老年朋友们。跑步是...……更多
2024-02-28 10:04:00跑步机,一文,膝盖,答案,参考,方式
...\">每天走多少步，能够起到合适的锻炼效果?每个人的运动能力，身体素质都各有不同，走...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...一名久坐不动的上班族。前不久，她办了一张健身卡，用跑步机锻炼了两天后，感觉膝盖异常酸痛，便去医院检查。医生指出，黄女士是运动时膝关节肌肉拉伤导致的疼痛，因为长时间不锻炼，突然大幅度锻炼，膝关节周围的肌...……更多
2024-04-10 15:10:00护膝,妙招,膝盖,运动,膝盖,运动
说到最简单轻松的运动，就是走路，只要动动两条腿，那你就可以走起来。看似不起眼的走路，近些年也慢慢的成为了很多人养生的方式之一，公园里确实每天早晨都会看见很多人走路，甚至还有人说，人多走走路的还可以预...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
...标可以帮助评估男性的身体状况快速爬坡这个测试可以在跑步机上进行，开始步行，然后逐渐增加坡度，一直加到再也走不动为止。通常情况下，30至40岁的健康男性可以持续锻炼9分钟左右。如果能坚持超过12分钟，说明心血管...……更多
2024-01-27 06:44:00准则,状况,答案,男人,健康,健康
...步经常会受到环境得意影响，所以个人建议大家还是选择跑步机比较好，因为无论天气如何，室内跑步机可以一直让我们持续坚持下去，而且在跑步机上跑步，放开跑步机的扶手可以增加8%的氧利用率和5%的心率，当然一切要在...……更多
2023-11-21 19:49:00减肥药,健身,减肥,就是,技巧,减肥
法国哲学家伏尔泰曾经说过：“生命在于运动”，运动是最健康的生活方式坚持运动可以强身健体，延缓衰老，而且在保证身体健康的前提下，还能消耗体内多余的脂肪，维持体重，保持身材。提起跑步，相信大家都非常熟悉...……更多
2023-01-04 21:59:00一文,答案,运动,身体,皮肤,时间
...，能够减少对关节的冲击康强E300智能椭圆机家用相比于跑步机而言，椭圆机的运动更加平稳，减少了对膝盖和踝关节的压力。这对于一些关节受伤或者老年人来说，非常重要。即便是对于健康人而言，使用椭圆机进行运动也能...……更多
2024-01-30 19:52:00椭圆,优点,椭圆,运动,健身,健身器材
...身房里，化身“健身教练”指导村民锻炼。只见健身房中跑步机、乒乓桌、动感单车等器具一应俱全。年纪从20多到50岁的锻炼者，在这里都能见到。2021年，中山村投入上万元，将村里的部分空间改造成一个60平方米的健身房，...……更多
2024-04-25 06:56:00达人,夜校,村里,教练,健身,王涛
...mg alt=\"豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好？能不能天天喝？一文揭开答案\" src=\"/newsimg/223/489/03bf8d141aa76a101f26eea7be0e80e6f3a263b8.jpeg\"/>豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好?想要比较两种食物的好坏，自然要从多个方面……更多
2022-12-16 10:32一文,豆浆,牛奶,身体,答案
...又何尝不是一种增进感情的方式呢。如果你的家里有小米跑步机1代或者2代，还可以组合联动健身。首先使用手表连接跑步机，在多端联动下选择跑步机，开始运动之后再通过手表与电视连接，连接之后，跑步数据就会同步到电...……更多
2023-12-30 03:37:00小米,体验,笔记本,笔记,手机,小米
在中国，五官七窍的生长状态，一直被视为长寿的重要参考依据。每每过年时，看着年画里面容端庄，眉毛都快拖到地上的寿星图，也会让人不自然的将长眉毛和长寿联系到一起。也正是因为如此，对于不少50岁以上的中年朋友...……更多
2023-01-11 20:46:00一文,长寿,眉毛,意味,答案,眉毛
...ss=\"widt_ad\">50岁以后，人的衰老会“加速”，空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人，寻访20年...……更多
2022-12-16 10:39一文,饮水,过多,答案,影响,健康
...绍，去年，乔山自主研发的“明星产品”TX-1全智能折叠跑步机，在第五届进博会进行全球首发，如今已是市场“明星产品”。不仅如此，乔山还吸引了更多跨界的合作伙伴。其中，TX-1跑步机成功上市，就引起了华为的关注。今...……更多
2023-11-09 21:00:00乔山,回头客,机遇,集团,乔山,跑步机
红霉素软膏可以说是家家户户必备的一种药品，红霉素软膏能够治疗的疾病很广泛，相信每个人身体不适时都使用过红霉素软膏来治疗，价格亲民，药效也非常显著，可以说是一种物美价廉的药品。不小心烫伤了，擦点红霉素...……更多
2023-01-05 22:17:00一文,红霉素,软膏,病症,参考,红霉素
...血糖的效果并不明显呢？走路也能降血糖？走多少为好？一文告诉你答案经科学研究表明，走路确实有不错的效果，可以帮助消耗体内多余的热量，提升身体的代谢效率，增强胰岛素的敏感性，能够让胰岛素充分的分泌以及利用...……更多
2023-01-11 21:08:00一文,降血糖,答案,血糖,效果,控制
...雾霾天气，我们可以选择在室内运动，如跳绳、开合跳、跑步机、力量训练等。误区三：高估自己的水平，跟风跑步很多人在跑步运动中，都会高估自己的水平，盲目地跟风攀比。看到别人比你跑得快，年龄又比你大不少，你可...……更多
2023-11-30 09:38:00误区,心率,运动,误区,身体,方式
很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重，但也有些言论表示这样做特别伤身体，尤其是肠胃，长此以往就会病变。但最近却有新研究发现，“过午不食”对血糖和血脂很友好，这是真的吗？一、“过午不食”...……更多
2023-01-04 20:36:00一文,所有人,好处,答案,血糖,好处
越来越多人，开始注重口腔健康，因为大家清楚的知道，口腔健康和饮食质量紧密相连。而饮食质量的好坏，又直接关系身体健康，所以坚持每天早晚刷牙，就成了最基本的生活习惯。让大家不解的是，明明每天早晚都会坚持...……更多
2023-01-07 21:18:00一文,黄牙,满口,答案,原因,牙齿
...证测试科学性。“无边际泳池设备”，它被称为游泳界的跑步机，它能够实现采集泳姿识别、水下心率、划水次数等原始数据，主要用于支撑穿戴产品游泳运动特性的数据采集、方案设计和验证。“光学动作姿态捕捉系统”，它...……更多
2023-12-14 17:31:00华为,科技创新,行业发展,趋势,智能,运动
...的。如果抛开身体感受只看出汗量，那么你在桑拿房里用跑步机跑步，出汗量绝对是最大的。但是这个蒸桑拿仅仅是促进血液循环而已，达不到消耗能量的目的，也达不到锻炼心肺功能的目的，所以即使出再多汗，也达不到你想...……更多
2024-02-06 06:06:00越好,越多,效果,身体,体温,效果
...者在一张符合人体工程学的椅子上坐了8个小时，只有在跑步机行走或上厕所时才会站起来。研究人员密切关注每位参与者，以确保他们没有运动过度或不足，并定期测量参与者的血压和血糖（心血管健康的关键指标）。参与者...……更多
2023-01-16 07:16:00参与者,研究,影响,血糖,运动,研究人员
你听说过关于“长期喝牛奶会让皮肤变白，吃酱油则会变黑”的说法吗？即使心中有相关的疑问，但对于爱美的女性来说，也依旧是抱着“宁可信其有，不可信其无”的态度，多喝牛奶总会管事的，事实是这样吗？经常喝牛奶...……更多
2023-01-12 21:46:00一文,酱油,牛奶,答案,牛奶,维生素
...的运动。室内的有氧运动大部分会借助一些器械，一般有跑步机、健身车、动感单车、椭圆机、踏步机、楼梯机等。户外的有氧运动包括快步走、慢跑、游泳、骑自行车等，其中快步走逐渐成为一种新鲜时尚又低碳环保的健身方...……更多
2024-04-27 05:08:00有氧运动,运动,运动,有氧运动,亚健康,功能
...马上脱掉外套，以免受凉引发感冒。
延伸阅读：跑步是跑步机好还是室外好？从运动效果来看：跑步机能够提供平稳的跑步外表，使得跑步者能够更好地控制本人的步伐和速度，从而更好地锻炼心肺功用和加强膂力。而室外跑...……更多
2024-02-21 10:51:00身体,医生,身体,运动,跑步机,长时
...和交通成本。2.节省空间：居家运动无需额外场地，一台跑步机、瑜伽垫等设备就能满足锻炼需求。3.个性化定制：根据个人需求和兴趣，选择适合自己的运动项目。4.家庭互动：家人共同参与运动，增进感情，营造和谐家庭氛围...……更多
2023-11-02 17:25:00健康生活,方式,运动,健康,生活,运动
近期，有一个问题引起很多人的关注，那就是“拥有50万存款，究竟算不算有钱？”有的人认为，拥有50万存款已经算是有钱人了；但也有人认为，拥有50万存款并不算什么。那么，拥有50万存款，究竟算不算有钱呢？本文将揭示...……更多
2024-04-20 11:53:00一文,存款,答案,存款,存下,收入
..._ad\">每天吃生大蒜，真的有抗癌去肿瘤的效果吗?如果单纯从大蒜的营养结构来看，根据相关...……更多
2022-12-16 10:30一文,抗癌,大蒜,肿瘤,答案,效果
从社交平台上看到，很多网友针对阳康之后的“后遗症”进行分析，有的人出现了“脑雾”，还有的人表示在感染新冠后，还出现明显的脱发现象，这让本来就不多的头发更少了，这可如何是好......根据实际的生活调查发现，...……更多
2023-01-12 21:43:00一文,脱发,危险,答案,脱发,头发
更多关于健康的资讯：
在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
众所周知，在21世纪，高血糖已经不算什么大问题了，因为它的普遍性，已经让很多朋友卸下了防备，误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
说起我们生活中经常吃到的蔬菜，一定少不了玉米。这种颜色鲜艳，外形独特的植物，能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
血液经过肾小球的时候，血液当中的水分，葡萄糖，尿液，无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
在当今快节奏的生活中，我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”，无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
在一个小县城的菜市场，张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐，她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗，用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00