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这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...肌肤的美容良方,更是悠然品味生活的时光。面若桃花、越来越年轻,这并非只是一句俗语,而是一种通过喝汤实现的真实体验。让我们一同探索这一周喝三次的美味汤品,让年龄轻盈如桃花般灿烂。银耳酒酿圆子材料准备:银...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝!大雪过后,天气越来越冷,很多人都出现手脚冰凉的情况,要注意驱寒。喝牛奶、豆浆,不如喝下面这几样,可以活血、促进血液循环,驱寒暖身的效果非常好,而且营养丰富,口感顺滑...……更多
“秋吃白冬吃黑”,白色经典食物银耳的5种做法,清甜滋润防秋燥
“秋吃白冬吃黑”,白色经典食物银耳的5种做法,清甜滋润防秋燥秋天是一个干燥的季节,许多人会感到口干舌燥、皮肤干燥等不适。在饮食上,选择滋润清甜的食物可以有效缓解。传统饮食文化中有“秋吃白冬吃黑”的说法...……更多
秋天的4大“补钙猛将”,建议中老年人常吃,腿脚有劲,健步如飞
...装盘,香辣酥脆的干锅土豆就做好了。推荐食谱二:红薯银耳圆子羹 红薯和银耳都是补钙的佳品,红薯富含钙质和膳食纤维,有助于骨骼健康和肠道蠕动;银耳则具有润肺养颜的功效。加上糯米圆子,软糯香甜,非常适合秋天...……更多
养了半年的胃终于好了!只因喝这6样汤,脾胃太舒服了
...上茶树菇和羊肚菌,汤水更加浓郁,鲜甜好喝~ 二、红薯银耳红枣羹天气渐渐转凉,干燥的空气开始让肌肤渴望滋润。是时候端出这碗红薯银耳红枣羹,让你的肌肤从内而外散发自然光泽,连腮红都省了!红薯全身是宝,搭配上...……更多
立秋后,建议女人:多吃养元5宝,面如桃花显年轻
...特地搜罗了五款既养元气又美味的汤羹,不仅能让您面若桃花,更显年轻态,还能在享受美食的同时,悄悄调理身体,何乐而不为呢?-红枣枸杞银耳羹-好处:红枣补血,枸杞养肝明目,银耳则是润肺高手,三者结合,不仅能让...……更多
聪明女性要记得多喝“双白羹”,面似桃花好过秋
...适合初秋这干燥的时节,聪明女性要记得多喝一些,面似桃花好过秋。双白羹(银耳桂花牛奶羹)准备食材:银耳、牛奶、红枣、枸杞、桂花、和冰糖。1、银耳放入清水中泡发,剪掉黄色的根部,并将银耳撕碎。2、倒入锅中加...……更多
女生要喝的养生粥,一周喝三次,气色越来越好,人也越来越美
...过每周喝三次这款美味又养生的粥,你将逐渐感受到气色越来越好,人也越来越美的变化。赶紧准备好你的锅铲,一起来开始养生之旅吧!一、奶香紫薯燕窝食材:燕窝:适量;紫薯:适量;牛奶:适量;冰糖:适量做法:1.将...……更多
常喝这个汤,不仅气色好,还能补气活血,越来越美丽哦!
...很多地区,天气如果太炎热,会导致身体很不舒服,气色越来越差,身体抵抗力很差。入秋之后,女性朋友经常出现贫血,加上最近天气很热,经常会出现冒汗,我们的能量消耗巨大,我们的胃口十分差,身体十分虚弱,需要为...……更多
夏天,女性要多喝这汤,等于“补血方”,补血养颜,气色更足了
进入五月之后,将要迎来夏天,迈入夏天以后,天气会越来越热,南方开始升温了,这个时候很容易出汗,经常出现上火,皮肤特别干燥缺水,女性容易出现贫血的情况,平常在饮食方面来温补。今天推荐一款甘甜美味的羹汤...……更多
经常内热、爱生病的孩子,一定要多补津液少补水,建议家长了解下!
...内热就给孩子频繁清热,或者一直给孩子喝水,结果脾胃越来越寒,越来越虚,热越清越多,其实对于有内热的孩子,我们更多的要去补充津液津液和水是两个概念,喝水并不能直接转化为津液,脾虚的人运化不了则会产生过多...……更多
红枣和它一起煮,比燕窝还滋补,嫩肤美容,安神助眠,女人要多喝
...水洗干净备用 3.锅里加入4碗水(因为煮的过程久,水会越来越少),米饭碗大小的那种,等待水开,此时把泡好的银耳用手撕碎4.水开把银耳倒进去,文火煮1个小时5.一个小时后,银耳已经基本出现胶状了,加入红枣持续小火...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺深秋时节,秋燥越来越明显,嗓子感觉很不舒服,有很多痰,总想咳几下。尤其是孩子和老人,本来抵抗力就很差,最近气温下降不少,昼夜温差较大,衣服没错对就容易感冒,咳得很难...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
...养胃,至少隔天吃一次,对身体特别好。 五、红薯圆子银耳汤做法:银耳提前浸泡,泡发后摘掉根部,清洗干净,撕成小朵。处理后放进锅内,加水熬煮,至银耳变软糯。糯米粉放进碗中,加温水搅拌成团,再搓成小圆子。红...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
近年来,人们对于美容养颜的关注越来越多,而食物作为日常保养的一部分,也成为了关键的因素之一。皮肤的健康与水嫩往往需要从内而外的全方位滋养,而有一款美味可口的食物,据说对皮肤有着极佳的滋润效果。一、【...……更多
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好
...天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好强冷空气来袭,真的是冻到发紫!就算是穿上羽绒服,也丝毫没感觉到暖和,要是在南方不开空调,能硬扛过冬天的,真的是牛人!南方没有暖气,室内温度可能...……更多
煮银耳,只剪碎是不行的,多加这一步,银耳20分钟出胶,更黏稠
...耳的营养成分就能更好地溶解到水里。如果继续炖,水会越来越少,反而达不到理想的效果。把银耳煮5分钟后,加点冰糖再煮5分钟,水就会蒸发一些,这样炖出来的银耳就更黏稠了。想让银耳煮得又快又黏稠吗?别只剪碎了事...……更多
银耳别只会泡水了,牢记“这1步”,银耳出胶快,汤汁更浓稠!
...道,帮助排出体内多余的垃圾,肠道清干净的,身体自然越来越健康,皮肤也会更加细腻有光泽。妈妈特别喜欢养生,没事在家的时候经常会看一些养生栏目。我每次回家,妈妈都会熬一锅养生汤给我喝,总觉得我经常在外面吃...……更多
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
随着生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生,追求健康、长寿。在众多养生方法中,饮食养生备受关注。其中,银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点,深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功...……更多
天气越来越冷,空气也较为干燥,大家可以煮锅雪梨水滋润下。下面为大家推荐百合糖梨银耳汤,这款汤既补水又营养,一举两得。需要注意的是,雪梨要选专门用来煮梨水的糖梨。不必削皮,带着梨皮煮水更有营养。如果喜...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...水平的提高和健康意识的增强,人们对美容养颜的需求也越来越迫切。尤其是女孩子们,更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法,如喝汤补养,已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这其中,有一种看似...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...承了古代人们对于饮食养生的智慧。随着进入深秋,气温越来越低,空气的水分也越来越少,天气越来越干燥。在添衣保暖的同时,我们还要特别注意调节饮食,多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康。那么,...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...润肺止咳,尤其是女性朋友,每天来一碗,皮肤水灵灵,越来越年轻,还能增强免疫力。小贴士:1、银耳提前煮一段时间,煮出胶质后用勺子不停的搅动,使胶质完全煮出来。2、调味时可根据个人口味,放冰糖、蜂蜜或柠檬都...……更多
8月立秋过后,建议多吃它,清热润肺、喉咙舒坦,换着花样吃不腻
...速搅拌1-2分钟,这样可以使银耳快速出胶,锅里的水变得越来越粘稠,再加入少许冰糖,甜度根据个人口味而定,继续搅拌均匀。5、这时盖上盖子,用小火慢炖10分钟,时间到了,打开盖子,加入枸杞和红枣,再次盖上盖子,继...……更多
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
气血是女人的命根子,气血充盈就会面若桃花。有精神,气血不足会导致皮肤暗沉,苍白,没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血。建议女人常喝这5汤,一周3次,气血足睡得香,腮红都省了。一、乌鸡当归汤补...……更多
此汤,是女人的挚爱,多喝宁心安神、美容养颜,比化妆品便宜有效
...是不是也很简单呢?不知道您学会了没有,祝各位美女们越来越美! ……更多
女人得了子宫肌瘤别愁,常吃它,活血化瘀,消炎排毒,子宫更健康
...有疼痛感,却会出现小腹部下坠感或腰酸背痛等情况。 越来越大的子宫肌瘤会使女人子宫腔变得越来越大,这个时候触诊会摸到腹部有包块,并且病人常常会感觉到膀胱部位有压迫感,经常会有尿频、尿急等现象。玉米种含有...……更多
论滋阴润肺的功效,人参、鹿茸、燕窝是远远不及银耳的
...如果此时不多喝一些能降秋燥、润肺的汤汁,我们身体会越来越不舒服,长期以往,就会咳嗽,所以在秋天,我特别建议大家长期煮银耳汤给家人好喝。而在《本草诗解药注》就曾提到:“白耳诚润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
初冬到了,天气越来越干燥,容易导致肝火过旺和肺部受伤。为了保护好肝脏和肺部,我们需要注意日常饮食的搭配,多吃一些清肺润燥、润肝护肝的食物。下面我将分享给大家三种适合冬天食用的食物,它们能够清热润肺、...……更多
女性多喝这两种汤,容颜焕发
...们,美丽不仅仅是外在的涂抹,更是内在的滋养,“面如桃花”的美誉,不是一朝一夕可以实现的,这需要的是持之以恒的内在调理,在众多的养生食材中,有两款汤品以其显著的养颜效果,受到了无数女性的喜爱,接下来,我...……更多
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保持骨骼健康,如何通过补肾来改善腰膝酸软的症状?
随着年龄的增长,许多人开始出现腰膝酸软、疲乏无力等症状,特别是在久坐或长时间站立后,这种不适感会更加明显。腰膝酸软是肾虚的常见表现之一
2025-02-11 11:41:00
海口市琼山区新增4个市级非遗项目,文化传承再添硕果
消费日报网讯(记者 郑红梅)近日,海口市人民政府办公室正式公布了海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录,琼山区文化馆积极推荐申报的府城“装马匹”习俗
2025-02-11 11:51:00
保肝护肝新发现:荷蓬茶源素(HTE)降低转氨酶、修复受损肝细胞
肝脏,作为人体内的重要器官,承担着解毒、代谢、分泌胆汁等多重功能。然而,不良生活方式、污染的食物及周遭环境、 饮酒、以及长期服用药物等
2025-02-11 12:02:00
中医如何解释和应对急性病症?
早在《黄帝内经》中就有大量以“暴”“卒”“厥”等命名的急性病证描述,如“卒中”“卒心痛”等,并提出了相应的病因和病机。中医历代相关书籍称这类病证为“卒病”“暴病”“暴疾”等
2025-02-11 13:31:00
中药配伍中是否存在禁忌?
中药配伍是中医用药的重要原则之一,它基于药物的性味、归经和功能,通过合理搭配以增强疗效、减少副作用。然而,在中药配伍中确实存在一些禁忌
2025-02-11 13:34:00
中医如何解释和应对精神类疾病
中医对精神类疾病的解释主要基于阴阳五行学说和脏腑经络理论。中医认为,精神疾病的发生与人体内部的阴阳失衡、气血不调、脏腑功能失调等因素密切相关
2025-02-11 13:34:00
黄瓜丰收结硕果 “蔬”写振兴好“钱”景
本文转自:人民网-山东频道立春至,丰收时。走进东平县彭集街道设施农业西部片区大棚,一垄垄黄瓜整齐排列,顶花带刺的嫩黄瓜缀满枝头
2025-02-11 10:09:00
糖尿病友注意!这6种蔬菜是‘隐形糖弹’,别再误当普通蔬菜了!
在糖尿病患者的日常饮食中,蔬菜一直被视为健康、低糖的理想选择。然而,你知道吗?有些蔬菜虽然看似无害,实则暗藏“升糖陷阱”
2025-02-11 10:16:00
滨城区三河湖镇卫生院以皮肤针中医适宜技术开展诊疗
鲁网2月11日讯皮肤针,又称“梅花针”“七星针” ,是一种多针浅刺的专门针具,通过叩刺皮肤使其充血或出血,从而达到防治疾病的目的
2025-02-11 10:18:00
先睹为快!总台元宵晚会还有重庆,10种美食带你感受舌尖上的非遗
春节刚过,马上又将迎来中国的传统节日——元宵节!2025蛇年总台春晚重庆分会场惊艳亮相,以“庆·新春”为主题,用7分钟时间尽展山城魅力
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正月十五,是一年一度的元宵节,又称为“上元节”。在我国“北方‘滚’元宵,南方‘包’汤圆”的习俗,广为流传。元宵是用糯米粉制成圆形食物
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午睡多长时间不伤身?
午睡是身体“刚需”。1986年,一项关于人类睡眠与觉醒节律的实验指出,人完全清醒的状态大约只能持续4小时,每4个小时就会发困一次
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杭州大姐突然高烧39℃ 感染性心内膜炎差点危及性命 竟与几颗蛀牙有关
“我的人工瓣膜不能用了?才换了四年,不是说可以用10-15年的吗?”最近,一场突如其来的变故,让50岁出头的陈大姐一下子有些蒙
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申公豹的“代购药材单”曝光!这8种竟是养生好伙伴
随着《哪吒之魔童闹海》的热映,影片中的不少人物也火爆出圈,其中申公豹的口碑节节逆袭,惹人共情:他是村里的小骄傲,也是仙界的边角料
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40岁男子口鼻狂喷鲜血 半小时止不住 最近每天接诊十几例
“根本止不住啊!”2月5日晚上9点,李先生左手紧紧捂着鼻子,右手则攥满了被鲜血浸透的纸巾,匆匆冲进杭州市中医院急诊室。今年40岁的李先生是温州人
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