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莫让传染病钻了空子
...吸道分泌物、体液和病毒污染的物品传播,抵抗力较低的老年人和青少年是易感人群。”李玲说。“接种流感疫苗是公认的最有效、最经济的预防途径,建议在每年9月、10月份流感高发期到来之前进行接种。”李玲表示,进入流...……更多
老人如何应对“倒春寒”
...过去20多天,但现在依然寒意十足。研究表明,倒春寒对老年人的身体健康威胁较大,人们切不可掉以轻心。那么老年人应如何预防倒春寒呢?“在此时节,老年人高血压、动脉硬化、中风、心绞痛以及心梗的发病率会明显提高。...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...色,还在维护呼吸系统健康方面发挥着至关重要的作用。老年人常见的痰多、咳嗽、气喘等呼吸系统问题,可能与肾气不足有着直接的关联。肾气与肺功能:一种古老的联系中医理论认为,肾和肺有着密切的相互作用。肾的主要...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...。体质弱的人最好穿高领和加强腰部保暖的服装,特别是老年人、孕妇、儿童等抵抗力较弱人群尤其要当心。 食在饮食方面,可以多食用一些富含优质蛋白的食物如鸡蛋、奶类、瘦肉(鸡肉、鸭肉、牛羊肉)、鱼类等来补充营...……更多
秋天养生的饮食起居重点
秋天重视以下几点防护,让脾胃更健康。起居:早睡早起,注意保暖秋凉之后,昼夜温差变化大,适当添衣,夜间睡觉时盖好被褥,做好腹部保暖,减少对胃肠道的不良刺激。饮食:看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素...……更多
春节期间,当心这几种病!
...途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时佩戴口罩;老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时要佩戴口罩。 (2)倡导有发热、咳嗽等呼吸道症状人员避免参加集体活动或前往人群密集场所,及时就医,就医...……更多
冬季呼吸道疾病中医调护策略
...年轻人可以跑步、健身;中年人可以慢走、快走、做操;老年人可以八段锦、易筋经,广步于庭。《黄帝内经》讲:“去寒就温,无泄皮肤”。冬天来了,皮肤和毛孔最好不要随意打开,不要出太多汗水,只要微微出汗,心情愉...……更多
“阳过”后短期内又发烧了?专家:发现问题尽早治疗,不要拖延
...丹表示,新冠感染后,大部分人一周左右时间就能痊愈。老年人、体质较弱、患有基础疾病的人以及有免疫抑制状态的病人,感染之后可能无法在短时间内杀灭全部的病毒,出现长病程,发生其他的并发症或者发生重症的风险也...……更多
一月健康提示
...当好自身健康“第一责任人”。一、坚持个人防护,预防呼吸道传染病一月仍是呼吸道传染病的高发期,当前的呼吸道传染病以流感为主,肺炎支原体感染下降,新冠病毒感染处于低位发病水平。预防呼吸道传染病,建议公众做...……更多
孩子开学  小心这些疾病来“凑热闹”
...、没有接种麻疹疫苗的幼儿及成人为易发人群,主要通过呼吸道飞沫传播。而诺如病毒肠胃炎冬春季为高发季节,潜伏期多在24到48小时,各学段均易感;主要通过污染的水源、食物、物品等传播。”疾控专家提醒。此外,痢疾...……更多
专家:节日期间合理安排饮食 保持食物清淡原则
...时的一致,不要轻易改变规律。大多数人一日三餐,也有老年人一日少量多餐,尽量保持和平时一致。在节假日期间,尽量少喝酒,甚至不喝酒,避免饮用太大量的高度烈性酒,尤其对于老年人、孕产妇、青少年、儿童,尽量做...……更多
大伯得了流感高烧三天变白肺住进ICU,专家提醒:甲流不可怕,但也别轻视!
...罹患率,还能够减少重型和危重型流感的发生。因此建议老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等高危人群,每年在流感流行季之前接种疫苗,因为疫苗起防护作用需要一定的时间。2、保持个人卫生。在日常生活中勤晾晒被褥,勤...……更多
冬季感冒如何防?
...季更是寒冷干燥、气温较低,这就造成了流感逐渐盛行,老年人接触到流感患者就有可能感染,从而患上上呼吸道感染,甚至可能引发支气管炎甚至是肺炎等相关疾病。因此老年人在冬季一定要关注呼吸系统疾病的问题。老年人...……更多
...建议接种流感疫苗,其中养老机构人员、60岁及以上居家老年人、6月龄~5岁儿童、慢性病患者等是接种的重点人群。同时,提醒市民保持良好的生活习惯,合理膳食,加强营养,适量运动,增强自身免疫力;养成良好的个人卫生...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...响了她的日常生活,也让她开始思考:冬季,一个对于中老年人来说既美丽又充满挑战的季节,我们该如何更好地保护自己,免受感冒之苦?这个真实的故事提醒我们,冬季的寒冷不仅带来了温暖的围巾和热腾腾的汤品,同时也...……更多
北京疾控:流感疫情呈现降势 近一周乙流病毒为主要流行株
...状病人,为群众提供就近服务;三是加强养老机构和社区老年人健康管理,畅通就诊、转诊渠道,做到早诊断、早治疗;四是通过互联网医保移动支付、线上问诊开药、药品配送到家等服务,便捷群众居家康复;五是全市医疗机...……更多
...支原体、病毒、细菌等病原体感染较为常见。建议儿童、老年人、有基础疾病等免疫力较弱的人群谨防多种呼吸道病原混合感染,积极做好预防。“一老一小”感染风险大68岁的赵女士患有高血压、冠心病、糖尿病,一周前,她...……更多
老年人如何应对甲流
本文转自:河池日报老年人如何应对甲流梁小文每年冬春季节是甲流等传染病的高发季节,老年人群是甲流最易感染人群之一,甲流来袭,老年人应该如何应对呢?一、什么是甲流?甲流的全称是甲型流感病毒,是常见的流感...……更多
进入秋冬流感季 中医预防有方
...秋季,气温逐渐走低,早晚温差慢慢加大。目前,流感等呼吸道传染病正处于蓄势待发的状态,在马上进入的秋冬季节,流感将进入高发时节。要做好秋冬季流感预防,需要提前做好准备工作,提高防病意识,加强健康防护,最...……更多
家里老人咳嗽的,子女们看看这个,说不定很有用
老年人咳嗽是一种常见的健康问题,特别是在寒冷的季节。咳嗽是身体自然的防御机制,但对于老年人来说,它可能会导致不适和不便。本文将探讨老年人咳嗽的原因、常见类型以及缓解咳嗽的方法,以帮助老年人更好地管理...……更多
如何通过饮食调理抵御呼吸道感染?权威专家解读
...或者标上后字非常小的问题。这样方便了低视力人群或者老年人的阅读,同时有些人希望更多地了解一些食品信息,通过数字标签就能挑选到更加适合自己需要的食品。下一步还会继续扩大试点。 “截至目前,国家卫健委一共...……更多
春节期间儿童高发疾病有哪些?如何预防?专家支招
...友、外出游玩。人口流动加大了疾病传播的风险,特别是呼吸道传染病和肠道传染病,相较成人,儿童更容易生病。孩子春节期间更容易出现哪些疾病?如何针对性预防疾病,让孩子过个健康快乐的春节?2月7日,上游新闻记者...……更多
...机构等重点地区、重点场所传染病监测和健康管理;做好老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群随访,优化疫苗接种服务;要统筹医疗资源,优化诊疗流程,加强门急诊、儿科、呼吸科等力量,做好各项医疗救治工作;要持...……更多
支原体撤退,流感又抬头!今冬如何防呼吸道传染病?
...憋、呼吸不顺等严重症状,也需及时就医。孙志佳提醒,老年人、体弱多病的人要及时接种流感疫苗和新冠疫苗;外出时科学佩戴口罩,如果出现呼吸道症状,前往医院等高风险场所更要戴好口罩;保持规律作息、健康饮食、适...……更多
持续降雪降温,卫健部门提醒:防寒保暖,预防流感
...动车,注意远离、避让车辆,注意安全。关爱重点人群。老年人、孕产妇、婴幼儿的抵抗力普遍比较弱,尽量在降温天气减少外出。如需外出,要选择中午温度较高的时候。应多穿衣物,特别注意头颈部、腹部与足部保暖。应加...……更多
冷冷冷冷冷,霾霾霾霾霾,明天怎么办?
...保暖。避免穿着过多导致出汗后湿冷。(3)敏感人群如老年人、哮喘病人、心血管病人等尽量减少外出;家中如有心脏病、高血压、肺病等患者,家属应密切关注病情变化。(4)室内供暖:在寒潮期间,应保证房屋的供暖设施...……更多
警惕呼吸道疾病认识误区
...查,尽快接受针对性治疗。”李辉强调。而对于婴幼儿、老年人以及有基础疾病的人群,出现类似感冒症状应当及时去医院就诊,尽快确诊感染病原体类型,并采取针对性治疗。“因为这部分人群免疫力相对较低,出现危重症的...……更多
...示“阳康”人员做好防护不可放松,循序渐进逐步恢复,起居有常饮食有节,适量运动注意保暖,经常通风规范消毒,接纳情绪积极疏导。市卫生健康委表示,“阳康”人员要注意以下几点──一是要做好防护不可放松。外出继...……更多
怎样让自身免疫力“更强大”
...卫生,手卫生,戴口罩等,以降低病毒传播的风险。建议老年人重点关注三种疫苗张欣介绍说,老年人可以接种疫苗种类较多,可以重点关注以下三种疫苗:①流感疫苗:流感疫苗是预防流感最有效的手段,流感流行有明显的季...……更多
何为XBB毒株?春节临近,如何做好自身防护?南宁疾控提醒→
...进行抗原检测,或者根据病情及时就医;患有基础疾病的老年人及孕妇、3岁以下婴幼儿等尽量减少前往人员密集场所。对于如何预防感染?徐红表示,和预防其他奥密克戎亚型病毒感染一样,大家要做好自我健康监测,适量储...……更多
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54岁的刘旭是个爱锻炼的人,周末常去家附近的公园运动,身体一直不错。可半个月前,他突然腰疼得厉害,以为是运动时肌肉拉伤
2024-10-14 03:57:00
爱吃核桃的人,血管和大脑都不一样,还能延寿!但吃够量才最受益
秋天一到,新鲜的核桃就上市了,它们既有坚果的香味,又有水果的甜味。很多人爱吃核桃,因为觉得它能补脑。有新研究指出,适量吃核桃能降低得心脏病的风险
2024-10-14 04:38:00
高血压患者注意:除了吃药降压,做好这3件小事也能降血压
陈大爷是个棋艺爱好者,平日里最大的乐趣就是和老友们在胡同口的棋摊上下棋。他棋艺高超,常常一坐就是几个小时,乐此不疲。最近
2024-10-14 04:44:00
用水减下去  单产增上来(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报内蒙古科尔沁左翼中旗推广农业节水技术用水减下去 单产增上来(产粮大县探丰年)本报记者 吴 勇《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 03 版)看着刚收割的玉米如金色瀑布般倾泻入仓
2024-10-14 06:27:00
做强小龙虾产业  助推县域经济发展
本文转自:人民日报江苏盱眙着力补齐短板、延伸产业链做强小龙虾产业 助推县域经济发展本报记者 尹晓宇《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 13 版)傍晚时分
2024-10-14 06:28:00
全力铺好群众“出行路”“致富路”
本文转自:人民日报湖南沅江深入推进“四好农村路”建设全力铺好群众“出行路”“致富路”本报记者 申智林《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 11 版)早上8点
2024-10-14 06:28:00
运动健身  老有所乐
本文转自:人民日报多地举行老年人体育交流活动运动健身 老有所乐本报记者 王 亮《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 15 版)重阳节是传统佳节
2024-10-14 06:31:00
加强非遗传承  激活乡村文旅
本文转自:人民日报广安持续挖掘文化资源加强非遗传承 激活乡村文旅本报记者 王 亮 齐志明《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 16 版)在四川省广安市华蓥山旅游区
2024-10-14 06:35:00
湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
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百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
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