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牛骨汤富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼的健康发育
...卜是冬季必吃的蔬菜之一,不仅味道鲜美,而且富含各种维生素和矿物质,具有很高的营养价值。为了保证口感和营养,我们选择选购新鲜的白萝卜。-新鲜羊肉:羊肉是冬季最受欢迎的肉类食材之一,具有温热补虚的作用。在...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...4、炒熟后放入葱段,快速翻炒几下即可出锅装盘开吃。毛豆炒鸡丁食材:鸡胸肉(1块),毛豆(300克),花生油(50克),盐(3克),生抽(两勺),蚝油(1勺),料酒(3勺),生粉(8克),十三香(少许),大蒜籽(半个)...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...豆类食品。豆类食品如豆腐、红豆、绿豆等富含蛋白质和维生素,有助于增强免疫力。柑橘类水果。柑橘类水果如柠檬、橙子等富含维生素C,有助于增强免疫力。(二)忌食生冷食物。冬季应避免生冷食物,如生冷蔬菜、生鱼片、...……更多
“春天一碗汤,一岁都不慌”,全家人都爱喝它,补钙质,增强免疫
...重要。而在这个“春天一碗汤,一年都不慌”的口号下,豌豆豆腐肉片汤成为了家庭中备受喜爱的一道菜,它不仅美味可口,而且具有丰富的营养,对补钙质、增强免疫力都有着积极的作用。家庭饮食趋势变化随着生活水平提高...……更多
早餐界的治愈美食——傣家稀豆粉
...金咩和与儿媳莫小玉准备好磨豆浆的机器,淘洗好泡好的豌豆。机器一响,她俩便开始磨豆浆,把豌豆掺水慢慢放入机器,不一会儿,豌豆浆便慢慢地流进了盖着滤布的大盆里。磨好过滤后的豌豆浆水,经过半小时沉淀分浆,变...……更多
《植物大战僵尸》中有哪些植物
...击僵尸以取得游戏的胜利。其中的植物种类很多,比如有豌豆射手、向日葵、樱桃炸弹、坚果、土豆地雷等,不同的植物所有的功能也是各不相同。《植物大战僵尸》下面就给大家详细介绍一下游戏中所有植物的作用1、豌豆射...……更多
十种食物去湿气,第五种最关键,你试过了吗?
...。薏米不仅具有利水消肿、清热解毒的功效,还富含多种维生素和矿物质,有助于身体的整体调理。薏米可以煮粥、炖汤、泡茶等多种方式食用,无论是薏米红豆汤还是薏米粥,都是美味又健康的选择。在湿气重的季节,加入一...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...将调好的料汁均匀地淋在蒲公英上,轻轻拌匀即可。四、豌豆苗 推荐食谱:上汤豌豆苗食材:豌豆苗250克、皮蛋一个、火腿肠半根做法:1、将豌豆苗彻底清洗干净,去除可能残留的泥土和杂质。2、在锅中煮沸适量清水,加入...……更多
启东土特产吃香大市场
...。”一个偶然机会,林焱尧发现“老外”餐桌上同样有青毛豆制作的美食,一番打探沟通,银鑫公司按外贸标准精心加工的本土青毛豆悄然走出国门,大受欢迎,短短数年,年出口量超2000吨。除了青毛豆,启东还有哪些土特产...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...于营养素被人体所利用的物质会有大幅度是下降。水分和维生素C会有较大的提升,发芽使黄豆变成了蔬菜,成为我们所需维生素C的来源。2.大蒜苗大蒜北方人特别爱吃,好像不吃一颗大蒜头就没味。大蒜南方人不爱,但是做菜...……更多
...是哈尔滨更有性价比。今年11月以来,一车车“南方小土豆子”被汹涌的流量搡进这座冰城,他们在冰雪大世界蹦迪,拉着行李箱去洗浴中心搓澡,为 “南泥北运”做出自己的贡献,这一波北境大冒险,获得的是肉眼可见的快乐...……更多
304吨豌豆抵渝!果园港进境粮食指定监管场地首票业务落地
...停满了货船,橙色的岸桥“奔走”不息,一批加拿大进口豌豆运抵果园港。这是果园港进境粮食指定监管场地投入运营开展的首票业务。该批货物由重庆宕逸供应链管理有限公司采购,在上海港进境后,换乘江船经江海联运直发...……更多
小豌豆埃尔南德斯谈未来:正评估美职联、欧洲、沙特的选择
11月11日讯洛杉矶银河前锋、“小豌豆”埃尔南德斯接受媒体的采访,谈到了职业生涯的下一站,他表示自己正在评估多种选择。35岁埃尔南德斯与洛杉矶银河的合同明年1月到期,届时他将成为自由球员,对于自己的未来,埃尔...……更多
希门尼斯英超攻入44球,墨西哥球员中仅少于小豌豆埃尔南德斯
12月10日讯在英超第16轮比赛中,希门尼斯破门,目前富勒姆主场3比0领先西汉姆。据媒体统计,希门尼斯职业生涯至今在英超攻入44粒进球,他是英超历史上进球第二多的墨西哥球员,仅少于打进53球的“小豌豆”埃尔南德斯。 ……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋、蛋黄:富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸,可增强视力。蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是公认对眼睛很好的营养素,吃后可以使眼睛更明亮。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的...……更多
大豆异黄酮有类似于雌激素的作用,妇女吃豆腐对润肤有很好的作用
...人参”,豆腐中含有丰富的蛋白质、钙磷铁、锌、叶酸、维生素、不饱和脂肪酸等等,且不含胆固醇,被称为“植物肉”,豆腐含有人体必需的多种微量元素,身体对豆腐的消化吸收率能达到95%以上,豆腐对润燥、骨骼的生长发...……更多
建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病
...型,就可以出锅了。营养丰富又下饭,快尝尝吧。 三、毛豆——毛豆炒肉丝做法:猪瘦肉冲洗干净,切成短细丝状,装进碗中,再加入料酒、白胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。毛豆去掉外壳,清洗干净。胡萝卜去...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...,而且价格也便宜。猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、铁、维生素A等营养,可以滋阴润燥、改善贫血、强壮骨骼,是老少皆宜的美食。猪肉好吃的做法太多了,比如红烧肉、青椒肉丝、小酥肉等等,想想就让人流口水。不过,猪...……更多
补钙补多少?怎么补?给孩子补钙不能“想当然”
...加了:钙摄入量每天每公斤应该达到70~120 mg,同时增加维生素D补充,磷的摄入量为每天每公斤35~75 mg。举个例子来说,对于一个出生体重2公斤的早产宝宝,每天钙的摄入量最低要达到140毫克,每天240毫克也不多;待孩子体...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...。说到可以让女人变美的营养成分,人们最先会想到综合维生素和胶原蛋白等。但是,现在有很多专家会强调能抑制血糖上升、调整肠道功能、守护美肤的『食物纤维』的重要性。皮肤科医生、日本AOHARU诊所(东京都港区)的小...……更多
荣昌卤白鹅、羊肉汤、铺盖面……美食做“媒”,外国留学生向中国大厨学做荣昌美味
...羊肉汤是一种营养非常丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素,一锅好的羊汤,起码要熬上三个小时才能熬出羊肉的精华。“这个铺盖面的制作很有意思!”来自泰国的留学生段思丽学习的是荣昌铺盖面。“铺盖面要现扯现吃...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...之前,了解其营养价值至关重要。南瓜中的营养成分富含维生素A:南瓜是维生素A的优质来源,这种营养素对视力、皮肤健康及免疫系统至关重要。维生素A还有助于细胞生长和分化,对维持身体各组织的健康状态不可或缺。纤维...……更多
头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎么了?提醒:或是4种疾病的预警
...摄取饮食安康和营养均衡有助于维持头皮安康。多吃富含维生素和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、全谷类食品和蛋白质食品等,有助于提供头皮所需的营养。 防止频繁染发和烫发染发和烫发过程中运用的化学物质可能会对头皮...……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
叶酸是一种水溶性的维生素B族成员,人类无法自身合成叶酸,只能依赖外部摄入。叶酸在人体内有着多种重要的生理功能,包括促进细胞分裂、DNA合成、红细胞生成、免疫力提升、心血管疾病预防、神经系统发育等。1.绿色蔬...……更多
咖啡豆里的家乡味
...参赛所获的奖状。过去6年,王世贤始终在努力还原福山豆子本身所具有的风味,这个味道也是他认为的家乡味。“我们这里的土地适合种罗布斯塔咖啡豆,种出来的品质非常好。”王世贤告诉海南日报记者,罗布斯塔咖啡豆是...……更多
2023-11-06 07:28:00咖啡豆里的家乡味
山东能源李楼煤业:“铁算盘”里抠出“金豆子”
...正做到“能挣会花不浪费”,打好“铁算盘”,抠出“金豆子”,不断提升矿井经济运行质效。细心严把关全面预算控支出李楼煤业财务室办公室里,6名“数学专家”紧紧盯着电脑屏幕,或眉头紧锁、或目不转睛,仔细审核一...……更多
育出好种子,种出“金豆子”
...成果。为进一步扶持大豆种业发展,让大豆成为富民“金豆子”,嘉祥县实施政策引领,每年投入5700万元支持大豆新品种研发推广;设立大豆种子产业链条贷,累计发放贷款1.17亿元;积极培育出“华豆”“嘉豆”等系列良种品...……更多
整装待发,“未来食品”的梦工厂
...。此外,植物基蛋白肉还有助于改善居民膳食结构,优化维生素、矿物质等成分,提升其营养价值,降低人们对饱和脂肪酸和胆固醇摄入,提供优质植物基蛋白的营养需求。 随着健康消费理念深入人心,未来食品在全球高速发...……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...菜、洋葱、豌豆、西兰花、萝卜、土豆、甜玉米等。富含维生素和微量元素;主食:粗粮比面粉、大米含膳食纤维更丰富,如玉米、燕麦、麦麸、藜麦、糙米、荞麦等谷物;肉类:牛羊肉瘦肉。以上食物都不宜摄入过多,容易导致...……更多
带着乡亲种辣椒
...镇兴联村辣椒种植大户梁中平正在地里查看已采摘多茬的豌豆,盘算着再采摘一茬就可腾地培育辣椒苗。据了解,梁中平准备种植400亩辣椒,目前已经完成土地流转工作,正着手采购肥料、种子、薄膜。“他不光是辣椒种植大户...……更多
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百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?
本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
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让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
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秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
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鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
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