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...上宜人的气候让人睡眠充足，汗液减少。此外，为了迎接寒冷的冬季，人体还会积极储存御寒的脂肪，使得摄取的热量多于散发的热量，从而容易形成所谓的“秋膘”。为了保持健康的体态，我们应该采取一些措施来拒绝秋膘。...……更多
2023-11-08 13:27:00健康,热量,饮食,活动量,体重,作息
...味食物呢？通常指具有天然甜味的食物，如红薯、南瓜、红枣等，还包括一些口感清淡的淀粉类食材，如山药、玉米等。让我们一起来了解下这些甘味食物，让春天的餐桌更加丰富多彩。一、红薯：红薯银耳汤是一道营养丰富、...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
...夜就好，润肺化痰，吃饭香啊！现在正值冬季，天气比较寒冷，有很多抵抗力比较差的孩子都出现了感冒咳嗽等症状，前几天去幼儿园送孩子上学，同班的一位小朋友的妈妈，说到他家孩子感冒好几天了，而且还一直伴有咳嗽，...……更多
2023-12-24 19:32:00柚子,孩子,果肉,食疗,感冒,妈妈
...棉衣和中广热泵空调（热风机品类）等防寒保暖物资以及牛奶、泡面、矿泉水等应急救灾物资，加急送到积石山的对应安置点，并连夜组织抢装采暖设备；同时，中广还调配了10套备用的地暖热泵空调（家用两联供），助力灾后...……更多
2024-02-19 16:00:00特斯,中广,两地,大国,温度,肯定
...加药物的品种，最终是要达到血压平稳的状态。由于天气寒冷，血液会变得黏稠，高血脂患者也要关注指标变化。首都医科大学附属北京安贞医院药事部主任 林阳：我们调血脂有一个非常基础的药是他汀，他汀的药物由于它的...……更多
2023-11-14 03:10:00国家药监局,常见疾病,秋冬,常见,提示,疾病
...买面粉面条的人多。据了解， 每年冬至过后，尽管天气寒冷，黄颡口镇各村村民开始晒过年面、碾过年米、做过年印子粑、捶鱼面、腌鱼、腌肉的忙年景象。 ……更多
2023-12-26 03:23:00黄颡口镇,年味,面条,面条,小麦,堡村
冬天是一个美食的季节冬季来临，天气寒冷，很多人的胃口都变得好了起来。在这个季节，人们更加渴望美食的味道。而酸菜炒肥肠正是冬天的一道独特美食，它以其酸辣开胃的口感，让人们在寒冷的冬季增加了食欲，让人们...……更多
2024-01-09 11:05:00牛肉,美味,大人,孩子,肥肠,酸菜
...比如中风。秋冬季节中风高发，尤其是气温骤降的时候，寒冷的天气使血管收缩，血压升高，血液黏稠度增加，从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外，秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期，这些感染也会加重心...……更多
2023-12-19 11:50:00断崖,预防保健,中风,保健,中风,脑血
...肚山药汤准备食材：猪肚、山药、白胡椒、百合、沙参、红枣、枸杞做法步骤：1.先将猪肚表层的油脂清理干净，再用食盐和面粉抓洗，里层比较脏，需要多抓洗几遍。2.洗净的猪肚冷水下锅焯水，水开后继续煮3分钟，控水捞出...……更多
2023-10-14 13:03:00免疫力,看吧,免疫,营养,猪肚,猴头
...到6点的时间段。即使这样，新加坡球员们依然感受到了寒冷。在训练中，大部分球员都身穿长袖队服，甚至带上了保暖手套。上轮比赛打入进球的拉姆利表示：“来到中国最直观的感受就是天气很冷，我们队员都做好了准备，...……更多
2024-03-26 05:42:00新加坡队,新加坡,心计,低调,之中,小仓
...含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等。2.调整饮食结构，注重营养均衡贴秋膘不是盲目地大鱼大肉，而是要调整饮食结构，注重营养均衡。秋天可以适当增加一些高蛋白、高脂肪的食物...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
...中，形成合力，共同营造安全畅通的出行环境。尽管天气寒冷，但大家的热情并没有丝毫消减。志愿者们不畏严寒，挥舞着铁锹，他们身着的红色马甲给这银装素裹的世界里增添了一抹醒目的温暖。行动是最好的融雪剂，志愿者...……更多
2024-02-29 13:45:00方城县,方城,中医院,中医,道路,行动
...多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。5.红枣红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神功效。且大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能...……更多
2024-04-08 07:02:00水果,维生素,红枣,水果,橘子,香蕉
...资，主要是想通过实际行动表达对环卫工人的敬意，也在寒冷的冬天为他们传递一份温暖和关怀。”党支部书记陈众喜说道。据统计，此轮冰冻天气期间，安化两新组织共捐赠工业盐150余吨，各类物资10余万元，为600余名滞留人...……更多
2024-02-07 16:52:00安化县,安化,湖南,民心,党支部,安化
...是我区非职业性一氧化碳中毒高发期，春节期间天气低温寒冷，不少人采用燃煤、燃气、木炭等形式取暖或洗浴，容易因通风不畅引起中毒，提醒市民小心防范，注意通风。春节期间接触猫犬等宠物机会也增多，一旦被猫、犬抓...……更多
2024-02-06 07:01:00心心,防护,健康,张超,市民,中毒
...砀山县至垣曲县原本六个小时的车程，受路面结冰湿滑、寒冷天气等因素影响，3人经历18个小时，终于在12月15日凌晨六6点50分到达垣曲县。和当地供电公司人员对接，经过简单交流以后，应急电源车开进垣曲县逸景花城小区。...……更多
2023-12-26 15:51:00砀山,安徽,勇士,冰雪,垣曲县,垣曲
...跑步半小时，能够有利于帮助促进肠胃的蠕动。
02陈皮+红枣中医认为，红枣味甘，性温，归属于脾经及胃经，具有补中益气、补血活血、调经止痛、养血安神的作用。慢性胃炎：陈皮具有益气开胃、治疗脾胃疾病的功效。红枣...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...量的盐和酱油。快速翻炒均匀后即可出锅。推荐食谱二：红枣枸杞鸡汤红枣枸杞鸡汤，这可是个美容养颜的好东西。红枣和枸杞子都是补血养颜的佳品，加上鸡肉的滋补，长期食用能让皮肤变得更加红润有光泽。
主要食材：鸡...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...开始了，这个时候气温逐渐回升，春雷也开始响起。虽然天气变暖了，但气候还是比较干燥，容易让人感到口干舌燥。所以，在惊蛰前后，我们应该多吃水果，特别是被称为“百果之宗”的梨子，它能滋润身体，帮助我们抵御春...……更多
2024-04-13 06:13:00吃法,看吧,大人,小孩,冰糖,梨子
...汤口感鲜美，润肺养胃，是秋天里的一道佳肴。第二道是红枣木耳汤。红枣能补气养血，木耳则能清除体内的垃圾和毒素。这道汤清甜可口，常喝能让我们的皮肤变得更加光滑细腻。第三道是银耳莲子汤。银耳被誉为“平民燕窝...……更多
2023-10-14 12:21:00养生,好处,身体,莲藕,小火,猪肝
...瘀、行气作用，多食有助于促进血块排出，缓解疼痛。3.红枣红枣含有丰富的铁元素，维生素和氨基酸，是制造血红蛋白的必需微量元素，并且红枣很容易被人体消化吸收，经期来临时多食用红枣，能有效改善经血过多导致的贫...……更多
2024-04-16 16:01:00生理,疼痛,痛经,桃仁,红枣,作用
...因为它们“补冬”的意义基本一样，都是温暖身体，驱走寒冷。立冬和冬至的区别立冬意味着今天是立冬前的最后一个秋，从明天开始就是冬季的开始，在这个季节交替的时候，或许同样的蓝天和往日并没有太多的不同，但是日...……更多
2024-02-22 12:01:00饺子,还是,饺子,习俗,还是,节日
...年11月22日迎来小雪节气，入冬的号角已经吹响！在日渐寒冷的日子里，不妨跟随重庆2023年温泉地图开启一场泡汤之旅。比如在涪陵沙溪温泉、南川金佛山天星国际温泉城，你可以享受医疗热矿泉，若在金佛山或可一边玩雪一边...……更多
2023-11-22 18:52:00节气,重庆,小雪,温泉,秋冬,地图
...下面，我们来介绍一种干桂圆的简单美味吃法——干桂圆红枣茶。
材料：干桂圆10克（约10-12颗）、红枣5颗、清水500毫升做法：将干桂圆和红枣用清水冲洗干净，红枣去核备用。将洗净的干桂圆和红枣放入茶壶或锅中。加入500...……更多
2024-03-27 09:32:00达人,桂圆,绝技,桂圆,龙眼,红枣
...女就业及收入状况、医疗保障等方面情况，并嘱咐老人在天气多变的季节要多加注意身体。结亲干部的关心，让扎灭勒汗老人倍感温暖。“感谢党和政府的亲切关怀，我们现在的美好生活都得益于党的好政策。我们和亲戚一起共...……更多
2023-10-05 09:09:00民忧,情谊,亲戚,祝福,古丽,库尔
...木耳蒸鲈鱼片材料：鲈鱼1条（约300克），干黑木耳30克，红枣5个，生姜3片，食盐、生抽、胡椒粉、芝麻油适量。做法：（1）先将干黑木耳清水浸泡1小时；红枣去核切丝；生姜切丝；鲈鱼横向切片（约半公分厚）。（2）把黑木...……更多
2023-11-28 16:39:00黑木,大动,志敏,鲈鱼,黑木耳,清蒸
...入少量的花生，此外在喝小米粥时最好搭配牛奶、青菜、豆浆等食物，有助于稳定血糖，同时小米粥也不要煮的太烂。阅读延伸——降血糖食物1、洋葱洋葱中含有多种微量元素，可以促进前列腺分泌各种促进胰岛素分泌的物质...……更多
2023-01-06 20:19:00血糖,一文,小米粥,小米,答案,还是
...也是丰收的季节，果树上面结满了果实，有苹果，石榴，红枣，梨子，葡萄等，地里面的红薯，花生也到了收获的时候。秋天进补，不一定要吃大鱼大肉，其实应季而食，才是最好的进补方法。老话说：“十月吃3宝，秋冬腿脚...……更多
2023-10-14 13:19:00大肉,大鱼,最好,方法,红薯,烤盘
...北京大学人民医院中医科主任医师冯淬灵表示，冬季气候寒冷，空气干燥，对呼吸道黏膜和肺部都有损伤，病毒细菌就会长驱直入，诱发慢性肺部疾病，冬季进行肺部调养非常重要，减少肺部损伤。立冬是养护肺脏的开始，肺脏...……更多
2023-11-08 13:34:00倡议书,肺部,人民日报,健康,咳喘,客户端
...，用文火慢慢煮，以便于玛卡里面的营养融入汤汁3、煲红枣水喝取出适量的玛卡切片和红枣，红枣可去核，然后在锅里放入适量的水，待水烧开后再放入玛咖片和红枣，煲半个小时左右。4、生吃可以把玛卡切成小片直接食用，...……更多
2024-04-04 15:02:00玛卡,功效,作用,玛卡,红枣,食用
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