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脾虚的“终极劲敌”上线,没事吃两口,健脾和胃,脾虚或不药而愈
...对人体健康尤为重要。但是近几年来,越来越多的人出现脾胃虚弱的情况,而脾胃虚弱百病生,如果不注意保养脾胃的话,也会严重威胁到自身的健康。其实出现脾胃虚弱的问题,与日常作息是离不开的,特别是以下这几个行为...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...总是吃不胖,无论多吃多喝,体重却难以增加。这可能是脾胃功能虚弱所致。脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,就会造成营养吸收不良,导致体重下降。本文将为大家介绍三个调理脾胃的方法,帮助您增加体...……更多
东城中医医院特聘专家张玉禄:长期脾胃虚弱怎么调理
...肠息肉等疾病的中西医结合治疗。出诊时间:每周三上午脾胃是为我们提供营养物质的重要器官,日常生活中一定要好好养脾胃,这样才能吃得消,营养供得上,身体才会健康。张玉禄主任表示,脾胃虚弱的调理主要有三种办法...……更多
至少40名运动员感染!世卫组织警告!这本防护“宝典”请收好
...强免疫力哦~这4款三伏天养生粥饮有助于益气生津、调养脾胃暑热天气下人体容易出汗,气津流失快三伏天期间大家可以通过食疗来补充气津缓解暑热天气带来的不适以下是推荐的煲汤食谱↓↓1. 麦冬黄芪鸡汤材料:麦冬15克、...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
中医认为,“内伤脾胃,百病由生”,而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气,同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一,一旦脾胃健康出现了问题,那么就很容易...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...题。此外,它还能促进消化,预防便秘,健胃养胃,改善脾胃虚弱和消化不良。最后,莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状。接下来,真真就用莲藕分享2道美味食谱,仅供参考,一起来看一下吧。推荐食...……更多
脾胃差的人看过来,这三种食物保你脾胃变好
大家认为,在正常情况下,脾胃是在帮助我们把吃进去的水谷精气输送转化到体内,然后把输送来的营养物质分配到身体的各个部位和经络,保证身体的健康。身体。普通手术;一旦脾胃出现问题,脾胃虚弱,相应的运化功能会...……更多
消化不良、脾胃虚弱?想要调脾胃、促进食欲,日常饮水不妨加点它
脾胃一直都被人们称为后天之本,脾胃的状态与身体的健康可谓是息息相关,但是在平时生活中,很多人都会面临脾胃虚弱的问题,尤其是在炎热的夏季,脾胃问题往往会变得更加频发。那么在夏季想要预防脾胃问题、去除体...……更多
脾胃这么养,虚弱淤堵好一半!
...胀,腹胀,就是打嗝,而这些的根本原因贾医生告诉你和脾胃的升降失调有关系。因为脾胃是后天之本,也是我们的气血之源,属于中焦,也属土,那脾主升清,而我们的胃主降浊。那脾气主要是主升清阳的,它上升,能将气血...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃虚弱易生病,怎么办?
中医常讲肾为先天之本,脾胃为后天之基,今天就从人体的“根基”入手,跟大家畅聊一下脾胃。中医之所以强调胃为后天之基,是因为脾主运化,是人体气血生化的关键。如果一个人的脾气虚弱,那么,身体的气血就会生成...……更多
藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
...血压、糖尿病、高胆固醇患者食用菠菜是适宜的,但对于脾胃虚弱的人群来说,则不太适宜食用菠菜,以免引发其他问题。扩写: 尽管菠菜是一种极富营养的蔬菜,但在烹饪时还是需注意一些细节问题。菠菜中含有一定量的草...……更多
想要孩子长高个,多吃这6种食物,高钙高蛋白,增强骨骼加速发育
...是鸡蛋羹,蒸鸡蛋是最好消化的,特别适合老人、小孩和脾胃虚弱的人。今天给姐妹们分享一个吃鸡蛋羹补气不上火的吃法。做法:1、准备200毫升温水加2颗鸡蛋、2勺酒酿,水、酒酿、鸡蛋放入炖盅里,用筷子顺时针搅拌2、打...……更多
南瓜搭配一宝,赛过敷面膜,三伏天女人多吃它,补气补血又养颜!
...后,取出来倒入大碗中,用勺子将它压成泥,压得越细腻越好,用叉子或者擀面杖都可以。就像这样,将它压成细腻绵软的状态就好。4、然后往里面加入糯米粉,少量多次的添加进去,如果太稀再加糯米粉,太干再加点温水,...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
脾胃是后天之本,生化之源,对身体的营养吸收和转化起到关键作用。它将所摄取的食物转化为营养物质,供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而,现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状,可...……更多
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
...,用了很多清热泻火的药,依然不见好,那就要考虑考虑脾胃虚弱的问题了。《脾胃论》中讲“脾胃气虚则下流于肾,阴火得以乘其土位”,阴火就是虚火的意思,意思是讲,一旦脾胃气虚,虚火就会趁机上炎,攻击虚弱的脾胃...……更多
...遇热匀称,米炒至淡黄色为度的方式。米炒作用益气,健脾胃益肺,提高健脾养胃的作用。如米炒党参。米炒后,善于健脾胃治腹泻,又能缓解党参燥性,用以脾胃虚寒,食少便溏,蜜炙提高滋补润肺止咳。米炒党参运用用以气...……更多
服用黄芪前记住2不要,以免养生变伤身
...2不要。1、不要喝太多黄芪泡水对身体好,并不是喝越多越好,黄芪泡水不要一次性喝太多,无论是黄芪泡水还是其他中药泡水,都不能贪图功效,大量服用,一定要循序渐进,从少量开始服用并观察身体的变化,猜猜是否适应...……更多
身体经常出现2个症状,说明脾胃不好,日常做好这2件事可健脾胃
脾胃健康对身体的影响是非常大的,一直以来,脾胃都有后天之本的说法,不过很多人对此可能不太理解。实际上,人体获取能量的主要途径是通过食用食物,而食物想要转化为真正能被人体所利用的能量,则需要通过脾胃发...……更多
1岁半小宝宝营养餐食谱有什么呢
...分,以利于人体的生长发育。那麼,1岁半小宝宝营养餐食谱有什么呢?混和蔬果汁原材料:红萝卜、苹果、菠萝蜜、莴笋、丝瓜各30克,牛乳100克。作法:1、苹果、红萝卜清洗后,削皮,切割成一小块;莴笋、丝瓜清洗后,切...……更多
脾胃虚不虚,看脸就知道,有这4个表现要及时调理了!
脾胃在中医理论中被认为是人体的后天之本,其重要性不可忽视。它们承担将所摄取的食物转化为营养物质,供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而,现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状,...……更多
脾胃虚弱之人,易患鼻炎鼻涕倒流,不找对方法,都是白忙活
我发现许多鼻炎患者,伴随有肺部和脾胃功能不佳的情况。仅仅聚焦于鼻子的治疗,往往难以根治问题,一旦天气变换或遭遇过敏原,鼻炎症状就会卷土重来,让患者备受折磨。因此,在应对鼻炎时,全面治疗显得尤为重要,既...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...发热、咽痛等呼吸道疾病好发之外,胃痛、胃痞、泛酸等脾胃病也是寒冷天气的好发病。刚上班没多久的小范就经常胃不舒服,不想吃早饭,吃点甜食还总是感觉泛酸。1月4日,记者就小范最近的症状采访到河南中医药大学中医...……更多
...期待以下几点对大伙儿有一定的协助!星期一小宝宝晚餐食谱:馍馍(小麦面粉150克)、百合花虾(鲜虾50克、红萝卜25克、柿椒25克、食用油5克、百合花、木薯淀粉、鸡精、盐适量)、牛羊肉菜汁(包心菜50克、豆干50克、红萝卜50克、...……更多
治疗手段多样,遵义市中医院“针灸治疗”小儿功能性腹痛
...痛。无论是寒邪、食积、肝郁所致的“不通则痛”,还是脾胃虚寒引起的“不荣则痛”,发病机制均与脾胃相关,实质是脾胃虚弱。中医药治疗该病注重辨证论治,且治疗手段多样,包括中药、针灸、小儿脏腑推拿以及穴位贴敷...……更多
耳鸣耳聋,视物模糊老不好,可能是气虚了,这个方子补足脾胃的气
...人体是一个整体,各个脏腑之间相互联系,相互影响。而脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。如果脾胃虚弱,气血不足,就会导致各种疾病的发生。今天,我要给大家介绍一个中医的方子,叫做补中益气汤。这个方子是由...……更多
白扁豆,健脾胃,清暑湿,用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带
卫生部药典委员会编的《中国药典》说:白扁豆“健脾胃,清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。原来我们平常吃的白扁豆竟然有如此之功效,如果不是关注养生之人,哪里会知道生活中,这些不经意的小物品原来默默...……更多
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
...功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源,脾胃的运化功能会把我们吃进去的食物,转化为精微物质并输送到全身来濡养五脏六腑,所以说脾胃好气血充足,筋骨肌肉就强盛有力。...……更多
秋天,最养脾胃的6种食物,坚持吃,气血足,生病少!
秋天,落叶纷飞,凉风习习,正是调养身体、温补脾胃的好时节。今天分享给大家6种养脾胃的食物,坚持吃一个月,气血足了虚热没了连生病的次数都减少了。一、玉米推荐食谱:排骨焖玉米食材:玉米、排骨、葱、蒜瓣、酱...……更多
胡萝卜以其独特的营养价值和健康益处,被公认为“护眼冠军”
...富的纤维、维生素C和多种矿物质,对增强免疫力、改善脾胃健康和缓解贫血都有显著效果。在现代快节奏的生活中,孩子们面临着学习压力和屏幕时间的挑战,这使得胡萝卜成为家庭餐桌上不可或缺的食材。它不仅能帮助保护...……更多
一个“价比黄金”的中药,健脾胃、化结石、促消化,用对百病少
...的砂囊内壁,也是鸡的消化器官。它是一味中药,具有健脾胃、化结石、促消化的功效,常用于治疗脾胃虚弱、消化不良、结石等病症。本文将从中医的角度,介绍鸡内金的来源、功效、用法、禁忌等方面的知识,希望能帮助大...……更多
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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