• 我的订阅
  • 头条热搜
贝贝南瓜蒸煮秘籍:如何判断熟透与五款美味做法详解
...,南瓜无疑是一种营养丰富且口感甜美的食材。而其中,贝贝南瓜因其小巧玲珑、肉质细腻深受大家喜爱。然而,你知道贝贝南瓜需要蒸多久才能达到最佳口感吗?又该如何判断它是否已经熟透?今天,我们就来深入探讨一下这...……更多
贝贝小南瓜怎么做好吃,学会以下3种就够了,营养美味老少皆宜
贝贝小南瓜作为一种营养丰富的食材,不仅口感细腻,而且做法多样,可以烹饪出各种美味佳肴。接下来,我将分享几种让贝贝小南瓜更加美味的做法。一、贝贝小南瓜炖排骨将贝贝小南瓜与排骨结合,既能增添南瓜的香甜,...……更多
吃南瓜要懂得挑选,才能不花冤枉钱,同时享受到南瓜的美味和养分
...冤枉钱。下面,给大家分享一下南瓜品种及口感特点。1.贝贝南瓜: 贝贝南瓜是现在市场上最受欢迎的一个品种,蒸熟后的贝贝南瓜,软糯香甜。它通常生长在小而灌木状的植株上,果实呈扁圆形,个头较小,一个在6-7两左右...……更多
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
...冷的季节,有一种食物千万不要错过给孩子吃,那就是:贝贝南瓜温暖的颜色,香甜气味,还富含多种对眼睛有益的营养素。在育儿圈,贝贝南瓜最火,社交媒体上关于贝贝南瓜的食谱一搜一大堆,不仅抓住了宝宝的胃,也一并...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...排骨上锅大火蒸40分钟左右。排骨软烂脱骨特好吃。三、贝贝南瓜蒸蛋奶 1、食材:贝贝南瓜、鸡蛋、牛奶、白糖。2、南瓜切开头部,挖掉里面的瓜囊和瓜子洗净。3、先把贝贝南瓜上锅沸水蒸,大火蒸15分钟8分数的状态。4、碗...……更多
咸蛋黄贝贝南瓜的做法:结合了咸蛋黄独特风味与贝贝南瓜甜糯口感
...论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略咸蛋黄贝贝南瓜是一道色香味俱全的创意菜式,结合了咸蛋黄的独特风味与贝贝南瓜的甜糯口感。以下是这道菜的具体做法:所需材料:贝贝南瓜:1个(约500克)咸蛋黄:3-4个...……更多
这菜全身都是“宝”,润肺润肠道,养胃又便宜,可惜很多人不懂吃
...少许的盐和油调汤的味道,出锅装盘即可。 推荐做法:贝贝南瓜蒸蛋奶1、食材:贝贝南瓜、鸡蛋、纯牛奶。2、贝贝南瓜洗净,切开头部挖掉里面的瓜囊和瓜子。3、先把南瓜上锅大火蒸15分钟,蒸至8分熟的状态。 4、锅里加入...……更多
它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病
...一、秋天的餐桌上,琳琅满目的南瓜品种让人眼花缭乱。贝贝南瓜作为其中一种,成为了我最近非常喜欢的食材。它与其他南瓜品种不同,贝贝南瓜的口感更加细腻、柔软,食用起来更加甜美可口。而且贝贝南瓜的烹饪方式非常...……更多
贝贝南瓜怎么吃法,分享几种常见吃饭,甜糯又有营养
贝贝南瓜作为一种美味且营养丰富的食材,不仅口感独特,而且食用方法也多种多样。接下来,我们就来探索一下贝贝南瓜的几种常见吃法。首先,最简单也是最常见的吃法就是直接将贝贝南瓜蒸煮后食用。将南瓜洗净,切成...……更多
...是十分的受欢迎的,那便是板栗南瓜了。板栗南瓜又称为贝贝南瓜,在吃起來的情况下非常的甘甜,无论是立即煮熟了吃,還是把冬瓜熬在汤里面喝,吃起來全是十分的香的,并且在冬瓜中常含的营养成分也是十分的丰富多彩的...……更多
建议女人45岁后,隔天吃一次“贝贝南瓜”,皮肤水嫩气色好
...的食物都含有丰富的黄体酮,例如我今天给大家推荐的“贝贝南瓜”,它就是自带黄体酮的食物。为什么女性要多吃自带黄体酮的食物,这是因为黄体酮具有保湿的作用,它能减少皱纹和细纹的出现,同时它还能使皮肤看着更有...……更多
南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘
...一道营养丰富的养胃食品。2、小米南瓜粥材料:小米、贝贝南瓜、山药、红枣、枸杞、红糖。做法:将小米浸泡30分钟后,加水煮成粥。将贝贝南瓜切块,山药去皮切段,和红枣一起加入粥中继续煮30分钟。最后加入枸杞和红糖...……更多
这道菜的口感软嫩咸香,汤汁拌饭也非常美味,热乎乎的越吃越过瘾
...老南瓜,价格非常便宜,仅需几毛钱一斤。而稍贵一些的贝贝南瓜也广受欢迎,价格大约是老南瓜的两倍,但质地更加细密粉糯。贝贝南瓜受到网红们的追捧,因为它的水分更少、味道更清甜。冬天吃南瓜的好处多多。首先,它...……更多
女人想要瘦成猴,晚餐要多吃它,不仅健脾养胃助消化,还排毒养颜
...锅即可。3、长南瓜是带甜味的可以不用加白糖,如果是贝贝南瓜可以出锅前加点白糖。致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种南瓜的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关...……更多
平凉新丰园农业科技公司“贝贝”南瓜畅销市场
...东庄村精彩上演——平凉新丰园农业科技公司采摘的42吨贝贝南瓜整装发车,远销北京市场。贝贝南瓜,以其小巧可爱的外形、粉糯香甜的口感和丰富的营养价值,在市场上备受青睐。近年来,平凉新丰园农业科技公司积极开展...……更多
这食材全身是“宝”!养胃又便宜,却被大家忽视,现在吃正好
...香与肉馅的鲜美相得益彰,让人欲罢不能。三、南瓜——贝贝南瓜蒸蛋奶将贝贝南瓜洗净挖空,蒸熟后倒入鸡蛋、纯牛奶混合液,再蒸至凝固。这道菜口感细腻,香甜可口,既有南瓜的清香,又有蛋奶的滑嫩,是一道营养丰富的...……更多
养胃“高手”被发现!不是小米而是它,助消化,健脾养胃,身体棒
...腻,无论大人还是小孩,喝了不上火。七、南瓜鸡食材:贝贝南瓜一个、半只切成块的鸡、葱姜蒜、小米椒一颗做法:1、冷水焯水鸡块,南瓜切块。2、适量油开火,加入葱姜蒜小米椒炒出香味,再加入鸡块翻炒翻炒翻炒至微焦...……更多
7款菠菜汤的制作秘籍,让你的餐桌充满绿色营养
...**:鸡高汤提升汤底的鲜美,可用鸡汤或水替代。六.菠菜南瓜汤**食材**:菠菜,南瓜,洋葱,橄榄油,盐,黑胡椒。**步骤**:1.南瓜去皮切块,洋葱切丝,菠菜洗净切段。2.橄榄油热锅,炒香洋葱至微黄。3.加入南瓜块,翻煎至...……更多
入秋后这菜要常吃,它是养肝高手,一周吃3次,清肝排毒又护眼
...瓜真的好爱,喜欢的朋友也去试试吧!二、椰香南瓜鸡肉贝贝南瓜炖完特别粉嫩软烂超级好吃,鸡肉也是椰香味一点也不腥,减脂餐也可以这么好吃!食材:贝贝南瓜1个(果肉大概180克左右)、无蔗糖椰奶一盒、鸡腿2只、菠菜...……更多
头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多
...就可以吃了! 四、南瓜(调节脂溢性掉发)推荐食谱:贝贝南瓜沙拉食材:贝贝南瓜1个、黄瓜(半根)、美乃滋、海盐、黑胡椒、芥末籽酱(可选)、核桃仁(可选)、葡萄干(可选)做法:1、贝贝南瓜去籽去瓤洗净切块,...……更多
企农“牵手” 双向奔“富”
...发展有限公司负责人张立涛正在给当地种植户讲解大别山贝贝南瓜的种植技术。“这个膜什么时候覆盖?”“移栽的时候要注意些什么?”“这一亩地效益究竟怎么样?好卖不好卖?”种植户们提出了自己的疑问。“咱们这里的...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...又能保持身体健康。 推荐做法:【百合蒸南瓜】准备好贝贝南瓜、干百合、红枣和冰糖。1.将红枣彻底清洁,百合则需用水浸泡两小时,然后冲洗干净备用。南瓜同样需要清洗干净,从顶部五分之一处切开,挖去瓜瓤。接着,...……更多
三伏天女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,比敷面膜好
...南瓜都均匀裹上咸蛋黄,就可以出锅啦!六、空气炸锅烤贝贝南瓜空气炸锅烤贝贝南瓜,香迷糊了,除了好吃还是好吃!这样做我可以连着吃一周!比蒸着吃好吃百倍!!做法:1、南瓜洗净切块(切记不要切的太大,否则就是...……更多
桂格无米粥,中国胃的本命营养好粥
...的轻畅好粥。桂格无米粥两种全新口味:“玉米鸡肉粥和贝贝南瓜粥”,可盐可甜,给予咸口党和甜口党“粥”全照顾。 两款无米粥均搭配多元食材,含膳食纤维的五类食物来源,配料表干净健康。贝贝南瓜粥以澳洲燕麦打底...……更多
藏在身边“天然的叶酸”找到了,中老年人要常吃,防卒中,不痴呆
...或油煎,只需几步就能制作出美味的焗南瓜。食材:一个贝贝南瓜、三个咸蛋、适量食盐做法:1、准备三个咸鸭蛋,水开后放入锅中蒸煮5-7分钟至熟。然后将煮好的鸭蛋放入冷水中浸泡片刻,取出蛋黄(恰好是三个双黄蛋),...……更多
入秋后,宁可少吃肉也要吃5种菜,降火气除秋燥,应季而食好度秋
...功能,帮助身体适应秋季的气候。黑麦南瓜糕【材料】:贝贝南瓜1个,脱脂牛奶160克,黑全麦粉30克,鸡蛋2个 【做法】:1、准备好材料,这里用的是贝贝南瓜,把贝贝南瓜的外皮彻底清洗干净,去籽后切成薄片。2、2个鸡蛋中...……更多
南瓜小米粥做法独特,香浓稠稠米油厚,美味不容错过
阅读五分钟受益一辈子第一章:小米南瓜粥的独特之处在焖的粥类食物中,南瓜小米粥做出了独特的做法和香浓的美味小吃最爱。这碗粥不仅简单易制作,而且兼具丰富的营养,成为人们追求健康生活的选择。第二章:南瓜与...……更多
姜汁红糖南瓜圆子,绵密鲜甜,香气四溢,一口难忘,舌尖循环回味
...们分享的是一道让舌尖上的味蕾狂欢的美味——姜汁红糖南瓜圆子!你可曾听说过这款小巧玲珑的甜点?如果还没尝试过,那你真的错过了太多!南瓜圆子,其实是中国传统的一道小吃,但加入了姜汁和红糖,这简直是一场味觉...……更多
云南丘北县:千亩贝贝南瓜迎来丰收季
...自:人民日报客户端李冬琴 殷照领村民分拣打包采收的贝贝南瓜。李冬琴 摄今年以来,云南省文山州丘北县探索特色产业发展之路,在平寨乡利用辣椒采收后的闲置土地种植1000余亩贝贝南瓜,时下,千亩贝贝南瓜迎来丰收季。...……更多
进入11月中旬,北京市种植的贝贝南瓜进入收获时节。记者从市农业技术推广站获悉,2021年以来,全市累计推广面积达2000余亩,通过应用多种新技术,产量提升25%,口感也更为粉糯甘甜。在顺义区地源遂航种植园,一串一串的...……更多
更多关于健康的资讯:
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
2025-01-27 06:41:00
春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00