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在这个秋冬季节，猪蹄成为了我家的美食首选。今天，我将为大家介绍三种猪蹄的做法：馋嘴猪蹄、广式猪脚姜和红烧猪蹄。这三种做法简单易学，口感软糯Q弹，美味入味又不腻。馋嘴猪蹄馋嘴猪蹄是我最喜欢做的猪蹄口味之...……更多
2024-01-09 10:06:00香气扑鼻,猪蹄,口感,色泽,香气,美味
...这3样，腿脚有劲身体好。今天大强推荐3道有助于养骨的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：芹菜炒虾仁准备250克鲜虾，几根西芹和一根胡萝卜，先将鲜虾剪去头尾，再用手剥去外壳，虾仁中加入黑胡椒粉，料酒，一勺干淀粉...……更多
2023-10-25 11:23:00腿脚,牛奶,身体,建议,切成,鹌鹑
...而且富含丰富的营养成分，有助于减脂塑形，让你在享受美食的同时，也能轻松掉下秤，拥有健康好身材。一、豆腐丝瓜鸡蛋汤：这道汤清淡鲜美，是春季减脂的好选择。豆腐富含优质蛋白，低热量低脂肪，有助于增加饱腹感，...……更多
2024-03-03 19:21:00家常菜,家常,美味,身材,营养,健康
...都能在家轻松完成。让你的餐桌瞬间变得丰盛多彩，开启美食新体验吧！麻婆豆腐今天要分享的是家庭版经典菜品——麻婆豆腐！入口麻辣鲜香，回味无穷，简单易学，不仅色香味俱佳，而且还能提高食欲哦！快来跟着我一起动...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
...碌的生活中，我们可以选择这样的懒人蒸菜，既满足了对美食的追求，又保证了健康饮食的需求。只要有一点时间和精力，我们都可以尝试制作属于自己的懒人蒸菜，满足自己的口腹之欲。 ……更多
2024-01-12 11:58:00制作过程,懒人,营养,过程,制作,健康
...养素。这道菜口感鲜嫩，营养丰富，是孩子们喜爱的健康美食。材料：排骨：500克；南瓜：500克；姜：适量；蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备工作：排骨洗净，切成小段备用。南...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
...味之后下入过凉水的蚕豆。开始调味，加一勺食盐、少许生抽、少许料酒、干辣椒倒进去，盖上盖子，焖煮大约5-6分钟。5、嫩蚕豆前面焯水过，后面很容易就焖熟了，最后加入少许鸡精和麻辣鲜调味，翻拌均匀。6、出锅前，加...……更多
2024-03-28 06:59:00蚕豆,做法,经典,蚕豆,辣椒,小火
...泥是香椿的经典做法，口感细腻，营养丰富，简直是春季美食中的一抹亮色。香椿豆腐泥材料准备：香椿：100克、嫩豆腐：300克、青蒜：50克、酱油：适量、盐：适量、食用油：适量、蒜蓉：适量、葱花：适量步骤：
1.香椿处理...……更多
2024-04-20 10:30:00时节,食物,健康,黄豆芽,香椿,黄豆
...是一些简单又美味的面食的做法，希望对你有帮助！享受美食的同时，也要注意饮食的搭配和平衡。祝你做出美味的面食！ ……更多
2024-01-12 12:00:00吃法,尝试,不够,面条,生抽,老抽
美食，是一种令人心旷神怡的享受，而芋头，作为一道美味佳肴的主角，早已在人们的餐桌上占有一席之地。芋头不仅是美味，它还富含多种营养元素，是一种具有营养价值的食材。芋头富含膳食纤维，对于维持肠道健康和促...……更多
2024-02-04 06:25:00真香,红薯,南瓜,营养,芋头,丝糕
...人口味添加适量的调味料，如鸡精或者味精。在家庭中，美食是家人之间沟通感情、增进交流的纽带。这五道菜肴的被家人夸爆，不仅仅是因为它们的美味，更是因为它们能给家人们带来的快乐和幸福。在每一顿饭桌上，这些菜...……更多
2024-04-20 10:27:00大碗,道菜,家人,营养,孩子,西红
...朋友们。记住，健康饮食是减脂的关键，合理搭配，享受美食的同时，也能保持好身材。你也快来试试吧！ ……更多
2024-04-18 11:44:00佳肴,营养,西红,空心菜,生抽,切成
...，既能增阳气、强身体，又能预防疾病。让我们一起享受美食的同时，拥有健康的体魄！ ……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...炖还是生吃，都能为身体带来全面的滋补和呵护。在享受美食的同时，让我们一起选择这些碱性蔬菜，润燥降火，为健康生活添彩。 ……更多
2024-03-29 10:14:00碱性,火气,蔬菜,生抽,蔬菜,胡椒粉
...一步。本文将为女性朋友们推荐三道适合冬季食用的健康美食，可以帮助排毒消脂，让你远离小肚腩的困扰。
生姜推荐食谱：姜糖
姜糖是一道简单又健康的冬季美食。它的主要食材是生姜、糯米粉和红糖。首先，将一斤生姜...……更多
2023-11-24 06:11:00小肚,食用,帮助,美食,健康,茭白
...材，制作出营养丰富又美味可口的餐点，让中老年人享受美食的同时，也能够获得健康的滋养。 ……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...，很容易消化，就算是小宝宝也能吃，是老少皆宜的冬季美食。它的黏液蛋白可以增强免疫，在这个流感高发的季节要多吃。芋头价格便宜，才3块钱一斤，人人都吃得起。今天给大家分享几种好吃的做法，营养又解馋，老人孩...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
关于羊蝎子的家常做法，一直以来都是备受人们喜爱的美食之一。羊蝎子汤浓香醇，肉质鲜嫩，营养丰富，是适合冬季食用的滋补佳品。下面就为大家详细介绍羊蝎子的家常做法。首先，我们需要准备适量的羊蝎子、葱姜蒜、...……更多
2024-02-21 06:48:00肉质,佳品,滋补,蝎子,食用,营养
冬天是一个美食的季节冬季来临，天气寒冷，很多人的胃口都变得好了起来。在这个季节，人们更加渴望美食的味道。而酸菜炒肥肠正是冬天的一道独特美食，它以其酸辣开胃的口感，让人们在寒冷的冬季增加了食欲，让人们...……更多
2024-01-09 11:05:00牛肉,美味,大人,孩子,肥肠,酸菜
...和喜好进行选择。希望你能找到自己喜欢的下饭菜，享受美食的同时也能满足身体的营养需求。 ……更多
2024-02-20 12:57:00苦恼,生抽,料酒,里脊,淀粉,姜片
...强的蔬菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，被誉为秋季的“美食宝藏”。然而，韭菜花的上市时间有限，只剩下短短的一个月，所以要抓紧时间品尝。韭菜花是韭菜植物的花蕾部分，具有丰富的营养价值。它富含维生素A、维生素C...……更多
2023-10-25 06:20:00宝藏,味道,营养,美食,韭菜,鸡蛋
...中弥漫着各种美味食材的香气。正如秋风吹散树叶一样，美食也在秋天飘散着诱人的诱惑。在这个美食的季节里，有一种食材，被誉为“天然的黄体酮”，它不仅美味，还对女性健康大有裨益，那就是南瓜。南瓜，这个色彩鲜艳...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...阳光明媚的周末，我和几位好友相约去成都游玩。当地的美食让我们流连忘返，尤其是品尝到的一道鱼香肉丝，更是让我惊喜不已。那道菜的酸甜口感和嫩滑的肉丝，让我一直难以忘怀。后来，我专门请教了一位成都的朋友，才...……更多
2024-04-10 14:18:00肉丝,酸甜,肉丝,口感,青椒,生抽
...。一、可乐鸡翅：可乐鸡翅是一道口感鲜嫩、味道独特的美食。它以鸡翅肉为主料，加入可乐、生抽、料酒等调味料，经过慢火炖煮而成。这道菜色泽红亮，酸甜可口，吃起来鲜嫩多汁，深受大人小孩的喜爱。材料：鸡翅：500克...……更多
2024-04-20 10:38:00家常菜,道菜,家常,大人,做法,小孩
...品，不仅价格亲民，而且营养滋补，吃了不上火。在享受美食的同时，也能保持身体健康，真是一举两得！ ……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...可以品味美味，还能享受到健康的益处。希望这些花菜的美食做法能为您的秋日增添一份美味与快乐。 ……更多
2023-10-25 06:37:00花菜,五花,西红,生抽,馄饨,五花肉
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。我们都知道在春节之前有一个小年，北方小年是在腊月二十三，南方小年是在腊月二十四，小年是春节的一个开端，小年到新年就快到了。现在很多人，也非常注重过小年了...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...材：五花肉、茴香、葱、姜、面粉、花生油、盐、料酒、生抽、香油、十三香。做法：将茴香用盐水浸泡15分钟去掉苦味，切碎备用。将五花肉剁成肉末，加入姜末、葱姜末、盐、料酒、生抽、香油、十三香搅拌均匀。将调好的...……更多
2023-11-18 06:07:00饺子馅,饺子,做法,常见,饺子,饺子馅
...脏变得健康，还能越来越年轻。而且阿阳也钻研了这3样美食的做法，现在就教给大家，相信朋友们一定会喜欢这3样食物的！菠菜菠菜好吃且营养丰富，对肝部也可以呵护。推荐做法：【菠菜炒鸡蛋】所需食材：菠菜、鸡蛋、蒜...……更多
2024-01-10 07:43:00越来,内脏,越来越,身体,健康,西兰
美食丰富多样，但在饮食中，有时候我们需要注意一些食材之间的相互影响，以免出现不适或健康问题。黑木耳，也称为云耳，是一种优秀的食用菌类食材，其营养价值丰富，包括：植物性蛋白质，黑木耳富含植物性蛋白质、...……更多
2023-10-24 19:17:00黑木,黑木耳,美味,营养,常见,黑木
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编者按：在生命的长河中，医者如一道温暖的阳光，照亮健康的每个角落。他们，在乡间的诊室，在城市的医院，用双手解除病疼、点亮希望
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VC是柠檬的10倍！入秋后经常吃，一美白，二抗氧化，三强免疫。VC是人体非常重要的一种营养物质，因为VC可以促进胶原蛋白合成
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关于水果，我还是最喜欢现在这个季节，什么桃子、李子、西瓜、冬枣、葡萄等等各种水果争鲜上市。而在众多水果中，我还是最喜欢吃葡萄
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40岁出头的林先生平时身体不错，但去年下半年以来，他持续腹泻，多次去医院各种治疗却收效甚微，人也瘦了一圈。近来，他又莫名其妙高热难退
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8月，遇到这果别手软，买个10斤，晒干后囤起来，冬天炖汤有营养。俗话说：“味道甜甜营养多，谁说无花只结果，其实花开密又小
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“时光荏苒，岁月如梭”，时间转瞬即逝，不知不觉我们就来到末伏节气。每年的末伏节气，正是夏秋交替之时，末伏是三伏天中的最后一伏
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俗话说“秋后一伏，热死老牛”，这句俗语其意思是说：在立秋以后还有一伏，那就是末伏，为期10天，在这10天里，重点是“排寒补阳”
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