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适量喝咖啡不会导致贫血
本文转自:太原晚报 “你贫血的原因可能和咖啡有关”的话题日前登上微博热搜,不少网友因此感叹:“要戒咖啡了。”不过,也有部分网友提出质疑,自己不喝咖啡也贫血,又是为什么?那么问题来了,常年喝咖啡真会导致...……更多
缺铁性贫血的人,这3种东西别碰,不然越来越严重
缺铁性贫血是一种由于机体缺乏足够的铁元素而引起的贫血症状。铁是制造血红蛋白的重要成分,而血红蛋白则是运输氧气到全身组织和细胞的关键分子。因此,对于缺铁性贫血患者来说,以下三种东西最好避免接触,以防病...……更多
以下体质的人不适合喝茶
...,加重胃肠道疾病的症状,如胃炎、胃溃疡、肠炎等。3.贫血患者:茶叶中的鞣酸会与铁结合,影响铁的吸收,加重贫血的症状。4.失眠患者:茶叶中的咖啡因会刺激中枢神经系统,导致失眠,因此失眠患者不宜喝茶。5.服用药物...……更多
女性“黄脸”当心是缺铁性贫血
...的角度来看,其实很多女性出现“黄脸”的始作俑者是“贫血”。月经过多和吸收差是缺铁主因随着年龄增大,一些女性逐渐出现脸色发黄、无光泽,如果与此同时还出现了慢性疲劳、记忆力减退、头晕、脱发、睡眠差、免疫力...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
贫血这个词大家都不会陌生,很多孩子和女人经常会有贫血的症状,通常孩子有偏食、拒食的情况下,营养不足时就贫血;但是很多女人因为身体虚弱,也会有贫血的症状。贫血太过严重的时候,可能会有头晕、乏力、困倦、...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...:溃疡穿孔或侵蚀血管可能导致出血。大量出血可能引起贫血和休克。2. 空肠梗阻:溃疡周围的瘢痕组织以及溃疡底部的炎症可能导致肠道狭窄并引起空肠梗阻,导致食物无法正常通过消化系统。3. 溃疡穿孔:在罕见情况下,溃...……更多
老年人谨防缺铁性贫血
本文转自:甘肃日报【医生提醒】老年人谨防缺铁性贫血□ 张 稳 人体任何部位如果缺少血液的供养,都会造成生理功能的紊乱以及组织结构的损伤,严重时还可能危及生命。其中,缺铁性贫血是老年人群最常见的贫血类型。...……更多
抽血之所以要空腹,是为了检查结果更加准确
...帮助医生区分和诊断疾病。抽血到底能查出哪些病? 1.贫血贫血有多种类型,可能由于体内红细胞生成不足或长期营养不良引起。血常规是最常用的贫血检查方法,通过检查血红蛋白和红细胞数值是否低于正常范围来确定贫血...……更多
...道在菏泽市立医院血液内科门诊,就诊的患者中有一半是贫血,而贫血患者中,有80%-90%的为营养不良性贫血。那么,什么是营养不良性贫血?10月11日,大众网记者从菏泽市立医院血液内科采访获悉,营养不良性贫血是指造血物...……更多
老人若想要健康长寿,少生病,需注意这3个方面,早知早好
...人需要注意这3个方面。1.合理选择补铁食物,预防缺铁性贫血人到老年,最怕血液健康出现问题,缺铁性贫血是比较常见的一类,主要是因各种原因的缺铁导致红细胞生成不足而引起的低色素性贫血,这也是临床上最常见的一类...……更多
...文转自:海南特区报孕期是女性生理上的特殊时期,孕妇贫血和缺铁性贫血是常见的问题。贫血会对母体和胎儿的健康带来负面影响。因此,孕期应注意预防并及时处理贫血问题。本文将为您介绍如何预防孕妇贫血和缺铁性贫血...……更多
咖啡为何能提神
...因为咖啡因可穿过胎盘或乳汁进入胎儿或婴儿体内。三是贫血、血色素病患者应避免饮用茶,因为其中的鞣酸可能影响人体对铁的吸收,诱发或加重疾病。四是一些药物和咖啡或茶会发生作用,导致药效降低或副作用增加,正在服药...……更多
嘴唇发黑就是生病了吗?还可能与5个因素有关,要引起重视
...会影响血液的颜色,从而影响嘴唇的颜色。例如,缺铁性贫血患者由于血红蛋白含量低,可能表现为嘴唇颜色较浅。因此,在考虑嘴唇颜色变化时,我们应从整体健康状况出发,而非简单地将其与特定疾病直接关联。通过这一部...……更多
8个行为很伤胃!这些症状,可能你的胃出问题了!
...减轻:无明显原因的体重下降可能与消化系统疾病相关。贫血症状:如面色苍白、易疲劳等,可能是慢性胃部出血导致。吞咽困难或疼痛:可能与食管问题相关,也可能由胃部疾病引起。如果出现这些症状之一或多个,并且症状...……更多
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意对药物的影响
...含有鞣质,会与金属离子反应生成不溶性的络合物,比如贫血者服用的铁剂、骨质松者服用的钙剂,以及其他含有金属离子的药物,都不适宜与茶同服,否则会使药效减弱。补益类的中药(如人参、何首乌、黄芪等),其中的有...……更多
贫血需要忌食牛奶?医生建议:想气血足可多进食三类食物
贫血,这个词对于许多人来说并不陌生,它是一种常见的临床症状,指的是血液中红细胞或血红蛋白浓度低于正常值;贫血可能会让人感到乏力、头晕、心悸,严重影响生活质量;今天,我们就来聊聊贫血患者在日常饮食中应...……更多
吃完荔枝可以喝咖啡吗
...食物一起食用,以免引起体内铁的吸收,从而导致缺铁性贫血。在喝咖啡的时候,不要喝茶,这两种饮料都会增强大脑的兴奋,从而影响睡眠。以上就是关于吃完荔枝可以喝咖啡吗的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...生院日常生活中,健康扮演着无比重要的角色,而缺铁性贫血却是一个常被忽视的健康隐患。想象一下,当我们的身体缺少铁元素时,它就像一艘缺帆的船,在风浪中摇摆不定。缺铁性贫血不仅影响身体健康,对人的心理和情绪...……更多
喝茶虽好,但切勿过“浓”,否则会给身体带来4大伤害,需重视!
...可能导致免疫能力下降并诱发一些疾病出现。 2、缺铁性贫血茶里还含有一些鞣酸,这种成分进入身体之后,很容易影响身体对铁元素的吸收,所以长期喝浓茶就会引发缺铁性贫血。所以老年人平时尽量不要喝浓茶,对于爱喝茶...……更多
猪肝含铁量是菠菜的30倍吗?食物中的“阿司匹林”补铁就得认准
...能有效地携带氧气,导致身体机能下降。缺铁不仅意味着贫血,还可能导致一系列健康问题。比如,缺铁会引起疲劳感,因为身体获得的氧气不足,无法有效生成能量。此外,铁还与免疫系统的健康密切相关。铁元素的不足可能...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...眠等症状。此外,咖啡因还可能影响铁元素的吸收,导致贫血问题加剧。因此,建议女性在经期尽量避免饮用含咖啡因的饮料,以免对身体造成不良影响。替代选择:经期女性可以选择一些不含咖啡因的饮料,如果汁、牛奶、豆...……更多
喝咖啡会发胖吗
...人体对铁质的吸收,使我们吸收不到足够的铁质,尤其有贫血现象的人更要尽量避免。运动前喝咖啡:运动前30分钟喝咖啡,可提升新陈代谢,帮助消耗更多的热量,使运动效果更显著,如果是运动员,还可表现出更好的运动成...……更多
...文转自:芜湖日报马鞍山市和县人民医院妇产科 张迎春贫血是一种孕期相当普遍的合并症,其主要原因是缺乏铁元素。在整个怀孕过程中,尤其是孕中晚期,由于胎儿正常成长所需,孕妇体内对铁元素的需求不断加大,很多孕...……更多
幽门螺旋杆菌“退退退”:日常注意事项与科学饮食指南
...,它可能干扰食物的正常消化与营养的吸收。7. 铁缺乏性贫血:H. pylori 有时也与铁缺乏性贫血的发展有关。这可能是由于慢性胃黏膜炎造成的微小出血或是因为H. pylori 消耗胃内的铁元素。8. 其他系统的影响:还存在争议,一些...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...:糖尿病患者可能在胰岛素注射或服用其他降糖药后经历贫血:血液中红细胞或血红蛋白水平低脱水:体内水分不足发热或感染:身体应对疾病时的反应血压变化:包括高血压和低血压电解质不平衡:钾、镁等电解质异常4. 药物...……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
...被人体吸收的复合物,从而降低铁的吸收率。对于缺铁性贫血的人群来说,空腹饮茶可能会加剧症状。空腹饮茶的潜在好处 然而,空腹饮茶并非全无益处。适量的茶多酚和咖啡因在一定程度上可以提高新陈代谢,促进脂肪燃烧...……更多
女性备孕期间 要注意哪些事项呢?
...经管缺陷的风险。2.补充铁剂。女性在备孕期间容易出现贫血的情况,适量补充铁剂可以预防缺铁性贫血的发生。3.补充钙剂和维生素D。钙和维生素D是骨骼健康所必需的营养素,适量补充可以预防骨质疏松等疾病的发生。四、生...……更多
“心急”到底怎么回事?
...而心悸症状倒不明显。2.全身性疾病:甲状腺功能亢进、贫血、发热、低血糖等疾病会导致心脏搏动增强引起心悸。3.心脏自主神经功能紊乱:如前所述,心脏活动除本身的电传导系统之外还受到自主神经的支配;所谓自主神经...……更多
晕了怎么办——头晕与眩晕
...躯体化障碍。短暂或发作性头晕则多与系统疾病有关,如贫血、感染、发热、体位性低血压、糖尿病、药物副作用等。眩晕的原因:如耳石平衡功能障碍,小脑炎、血管病、梅尼尔病和外伤等。眩晕发作无定时,持续时间长短不...……更多
再贵也要吃,公认的“补钙第一名”,一补钙,二防贫血,三强免疫
...。不仅如此,虾皮还被公认为“补钙第一名”,补钙、防贫血、强免疫三大功能兼备,尤其适合中老年人常食。相比牛奶,虾皮的功效更为抢手。而且,在通过食物补钙的同时,也别忘了多晒太阳,促进肠道对钙质的吸收。虾皮...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00