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...上述材料洗净，放入破壁机中，加入温热水700ml；3.使用豆浆米糊模式，打好后即可盛出饮用。有条件的朋友，还可以添加一些蜂蜜和桂花，让补肺之力更加强大。在水产品中，蜂蜜能滋阴润肺，桂花不仅具有很好的润肺效果，...……更多
2024-03-12 12:57:00抵抗力,抵抗,人体,姜黄,肺脏,搽剂
...担，影响消化吸收，甚至导致腹泻、便秘等问题。因此，体质较弱、体重较重以及消化功能不佳的人群应少量进食或避免贴秋膘。当然，如果是本身就患有疾病的人群一年四季都要保持健康饮食，更不可放纵自己盲目跟风贴秋膘...……更多
2023-10-12 10:54:00问题,身体,饮食,干燥,食物,营养
...等，而适合吃一些清淡和易消化的补品，如鸡蛋，牛奶，豆浆等；学龄前的孩子可以吃一些增强免疫力和智力的补品，如核桃，芝麻，蜂蜜，枸杞等；青春期的孩子可以吃一些促进生长和发育的补品，如牛肉，鱼肉，牛奶，酸奶...……更多
2023-11-27 16:03:00一进,秋冬,孩子,孩子,补品,食物
...1、促进消化：糙米能治疗便秘，净化血液，因而有强化体质的作用，糙米中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，能够促进肠道蠕动，有利于食物消化，改善便秘症状。2、减肥瘦身：它具有很好的瘦身效果，这是因为糙...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...改善睡眠质量，缓解疲劳。哪些人不适宜吃榴莲？
过敏体质：有些人对榴莲中的某些成分可能过敏，如花粉或蛋白质，会引起过敏反应。过敏体质的人应该注意避免食用榴莲，以免出现过敏症状，如皮疹、呼吸急促等。儿童和...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...的代谢能够一直保持着，减缓了身体衰老的速度。3.增强体质
跑步属于有氧运动，能够帮助增强心肺功能，提高肺活量，还可以帮助促进血液循环，提升身体的代谢水平。通过不断的运动，体质能够有很大程度的增强。坚持跑...……更多
2023-10-10 16:39:00禁忌,运动,身体,肌肉,时间,衰老
...的伴侣。以上菜谱只是黄豆的一部分应用，黄豆还可以做豆浆、豆腐、豆腐干等多种食物，非常适合做为日常饮食的补充。
冬天吃一豆，养颜又长寿黄豆被人们赞美为“冬天吃一豆，养颜又长寿”，可以说是有道理的。首先，...……更多
2024-01-13 06:30:00肠道,纤维素,黄豆,纤维,黄豆,叶酸
...的时候选择“裸睡”的话，那么就能够给身体带来极大的好处。因为穿着衣服睡觉可能就会增加人的束缚感，这样在一定程度上就会影响人的睡眠质量，女人长期“裸睡”，这4大好处可能会“纳入囊中”，值得一试！下面我们...……更多
2024-01-07 11:22:00好处,女人,女性,选择,皮肤,时候
...品为好，以助阳气生发。如果平时就是阴虚、湿热、痰湿体质，这个冬天可能会不大好过了，稍补就容易生“内火”，皮肤干燥、口腔溃疡、便秘……3.天寒补肾既然今年是燥冬，补肾首选当然是黑芝麻了。黑色补肾大家都知道...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
...、皮肤红肿、荨麻疹等过敏问题，一定要停止去吃榴莲。体质热的人榴莲是一种高热量、高糖分的水果，也是一种富含营养的水果，但是根据一些传统医学理论和个人体验，一些人认为榴莲具有“热性”属性，可能会导致人体产...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
...养素。豆类：包括绿豆、黑豆、扁豆以及豆制品如豆腐和豆浆。这些食物不仅富含叶酸，而且也是植物性蛋白质的良好来源。坚果类：例如核桃、杏仁、腰果等。坚果富含叶酸以及其他健康脂肪和蛋白质。橙汁和橙子：这些水果...……更多
2023-10-09 06:49:00叶酸,食物,叶酸,神经,心血管,皮肤
...如鸡肉、猪肉、鱼肉等。进补也要因人而异，男女老幼的体质虚实寒热各有不同，如果盲目进补，反为不利。专家强调，冬季进补应根据个人体质强弱、胃肠功能好坏等个体差异而定，根据实际情况和气候变化循序渐进地清补、...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...您来预约泰安市中医医院儿科“三九贴\"，帮孩子们增强体质，提高抗病能力，少生病，助力健康生长！三九贴是什么？“三九贴”是指在每年“三九”寒冷季节用中药外敷人体特定穴位，以达到祛除和预防疾病的一种中医传统...……更多
2023-12-19 11:59:00中医医院,泰安市,泰安,寒冬,中医,医院
...点刺试验查找可能的过敏原或体内潜在的疾病，调理过敏体质，减少各种促发因素。如：对花粉过敏的，春天少去野外或公园;对动物皮毛屑过敏的，家里就不能养宠物。对病因明确但无法避免者可采用脱敏疗法，对有自身免疫...……更多
2024-01-09 14:16:00荨麻,荨麻疹,不好,怎么办,荨麻,荨麻疹
女性朋友在年轻的时候，来月经都会很烦躁，有的体质差的来月经时，可能上学的时候都要请假，有的时候就不希望每个月来这一回，但说是这样说，我们知道来月经对我们的身体也是有好处的，女性每个月维持正常的月经周...……更多
2023-12-11 08:54:00衰老,时期,时候,女性,女性,身体
...年春季百花盛开，是花粉过敏性疾病的高发期。对于过敏体质人群，孙雨菡说：“要运用祖先的智慧——治未病，通过益气固表、提升卫气的方法，增强身体免疫力，从而减轻过敏症状甚至避免过敏的发生。”（本报记者王蓓贝...……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
...响着人们的身体健康。01冬季吃萝卜，对你的健康有什么好处？1.补充水分冬天的天气干燥，身体对于水分的需求会有所增加，而萝卜中水分所占的比例较高，可以达到90%以上，所以冬天适量吃萝卜可补充机体的水分，促进新陈...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...滋阴润燥的功效。适合失眠多梦、烦躁不安的人群食用。体质偏寒的人要适量食用：银耳属于寒性食物，体质偏寒的人过量食用容易导致腹泻、腹痛等不适。因此，体质偏寒的人在食用银耳时要适量，可以搭配一些温性食材来调...……更多
2023-12-15 13:14:00胶质,银耳,延缓衰老,滋养,衰老,蛋白
...。因此，女人们平时可以经常吃点银耳，对美容护肤很有好处。加上银耳中也有大量的膳食纤维，有润肠通便，排毒养颜的作用。
2、深海鱼深海鱼中的动物胶原蛋白含量是很丰富的，其鱼皮、鱼骨、鱼肉中都含有胶原蛋白，鱼...……更多
2023-12-19 11:43:00延缓衰老,衰老,蛋白,天然,女人,蛋白
...，夏天喝茶不仅可以消暑，而且还能够补充钾，一举两得好处多多。3、补钙人老了之后，体内的钙质难免流失比较快，从而容易出现骨质疏松的现象，也比较容易发生骨折。而在夏季，其实是补钙的一个好时节，因为夏季阳光...……更多
2023-11-11 15:14:00脾胃,食物,保养,饮食,身体,食物
...态反应，诱发荨麻疹。最重要的原因就是因为自己是过敏体质造成的，研究表明，如果父母其中一方有过敏体质，那么其下一代出现性过敏体质的概率就相当高，其患上荨麻疹的概率也会比普通人高出许多，再加上随着年龄的增...……更多
2024-01-09 14:16:00荨麻,荨麻疹,过敏原,体质,原因,荨麻
...温最高，夏季南方又经常下雨且潮湿闷热的日子。老年人体质较弱，很多老人在伏天常感身体不适，那是因为随着年龄的增长，老人体内的阳气减少，不当的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生，对老年人...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...速恢复膂力，增加乳汁的分泌量，促进婴儿安康生长。
体质虚弱、营养不良同样是一道营养丰厚的佳肴。猪肚中的营养成分可以补充人体所需的多种元素，进步身体免疫力，加强体质。经常感到疲倦、肉体压力大的人群具有一...……更多
2024-03-20 10:18:00猪肚,老话,好处,猪肚,安康,营养
...事情，需要多方面的因素共同作用。0250岁后，拥有长寿体质的人，往往有5个指标达标1、良好的心脏健康心脏是人体最重要的器官之一，它的健康直接关系到人的寿命，50岁后，如果拥有长寿体质，通常会拥有一颗健康的心脏。...……更多
2023-10-28 06:40:00长寿,体质,指标,长寿,健康,握力
...，比如将大蒜在眉毛上擦两下，也能够给人体带来一定的好处，对此你了解过吗？大蒜的营养价值大蒜的营养丰富，其中含有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，维生素以及硫胺素、核黄素，尼克酸，蒜素，柠檬醛，硒和锗等微量元素...……更多
2023-01-06 20:11:00大蒜,眉毛,好处,人体,大蒜,眉毛
...一些，有关于柠檬水的知识，或许喝对时间对健康养生有好处。常喝柠檬水有什么好处？睡前可以喝吗？答案可能与你想的不一样！柠檬水对人体有什么好处？第一个，减肥塑身：注重养生的人们可以经常喝柠檬水，它具有非常...……更多
2024-02-06 17:55:00柠檬水,柠檬,好处,答案,柠檬水,柠檬
...防，对于未明确病因的疾病可通过调整不良习惯改善自身体质进行预防。 _ 缓解干燥：秋冬季节高发的皮肤病多与寒冷、干燥相关。虽然皮肤保湿并不能直接治愈疾病，但可预防或缓解干燥、瘙痒等症状，建议大家选用成分简单...……更多
2023-11-21 14:09:00皮肤病,秋冬,皮肤,常见,皮肤,皮肤病
...空腹吃鸡蛋。4.对鸡蛋过敏不要吃生活中有些人属于易敏体质，对鸡蛋中的部分成分会有过敏反应，最常见的就是皮肤发痒、有红疹。若吃鸡蛋后出现了明显的过敏症状，一定要停止食用。虽说鸡蛋的营养物质丰富，但过敏后就...……更多
2024-01-20 06:19:00鸡蛋,食物,鸡蛋,营养,氨基,氨基酸
...美容院里，大部分的顾客基本都是女性，愿意刻意花钱去保养自己的脸部的男性也不多，而且，在我们生活中，大部分化妆品和护肤品的消费对象很多都是女性。这个现象也说明，女性非常注重自己的脸部护理，虽然女性非常注...……更多
2023-10-16 19:15:00衰老,外表,特征,人体,过程,衰老
...中，豆类食物是一种极为健康的选择。除了常见的豆腐和豆浆，其他豆制品如豆腐脑也非常适合我们中国人的体质。豆类食物不仅低脂高蛋白，还富含高量的钙。豆腐作为一种豆类食物，不仅营养丰富，而且制作简单，成本低廉...……更多
2023-11-26 11:59:00豆腐,豆腐脑,早餐,食物,常见,豆腐
更多关于健康的资讯：
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官，支持原创，文末已标注文献来源及截图
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云太医互联网医院肥胖专家陈琼，武汉东西湖人民医院中医科主治医师，全国优秀中医临床人才，协和东西湖医院中医科穴位埋线技术带头人
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霜降到立冬，应该算是一年中气温下降最快的时段了，这时候，我们在饮食上一定要多加注意，要为健康过冬做好准备了。但这个阶段却不适宜大吃特吃
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随着霜降节气的到来，气温逐渐下降，正是老年人进补的黄金时期。在这个时候，饮食调理尤为重要，合理的营养摄入不仅可以增强体质
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输卵管是一对细长而弯曲的肌性管道，是卵子与精子结合的场所及运送受精卵的通道，输卵管管腔长且较窄、壁薄，容易受多种因素的影响而发生阻塞
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秋冬季节，这3种菜要常吃，杀菌抗炎，排毒减肥，帮助提高免疫力！进入深秋季节，冬季也就近在眼前了，此时的天气渐渐变凉了，早晚的温差越来越大
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-30 09:59:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
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对于米唐友来说，主食选择粗粮比细粮好，就是因为未经过精加工的粗粮升米唐指数低，而升米唐快的粗粮精加工“速食品”并不是真正意义上的粗粮
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生育力是许多男性朋友关注的话题，特别是在生活工作压力大的现代社会，不孕不育越来越普遍。除了疾病和先天因素以外，很多日常习惯都会对男性的生育力造成影响
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10月29日是世界卒中日。市急救中心科教科副主任安彦君提醒，脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的四高症状
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每到秋冬季，杭州仓前的街头就飘起了羊肉香，那一口热气腾腾的掏羊锅，成为杭州人心心念念的美味，随着今年秋意渐浓，苦等半年的掏羊锅
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鲁网10月29日讯在风景秀丽的鲁中大地临朐县，有这样一支医疗团队，在履行为百姓健康护航使命中，博得社会品牌，这就是山东临朐晨星医院有限公司
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